第105章復活

清晨，當天空中的第一縷陽(yáng)光射入李天房間的時(shí)候，李天仍然沉浸于夢(mèng)鄉之中，如果是在以往的時(shí)候，他早就在揮汗如雨的進(jìn)行晨練了。知道他昨晚肯定不能很好休息的巴德教授早早的就打電話(huà)為他請好了假，今天早上的專(zhuān)業(yè)課他就不用去了。

李天一直伏案而睡到接近中午十一點(diǎn)才清醒過(guò)來(lái)，當他打著(zhù)哈欠伸著(zhù)懶腰無(wú)意中掃視了一眼桌子上的鬧鐘時(shí)，立刻如被針錐般的跳了起來(lái)，三兩下套上了衣服之后沖出了房間?？坡◇w育學(xué)院為了確保教學(xué)的質(zhì)量對學(xué)生的出勤要求是十分嚴格的，這點(diǎn)與其他學(xué)校的開(kāi)放式教學(xué)有很大的不同，如果你選報了這個(gè)專(zhuān)業(yè)課程卻無(wú)故缺席的話(huà)，受到的處罰將會(huì )非常的嚴厲，第一次就會(huì )扣除專(zhuān)業(yè)課程15%的學(xué)分，第二次30%，如果再有第三次出現，那么在學(xué)期末的專(zhuān)業(yè)課程考核中就絕對不可能通過(guò)了，所以從科隆體育學(xué)院走出去的畢業(yè)生雖不能說(shuō)個(gè)個(gè)都是精英分子，但是絕對都是知識和能力相當過(guò)硬的人物。雖然李天的頭腦非常聰明，但是因為在學(xué)期的初期語(yǔ)言不通，而之后又有體育比賽，他學(xué)習一直很不系統，這15%的學(xué)分很有可能就會(huì )左右他年終考核的成績(jì)通過(guò)的結果。如果考核成績(jì)不能通過(guò)，那么對于比賽任務(wù)越來(lái)越重的他來(lái)說(shuō)，學(xué)習的時(shí)間將會(huì )更少了。

“羅尼，快點(diǎn)送我到第三教學(xué)區，我已經(jīng)遲到很久了，你怎么也不早點(diǎn)叫醒我！慘了！慘了！”沖下大廳后看到羅尼正悠閑的躺在沙發(fā)上看著(zhù)電視，李天不由的急忙喊道，對于已經(jīng)是研究生的羅尼來(lái)說(shuō)，學(xué)院對他們學(xué)習安排并沒(méi)有硬性的要求。

“不用著(zhù)急！教授上班前已經(jīng)打電話(huà)為你請好了假，昨天晚上他見(jiàn)你很晚了還沒(méi)入睡就知道你早上肯定起不來(lái)?？烊ハ词幌掳?，教授還特意吩咐傭人為你熱著(zhù)早餐呢！”羅尼的話(huà)讓李天的心里一陣溫暖，到德國的這半年來(lái)，巴德教授總在給他無(wú)微不至的關(guān)懷。

“有機會(huì )自己一定要好好回報他?！崩钐煸谛闹邪蛋档南氲?。

“羅尼，我出去一下！”在橫掃了一桌的早餐之后，李天回到房間里整理好了昨晚寫(xiě)好的二十封回信，推著(zhù)自行車(chē)出門(mén)了，現在他迫不及待的想把這些回信早點(diǎn)寄出去。

二十封信里裝載著(zhù)的是二十種不同的心情，這種可以向人傾訴情懷的感覺(jué)真是太好了，當李天把這二十封信投入郵箱的時(shí)候，也意味著(zhù)把以前的所有的負面情緒通通扔進(jìn)了郵箱，他從來(lái)沒(méi)有感到自己的心如此輕松過(guò)。

下午兩點(diǎn)整，李天背著(zhù)運動(dòng)包，騎著(zhù)自行車(chē)出現在了體育館的大門(mén)前，看到在停車(chē)場(chǎng)停放著(zhù)的那四輛熟悉的車(chē)子顯示“四人組”的成員們已經(jīng)先他一步到來(lái)了。

“凱德曼，你說(shuō)小天今天會(huì )不會(huì )調整好自己的心態(tài)？如果不能通過(guò)哈特教練的考核就要退出他的訓練計劃，那可就太可惜了?！彼娜私裉觳患s而同的特意提前來(lái)到這里等待李天的出現，此刻正圍坐在休息區長(cháng)椅上的沃特爾有些擔心道。

