久爱www人成免费网站下载|久久er99热这里只是精品|国产男女猛烈无遮挡免费视频|婷婷激情丁香|91亚洲国产在人线播放午夜|亚洲国产精品拍拍拍拍在线

海棠搜書(shū) - 其他小說(shuō) - 小鹿(146章)全本在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀37

分卷閱讀37

    用APP

    「嗯?!沽郝裹c(diǎn)頭,看他只顧喝水,干脆自己拿著(zhù)毛巾替他擦汗,還不忘夸

    贊:「厲害厲害?!?/br>
    只高到胸口位置的女人,正惦著(zhù)腳認真地垂眼擦拭,偶爾翻上來(lái)打量的眸子

    亮晶晶的,仿佛揉了星星。她手指靈活地輕觸,身上傳來(lái)溫軟馨香的味道,肖欽

    不禁微微垂首,讓她能夠得上自己的額角,也更接近那香味一些,深吸一口氣,

    眼底微沉,啞聲道:「喜歡嗎?」

    梁鹿只顧著(zhù)擦汗,沒(méi)察覺(jué)到男人的細微變化,認真道:「喜歡啊?!?/br>
    「那你說(shuō)說(shuō),你是喜歡我這樣厲害一些,還是干你的時(shí)候更厲害些?」

    「呀!討厭!」愣了愣才反應過(guò)來(lái)的梁鹿,推他一把,仿佛觸電了一般從他

    身前跳開(kāi),絞著(zhù)手里的毛巾,連耳垂都紅透了。

    梁鹿那小力氣并推不動(dòng)肖欽,他依舊盯著(zhù)她,只笑不語(yǔ),沉沉的聲音振過(guò)胸

    膛,如砸落的玉珠一樣烙進(jìn)梁鹿心里。

    那邊倒地的許強亦心碎地看著(zhù)兩人親密地湊在一起,不禁罵自己剛剛真是瞎

    了沒(méi)看出來(lái),還撞上槍口,于是帶著(zhù)身體和精神的雙重打擊,哀嚎:「啊…過(guò)分…」

    第二十八章收學(xué)費

    「好累…做不動(dòng)了?!?/br>
    「還不夠,繼續?!?/br>
    看了眼旁邊自顧自捶著(zhù)沙袋的肖欽頭也沒(méi)回,梁鹿皺著(zhù)臉哼哼唧唧地勉強再

