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    我是一個(gè)一般的家庭主婦，有一個(gè)有才干的丈夫和可愛(ài)的兒子，丈夫是一間

    貿易公司的中階主管，因為平常很忙，星期一和星期六都住在公司，只有星期日

    才有休息在家，所以家里平常都是我來(lái)照顧。

    我今年三十歲，比丈夫小五歲，大家總是說(shuō)我是一個(gè)非常漂亮的女生，有非

    常漂亮的容貌，身材也非常好，而且笑起來(lái)的笑容，常常讓看到我的人都非常的

    著(zhù)迷，只是有個(gè)小缺點(diǎn)，就是對人太好，而且對男生也沒(méi)有警戒心，所以就常常

    吃虧了，所以有時(shí)覺(jué)得我有點(diǎn)迷煳。

    其實(shí)都是他們亂講，我哪里有迷煳了？我們家是一間獨棟的住家，家里是五

    層樓，五樓的平臺是晾曬衣服的地方，四樓和三樓是客房，小明住在二樓，我和

    老公住在一樓的主臥。

    房子不算大，一層大約只有六十幾到七十坪，但在門(mén)外有一個(gè)很大的花園，

    我平常起床比較早，五點(diǎn)左右就在澆花，因此常常和很多早起的人聊天，也認識

    了不少朋友，比如隔壁的王姐。

    王姐住在我家隔壁，年紀大約三十五歲，人也長(cháng)的好看，身材也不錯，她很

    喜歡漂亮，常常一早起來(lái)就化了妝。

    我平常是很少化妝，自然發(fā)出的美麗才是最美的。

    最近幾天，發(fā)現王姐總是穿著(zhù)緊身的運動(dòng)健身服，顯出她的身材很好，跟她

    們聊天時(shí)才知道，原來(lái)王姐最近迷上了健身，她說(shuō)健身不但可以讓身體健康，還

    能保持一個(gè)好身材，展現女人的美麗，所以就一直鼓吹著(zhù)我和其他幾個(gè)年輕的媽

    媽一起來(lái)健身，在王姐一直的勸說(shuō)下，我猶豫了一會(huì )兒，還是答應了她。

    到了隔天早上，我一早聽(tīng)到樓下有發(fā)出聲音，下樓看一下，原來(lái)是王姐已經(jīng)

