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白色運動(dòng)服套裝,衣服上點(diǎn)綴著(zhù)一點(diǎn)清爽的綠色,倒并沒(méi)有什么特別的,主要是蘇白自己長(cháng)得一副干凈清爽的模樣,他的頭發(fā)有些細軟,以至于發(fā)絲有些蓬松凌亂,微風(fēng)一吹,就有一些微微的顫動(dòng)。雖然之前是短跑運動(dòng)員出身,照理來(lái)說(shuō)也做了不少的力量訓練,不過(guò)蘇白身上并沒(méi)有練出特別夸張的肌rou,甚至于身上的皮膚看起來(lái),對照他前運動(dòng)員的身份,也白得有點(diǎn)過(guò)分。他的臉上表情并沒(méi)有特別熱絡(luò ),看起來(lái)就不是特別擅長(cháng)與人交流的模樣,但是臉上帶著(zhù)一點(diǎn)笑的時(shí)候,就顯得格外地有一種’好孩子’的感覺(jué)。吳勝平上下打量了一遍蘇白,他是真的沒(méi)想到,那個(gè)’大廚’蘇白,會(huì )是這么一副好后輩的乖模樣。幾人簡(jiǎn)單地認識了之后,另一頭兒,邱文也已經(jīng)做好了準備,吳勝平簡(jiǎn)單地說(shuō)了一下自己交代給邱文的400米節奏掌握方式和內容。趙和平在邊上聽(tīng)了之后,覺(jué)得果然有自己應該學(xué)習的地方,吳勝平這個(gè)臨場(chǎng)的指導,比他前一天的方式要高明了不少。吳勝平在說(shuō)完了之后,想起了前一天晚上晚餐時(shí)提到的蘇白,于是把話(huà)題引向了蘇白。“小白……你覺(jué)得一會(huì )兒邱文的成績(jì)會(huì )怎么樣?”蘇白在認真聽(tīng)過(guò)了吳勝平的話(huà)之后,思考了片刻,說(shuō)出了自己的判斷:“最終成績(jì)會(huì )高于50秒,但是按照我的判斷,應該無(wú)法打開(kāi)48秒?!?/br>“嗯?”在場(chǎng)的,不論是何一申、趙和平或是吳勝平,他們三個(gè)都沒(méi)想到,蘇白竟然會(huì )做出這么明確的判斷。這不是模糊地估算運動(dòng)員能夠達到怎樣的水準,而是給出了一個(gè)明確的成績(jì)區間范圍。趙和平剛想讓蘇白謹慎說(shuō)話(huà),但吳勝平先問(wèn)出了疑問(wèn):“你的判斷依據是什么?”蘇白看了眼已經(jīng)到了起跑位置上的邱文,認真道:“我看到剛剛吳教練您給邱文進(jìn)行了兩種不同的勻速耐力跑訓練,但是從我個(gè)人的判斷上來(lái)說(shuō),這個(gè)訓練,放在今后邱文正常的400米日常周期訓練中,是非常有必要的,而將它放在今天的測試前短期訓練,確實(shí)可以給邱文帶來(lái)一定的短期記憶,但是這個(gè)短期記憶,很容易隨時(shí)被各種其他元素覆蓋?!?/br>“邱文確實(shí)具備400米的潛力和天賦,但是我之前看過(guò)他的歷史訓練業(yè)務(wù)檔案,他個(gè)人在速度節奏的把控上,一直都有一定的缺陷,包括100米的節奏和200米的節奏,都是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的訓練達成的固定節奏記憶,我個(gè)人判斷,這也是他過(guò)去存在速度障礙,雖然訓練勤勉但是成績(jì)提升緩慢的原因之一?!?/br>聽(tīng)到這里,何一申、吳勝平幾人也都明白蘇白的意思了——邱文這小子,在節奏把控能力上,天賦一般。雖然吳勝平在測試前給他進(jìn)行了短期的記憶強化,但是這種記憶強化,在400米全程中的疲憊感來(lái)襲、其他運動(dòng)員在前后跑時(shí)對邱文帶來(lái)的節奏影響,又或者是邱文本身對400米不熟悉,對剩余距離判斷有所缺失……在這種種種種的原因之下,都可能對邱文賽前臨時(shí)獲得的記憶強化產(chǎn)生影響和削弱。