這s省田徑隊的后廚里，真能賣(mài)面子帶人進(jìn)去蹭飯的，也就是一個(gè)孫向東，余下的廚師們就算真的開(kāi)口蘇白不會(huì )拒絕，他們也會(huì )先被孫向東壓下來(lái)，免得引來(lái)太多人讓蘇白忙不過(guò)來(lái)。

孫向東還有其他后廚廚師那里的路子眼看著(zhù)一時(shí)都被堵死了，竇家父子也是三緘其口，說(shuō)這是他們親家的徒弟，又不是他們的徒弟，哪里能時(shí)常麻煩人家？

一時(shí)之間，老饕們雖然知道了有這么一個(gè)’小白師傅’，但也只能’望白興嘆’，徒呼奈何了。

甚至于，論壇里還有老饕開(kāi)起了玩笑——“等回頭把我家小子給送去當運動(dòng)員，或許我哪天就能借著(zhù)家屬探望的名義，去那田徑隊的食堂蹭一口小白師傅的飯菜了”。

食色生香論壇上，因為竇家父子還有錢(qián)德勝、李瑞祥等人先后出聲，蘇白的廚藝一時(shí)之間也傳播甚廣，不過(guò)這些事情，蘇白倒是不甚清楚，孫向東雖然知道了，但是他心里明白蘇白的正道兒還是在教練一路上，所以也沒(méi)多跟他說(shuō)這食色生香論壇上的事情。

下午，處理完后廚的事情，蘇白在到了訓練時(shí)間后，帶著(zhù)他給張偉、胡力準備的訓練計劃，來(lái)到了訓練場(chǎng)。

訓練場(chǎng)上，張偉、胡力早已經(jīng)知道今天蘇白會(huì )給他們帶來(lái)最新的訓練計劃，一時(shí)之間也有些興奮、緊張。

蘇白在到場(chǎng)之后，也沒(méi)給他們太多壓力，對于胡力、張偉這樣的老運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，他們的抗壓能力其實(shí)也都挺強，但是與此同時(shí)，他們在抗壓之后，因為長(cháng)年訓練成績(jì)沒(méi)能得到大幅提升，以至于對自己的實(shí)力和成績(jì)都有些失望和缺乏自信了，這也就導致他們一次次沒(méi)能取得優(yōu)異成績(jì)后，都將它們歸咎于自己天賦不足上，久而久之，惡性循環(huán)之下，他們也就越來(lái)越’?！?，覺(jué)得運動(dòng)員生涯得過(guò)且過(guò)了。

之前，蘇白在正式接手了胡力、張偉之后，那次百米的速度測試及之后的一系列測試，蘇白一是想要自己拿到一些最新的測試數據，二也是給胡力、張偉兩人增加一點(diǎn)自信。

自信這種東西的力量，說(shuō)起來(lái)有些玄乎，但是還確實(shí)能給人帶來(lái)一些額外的狀態(tài)增強，當一個(gè)人充滿(mǎn)自信地做某件事情時(shí)，只需要付出同樣的努力、拼搏，那么成功的概率，往往比一個(gè)不自信的人要高得多。

胡力和張偉現在也就處于這種逐漸生出了一些自信的狀態(tài)中，再加上有蘇白這個(gè)他們兩人都十分期待、信服的400米教練，就讓他們兩人對未來(lái)的訓練和成績(jì)，都產(chǎn)生了新的期待。

在今天的訓練計劃被發(fā)放到江東見(jiàn)、胡力、蘇白三人手中后，蘇白沒(méi)有讓他們直接按照訓練計劃去立刻訓練，而是問(wèn)了另外一個(gè)問(wèn)題。

“對于接下來(lái)的成績(jì)提升，你們心里有沒(méi)有自己的想法？”

聽(tīng)到蘇白的問(wèn)題，胡力和張偉愣了下，然后猜想，蘇白這或許是要對他們的成績(jì)進(jìn)步幅度做個(gè)預估？

確實(shí)，這種通過(guò)訓練計劃的調整，然后對運動(dòng)員訓練成績(jì)的提升做一些預判，這是所有教練基本都會(huì )做的事情，但是這種預判很難說(shuō)其準確度究竟如何，畢竟訓練方案對運動(dòng)員來(lái)說(shuō)合不合適、運動(dòng)員的訓練實(shí)際效果究竟如何，這些都會(huì )影響到運動(dòng)員的最終訓練成效。