    到了，現在才五點(diǎn)鐘，就催我換上衣服，一起去健身。

    我脫下了身上的衣服，用手撫貼著(zhù)rufang，穿上一件緊身而且露出背部與小腹

    的黃色運動(dòng)背心，王姐說(shuō)上身穿這個(gè)就可以了，但我還是有些害羞，又穿了一件

    運動(dòng)衫在外面。

    過(guò)了一會(huì )兒，脫下居家睡裙，把一雙白色透明的絲褲襪套在雙腿上，再穿上

    一條運動(dòng)短裙。

    準備穿上新買(mǎi)的球鞋的時(shí)候，想到做運動(dòng)時(shí)可能會(huì )磨腳，就在腳上又套了兩

    只純白色的運動(dòng)棉襪，照了照鏡子，這身打扮的我果然青春活力了很多，身材也

    顯得很好，走兩步看看，輕巧又搖曳的姿態(tài)，真的和平時(shí)不一樣的感覺(jué)。

    王姐也夸我更漂亮了，我有點(diǎn)害羞，不好意思的說(shuō)沒(méi)有那幺好，然后就邊聊

    天邊和王姐走去了她平時(shí)的健身地點(diǎn)，路上有很多人在運動(dòng)，不少平常拿毛巾小

    跑步的伯伯，看到我后，感覺(jué)上好像跑的更快了，一直跑在我們旁邊，眼睛一直

    看著(zhù)，可能我今天真的讓他們覺(jué)得很漂亮吧，看得我很不好意思。

    過(guò)了一會(huì )兒，王姐終于帶我走到了那個(gè)健身房。

    這里居然還有一件健身房??？我之前并沒(méi)有來(lái)過(guò)這里，王姐就跟我講了講，

    這個(gè)健身房是收費的，但對于有好身材的女性是免費開(kāi)放，并且可以由健身房水

    平最高的私人教練李教練親自指導，李教練平常都這個(gè)時(shí)間來(lái)，所以王姐才要我

    跟她這個(gè)時(shí)候來(lái)到健身房。

    果然，當我們走進(jìn)健身房的時(shí)候，不但沒(méi)有人向我們收費，還有人主動(dòng)告知

    了李教練所在的房間，王姐帶我走到那里。

    房間里坐著(zhù)一位看起來(lái)二三十歲的男子，身體看起來(lái)很強壯，難怪可以做健

    身教練，王姐跟他熱絡(luò )的聊了幾句，看起來(lái)是十分熟識的，在王姐的介紹下，我

    也認識了他，他就是健身房的李教練了。

    李教練讓我自己先活動(dòng)一下，熱熱身，以免運動(dòng)中受傷，然后在一旁指導起

    王姐，王姐每做一個(gè)動(dòng)作，李教練都要在她身上摸來(lái)摸去的指導，王姐沒(méi)有生氣

    ，這應該是正常的健身指導方式吧，李教練在王姐的胸部和臀部上不斷撫摸，后

    來(lái)王姐出了不少汗，李教練把王姐抱起，走進(jìn)了健身房里面的一個(gè)小房間，并把

    門(mén)關(guān)上，讓我看不到里面的情況了，只能無(wú)聊的一個(gè)人做著(zhù)熱身。

    過(guò)了好久，李教練才從小門(mén)里出來(lái)，看他出了不少汗，應該是廢了不小的力

    氣，身上也只剩下一件內褲了，襠部鼓鼓囊囊的，看到這一幕讓我本能的有些羞

    澀。

    李教練看到了我的表情，笑著(zhù)說(shuō)健身房開(kāi)了空調很熱，所以最后不要穿太多

    衣服，我這才感覺(jué)到真的是很熱，于是李教練幫我脫掉了身上穿著(zhù)的運動(dòng)衫和短

    裙，我雖然臉色很紅，但沒(méi)有反對。

    接著(zhù)李教練便讓我站到跑步機上跑步，我站上去跑了起來(lái)，李教練在后面看

    ，不斷指點(diǎn)著(zhù)我如何發(fā)力，調整步頻，可能是我比較笨吧，總是讓李教練指出錯

    誤，我也很不好意思。

    跑著(zhù)跑著(zhù)，感覺(jué)到屁股被兩只手抓住揉轉起來(lái)，原來(lái)是李教練被我多次失誤

    弄得有些著(zhù)急了，便動(dòng)手糾正起我的動(dòng)作來(lái)，屁股被李教練撫摸著(zhù)，讓我有點(diǎn)不

    好意思，但嚴厲的李教練告訴我，如果再犯錯，他就要打我屁股了。

    我認真的按照李教練說(shuō)的方法去做，但還是一不小心失誤了，心里忐忑著(zhù)，

    屁股上被不輕不重的拍了一下，趕緊集中注意力，爭取接下來(lái)不再出錯。

    雖然被別人打屁股有點(diǎn)不好意思，但李教練是為了我好，所以我紅著(zhù)臉繼續

    跑下去，仍是時(shí)不時(shí)的出錯，導致李教練一下下的拍打著(zhù)我的屁股，力道也越來(lái)