“我相信他能的，他從來(lái)都能給我們帶來(lái)驚喜，這次也不會(huì )例外，而且還有副院長(cháng)在呢，他也不會(huì )眼睜睜看著(zhù)小天被退出訓練吧！”

“可是他怎么到現在還不出現??？都已經(jīng)兩點(diǎn)整了，按照他平時(shí)的訓練習慣，現在就已經(jīng)出現在體育館了?！笨茲蔂柕脑?huà)音剛落，體育館的大門(mén)就轟隆隆的響了，李天拉開(kāi)了體育館沉重的大門(mén)后走了進(jìn)來(lái)。

“你們來(lái)得好早??！”走進(jìn)體育館的李天一臉輕松的笑容讓剛才四人的擔心頓時(shí)化為了烏有，幾個(gè)好友立馬圍了上來(lái)。

“你小子總算是來(lái)了！剛才我們還在擔心你是不是還躲在被子里偷偷流淚呢，不過(guò)現在看過(guò)來(lái)你的情況很不錯，也不枉我昨天辛辛苦苦的背你一場(chǎng)，我們剛才的擔心完全是多余的。我就說(shuō)嘛，被稱(chēng)為‘小怪物’的人，怎么可能會(huì )被小小的挫折打敗呢？”有些興奮的科澤爾摟著(zhù)李天的脖子，一雙大手拼命蹂躪著(zhù)李天可憐的頭發(fā)。

“現在還不能高興得太早，我還沒(méi)有通過(guò)哈特教練的最后審核呢！”他微笑的神情表示對自己也有充足的自信。

“切！我們現在對這可是一點(diǎn)都不擔心，恢復了平常心的李天簡(jiǎn)直是無(wú)敵的。好了，我們大家不要再妨礙他了，小天也應該開(kāi)始熱身了?！眲P德曼向隊友們招呼道。半個(gè)小時(shí)之后，已經(jīng)熱身完畢的李天與“四人組”安靜的等待著(zhù)哈特和卡隆兩位教練的到來(lái)。

兩點(diǎn)三十分，體育館的大門(mén)再次的被拉開(kāi)，兩位教練準時(shí)的來(lái)到了訓練場(chǎng)，首先印入兩人眼簾的正是站在100米跑道最中央的那位神采奕奕的東方少年。

“怎么樣老伙計，我沒(méi)有說(shuō)錯吧！我說(shuō)過(guò)他一定會(huì )出現的，而且看起來(lái)他的心態(tài)似乎也已經(jīng)平靜下來(lái)了?！惫亟叹毾蛏磉叺睦嫌杨┝艘谎壅f(shuō)道。

“嘿嘿！……”卡隆教練并沒(méi)在說(shuō)話(huà)，但是他臉上那愉悅的神精現示他對這個(gè)結果很滿(mǎn)意，畢竟他的“小玩具”并沒(méi)有逃走，他有了繼續“折磨”這個(gè)小家伙的機會(huì )。

“哈特教練、卡隆教練下午好！”五位年青人立刻恭敬的向兩人行禮問(wèn)好。

“李天，你準備好了嗎？如果今天你的表情仍然不能讓我滿(mǎn)意的話(huà)，那么我就會(huì )馬上結束這次訓練的所有計劃，然向第二天就乘飛機回美國繼續我的假期?！惫亟叹氉叩嚼钐斓纳磉吂首鰢烂C的說(shuō)道。

“我已經(jīng)準備好了，訓練可以隨時(shí)開(kāi)始，我有信心‘浪費’掉哈特教練您這次全部的假期！”當自信重新出現在他的身上的時(shí)候，李天總是散發(fā)出讓人奪目的光彩。

“年輕人自信是好事，不過(guò)我要看的是你實(shí)際的表現?，F在訓練就開(kāi)始，內容仍然是與昨天的一樣，如果今天你無(wú)法跑了幾組合乎我要求的百米跑，我也不想在多說(shuō)什么?！惫亟叹氄f(shuō)完轉身走向100米的終點(diǎn)處，并招呼“四人組”去幫忙準備設備和協(xié)助訓練。

