肌鍛煉及「坐壇」的動(dòng)作，幾乎未曾間斷。

    除此之外，沈虹也常買(mǎi)些滋補的食物回來(lái)料理，像生蠔、魚(yú)子醬、牛排，她都非常拿手，平時(shí)兩人也多以蜂蜜茶當飲料，因為她知道它們能提高血液中的睪丸激素，并增強體內多巴胺濃度，從而提高我跟她對性高潮的感受能力。

    從「玉堂春」那本書(shū)中，我揣摩出「合歡交結」其實(shí)是一種「鎖陰」的狀態(tài)，醫學(xué)上稱(chēng)為「yindao痙攣」。

    但我知道這并不是一般人所能達到的，它相關(guān)的條件至少就有五種，由于女體的yindao與zigong的擴約肌和膀胱擴約肌是連在一起的，在正常時(shí)候，膀胱擴約肌根據大腦的指令，通過(guò)收縮將膀胱里儲存的尿液擠壓出來(lái)，也就是小便。

    而當女性性高潮來(lái)臨時(shí)，yindao與zigong擴約肌開(kāi)始收縮握放，若女性產(chǎn)生超級性高潮時(shí)，則zigong頸因生理反應自然會(huì )有更劇烈的收縮握放，若女體zigong夠強軔，從而出現一般狼友們常說(shuō)的屄屄里會(huì )梭動(dòng)，或屄屄里像有張嘴似的，會(huì )吸吮guitou。

    而女人在達到超級性高潮時(shí)，除了yindao與zigong的潤滑液多了之外，有的也會(huì )流一點(diǎn)尿出來(lái)，只是沒(méi)到噴的程度，所以就不為人注意了。

    除此之外，沈虹可是擁有「龍珠玉蚌」的陰戶(hù)，那可是萬(wàn)中無(wú)一的名器！由于她的蜜xue極為獨特，若不是非常堅硬的陽(yáng)具，根本不得其門(mén)而入，就因為她那妖嬈多姿的體態(tài)，和令人回味無(wú)窮的層層迭迭的蜜xue，像她這般天賦異稟的尤物，更是畢生難得一見(jiàn)；我為此再不作第二人想，只要擁有她，我就心滿(mǎn)意足了。

    由于插入zigong頸的舒爽快感，實(shí)在難以筆墨形容，只能以四字代表：酥筋蝕骨！為了時(shí)常能?chē)L到這美妙滋味，我除了要讓yinjing插的更深，插的更爽之外，我還不斷揣摩沈虹在zuoai時(shí)，yindao與zigong的高潮反應，繼而終于掌握到「插入zigong」的性愛(ài)技巧。

    原則上，我跟沈虹zuoai的時(shí)候，只要yinjing插入yindao，就可使我倆獲得快感，但因為我的jiba夠長(cháng)，可以在guitou頂到zigong頸時(shí)，還有大約3公分在yindao外，也因此讓雙方的快感在一瞬間全部爆發(fā)。

    頂到zigong頸的感覺(jué)實(shí)在太棒了！由于我的yinjing不停抽插，沈虹yindao膣體內會(huì )形成空氣負壓（原理同抽氣筒），當guitou頂到宮口時(shí)，她的zigong頸也會(huì )緊緊吸住guitou。

    此時(shí)我搖動(dòng)yinjing，沈虹會(huì )像觸電般發(fā)抖，而zigong的熱度也會(huì )讓我有一種無(wú)與倫比的舒服。

    插入zigong頸的感覺(jué)實(shí)在酥麻有勁！由于我的yinjing夠長(cháng)（沈虹的yindao深度約有12公分，作愛(ài)時(shí)的抽插深度約有14公分，但是我的陽(yáng)具勃起至最大時(shí)，至少約有17公分），陽(yáng)具guitou能插入zigong頸約3公分。