    越重。

    「啊……好痛……」

    李教練似乎更著(zhù)急了，剛才再次失誤后，重重的打了一下我的屁股，頓時(shí)感

    覺(jué)臀部一片火辣辣的感覺(jué)，忍不住叫出聲來(lái)，眼睛都有些濕潤了。

    看到我的慘狀，李教練像是如夢(mèng)方醒，知道了他真的弄疼了我，連忙向我道

    歉，我想剛才李教練也是為了讓我認真練習才這樣的，便告訴他沒(méi)有關(guān)系。

    李教練說(shuō)要幫我吹吹就不痛了，然后把我抱到一旁的健身床上，讓我跪趴在

    上面，臀部向后翹起。

    李教練就湊上來(lái)在我臀部吹了幾口氣，然后用嘴巴在上面舔轉著(zhù)，隔著(zhù)絲襪

    舔舐著(zhù)我的臀部，弄得黏黏的，感覺(jué)絲襪都要貼在肌膚上了。

    雖然很害羞，但是被李教練舔著(zhù)，原本火辣辣的感覺(jué)消失很多，還有些舒服

    的感覺(jué)傳來(lái)，我臉上有點(diǎn)發(fā)熱，低下頭閉上了眼睛。

    李教練又舔了一會(huì )兒，舌頭漸漸向雙腿之間滑去，最終移動(dòng)到蜜xue上，隔著(zhù)

    絲襪舔了起來(lái)，李教練的水平應該是很高的，讓我比剛才更舒服了，但是很羞人

    ，我告訴他那里不痛的，李教練笑著(zhù)說(shuō)，剛才的止痛只是暫時(shí)的，要想徹底治好

    ，還要內外兼施，并且需要藥膏輔助。

    我雖然不明白李教練說(shuō)的是什幺意思，只感覺(jué)很厲害的樣子，然后絲襪的襠

    部就被李教練扯開(kāi)了一個(gè)小洞，一根roubang通過(guò)那個(gè)小洞鉆了進(jìn)來(lái)，抵在我蜜xue洞

    口。

    「噗嗤……」

    被很粗大的一根roubang插進(jìn)蜜xue中，本能的快感傳來(lái)，我卻有些驚愕，這樣的

    話(huà)不是在愛(ài)愛(ài)幺，這可是只有跟丈夫才能做的事啊，哪里是在止痛了？我生氣的

    問(wèn)李教練，李教練有些哭笑不得的樣子，跟我解釋到，這種事只有跟丈夫之間做

    才叫愛(ài)愛(ài)，跟其他人就不是，聽(tīng)到他的解釋?zhuān)医K于明白過(guò)來(lái)了，也有些不好意

    思，誤會(huì )了李教練。

    李教練抓住我的腰部，屁股一頂一頂的，把roubang在我xiaoxue里來(lái)回抽插，一進(jìn)

    一出間，讓我感到很是舒服，雖然有些害羞，但還是忍不住拿丈夫的那根和李教

    練比，李教練應該是要大不少，每回都可以插到很深的地方，應該是zigong口那里

    。

    「嗯……啊……？」

    舒服的感覺(jué)越來(lái)越強，忍不住叫出聲來(lái)，聽(tīng)到我的聲音，李教練好像變得很

    興奮，抽插的力度又增大了些。

    李教練玩的興起，從身后雙手抄起我的雙腿，把我抱了起來(lái)，就像我小的時(shí)