李天在走向起跑點(diǎn)的短暫時(shí)間里，他一遍又一遍的回憶著(zhù)昨天訓練時(shí)哈特教練向他指出的要點(diǎn)和失誤之處，只不過(guò)昨天自己被焦躁的情緒沖昏了頭腦，把這些重要的指點(diǎn)完全的丟到了一邊，也難怪當時(shí)哈特教練會(huì )那么生氣，不過(guò)今天自己不能再犯與昨天同樣的錯誤，不管遇到什么樣的情況都要保持絕對的冷靜。

當他踏上了起跑器的那一刻，李天努力排除了心中的雜念，腦海之中回想的就是一個(gè)個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，精神專(zhuān)注的程度連身邊朋友們對自己的鼓勵之聲都絲毫沒(méi)有注意到。

“預備！……呯！”作為發(fā)令員的凱德曼按響了今天李天訓練的第一槍。精神高度集中的李天，起點(diǎn)非常迅速，在起跑器后面的計時(shí)器中顯示這次起跑他僅用了0.125秒。

“注意手臂擺動(dòng)的速率，稍微提高大腿擺動(dòng)的高度，注意以髖部為軸的擺動(dòng)與髖部延伸動(dòng)作，加快小腿“扒地”時(shí)的下壓，保持高速跑動(dòng)中的放松……”李天一一的對照著(zhù)哈特教練提出的動(dòng)作要領(lǐng)在進(jìn)行著(zhù)全力的沖刺，而當他沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，哈特教練竟然鼓起了掌。

“不錯，前半程已經(jīng)有了一些改進(jìn)，小腿的下壓動(dòng)作也做得不錯，但是跑到后半程就又恢復了原來(lái)的樣子，這就是因為你還不習慣目前的節奏和技術(shù)動(dòng)作，在不能維持這種節奏的情況下身體會(huì )自然的調節到你以前的習慣中去，要讓身體習慣新的節奏和技術(shù)動(dòng)作，你還有很長(cháng)很艱難的路要走呢！不過(guò)與昨天的情況相比起來(lái)已經(jīng)有很大的進(jìn)步了，要保持現在這個(gè)狀態(tài)?！笨吹嚼钐炖潇o下來(lái)之后所跑出的效果，哈特教練還是非常滿(mǎn)意的。

“教練，還要注意什么地方，還有那些技術(shù)動(dòng)作要加強？”面對哈特教練的稱(chēng)贊，李天并不為所動(dòng)，反而一臉平靜的向他請教道。如此認真的態(tài)度正對哈特教練的胃口，他于是開(kāi)始細心的給李天講解起來(lái)。

“讓你稍微的提高大腿的擺動(dòng)高度，是為了讓你的伸髖動(dòng)作有更長(cháng)的滯空時(shí)間，可以讓整條腿的前擺得到更大的延伸，從而達到加大步幅的目的，而你在提高大腿的同時(shí)卻加緊了大腿后側肌群的收縮，帶動(dòng)了小腿擺動(dòng)時(shí)往回收，這樣又減少了步幅，這樣一加一減，步幅并沒(méi)有明顯的增加，還有……”同樣進(jìn)入了持練狀態(tài)的哈特教練，不僅給李天指出了錯失所在，還親自給他做出示范，糾正李天的技術(shù)動(dòng)作。

一組、兩組、三組……，李天延續著(zhù)如同昨天一樣的沖刺訓練，但是不同的是，這一次心態(tài)平穩的他每一次跑完下來(lái)都能認真的思考總結，取得到一些的進(jìn)步，這也開(kāi)始讓哈特教練驚訝于他超強的領(lǐng)悟能力和身體協(xié)調性了，因為就算是他曾經(jīng)指導過(guò)的頂尖選手也不可能像他一樣如此飛快的進(jìn)步，迅速的適應技術(shù)改型帶來(lái)的不適。

當李天的第十組練習完成之后，他已經(jīng)可以跑出100米45步的寬大步幅了，雖然在跑動(dòng)的過(guò)程中遠沒(méi)有達到完美，成績(jì)也只有11秒左右，但是這已經(jīng)達到了哈特教練的要求。

“干得非常不錯，你今天的表現合格了，按照我們的約定我會(huì )指導你到五月份世界青年錦標賽之前?！惫睾芩实恼f(shuō)道。

“謝謝你哈特教練！不過(guò)我的標準并不僅僅是合格，我想成為最優(yōu)秀的田徑選手，請您對我進(jìn)行嚴格的要求，我保證不會(huì )再讓您失望了?！笨粗?zhù)眼前少年堅定和明亮的眼神，哈特教練微笑著(zhù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。

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