“賽前的臨時(shí)記憶對邱文的全程節奏把握會(huì )有一定的改善,但是這個(gè)改善恐怕會(huì )很有限,并且隨時(shí)可能被打亂?!?/br>蘇白認真地分析道:“所以,我個(gè)人判斷,他最后的成績(jì),會(huì )比昨天第二組、第三組的兩組測試成績(jì)強,但是無(wú)法達到第一組和第四組的測試成績(jì)水準,最終他的成績(jì)落點(diǎn)應該會(huì )在48秒70開(kāi)外?!?/br>眼看著(zhù)蘇白把邱文的成績(jì)落點(diǎn)又做了更精確的判斷,吳勝平驚訝地挑了挑眉——他對蘇白前面的這一番分析推論還是十分肯定的,但是蘇白最終的這個(gè)對邱文的成績(jì)判斷區間實(shí)在是太過(guò)大膽,讓他有些懷疑。抱著(zhù)這絲懷疑,趙和平、何一申以及吳勝平都認真地將視線(xiàn)放到了賽道上,開(kāi)始觀(guān)看起邱文的這一輪測試。這一次的測試十分正式,不僅有何一申、吳勝平還有趙和平這些教練員在邊上盯著(zhù),何一申甚至還喊來(lái)了助教,搬出了隊里的攝影記錄設備,準備多角度記錄一下邱文的400米測試成績(jì),一則作為今天的訓練、測試全程記錄、二則為今后邱文的訓練做一些相應的技術(shù)動(dòng)作和節奏分析。賽道起點(diǎn)處,邱文比起昨天的測試又更放松了一些,他知道自己轉項目到400米基本沒(méi)有問(wèn)題了,并且他完全相信蘇白所說(shuō)的,他在400米項目上是有著(zhù)足夠天賦的。既然如此,他也無(wú)需慌張,只要認真訓練、乖乖聽(tīng)教練們的指示就行了。起跑線(xiàn)上,邱文踩著(zhù)起跑器,兩手撐地,眼里閃著(zhù)興奮的火苗,等待助理教練的起跑發(fā)令。當’砰’的一聲發(fā)令槍響,邱文認真按照吳勝平的指示,從彎道上全速起跑,開(kāi)始向今天的第一次測試發(fā)起挑戰!賽道外,吳勝平等人都在認真地看著(zhù)賽道上的邱文——今天的他仍舊被安排在第七賽道,兩側一前一后的省隊400米選手張偉、胡力也沒(méi)有調整位置。從起跑到200米位置的前半賽段,邱文較好地執行了吳勝平的要求,基本將速度控制在了他平時(shí)的訓練節奏上,而從第200米到300米的賽段開(kāi)始,邱文按照記憶中,賽前吳勝平對他的指示進(jìn)行了節奏上的變化控制。賽道外,吳勝平的眉頭一擰:“不對,這個(gè)步頻快了,比之前我讓他做的勻速練習有偏差?!?/br>吳勝平在測試前,分別讓邱文進(jìn)行了中速勻速跑和百米起跑段落加速跑的記憶練習,按照吳勝平的要求,目前這個(gè)賽段,邱文需要將節奏調整到中速的勻速跑節奏,但是邱文目前的步幅、步頻和測試之前的練習已經(jīng)有了一定的速度偏差。按照這個(gè)速度偏差,會(huì )加劇邱文的體能消耗,增加他的疲憊感,從而削弱他在第4個(gè)百米賽段的沖刺能力。哪怕他的速度耐力天賦再強,在體能消耗過(guò)劇的時(shí)候,都會(huì )難免速度下滑。果然,在第三個(gè)百米賽段時(shí),邱文雖然始終維持著(zhù)他印象中的’中速’狀態(tài),但是實(shí)際上他的體能消耗已經(jīng)逐漸累積、加劇,讓他的速度不由自主地開(kāi)始下滑。在邱文努力咬牙穩住自己速度的同時(shí),原本在他后方的張偉、胡力逐漸追上了他——這種被胡力和張偉在背后追趕的感覺(jué),讓邱文心中又有一絲不由自主的慌張,他咬著(zhù)牙試圖維持自己的速度,但是還是陷入了和胡力、張偉的拉鋸戰之中。這種拉鋸戰的戰場(chǎng),完全不適合對節奏把握還有缺失的邱文,很快,他失去了對最初節奏的記憶,只能憑借自己的天賦基礎在第300米的賽段上和胡力、張偉兩人陷入糾纏。所幸,他還記得吳勝平的交代