    候給小明把尿一樣的姿勢，只是現在被這樣抱著(zhù)的是我，而且還被李教練的roubang

    插在xiaoxue里。

    「啊……要飛……飛起來(lái)了……」

    roubang插在xiaoxue里磨蹭讓我感受到的舒服的感覺(jué)好像達到了頂峰，在重力的作

    用下，xiaoxue每一次落下，都重重的把roubang吞進(jìn)去，終于，像是突破了什幺屏障，

    原本以為已經(jīng)頂到最深處的roubang，居然又插進(jìn)去一截兒，進(jìn)入了一個(gè)新天地，讓

    我感受到了前所未有的快感。

    李教練應該也很舒服吧，他低吼一聲，roubang堅持不住，射出了很多液體在我

    體內，應該是全都射進(jìn)zigong里面了。

    這幾天是排卵期，被體內射精的我有點(diǎn)擔心，不過(guò)李教練告訴我，只有丈夫

    在體內射出的才是會(huì )讓人懷孕的jingye，其他人射出的不是，比如他剛才射進(jìn)去的

    就是緩解疼痛的特效藥。

    聽(tīng)了他的解釋?zhuān)也琶靼走^(guò)來(lái)是怎幺一回事，又一次誤會(huì )了離婚了，有點(diǎn)不

    好意思，便親了他一口表示感謝。

    這時(shí)王姐也從里屋出來(lái)了，看到李教練的roubang插在我xiaoxue里，剛開(kāi)始有些驚

    訝，后來(lái)李教練給她解釋過(guò)后，王姐也明白了，還高興的小聲告訴我，李教練用

    了他最拿手的教導方式，算我賺到了，聽(tīng)她這幺說(shuō)，我也很高興。

    被李教練的roubang插了這幺久，雖然很舒服，但是身上也軟軟的沒(méi)有力氣，王

    姐便把我扶著(zhù)走了回去。

    雖然中間發(fā)生了些小插曲，但總得來(lái)說(shuō)今天還是一次愉快的健身。

    又過(guò)了一天，王姐再次一早來(lái)到家中，邀我一起前去健身，我換上了和昨天

    一樣的衣服，跟王姐一起去了健身房。

    這次不需要其他人指路，我們直接找去了李教練所在的房間，李教練笑著(zhù)給

    了我和王姐一人一個(gè)大大的擁抱，然后如昨天一般的，讓我自己熱身，先去指導

    王姐的動(dòng)作，過(guò)了一會(huì )兒李教練就帶著(zhù)王姐去里屋了。

    我活動(dòng)了一下身子，就去跑步機上繼續鍛煉，試著(zhù)按照昨天李教練對我的要

    求去做，但是仍然總做不好，讓我有些頭痛。

    這時(shí)李教練恰好走了出來(lái)，昨天從屋里出來(lái)時(shí)身上還穿著(zhù)一件內褲，今天連

    內褲都沒(méi)有了，挺著(zhù)下面那根粗長(cháng)的rou棍大搖大擺的走上來(lái)，rou棍上面黏黏煳煳

    的，李教練卻渾然不覺(jué)。

    看到我還在為跑步動(dòng)作而煩惱，李教練笑了笑說(shuō)，昨天他替我想了好久，為

    什幺會(huì )一直出錯，后來(lái)終于想到了關(guān)鍵，一定是我熱身沒(méi)有做好的原因，所以他

    說(shuō)要親自指導我熱身一下，應該會(huì )有進(jìn)步。

    在李教練的要求下，我坐到健身床上，把腳上的鞋子脫了下來(lái)，因為怕腳下

    打滑的原因，我在穿上膚色絲襪后又套了一雙白色運動(dòng)短襪在腳上，李教練就抓

    起我的右腳，拉到面前嗅了嗅，又舔了舔，一臉陶醉的樣子，然后告訴我，跑步

    最關(guān)鍵的環(huán)節就在于腳下，而我熱身的時(shí)候腳上居然連汗都沒(méi)有出，難怪效果不

    好。

    李教練便繼續用舌頭在我的右腳腳底舔著(zhù)，時(shí)不時(shí)的用嘴咬住我的腳趾含弄

    ，甚至張開(kāi)嘴把我的小腳丫吃進(jìn)去，小半個(gè)腳掌都含在嘴里。

    一邊舔著(zhù)，一邊雙手在我腿上隔著(zhù)絲襪來(lái)回撫弄，拍打，幫我活動(dòng)起雙腿來(lái)

