于傾的第一輪四項組合完成。

60個(gè)引體向上√

120個(gè)蹲跳√

200個(gè)俯臥撐√

200個(gè)仰臥起坐√。

總共耗時(shí)19分03秒。

100聯(lián)邦幣到手！

賺了錢(qián),于傾又有了力氣，更何況“計劃”的運動(dòng)系數獎勵實(shí)在讓他欲罷不能，越做系數越高，越做賺的越多，他這邊才做完,就已經(jīng)在算下一輪的錢(qián)。

40分鐘內完成兩組,就可以賺到300！

還有力氣，應該還能做一組,為了錢(qián)，不能停！

于是當瘦猴罵干了口水才好不容易做完，恢復過(guò)來(lái)的于傾再次朝著(zhù)引體向上的橫桿走了過(guò)去。

他一動(dòng),一時(shí)間所有的目光都落在了他的身上。

安靜。

看著(zhù)于傾走到橫桿下面,輕輕一跳雙手抓住橫桿,稍作整理，竟然又要開(kāi)始。

瘦猴：“……”

范佳旭：“……”

圍觀(guān)眾人：“……”

這毅力，確實(shí)讓人刮目相看！

其實(shí)要說(shuō)這個(gè)運動(dòng)量,這里面的人誰(shuí)都能做到這個(gè)程度,他們作為軍火大佬的手下,個(gè)個(gè)的戰斗力都很強，也或多或少的注射過(guò)細胞活力藥劑，訓練起來(lái)運動(dòng)量比這大多了，厲害的幾十倍都有可能。

但前提就是，注射和沒(méi)注射過(guò)細胞活力藥劑的，體能上的差距簡(jiǎn)直天差地別。一個(gè)普通的下城區人，可以達到這個(gè)訓練量，已經(jīng)很少見(jiàn)，足以證明他的不一般。

因而，這也是為什么，四項組合會(huì )在“計劃”的“新手榜”里成為最終主戰場(chǎng)的原因。

難度大，賺錢(qián)多，是一種自己真正實(shí)力的展示，很多人都樂(lè )于來(lái)專(zhuān)研這個(gè)項目。

所以才會(huì )出現一口氣做三十多組這種變態(tài)數字。

那些新手區的強者們是不會(huì )跑步嗎？還是不會(huì )做平板支撐？都不是！

他們只是懶得耗時(shí)間在那些提升不大的運動(dòng)項目上，專(zhuān)注在四項組合上不斷地刷新紀錄，讓秦歐追的頭皮發(fā)麻，咬牙切齒。

四項組合。

核心運動(dòng)。

但也非常的辛苦。

于傾一口氣完成了20分鐘的訓練，只是稍微休息了一兩分鐘，然后就開(kāi)始接著(zhù)做第二輪，這種沉默的毅力會(huì )讓人莫名的動(dòng)容，在心里對于傾的評估一番再番。

至少在所有人心里會(huì )覺(jué)得，這個(gè)人和仁少在一起，雖然要錢(qián)沒(méi)錢(qián)要權沒(méi)權，但到底是個(gè)認真的人，人品這個(gè)東西有時(shí)候甚至比萬(wàn)貫身家還要重要，總比自己日后拼了命的去保護一個(gè)“垃圾”“爛泥”，讓他們心甘情愿。

于傾已經(jīng)在做引體向上。

瘦猴吃力不討好，擺了擺手，表示不作了。

他沒(méi)有服用細胞活力藥劑，又屬于后勤人員，這種純體力的比拼不適合他，就此退場(chǎng)吧，免得難看。

仁霆看見(jiàn)眼前一幕，藏在口罩后面的嘴角微勾，竟然覺(jué)得有點(diǎn)兒小驕傲，這見(jiàn)鬼的感動(dòng)！

但是……

下一秒，仁霆的笑容收斂，看向竟跟著(zhù)于傾也去做引體向上的范佳旭，眼底深處又生出了淡淡的一層冰凌寒氣。

于傾的第二輪做的不是很順利，60個(gè)引體向上就很辛苦，勉強做完，用了比之前更久的時(shí)間休息，深蹲又不合格了六個(gè)，接著(zhù)的俯臥撐直接超時(shí)，好在最后的仰臥起坐壓著(zhù)線(xiàn)完成，但體力也到了極限。