    此時(shí)，我感覺(jué)像是有一張小嘴吸吮著(zhù)guitou，此時(shí)只要抵住停留幾秒鐘，再快速抽出，會(huì )有開(kāi)啤酒瓶一樣發(fā)出「波」的聲音。

    當再次插入時(shí)，我都會(huì )加快速度和加大力量，在zigong頸還沒(méi)完全閉合時(shí)，整個(gè)堅硬的guitou就能插進(jìn)宮頸（不是頂進(jìn)），zigong頸也緊緊的咬著(zhù)guitourou冠的頸溝，柔軟的zigong頸rou壁會(huì )把guitou含得嚴嚴實(shí)實(shí)。

    我跟沈虹會(huì )在這時(shí)特別感到yinjing在與yindao性交，而guitou正在被zigong頸的嫩rou咬著(zhù)。

    沈虹更是感到yindao和zigong頸同時(shí)被我的陽(yáng)具性交著(zhù)，她會(huì )有異常舒服的快感。

    這時(shí)只要我來(lái)回抽插，或插入后搖動(dòng)旋轉，或把她高高抱起，讓她形成坐騎姿勢，都能輕而易舉地讓她高潮迭起，舒爽到大叫不已。

    每次感到guitou插入zigong頸時(shí)，沈虹都會(huì )全身抽搐，有的甚至會(huì )哭泣，真正嘗到了欲仙欲死的滋味。

    高潮反應最強烈的時(shí)候，她會(huì )全身發(fā)抖，大腿抖得很利害，愛(ài)液噴薄而出，呼吸急促。

    每次我只要插入zigong頸，就能讓她多次達到高潮，而插入zigong頸的最佳體位是「男耕女織」（后背式）。

    我都讓沈虹臉部朝下，以雙膝和雙肘支撐在沙發(fā)床上，頭部壓低，臀部盡量抬高；我以跪姿緊貼在她臀后，雙手抱住她的腰腹，插入陽(yáng)具后，可直抵最深處。

    又由于我倆交合時(shí)間至少都有30分鐘，這時(shí)我會(huì )讓她懷里抱住枕頭，這樣她趴久一點(diǎn)也不會(huì )酸累。

    這姿勢利于zigong頸盡量對著(zhù)yindao方向，在陽(yáng)具插入時(shí)，便可直接沖擊到zigong頸。

    再者，這種體位的zigong頸到yindao口的距離，會(huì )比仰臥時(shí)要短約1公分。

    另外一個(gè)特點(diǎn)，就是沈虹練過(guò)舞蹈與瑜伽，她的腰部特別柔軟，可讓她盡量將臀部抬高。

    由于插入zigong頸有著(zhù)極其強烈的快感，會(huì )使沈虹無(wú)法自制的晃動(dòng)屁股，從而影響后續的持續抽插。這時(shí)，我都會(huì )在插入zigong時(shí)，雙手立即緊緊摟住她的腰腹，讓她動(dòng)彈不得。

    為了這個(gè)姿勢，我有時(shí)都會(huì )聯(lián)想到路邊野狗的交合，不過(guò)它們的「交結」是因為狗鞭有倒勾的關(guān)系，以致它們交合時(shí)，吾人是不能強迫驅趕。也聽(tīng)說(shuō)在那時(shí)強迫它們拔出的話(huà)，公狗或母狗的性器可能會(huì )受到折傷。

    后來(lái)，沈虹仍然持續接受我精心的性愛(ài)調教，現在她在眾人面前，雖然天生麗質(zhì)，但衣著(zhù)舉止仍是一個(gè)端莊樸素、品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)女生；不過(guò)只要是我倆獨處的時(shí)候，不論是在愛(ài)巢，或是逛街、或是車(chē)內、或是MTV看電影，甚至于郊外野地，她在我面前，卻是個(gè)風(fēng)情萬(wàn)種、嫵媚yin蕩的一代妖姬，更是

    我專(zhuān)屬的性感尤物