    做了兩下后終于支撐不住癱在地上,在手臂廢掉之前還用最后了一絲力氣讓自己

    轉身躺平而不是臉朝下摔下去。這會(huì )也顧不上地上干凈不干凈了,只要別再做俯

    臥撐就行。

    她原以為拳擊只要打沙袋就可以,結果這都幾天了,她連沙袋根本就沒(méi)碰上,

    反倒被盯著(zhù)苦練俯臥撐、深蹲和跳繩,說(shuō)是為了練力量和速度。練就練吧,她也

    能理解,可這強度也…

    看著(zhù)還在輕抖的手臂,再看看不遠處撒著(zhù)汗渾身冒著(zhù)荷爾蒙的男人,梁鹿還

    是選擇了默默閉嘴把苦水都咽下去。翻身坐起來(lái),繼續做深蹲。

    余光看到她又爬起來(lái)繼續練,肖欽倒是有點(diǎn)驚訝了。說(shuō)實(shí)話(huà),這幾天他故意

    拖慢進(jìn)度,加大訓練強度,有意為難,等著(zhù)看她說(shuō)放棄。結果這著(zhù)看似柔弱的女

    人竟然一一都扛了下來(lái),偶爾要求實(shí)在太高做不動(dòng)了也會(huì )偷懶,但絲毫未流露出

    放棄的意思,基本完成了這些對女孩子來(lái)說(shuō)算是苛刻的訓練。這倒是讓他刮目相

    看。

    不知道自己這么為難她是在證明什么?肖欽搖頭,心里嗤笑。最后脫了手上

    的拳擊手套,向梁鹿走過(guò)去。

    「可以了,休息一下,等下教你動(dòng)作?!诡D了頓,又接著(zhù)道:「從今天開(kāi)始

    我主要教你基礎動(dòng)作,但是力量和速度訓練你還是要堅持做,不然動(dòng)作學(xué)好了你

    也打不好,強度你自己把握就行?!?/br>
    終于要教動(dòng)作了。梁鹿一屁股又坐回地上,喃喃道:「教動(dòng)作好啊…」又抬

    頭問(wèn):「學(xué)了動(dòng)作以后就該打沙袋了嗎?」

    肖欽喝口水,居高臨下地瞥她一眼,「等你先做好空練再說(shuō)?!?/br>
    前幾天肖欽只教了直拳這一個(gè)動(dòng)作,雖然力量和速度不足,但她協(xié)調柔韌性

    好,記得也快,倒也不難??山裉煲獙W(xué)上步出拳,要求手臂和腿腳協(xié)調反應,便

    不是那么簡(jiǎn)單了,梁鹿便一時(shí)不得要領(lǐng)。

    「左手在前,右手在后?!?/br>
    梁鹿依著(zhù)肖欽比劃示范的樣子照做。

    「不對,肩膀要落下來(lái)?!?/br>
    肖欽站在她身后拍拍她肩膀,讓她放松。然后又伸出兩手糾正她左右手的姿

    勢,「右手放在肩膀前,左手拳眼對準左眼,胳膊肘里拐?!棺詈箨退扉L(cháng)端

    正的腦袋,「頭縮回來(lái),出拳?!?/br>
    他身高高出她許多挨在身后,此刻幾乎將她半包在懷里,胸膛的熱度透過(guò)已

    經(jīng)汗濕的衣襟烘著(zhù)她的頸背。

    被她濃烈的男性氣息包圍,梁鹿便覺(jué)得有些身子僵手軟,也不知道符不符合

    剛才講的技巧和要點(diǎn),只聽(tīng)著(zhù)他指令機械地伸出拳頭。注意更多地集中在了他接

    觸著(zhù)自己的手上,此刻正慢慢下滑掐到了腰上,直接觸上她裸露微汗的肌膚輕捏。

    「感覺(jué)到這里使力了嗎?」他手掌在腰背間輕挲,低聲問(wèn)。

    使力了嗎?梁鹿腦子趕忙轉了起來(lái),使勁回想剛才的動(dòng)作,好像確實(shí)用上了

    腰背的力量,便胡亂點(diǎn)頭,「嗯?!?/br>
    「好,還不錯,繼續,多感受發(fā)力?!?/br>
    梁鹿認真揮著(zhù)拳頭,努力集中注意力,想將心里的雜念都趕走,奈何越用力

    動(dòng)作反倒越容易跑偏,中間多次被肖欽叫停。也不知他是有意還是無(wú)意,每次伸

    手糾正的時(shí)候,要么手背擦過(guò)她胸前的頂端,要么手臂壓上她胸前的飽滿(mǎn)。這一

    來(lái)二去,梁鹿便

    感受到兩點(diǎn)蓓蕾不受控制地慢慢凸起,yingying地頂著(zhù)薄薄的運動(dòng)內

    衣。

    她狐疑,偷偷打量肖欽,卻發(fā)現他面色如常,依舊一本正經(jīng)地糾正自己的手

    臂,一邊指導:「想象自己的拳頭正對對方的鼻子,然后打出去?!?/br>
    見(jiàn)他并無(wú)任何異樣,梁鹿心虛地微微含胸,試圖掩飾,誰(shuí)知他的胳膊總能跟

    上來(lái),越扣越緊,甚至開(kāi)始不輕不重地一下下有節奏地擠壓





久爱www人成免费网站下载|久久er99热这里只是精品|国产男女猛烈无遮挡免费视频|婷婷激情丁香|91亚洲国产在人线播放午夜|亚洲国产精品拍拍拍拍在线