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海棠搜書(shū) - 言情小說(shuō) - 汾喬是只小刺猬在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀57

分卷閱讀57

    可以進(jìn)校隊,但還是向潘雯蕾認真道了謝。

潘雯蕾頗有些感慨:“你的進(jìn)步真的好快。汾喬,其實(shí)我有點(diǎn)兒羨慕你?!?/br>
“什么?”汾喬不解。

潘雯蕾是帝都的運動(dòng)明星,在這次選拔里更是大放異彩,參加了的所有項目都是第一名,得到了教練的看重,汾喬實(shí)在想不通她羨慕自己哪一點(diǎn)。

看汾喬一臉茫然,潘雯蕾咽下了未說(shuō)出口的話(huà),“沒(méi)什么……”

她羨慕汾喬這樣享受比賽的感覺(jué)。

不同于自己,隨著(zhù)游泳在她生命里占據越來(lái)越重要的位置,她只能不斷逼迫自己往前,去取得更好的成績(jì)。游泳帶給她的也不再是最初的樂(lè )趣。

她靠著(zhù)游泳比賽獲得名氣、獲得保送,站的越高,越唯恐被人超越。當她的生命里出現一個(gè)越來(lái)越強大的后來(lái)者,自己卻毫無(wú)寸進(jìn)時(shí),心里是恐慌極了的。

然而剛剛她在臺上觀(guān)賽的時(shí)候卻突然覺(jué)得,也許她是時(shí)候改變心態(tài)了。與其費心壓制對手的成長(cháng),不如努力提升自己。

天賦是什么?從學(xué)游泳開(kāi)始,不一樣有那么多天賦異稟的人被她甩在了身后嗎?

☆、第三十九章

復試結束的當天下午,汾喬就收到了校隊通知進(jìn)隊的信息,第二天就正式開(kāi)始了在校隊的練習。

新隊員的練習時(shí)間分為早上和中午兩個(gè)時(shí)段。第一階段,早上通常是體力常規訓練和速度練習,中午做分解訓練和有氧耐力練習,間歇性游和長(cháng)距離游泳。都是些基礎訓練,教練通常還會(huì )針對不同隊員的情況調整出不同的訓練方案。

汾喬也正式用上了校隊專(zhuān)用的練習池。校隊的練習池比起普通池來(lái)好了不是一點(diǎn)半點(diǎn),水質(zhì)更加清澈,汾喬一下水,就覺(jué)得渾身的毛孔都舒展開(kāi)來(lái),自在極了。

高個(gè)子領(lǐng)隊教練的名字是舒敏,名字十分溫婉,與她的性格一點(diǎn)兒不搭邊。舒教練為人是十分爽快的,做事干凈利落,走起路來(lái)都帶著(zhù)風(fēng)。她從前是國家隊的運動(dòng)員,拿過(guò)許多國際賽事的獎項,退役后就被聘到崇文校隊做了領(lǐng)隊教練。

幾天里,她一直在游泳池邊上打轉,暗暗觀(guān)察新進(jìn)的隊員,一方面把眾人的數據和特點(diǎn)牢記在心里,另一方面也在做全國大學(xué)生游泳錦標賽的參賽隊員選拔。

這一屆新隊員的整體素質(zhì)不錯,還有潘雯蕾這樣成名很早的明星運動(dòng)員,潘雯蕾固然是一號種子選手,但在舒敏看來(lái),其他人也很有發(fā)展的潛力。

她的目光落到了池里正在練習20x50米間歇游的汾喬身上。

汾喬最大的優(yōu)勢在于與生俱來(lái)的水感。

泳池的水波暗涌間,她在水阻力與劃水的感覺(jué)之間建立了極為復雜精密的條件反射,她總能敏感地感受到水阻力的變化,立刻調整她劃水的速度、強度,還有方向。如同那水波不是別的,就是她身體的一部分。

可以這么說(shuō),她在用最省力動(dòng)作達到最有效的前行方式。

雖然個(gè)子有些小,但這樣的天賦,成績(jì)不應該僅止于此的。舒敏皺了皺眉,回頭吩咐助手調出了汾喬的體能測試表。

不出她所料的,汾喬在體能上有短板,但短沖類(lèi)的無(wú)氧運動(dòng)成績(jì)卻非常不錯,這說(shuō)明她的肺活量和爆發(fā)力都不錯。她自己顯然也意識到自己的短板,基礎訓練時(shí)候專(zhuān)注于練習力量與耐力。