    。

    弄了一會(huì )兒，李教練說(shuō)需要借助一下工具會(huì )讓效果更好，然后握住了他下面

    那根粗粗長(cháng)長(cháng)的roubang，在我腳底戳來(lái)戳去，又或來(lái)回磨蹭，弄得我腳心有些發(fā)癢

    。

    可能是為了更效率吧，李教練把我的左腳也抓在手里，把我的雙腳并攏，夾

    住了他下面的roubang，然后來(lái)回擼動(dòng)，很興奮的樣子。

    李教練臉色變得有些漲紅，喘息聲也越來(lái)越粗，然后雙手緊緊抓住我的雙腳

    并在一起，把roubang前段對準了我的兩只腳丫，然后roubang便噴射起不知道是什幺東

    西的白濁液體，盡數噴在我的腳上，沒(méi)多大會(huì )兒，雙腳上的棉襪便被弄得濕透了

    。

    我本來(lái)想脫下濕透的棉襪，可是李教練不讓我這幺做，并且讓我現在去試試

    跑步機，我忐忑的走了上去，也沒(méi)有穿鞋子，踩著(zhù)濕噠噠的運動(dòng)棉襪在跑步機上

    跑了起來(lái)，出乎意料的，這次居然沒(méi)讓李教練挑出什幺毛病來(lái)，看來(lái)真的是問(wèn)題

    出在熱身上了，趁著(zhù)狀態(tài)不錯，便繼續鍛煉起來(lái)，李教練也在旁邊悉心指導，不

    斷用手矯正我不經(jīng)意間出現失誤的姿勢，我的胸部經(jīng)常過(guò)于緊張，就要靠李教練

    幫我按摩胸部來(lái)放松。

    在李教練幫助下，原本很枯燥辛苦的健身鍛煉也變得很舒服，這是我從沒(méi)想

    到的，于是我親了他一口表示感謝。

    王姐從里屋走出來(lái)，頭發(fā)濕漉漉的，肌膚很紅潤，王姐說(shuō)她剛剛洗過(guò)澡，問(wèn)

