邊上等著(zhù)的私教快上。

于是于浩陽(yáng)就笨笨卡卡的上了跑步機，說(shuō)實(shí)話(huà)，這并不是人生第一次跑步，卻是人生中第一次上跑步機。

不過(guò)他的學(xué)習能力很強，在私教的耐心指導下，不大一會(huì )兒就掌握了訣竅，在跑步機上慢慢跑了起來(lái)。

方藝晨接著(zhù)跑，又戴上了耳機，眼神時(shí)不常的瞄他那邊一下。

于浩陽(yáng)慢跑了十分鐘，他就覺(jué)得自己的兩條腿有些沉，口腔有些干，他瞟了瞟旁邊方藝晨前后交錯的兩條大長(cháng)腿，轉回頭專(zhuān)心跑步，一二一，一二一，堅持就是勝利。

等二十分鐘后，他機械的邁著(zhù)步伐，光靠鼻子已經(jīng)滿(mǎn)足不了身體氧氣的攝入，聽(tīng)著(zhù)旁邊的私教一個(gè)勁兒的讓他調整呼吸，他真想告訴他“滾犢子”，他要是能控制的話(huà)，還用張著(zhù)嘴像條魚(yú)一樣呼吸嗎，真是站著(zhù)說(shuō)話(huà)不嫌腰疼?？粗?zhù)她那雙大長(cháng)腿依然有力的在奔跑著(zhù)，他默默轉回頭，咬牙忍住。自己一個(gè)大老爺們，總不能比不過(guò)一個(gè)女人吧，堅持，堅持就是勝利。

等三十分鐘后，終于看旁邊那女人從跑步機上下來(lái)了，他心里一松，左腳右腳沒(méi)擺愣明白，差點(diǎn)摔倒，好在他雙臂還空著(zhù)，一下?lián)卧谂懿綑C上，才沒(méi)讓自己出丑。

“別坐下，剛跑完不能立馬坐下，來(lái)，跟著(zhù)我在邊上走一會(huì )兒?！狈剿嚦繒r(shí)刻注意著(zhù)他，看他真不行了，趕緊的伸手把他服了下來(lái)。

心里是又好氣又好笑，她記得上輩子他并不是一個(gè)爭強好勝的人啊，怎么剛剛就非要跟她跑一樣的速度呢。多虧她心疼他，故意調慢了，要不他現在得更慘。

于浩陽(yáng)真的是累慘了，讓從來(lái)不運動(dòng)的人冷不丁的跑半個(gè)小時(shí)，而且還是中速，真的太為難人了。

他很不想在她面前裝熊，奈何雙腿不聽(tīng)使喚，從跑步機上下來(lái)后，不得不主動(dòng)握住她伸過(guò)來(lái)的手，就怕沒(méi)個(gè)支撐，他哪步在一個(gè)腿軟，跌個(gè)狗吃屎就更丟人了。

“怎么樣，跑了這一小會(huì )兒，身體熱了吧？”方藝晨挽著(zhù)他在廳里面轉圈。

于浩陽(yáng)累的不想說(shuō)話(huà)，但是伸手摸了把額頭上的汗珠，心想他不只身體熱了，連五臟六腑都跟著(zhù)要沸騰了。

第398章你得多鍛煉身體

“哎呀，出了這么多汗啊，給，快擦擦?！狈剿嚦靠粗?zhù)有些心疼，伸手直接把自己脖子上的毛巾抽出來(lái)遞了過(guò)去。

于浩陽(yáng)皺眉，他有輕微潔癖，一般時(shí)候是不肯跟別人一起分享的，但是看著(zhù)面前茵茵期待的女人，他猶豫的伸出了手，心想人家是好意，不喜歡接著(zhù)不用就好。

“我跟你說(shuō)，從中醫角度來(lái)說(shuō)，你一運動(dòng)就出這么多汗，表示你身體處于亞健康狀態(tài)，直白的說(shuō)就是虛，你以后得多鍛煉，多運動(dòng)，要不你一個(gè)少年，大好年華剛剛開(kāi)始，就直接跳躍到男人四大悲中的第二悲。

于浩陽(yáng)不想說(shuō)話(huà)，真的，現在他累的一點(diǎn)說(shuō)話(huà)的欲望都沒(méi)有，哪怕她說(shuō)他還是個(gè)少年，哪怕他說(shuō)他虛弱。

“哎，你知道男人的四大悲是什么嗎？”方藝晨壞壞的笑著(zhù)。

于浩陽(yáng)滿(mǎn)臉拒絕聽(tīng)的表情，不用想就知道，這女人絕對狗嘴里吐不出象牙來(lái)。

“我跟你說(shuō)啊，男人的四大悲就是：少年發(fā)福，青年腎虛，中年謝頂，老年癡呆。哇哈哈哈……”方藝晨把這幾種情況都腦補到于浩陽(yáng)身上試了試，實(shí)在忍不住大笑起來(lái)。