所以，教練員們通常確實(shí)會(huì )對運動(dòng)員的成績(jì)提升做一個(gè)周期性的估值，但是這個(gè)估值通常就存在在教練自己的心里，他會(huì )根據運動(dòng)員在訓練周期中的訓練效果有沒(méi)有達到自己的目標來(lái)做判斷，以此來(lái)不斷調整更新對運動(dòng)員的訓練計劃。

張偉和胡力對視了一眼，兩人有些懵：他們小白教練這意思，難道是要把對他們成績(jì)預估的目標報給他們聽(tīng)？

可是……

如果教練最初報了訓練周期完成后的預估成績(jì)進(jìn)步幅度，但是到了相應周期，他們的成績(jì)進(jìn)步幅度要是沒(méi)能達到預想的狀態(tài)的話(huà)，不是會(huì )打擊他們的訓練情緒嗎？

不僅是張偉、胡力在擔心，邊上的江東見(jiàn)也有些擔心，他怕這是蘇白執教經(jīng)驗不足，所以暗中攔了一下手，但是蘇白在察覺(jué)到他的動(dòng)作之后，只是對他點(diǎn)點(diǎn)頭，卻沒(méi)有要停下來(lái)的意思。

從在場(chǎng)三人的神情之中，蘇白當然知道他們心中在想什么，這也是正常的情況，他現在雖然已經(jīng)帶出了邱文，但是因為他的年齡、資歷等等原因，他的教練身份仍舊不夠有信服力。

目前，真正要說(shuō)能夠全心全意信服他的，大約只有邱文一人。

但是這遠遠不夠。

蘇白需要建立自己的教練威信，讓胡力、張偉他們可以更好地執行他的訓練方針，也只有這樣，他的訓練方案才能最有效地被執行下去。

想要建立威信，他就要先讓胡力和張偉對他更進(jìn)一步地信任。

目前的胡力、張偉雖然因為他之前的測試而產(chǎn)生了一些自信，但是這些自信還不太足夠，他們也是愿意相信蘇白的，但是這份信任也還并不深厚。

蘇白現在要做的是，通過(guò)一些看似不可能的事情，讓張偉和胡力對他的指令能夠有更進(jìn)一步的信服。

例如現在。

蘇白在仔細地斟酌考慮之后，還是將對張偉與胡力兩人的訓練目標直接報了出來(lái)。

“什么？！一個(gè)訓練周期之后，兩人成績(jì)同時(shí)達到47秒60？！”

張偉和胡力都被蘇白的這個(gè)計劃目標嚇到了。

在今年初，他們倆確實(shí)都希望，在本年度內，連個(gè)人可以沖擊47秒60的國家健將級別成績(jì)，但是這也只是’本年度內’和’計劃沖擊’。

有句話(huà)說(shuō)得好，計劃趕不上變化，誰(shuí)又能保證他們想要沖擊，成績(jì)就能穩穩地在今年達到47秒60呢？

可是蘇白就這么說(shuō)了，不僅這么說(shuō)了，而且他還將計劃的時(shí)間拉到了一個(gè)訓練周期之內。

他們已經(jīng)草草看過(guò)手里的訓練計劃了，這是一個(gè)以月度為完整周期的訓練計劃，雖然訓練內容跟他們以往的訓練內容有所不同。

這份計劃中加入了較多的專(zhuān)項跑訓練，以往張偉他們的訓練計劃中，其實(shí)會(huì )有1-2天的時(shí)間，是專(zhuān)門(mén)進(jìn)行力量耐力等身體素質(zhì)訓練的，而在蘇白的計劃中，一周6天的訓練時(shí)間，全都有專(zhuān)項跑的訓練內容，除此之外，還有一些別的細節上的不同。

包括張偉和胡力兩人，他們各自的訓練計劃，雖然相似，但是也有所區別。

雖然如此，胡力和張偉兩人也仍舊不敢相信，就憑借著(zhù)這樣的一份訓練計劃，就能夠讓他們在短短一個(gè)月的周期內，達到47秒60的成績(jì)。

可是，蘇白的神情，看起來(lái)又是那樣的篤定。

難道……其實(shí)他們倆在400米項目上確實(shí)有不錯的天賦，只不過(guò)過(guò)去訓練不當，所以潛力沒(méi)能夠發(fā)揮出來(lái)？

張偉和胡力倆人都有點(diǎn)懵，畢竟蘇白的執教能力