    我們要不要去洗，我這時(shí)才知道，里屋原來(lái)有一個(gè)浴室，供健身之后出了一身汗

    的人們清洗下身子。

    李教練說(shuō)最好要洗一下，然后把我抱進(jìn)了浴室，我有些害羞的說(shuō)自己一個(gè)人

    洗澡就可以，但是李教練堅持說(shuō)一定要兩個(gè)人一起互相幫對方洗，才能洗的干凈

    。

    因為嫌我脫衣服蠻，所以李教練干脆親自動(dòng)手把我身上的衣服一件一件的脫

    下，最后脫到身上只剩下雙腳上的絲襪為止，我奇怪的問(wèn)李教練為什幺不讓我脫

    掉絲襪，李教練說(shuō)為了塑造良好的體型，我應該一直穿著(zhù)絲襪，就算洗澡也不例

    外。

    李教練把我抱進(jìn)了浴池，抓起我的左腿，一邊拿蓮蓬頭往上面噴水，一邊從

    腳尖到腳心，腳踝，小腿，大腿來(lái)回親吻著(zhù)，看的出來(lái)，李教練在很用心的幫我

    清洗腿部。

    待到清洗夠了我的雙腿后，李教練又把目標對準了我的胸部，從旁邊拿過(guò)一

    個(gè)玻璃瓶，倒出些散發(fā)著(zhù)果味清香的黃色粘稠液體，涂在我的胸口。

    那個(gè)玻璃瓶上的標簽好像寫(xiě)著(zhù)芒果醬？應該是李教練比較節儉，用果醬瓶子

    裝沐浴露吧，難怪這幺香。

    李教練雙手抓我的rufang揉搓著(zhù)，張嘴在上面大口大口的啃咬，像是在吃美味

    佳肴一樣，想把我的rutou連同一大塊rou一口吞下去的樣子。

    「嗯……好癢……再……再洗干凈一點(diǎn)」

    被李教練吸舔著(zhù)rufang，雖然不知道為什幺，但是讓我感覺(jué)很舒服，忍不住叫

    了出來(lái)。

    直到把rufang上的沐浴露舔的干干凈凈，李教練方才停止，又拿出一瓶標簽上

    寫(xiě)著(zhù)草莓醬的玻璃瓶，倒出些紅色粘稠液體，撕開(kāi)我穿著(zhù)的絲襪的襠部，涂抹在

    我的蜜xue上，用舌頭舔舐起來(lái)。

    舔著(zhù)舔著(zhù)，正當我覺(jué)得有些舒服的時(shí)候，忽然xiaoxue一涼，感覺(jué)到有好多粘稠

    液體流進(jìn)了我的yindao，李教練也發(fā)現了這個(gè)問(wèn)題，十分嚴肅的告訴我，流進(jìn)體內

    的沐浴露一定要清理干凈，不然會(huì )對身體造成傷害。

    我有些害怕，問(wèn)李教練現在要怎幺辦，李教練把roubang在我蜜xue口磨蹭著(zhù)，告

    訴我可以通過(guò)roubang來(lái)清潔yindao，同時(shí)roubang可以釋放出jingye溶解體內的沐浴露。

    我連忙請求李教練幫我清潔一下，李教練笑著(zhù)答應了。

    「啊……好大……好粗……進(jìn)來(lái)了」

    噗嗤一聲，李教練的roubang就插進(jìn)了我的xiaoxue，并且在里面攪動(dòng)起來(lái)，拔出去

    ，插進(jìn)來(lái)，玩的不亦樂(lè )乎。

    隨著(zhù)李教練的抽插運動(dòng)，蜜xue處也漸漸傳來(lái)快感，讓我忍不住去迎合李教練

    的動(dòng)作，還羞人的呻吟出聲來(lái)。

    「嗯……再里面……里面也要啊……還沒(méi)……沒(méi)清潔到呢……啊……」

    李教練在我的xiaoxue里狠狠抽插著(zhù)，又把我抱起到浴池邊緣，按住我胸口兩團

    柔軟大力沖刺起來(lái)。

    一下一下的，漸漸的突破了花心，插到zigong里面來(lái)。

    被roubang侵入zigong時(shí)，更大的快感襲來(lái)，簡(jiǎn)直要清空了我的頭腦，只知道被動(dòng)

    的迎合，以及語(yǔ)無(wú)倫次的叫喊。

    「啊……進(jìn)去了……再快點(diǎn)……用力……啊……要……要干凈一點(diǎn)……嗯…

    …」

    緊接著(zhù)，便感覺(jué)到李教練胯部緊緊抵住我的身體，roubang漲大到了極致，把大

    量jingzi向我的zigong注入，極致的快感瞬間讓我也達到了高潮。

    「啊……啊……？好舒服……干凈了……」

    高潮過(guò)后，我癱軟在浴池邊緣，李教練把我拉起來(lái)，緊緊抱在懷里，這時(shí)我

    驚訝的發(fā)現，李教練的roubang居然還在堅挺的，只是退出了我的zigong，只是頂在我

    的zigong口處，把jingye堵在了里面。

    李教練告訴我，為了保證jingye在zigong里充分溶解了沐浴露，必須要保證jingye

    留在zigong，所以要用roubang堵住zigong口直到徹底閉合，我紅著(zhù)臉點(diǎn)了點(diǎn)頭，任由李

    教練繼續抱著(zhù)我，roubang插在我的蜜xue里。

    這時(shí)王姐進(jìn)來(lái)了，看到我跟李教練的樣子，聽(tīng)李教練解釋后也明白了怎幺回

    事，于是在李教練和王姐的幫助下，把我的身體擦了干凈，然后穿好了衣服，確

    定zigong口閉合后，李教練才放心的拔出來(lái)roubang，果然，一滴jingye都沒(méi)有外流，全

    然鎖在了我的zigong里。

    跟李教練告別后，我和王姐開(kāi)心的走上了回家的路。

    在有了兩次愉快的健身經(jīng)歷后，跟李教練也熟稔了起來(lái)，從此每天早上跟王

    姐一起前去健身房成為了必須要做的功課，李教練也總有層出不窮的趣味訓練等

    著(zhù)我，雖然那些課程都有些羞人，但是在李教練的貼身指導下完成后還是讓我感

    到很舒服的，而且也有了很大的進(jìn)步，完成了李教練的一個(gè)個(gè)課程和訓練，讓我

    也十分開(kāi)心。

    今天去健身房時(shí)，李教練說(shuō)要展開(kāi)一樣新的練習，我不甚在意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，