四項組合的累不在于難做，而是在于有了數量、質(zhì)量和時(shí)間的要求，對于才接觸運動(dòng)不久的他而言，確實(shí)非常辛苦。

但，還有余力。

手臂、腰腹和腿部的輪流鍛煉，給了他休息調整的時(shí)間，所以稍作調整，于傾的目光落在那引起向上的橫桿上，竟然又起了身。

于傾一動(dòng)，以為他到此為止的眾人都是面色一變。

這只要做第三輪了？

眾人眼底的輕蔑徹底消失，無(wú)論如何，作為普通人，在這樣的運動(dòng)量下還能堅持訓練，是值得欽佩的。再看自己這邊的，瘦猴早在上一輪都放棄了，就連范佳旭也猶豫著(zhù)，苦著(zhù)臉沒(méi)有跟上去的勇氣。這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭究竟是誰(shuí)勝了，不言而喻！

有人嘴甜的，馬上就改了口風(fēng)贊道：“仁少，于先生很厲害嘛，體力確實(shí)很出色啊?！?/br>
緊接著(zhù)又有人說(shuō)：“跟仁少很配?！?/br>
仁霆的狐貍眼彎彎：“咳！那不是？你們沒(méi)有吃細胞活力藥劑前，有他這份毅力嗎？你們能做到這個(gè)程度嗎？不說(shuō)這個(gè)，平板支撐你們說(shuō)個(gè)最好的記錄，超過(guò)他了我給你們發(fā)獎金?！?/br>
一提到錢(qián)，就有人眉開(kāi)眼笑，“平板支撐？我以前能一口氣堅持40分鐘呢。怎么樣？仁少有獎金嗎？”

“去去去！才40分鐘，你沒(méi)看見(jiàn)仁少那炫耀的表情，少了一個(gè)小時(shí)你也好意思開(kāi)口？仁少，我最高記錄是一個(gè)半小時(shí)，雖然沒(méi)有錄像證據，但我用生命發(fā)誓，一個(gè)半小時(shí)，比起于先生怎么樣？”

仁霆笑著(zhù)，視線(xiàn)落在正沉醉在自己的世界做著(zhù)引體向上的男人，也不說(shuō)話(huà)。

于是大家看那表情，紛紛說(shuō)道：“比這個(gè)高??？”

“不會(huì )吧！”

“誰(shuí)記得那記錄啊，當初也沒(méi)刻意練過(guò)時(shí)間，還有人比一個(gè)半小時(shí)高的嗎？”

說(shuō)話(huà)間，范佳旭扶著(zhù)架子緩緩站起來(lái)，輕聲說(shuō)：“我，特意比較過(guò)，兩小時(shí)十一分，不過(guò)我沒(méi)于先生高，他目前最好的記錄是三小時(shí)二十分，沒(méi)有比這高的就別開(kāi)口了?！?/br>
“三個(gè)小時(shí)？！”驚訝的聲音。

“這么長(cháng)？”

“別說(shuō)，沒(méi)有強化細胞之前，我還真不如于先生?！?/br>
“厲害了厲害了！難怪四項組合也這么有毅力?！?/br>
范佳旭抿嘴笑，抬手將天網(wǎng)投影打開(kāi)，一個(gè)排行榜單出現在了眾人眼前。

榜單抬頭寫(xiě)著(zhù)“新手榜”。

小字“平板支撐”。

第一名，于傾，三小時(shí)四十分。

范佳旭說(shuō)：“這又多了二十分鐘，昨天看著(zhù)還只有三小時(shí)二十分呢，于先生每天都在堅持鍛煉，您真厲害?！?/br>
天網(wǎng)數據一出，絕對假不了，頓時(shí)大家紛紛夸獎，真心實(shí)意的，將近四個(gè)小時(shí)的平板支撐啊，他們還真沒(méi)有這本事。

范佳旭嘴角含笑，聽(tīng)見(jiàn)于傾被夸獎，竟然跟自己被夸獎了一樣。誰(shuí)能想到，他昨晚上不過(guò)意外看見(jiàn)了于傾的視頻，才被圈粉就看見(jiàn)了真人，他有多興奮。這一路跟著(zhù)偶像做運動(dòng)，簡(jiǎn)直要幸福爆炸了，他一路心里就都小花綻放陽(yáng)光燦爛發(fā)出啊啊啊的聲音，一直忍到現在，終于不用再忍了！

就像重度腦殘粉一樣，范佳旭呼吸都戰栗的將自己的投影再次調整，屏息打開(kāi)了那個(gè)“神圣”的視頻，然后睜大了眼睛，看向了所有人，期待著(zhù)同伴們的反應。。

于是，就在眾人的眼前，出現了一個(gè)男人。

那男人穿