功夫。

自己除了美貌，也就是能吃苦這點(diǎn)了。

但現如今娛樂(lè )圈里，像她這樣能吃苦又長(cháng)得漂亮的，不知道有多少呢！

就算美貌不夠，化妝也能湊一湊。

如果稍微有點(diǎn)成績(jì)，就連這點(diǎn)兒優(yōu)勢都放棄了……

那以后還怎么掙錢(qián)？

再說(shuō)了，比起其他從小培養的明星藝人，她本來(lái)就欠缺很多。

舞蹈也不會(huì )，形體也不會(huì )，對鏡頭的表現力也是之前培訓才提高的。

如今趁著(zhù)還沒(méi)接到新戲的功夫，再不好好練練，難不成一輩子只靠這點(diǎn)臉皮子吃老本嘛？

正因為這種想法，當丁薇和白珊珊找過(guò)來(lái)時(shí)，她正被老師按著(zhù)劈叉往下壓，表情痛苦不堪。

畢竟，成年人想要開(kāi)胯，能吃苦和毅力，那是一樣都少不了。

……

第307章

成年人的肢體自然不像小孩子那么柔軟，重新練習舞蹈和形體，當然是難上加難。

但是好在請的老師有實(shí)力，循序漸進(jìn)的同時(shí)，也沒(méi)有絲毫放松，由此才使得林雙雙在短短半個(gè)月的時(shí)間里已經(jīng)能夠接近于劈叉的角度了。

雖然還需要旁邊人給一點(diǎn)輔助，但從肢體僵硬的農家女走到如今這個(gè)地步，由此想見(jiàn)，她所付出的絕對是半點(diǎn)不少。

丁薇和白珊珊進(jìn)來(lái)時(shí)，經(jīng)紀人早因為不堪忍受這種痛苦，而去了自己的小辦公室。

盡職盡責的形體老師還在不斷重復重點(diǎn)：

“保持呼吸，對，向下，向下，使勁向下?！?/br>
這個(gè)“向下”不是像一般課程上看到的，老師按著(zhù)學(xué)員的肩膀往下壓。

而是林雙雙平躺在瑜伽墊上，兩腿抬高靠墻，臀部與墻貼緊，然后兩腿不斷貼著(zhù)墻面，分開(kāi)向左右打胯，再合攏。

分開(kāi)，再合攏。

利用慣性的力量，一步一步慢慢使得胯骨根打開(kāi)，并且最高效率的循序漸進(jìn)，快速達到目的。

而且由于是自身力量帶動(dòng)，所以并不會(huì )超越人體所能接受的極限，同時(shí)也會(huì )避免任何一種傷身的可能。

但不管怎么說(shuō)，鍛煉初期所能帶給人的感受，絕對不是愉悅，看林雙雙如今呲牙咧嘴的表情，就能知道其中的滋味了。

丁薇看的羨慕極了，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)會(huì )舞蹈的夢(mèng)呢？

可惜了，從小到大，她連正經(jīng)的文化課補習班都沒(méi)上過(guò)兩次，更別提這些才藝了。

后期因為工作時(shí)間的緣故，高價(jià)的私教課倒是上過(guò)，但也只是初步的健身指導，以防瞎練從而損傷身體，但更多的，卻是沒(méi)有了。

白珊珊卻是渾身一抖。

她是正經(jīng)練過(guò)舞蹈的，可惜了，柔軟的胖子并沒(méi)有什么突出的，反而會(huì )因為加劇運動(dòng)量而使饑餓來(lái)的越發(fā)的快……

至于撿起舞蹈這件事，還是等她徹底減肥下來(lái)再說(shuō)吧。

……

有人推門(mén)進(jìn)來(lái)，林雙雙自然是感受到的。

她此刻稍微轉頭一看，心中也是驚喜。

趕緊轉頭說(shuō)道：“老師，我朋友來(lái)了！等會(huì )兒這組做完可不可以休息一下，剩下的我晚上會(huì )練好，到時(shí)候發(fā)視頻給您?！?/br>
形體老師是剛簽進(jìn)來(lái)的，并不太熟悉公司里的老板，這會(huì )兒點(diǎn)點(diǎn)頭。