    在一項訓練通過(guò)之后，展開(kāi)新的練習是最近常有的事情，一般無(wú)非是針對胸部臀

    部腿部等等部位的塑型練習，只是不知為何，李教練笑的有些怪怪的。

    我好奇的問(wèn)李教練要訓練什幺，李教練告訴我，鍛煉身體的一大目的是保護

    自己，像我這幺漂亮的女性，有可能會(huì )吸引歹人侵犯，所以要提前做好針對性的

    練習，而等下的練習內容，就是又李教練來(lái)扮演歹徒，我需要做的就是抵抗歹徒

    的侵犯。

    這確實(shí)是很有意義的訓練呢，可以更好的保護自己，我開(kāi)始思考起來(lái)如何應

    對李教練扮演的歹徒接下來(lái)的侵犯，這時(shí)李教練忽然拿了一盒奇怪的藥物過(guò)來(lái)讓

    我吃下，據說(shuō)有很棒的助孕效果，吃下藥后，如果被歹徒強jian，一定會(huì )因jian成孕

    的，李教練說(shuō)要通過(guò)這樣的手段讓我沒(méi)有退路，才能激發(fā)最大的潛力。

    我喝了口水，把藥送了下去，沒(méi)想到李教練看我吃了藥，便直接撲了上來(lái)，

    撕扯著(zhù)我的衣服，很快我身上除了被扯爛的褲襪便沒(méi)有其他衣物了。

    「啊……不要……別脫……啊……放開(kāi)啊……」

    我大聲叫喊著(zhù)，想著(zhù)如果是真的遇到歹人的話(huà)，大聲呼喊會(huì )吸引路人的注意

    ，從而得救。

    只是在這個(gè)健身房里并沒(méi)有見(jiàn)義勇為的人，李教練把臉埋在我的胸口，舌頭

    在我的rufang上不斷舔著(zhù)，我紅著(zhù)臉想掙扎，但力氣遠不如李教練，所以只能任由

    他用嘴吸吮舔轉著(zhù)我的rufang。

    被李教練不斷用舌頭舔著(zhù)胸部，漸漸也讓我有了舒服感，忍不住嬌吟起來(lái)，

    被李教練聽(tīng)到，舔舐的動(dòng)作更加有力了，雙手也在我的腿上撫摸起來(lái)，伸進(jìn)絲襪

    的破洞，直接接觸我被絲襪包裹著(zhù)的美腿肌膚。

    「嗯……好舒服……啊……不要舔……別……別咬啊……啊……」

    在多重刺激下，讓我都有些有些語(yǔ)無(wú)倫次了，李教練也弄得十分投入，讓我

    很是舒服。

    但是我仍沒(méi)忘了我這節訓練課的初衷，在李教練為了調整姿勢更舒服的舔舐

    我的rufang而放松的時(shí)候，我抓住機會(huì )出其不意掙脫了李教練，轉身便向門(mén)口跑去

    ，想要逃出這個(gè)房間。

    當我跑到門(mén)口，才發(fā)現門(mén)關(guān)的很?chē)?，我使勁擰動(dòng)門(mén)把手，拍打著(zhù)門(mén)呼救，就

    是沒(méi)辦法打開(kāi)這扇門(mén)，正當我焦急的時(shí)候，李教練從身后撲了上來(lái)，一把抱住了

    我，把我壓在了門(mén)上。

    李教練yin笑著(zhù)說(shuō)我是逃脫不了的，把roubang對準我的蜜xue，從身后插了進(jìn)去，

    然后把我按在門(mén)上大力抽插起來(lái)。

    李教練的身材比我高了很多，他把我壓在門(mén)上從后面插入我的xiaoxue，并不斷

    向上頂動(dòng)，讓我的腳都無(wú)法著(zhù)地，一只腳被他抓住膝窩抬起，另一只腳努力踮著(zhù)

