“正確的慢跑呼吸要講究節奏，要與步速協(xié)調。一般三步一呼三步一吸，同時(shí)，呼吸要均勻，吐氣要干凈，最好作深呼吸，以確保氧氣在肺部充分交換，也更容易配合步伐頻率?！被絷蓪?zhuān)業(yè)的指導起來(lái)，她稍稍遠離自己也好，若是再那般近距離接觸下去，恐怕他再也控制不住自己了……

他之前也想象過(guò)她真的是刁蠻任性的大小姐脾氣，想象過(guò)她是那種孤傲高冷的白富美形象，可沒(méi)想到真實(shí)的她會(huì )這么可愛(ài)美好，會(huì )這么討人喜歡，美艷中還帶著(zhù)微微的羞澀，嬌羞中又摻雜著(zhù)隱隱的性感，簡(jiǎn)直美好的讓他窒息，美的讓他把持不住……

他站在離跑步機左前方的稍遠位置，本想這是個(gè)目之所及的安全距離，既可以看清她的跑步動(dòng)作指導她正確的跑步姿勢，也可以借機偷偷看那心儀已久的姣好容顏……相信如果不是湊得太近，自己的生理反應也不會(huì )太強烈吧，畢竟他又不是那種隨時(shí)隨地都會(huì )發(fā)情的獸性動(dòng)物……

卻沒(méi)想到……當她的身體隨著(zhù)跑步機的節奏慢跑時(shí)因著(zhù)奔跑帶來(lái)的慣性，那一雙溫軟光滑的飽滿(mǎn)雪峰也隨之蕩起了ru波漾漾，大片如盛世雪蓮般的雪白肌膚都從背心領(lǐng)里偷偷溜了出來(lái)……

那豐碩的渾圓酥白本就是鼓鼓囊囊的，再加上慢跑時(shí)身體往前傾的慣性帶的那飽滿(mǎn)的雪峰一瞬間竟是有要破衣而出的勢頭，那道深邃的仿佛看不見(jiàn)底的美溝也半隱半露，甚至連尖尖雪峰頂的兩點(diǎn)媚人的嫣紅都似乎隱約可見(jiàn)……現在自己承認自己就是隨時(shí)隨地發(fā)情的“禽獸”還晚嗎？

看著(zhù)那還算標準的慢跑動(dòng)作，確定她這樣跑下去不會(huì )因為姿勢錯誤傷到身體，霍晟悄悄的離開(kāi)了，趁著(zhù)下身還沒(méi)有鼓起明顯的痕跡，還是趁早先行躲躲才好……再這般看下去，不是憋出毛病懲罰自己就是果斷撲倒嚇壞佳人了……

霍晟掐著(zhù)時(shí)間回來(lái)了，他只是去“淡定”的找了幾瓶礦泉水回來(lái)而已，只是房子太大，他一時(shí)沒(méi)有找清位置而已，所以才稍稍“耽擱”的久了一些……他示意楚凝可以結束了，畢竟初初接受健身鍛煉的人也是要循序漸進(jìn)的，運動(dòng)強度一下過(guò)度也是非常不好的。

“沒(méi)想到運動(dòng)可以帶來(lái)這么美好的感受，跑一跑雖然有點(diǎn)累，可是煩惱什么的好像也跑掉了……”經(jīng)過(guò)劇烈運動(dòng)之后的楚凝有些氣喘吁吁，可是整個(gè)人卻是神采奕奕，美的驚人……

縱然飽滿(mǎn)的額頭上沁著(zhù)汗水，鬢邊的碎發(fā)也是微濕的幾縷散下，粘在了那帶著(zhù)暈紅的雙頰上，可是那漂亮秀氣的眉眼是亮晶晶的，清亮有神，仿佛一汪清澈的山間清泉，望一眼就勾的人不忍移開(kāi)目光……

原本粉粉的櫻唇漾著(zhù)平日絕難見(jiàn)到的紅艷艷的色澤，飽滿(mǎn)水嫩，恍如涂上了一層亮瑩瑩的花蜜，讓人就想一親芳澤含在口中嘗嘗究竟是有多甜美。