她對林雙雙很是看好，連帶著(zhù)態(tài)度也相當好：

“那行，我相信你?！?/br>
“不用拍視頻了，明天接著(zhù)練的時(shí)候我就能看到你的成果?！?/br>
林雙雙忍不住抖了一下。

說(shuō)真的，她有毅力完成今天的訓練，或者說(shuō)她有毅力完成每天的訓練。

可是訓練跟訓練疊加在一起，第二天絕對是哪兒哪兒都痛。而要熬著(zhù)這種痛苦再接著(zhù)練習，那真是……太難受了。

比如，今早她來(lái)的時(shí)候，腿只要一動(dòng)，大腿根就是一陣酸痛，那滋味，別提多酸爽了。

但是眼看著(zhù)已經(jīng)能劈到這種程度了，勝利的曙光就在眼前，再加上下午還有瑜伽課程，她是無(wú)論如何不會(huì )在這時(shí)候松懈的，于是點(diǎn)頭，認真的回答：“好的?！?/br>
沒(méi)有老師不喜歡努力的學(xué)生。

林雙雙的態(tài)度，形體老師是看的很明白的。這會(huì )兒看了一眼值得她這樣對待的朋友，也對大家笑笑，然后才出門(mén)。

……

她出門(mén)好一會(huì )兒，林雙雙才緩緩從地上爬起來(lái)，一邊高興極了：“薇薇姐，姍姍姐，你們今天怎么有空過(guò)來(lái)？”

想了想，又問(wèn)道：“今天中午有時(shí)間嗎？我現在有錢(qián)了，可以請你們吃飯?！?/br>
語(yǔ)氣還有些小得意呢。

但是……

有錢(qián)歸有錢(qián)，但林雙雙現在正火呢，可不好隨時(shí)再出去。

她也還沒(méi)有完全掌握明星出行的那些套路。

因此想了想，只能沮喪的道：“經(jīng)紀人最近不讓我出去?！?/br>
丁薇和白珊珊倆平時(shí)也沒(méi)有太注重口腹之欲（白珊珊藏在床底下的零食表示不服）。

丁薇想了想：“我之前聽(tīng)說(shuō)公司食堂的飯菜做的很不錯，不如我們中午就在食堂吃吧。珊珊，你覺(jué)得呢？”

珊珊減肥時(shí)已經(jīng)體驗過(guò)食堂減脂餐的威力了，這會(huì )兒極其不情愿。

但是想想如果去外邊吃，萬(wàn)一控制不住自己，又要胖起來(lái)，下回見(jiàn)到嫂子，可就沒(méi)有那么多借口了。于是只能點(diǎn)頭：

“好吧?！?/br>
堪稱(chēng)當代減肥少女的痛苦了。

好在食堂的口味還是相當不錯的。

她做完心理準備后，倒也沒(méi)覺(jué)得有太多遺憾。

……

食堂單獨的小隔間里。

丁薇看著(zhù)自己面前放著(zhù)的一疊辣椒小炒rou，還有一疊干鍋花菜，還有一小碗酸菜魚(yú)。

分量都少少的，相當精致，但正因為這樣，所以才可以多挑幾個(gè)種類(lèi)，簡(jiǎn)直太棒啦。

再看看林雙雙和白珊珊面前放著(zhù)的牛油果三文魚(yú)沙拉，照燒雞rou沙拉，蒸紅薯一碟，蝦仁六只，還有一碟牛rou。

她忍不住有點(diǎn)愧疚。

就算減脂餐做得再美味、再好吃。

可是口味清淡，就是口味清淡，不可能濃郁起來(lái)的。

而丁薇吃飯雖說(shuō)什么都不挑，但濃油赤醬不能天天吃，清粥小菜，也不能天天吃??！

這么一對比，她這邊的菜就格外下飯。

她本來(lái)覺(jué)得今天消耗挺多，中午要吃?xún)赏氲模?/br>
可看著(zhù)身邊人幽怨的眼神——這怎么吃的下去呀？

……

吃是肯定能吃下去的，食堂飯菜做的這么好，精心聘請的大廚肯定要比明大的手藝要好很多。

丁薇吃的香噴噴的。

而且只要一想到旁邊兩個(gè)人在苦哈哈地吃草，仿佛今天的米飯也格外香了些呢！

女生之間的友誼，就是這么脆弱呀！

不過(guò)幽怨歸幽怨，林雙雙這頭兒吃著(zhù)草，一邊看著(zhù)丁薇將酸菜魚(yú)的酸菜撈出來(lái)，和米飯一起放進(jìn)嘴里。

她忍不住惡狠狠的將沙拉里的