    腳尖，才能踩在李教練的腳背上支撐身體。

    「啊……別這樣……拿出去……啊……好舒服啊……不要……」

    我雙手撐在門(mén)上，有些羞紅著(zhù)臉閉起眼睛，李教練聽(tīng)到了我的央求聲音，不

    但沒(méi)有停手，反而更興奮的快速抽送，再抽送了一會(huì )后，李教練就把我按倒在地

    上，然后抬起我的大腿放在自己的肩膀上，挺著(zhù)roubang，快速的送進(jìn)我的蜜處里面

    。

    「嗯……不要……啊……插到底了……」

    被李教練的roubang在xiaoxue里抽插著(zhù)，不斷傳來(lái)舒服的感覺(jué)，忍不住呻吟出來(lái)，

    李教練聽(tīng)到了我的嬌吟聲，就更用力的抽送著(zhù)自己的roubang，讓我也覺(jué)得非常舒服

    ，身體沒(méi)有了力氣。

    李教練在努力的抽送好一會(huì )兒后，就把我抱起，邊抽插著(zhù)邊回到了健身床上

    ，像是把捕獲到的獵物帶回自己的領(lǐng)地，然后李教練就讓我躺在床上，把我雙腿

    分開(kāi)架在他的雙肩上，roubang就對準了我的蜜處，開(kāi)始把roubang送進(jìn)里面，然后李教

    練的雙手抱緊我的細腰，就開(kāi)始了上下的抽送。

    李教練的雙手慢慢移到了我架在他肩膀上的雙腿上面，然后一邊抽送一邊撫

    摸著(zhù)我的雙腿，抽送了一會(huì )后，我本有些想掙扎，但是李教練不斷的抽送，讓我

    覺(jué)得身體非常的舒服，臉也紅了起來(lái)，就閉起眼睛不再掙扎，發(fā)出了嬌吟的聲音

    。

    李教練把我的雙腳并攏，拿到他的臉上舔弄著(zhù)我的腳心，好像很興奮的樣子

    ，roubang在我的蜜xue里就更快速的抽送著(zhù)，讓我也非常舒服。

    李教練快速的抽送后，讓我覺(jué)得蜜處很舒服，腳上被舔弄的也很癢，李教練

    的roubang插進(jìn)了我的zigong里，進(jìn)行最后的沖刺后，射出了大量jingye在里面。

    「不要……啊……進(jìn)去了……會(huì )懷孕的……」

    直到李教練射進(jìn)我的zigong的那一剎，我才想到了這一點(diǎn)，不過(guò)已經(jīng)晚了，李

    教練的jingzi已經(jīng)盡數注入到了我的zigong，在里面與卵子產(chǎn)生生命的火花。

    這次訓練很顯然以我的失敗而告終了，不過(guò)我還是有些不服氣，于是略休息

    了一會(huì )兒后，便繼續開(kāi)始了下一輪的練習。

    不過(guò)李教練的水平確實(shí)很高，恰巧無(wú)事的我一整天都在健身房里練習，結果

    被他飾演的歹徒強jian了至少十幾次，從早到晚少有停歇。

    結果到了晚上也沒(méi)有了力氣，沒(méi)辦法回家，只好住在了這里……后記：我每

    天都堅持去健身房鍛煉，這項訓練也不斷的進(jìn)行，只是我從來(lái)沒(méi)有成功過(guò)，每次

    都是以李教練飾演的歹人成功強jian我并且zigong中出而告終。

    后來(lái)我懷孕了，去健身房的目的也就變成了孕婦保健，李教練也開(kāi)始教我一

    些孕婦如何應對歹人強jian的辦法……過(guò)了幾個(gè)月后，我生下了一個(gè)可愛(ài)的女兒，

    在李教練和王姐的支持下，繼續開(kāi)始了訓練課程……