那笑聲在健身房上空回響，引的所有人都往這邊看了過(guò)來(lái)。

于浩陽(yáng)真想甩掉纏著(zhù)他的手臂，跟這瘋女人劃清界限，什么啊就笑成這樣，至于嗎。

方藝晨看他沒(méi)聽(tīng)明白也不挑破，笑了一會(huì )兒就收住，然后把他扔給私教去放松肌rou，自己則繼續練了會(huì )兒器械。

于浩陽(yáng)跟著(zhù)私教在旁邊壓腿拍打放松身體，這是怕睡一覺(jué)后腿會(huì )酸的抬不起來(lái)，等他收拾利索能見(jiàn)人了，并且手里拿著(zhù)那杯早已被遺忘的橙汁時(shí)，方藝晨終于從器械上下了來(lái)。

他還以為終于要完事兒了，結果她居然從一個(gè)教練那拿過(guò)來(lái)兩個(gè)勸套，手指靈活的戴到了受傷，和那個(gè)教練比劃了一下，應該是敬禮之類(lèi)的，然后和那個(gè)教練打了起來(lái)。

他突地坐直，緊盯著(zhù)方藝晨以及她對面的那個(gè)教練，就因為剛剛方藝晨在和那教練對了一下拳頭后就毫無(wú)預兆的踹了那教練一腳。

真的是踹，而且很狠那種，當時(shí)那個(gè)教練是用拳頭擋的這一腳，結果整個(gè)人愣是被踹的后退了好幾步。

于浩陽(yáng)不知道，這還是方藝晨收著(zhù)點(diǎn)力，要不她能一腳把黃教練直接踹到墻上去。

“好，再來(lái)?！秉S教練穩了穩身形，用小碎步又跑了過(guò)去，雙手放在胸前防備著(zhù)，身體左右搖擺，認真的做好防御工事。

方藝晨在打架的時(shí)候從來(lái)不廢話(huà)，看人進(jìn)入攻擊范圍后，搶上一步，拳頭已經(jīng)往前揮去。

于浩陽(yáng)在后面看的心驚膽戰的，也不知道是在擔心黃教練還是在擔心方藝晨，總之他看著(zhù)很揪心。

方藝晨可不管那個(gè)，整個(gè)人完全處在興奮狀態(tài)，一拳快似一拳，拳拳打在黃教練的手套上。

“嘖，怎么只會(huì )防守啊，是不是男人，趕緊反攻?！?/br>
“別站著(zhù)說(shuō)話(huà)不嫌腰疼啊，要是你上去，估計挨不了兩下就得被打趴下?！眱蓚€(gè)男人看這邊有練拳的，自己也不練了，脖子上搭個(gè)毛巾，蹲在一起就開(kāi)始竊竊私語(yǔ)。

“這位方小姐這拳打的真不錯，每次她過(guò)來(lái)練習，都能引來(lái)一群人圍觀(guān)，都要成一景了?！?/br>
“快別說(shuō)了，看拳?！?/br>
這個(gè)時(shí)間段來(lái)這邊鍛煉的人不多，不過(guò)也有那么幾個(gè)，見(jiàn)過(guò)方藝晨練拳，所以在她帶上拳套的時(shí)候，就都跑過(guò)來(lái)圍在場(chǎng)地外看熱鬧。

于浩陽(yáng)耳朵里聽(tīng)著(zhù)這些閑言碎語(yǔ)，欣慰這些人雖然看著(zhù)，但是眼里都是拳，沒(méi)有rou。他的眼睛始終跟著(zhù)場(chǎng)地里最耀眼的方藝晨走，一刻也不敢松懈。

他也不知道自己這一刻是什么心情，也不知道自己該想點(diǎn)什么，就看著(zhù)方藝晨那不斷打出的小拳頭，腦子嗡嗡的。

他不自覺(jué)的咽了下口水，貌似今天那兩只小手還好幾次纏上自己的胳膊呢，還有中午，它還做出那么美味的午餐，怎么才幾小時(shí)，它就又開(kāi)發(fā)出新功能來(lái)了，而且還這么嚇人。

“等下?！边@個(gè)時(shí)候場(chǎng)上響起了黃教練的喊聲，“中場(chǎng)休息?！?/br>
這半個(gè)月，方小姐只吃牛rou了嗎，力氣這么大，攻擊密度這么猛，他的雙手要堅持不住了，必須換裝備才行。

方藝晨笑了下，轉身往于浩陽(yáng)這走，看著(zhù)他雙眼晶晶亮的看著(zhù)自己，她心里美得冒泡。她就知道把這人帶過(guò)來(lái)保準能勾到他，別看他不愛(ài)說(shuō)話(huà)，成天悶不出的，其實(shí)大部分男人心中都有個(gè)英雄夢(mèng)，夢(mèng)想著(zhù)有一天自己也能褲衩外穿當一把超人。

“熱死了?！彼^(guò)去