舒敏深思一番,招手叫來(lái)了汾喬邊上的助理教練,重新更改了她認為最適合汾喬訓練的方案。

既然擅長(cháng)短沖,那干脆揚長(cháng)避短,把速度與爆發(fā)力發(fā)揮到極致好了。

汾喬還不知道自己的訓練方案有了變化,只覺(jué)得臨近全國大學(xué)生錦標賽,隊里的訓練強度越來(lái)越大,她都快吃不消了。

汾喬自己訓練時(shí)候,雖然訓練時(shí)間更長(cháng)些,強度卻還比不上游泳隊的兩個(gè)小時(shí)。每天訓練完,她覺(jué)得自己手臂都沉得快抬不起來(lái),就連沖澡時(shí)候都站不穩腳跟。

在過(guò)去很長(cháng)一段時(shí)間,汾喬看見(jiàn)吃的會(huì )惡心、反胃,甚至吃不下會(huì )吐出來(lái),可自從這樣高強度的訓練開(kāi)啟后,她每天下了訓練都是饑腸轆轆,餓的眼睛冒星星。盡管神經(jīng)上還是有些本能的排斥,胃部卻在瘋狂叫囂要吃東西。

汾喬的食量變大了,這是所有人有目共睹的。

最為驚訝的要數潘迪了,潘迪一直以為開(kāi)學(xué)時(shí)候汾喬小鳥(niǎo)一般的食量是在控制身材,她雖然羨慕汾喬瘦,卻也自問(wèn)沒(méi)有她那樣的毅力堅持。然而這段時(shí)間汾喬猛吃卻讓她瞪大了眼睛。

“汾喬,你都吃不胖的呀?!迸说夏笾?zhù)筷子,看汾喬從餐盤(pán)里夾起牛rou。

這畫(huà)風(fēng)變的是在太快,她還深深記得前段時(shí)間,汾喬吃飯時(shí)候還是病弱西施的造型。白著(zhù)臉,皺著(zhù)眉,磨磨蹭蹭卻始終不夾一筷子。

汾喬其實(shí)不喜歡吃牛rou,但校隊的隊醫給她們都計劃了食譜,按汾喬喜歡的吃法來(lái),營(yíng)養很容易跟不上。就算不喜歡,她也得補充這蛋白質(zhì)。

她想了想,認真答潘迪:“訓練很累,所以才沒(méi)有變胖?!?/br>
其實(shí)汾喬的體重是增加了的,只是都成了一層均勻附著(zhù)在皮膚表層下的肌rou,并不凸出,看起來(lái)比以前更加玲瓏有致,少了一分病態(tài)的美感,如同玉石被打磨去粗糲的表面,露出溫潤如水的質(zhì)地。

美玉無(wú)瑕,方流涵玉潤,圓折動(dòng)珠光。

羅心心是最清楚汾喬變化的人,汾喬每次在宿舍換衣服的時(shí)候,她都忍不住嘖嘖感嘆幾句汾喬小蠻腰上隱隱凸起的馬甲線(xiàn),恨不得馬甲線(xiàn)長(cháng)在自己的身上。

其實(shí)她并不胖,骨架小,脫下衣服就有些rourou的,羅心心生平最恨自己身上的rou感,每次下定決心鍛煉減肥,卻每次都堅持不了幾天就夭折了。

汾喬反而覺(jué)得羅心心的身材很好,多一分有余,少一分不足。皮膚也很好,白凈沒(méi)有瑕疵,配上圓圓的杏眼十分漂亮,親和力十足。

此刻羅心心聽(tīng)汾喬回答潘迪的話(huà),捏著(zhù)筷子,又覺(jué)得有點(diǎn)下不了口了。

她這樣的懶癌晚期患者吃的居然比這么高強度訓練的汾喬還要多,rou不長(cháng)才奇了怪了。

想著(zhù),她默默把餐盤(pán)里的米飯分出二分之一用筷子撥到一邊,撥完,她又猶豫片刻,從那二分之一里撥回來(lái)一半。

潘迪不小心看見(jiàn),在旁邊噗嗤一聲就笑出來(lái)。

干脆幫羅心心下了決定,戲謔道:“現在不是流行光盤(pán)行動(dòng)嗎?你可別浪費糧食,全部吃完好了,怕胖你就下次少打一點(diǎn)?!?/br>
此話(huà)一出,羅心心終于下定決心把撥出去的米飯撥了回來(lái),埋頭開(kāi)始吃。

看著(zhù)兩人的互動(dòng),汾喬覺(jué)得很有意思。

相處一段時(shí)間,其實(shí)大家也知道,其實(shí)潘迪雖然本性有點(diǎn)虛榮,也有些大大小小的毛病,但她本身心地并不壞。有時(shí)候潘迪雖然嘴上不滿(mǎn)地罵人,可過(guò)后,人家要







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