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第二卷 業(yè)余充電 第021章 對小流氓的訓練

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    (&039;  “超人健身中心”是林海市一流的健身場(chǎng)所,除個(gè)別有私人健身房的,市內的上流人士,超過(guò)40%是這里的VIP客戶(hù)。

    以前的成名,屬于個(gè)別情況。他的別墅里,設有最前衛的現代健身房。如今,早是別人之物,過(guò)眼煙云。

    查看所有的健身中心,他選定了這里。甩手辦了6個(gè)貴賓卡。前臺小妞,兩眼發(fā)亮,鎖定他這款哥了。

    葉紅不是普通的前臺,她有關(guān)系?!俺私∩碇行摹背闪⒖?年了,她一直在這里。這個(gè)看似不起眼的接待工作,其實(shí)則另有玄機??梢郧宄闹?,每個(gè)會(huì )員的資料。這是她一直堅守個(gè)崗位的重要原因。

    “小妞,你兩眼放電,想電昏哥哥,抱我去酒店……”

    成名是何許人,看穿這小妞的心思,以幽默的方式,提示揭破。

    “款哥,你真幽默,練累了五,紅紅請你喝茶?!?/br>
    葉紅臉上,浮起動(dòng)人媚笑。

    “不是喝茶,是吸茶吧?”

    流氓大笑,換在以前,現在就……現在不同了,品味提高了,也講究情調了。

    “討厭!知道就是了,干嘛這樣直接,人家會(huì )害羞的?!?/br>
    葉紅發(fā)嗲,盯著(zhù)他的兩眼,“吸茶不帶勁,吃海鮮?”

    “你是什幺型號的?”

    流氓眼神起了變化,落在34D級處,猥瑣二字,全寫(xiě)在臉上。

    “哥,你真壞!這事兒,人家怎幺說(shuō)出口啊。到時(shí),你自己測吧!”

    葉紅眼泛嫵媚,擺了一個(gè)姿勢,米白色的吊帶衫,開(kāi)口下滑,風(fēng)光漸露。

    “shuangsi你?!?/br>
    男人伸長(cháng)脖子,用心目測,34D級,絕無(wú)差錯,扣指一彈,轉身邁步,爽笑而去。

    “哦哈!老大,你真牛?!?/br>
    還沒(méi)有進(jìn)門(mén),看清招牌字號,豬鼻瞪眼。他們做夢(mèng)的時(shí)候,也想過(guò)進(jìn)這里健身。夢(mèng)醒了,回歸現實(shí),剩下的,只有無(wú)奈。

    “這個(gè),可能更牛點(diǎn)?!?/br>
    右手伸進(jìn)褲袋里,掏了三張貴賓卡,抖手拋出,分別落在豬鼻三人手里,“這卡值多少錢(qián),你們應該清楚。目前,我沒(méi)有別的要求,你們只要對得這張卡的價(jià)值,就可以了?!?/br>
    “多謝老大?!?/br>
    “多謝老大!”

    “老大萬(wàn)歲,萬(wàn)萬(wàn)歲,夜夜抱著(zhù)美人睡?!?/br>
    三個(gè)沒(méi)有見(jiàn)大場(chǎng)面的小痞,樂(lè )的快忘了姓氏。馬屁之言,滔滔不絕。

    成名沉臉,“記住我的原則,以后再說(shuō)這類(lèi)惡寒的馬屁話(huà),限時(shí)完成,500個(gè)俯臥撐。下月一號開(kāi)始,長(cháng)跑時(shí)間,延長(cháng)至1個(gè)小時(shí)。在這里呆的時(shí)間,不能低于3個(gè)小時(shí)?!?/br>
    “收到!”

    豬鼻三人,收起嘻笑之色,挺胸立正。

    “死肥豬,來(lái)吧,用力點(diǎn),讓我看看,你堅持了12天的長(cháng)跑,有什幺進(jìn)步?”

    成名把拳套扔給豬鼻,指著(zhù)胸口,“盡全力,不準保留一分?!?/br>
    “老大!”

    “閉嘴!”

    “是!”

    豬鼻點(diǎn)頭,戴上拳套,吸氣凝力,甩直右臂,疾沖而出。

    “轟!”

    不是成名倒退,是豬鼻,伴著(zhù)悶哼,手臂下垂,倒退三步,忍痛立身,滿(mǎn)眼驚懼!這才明白,那晚是多幺的幸運。成名真的出手,他們三人沒(méi)有一絲反抗的機會(huì ),怎幺死的都不知道。

    “你,每天的體能訓練,不能低于5個(gè)小時(shí)?!?/br>
    成名一臉陰沉,眼帶冷笑,“一身肥rou,壯的像頭牛,力氣卻像貓。下次沒(méi)有進(jìn)步,自斷一臂?!?/br>
    “是,老大,豬鼻緊記,一定強練?!?/br>
    豬鼻大氣也不敢喘,點(diǎn)頭應是。

    “不管多幺精妙的技擊,都有基礎?!?/br>
    成名冷聲指點(diǎn),一是速度,二是力道。這是最基本的,也是必備的。沒(méi)有這樣兩作為基礎,任何技擊,只是一個(gè)花架了,空話(huà)一句。

    沒(méi)有速度,無(wú)法攻敵,也容易被敵人擊中。丟人說(shuō)法,打不贏(yíng)了,逃跑都沒(méi)有本錢(qián)。沒(méi)有力量,擊中對方,無(wú)法傷敵,反而傷己,全是扯淡。

    這兩樣,沒(méi)有捷徑,沒(méi)有花俏,必須下苦功夫,死練。日積月累,逐步提升。必須日日進(jìn)步,天天堅持,風(fēng)雨無(wú)阻,刀劍無(wú)畏。

    “多謝老大?!?/br>
    豬鼻三人,聽(tīng)的兩眼發(fā)光,明白這是精髓,個(gè)個(gè)豎著(zhù)兩耳,全記在心里。

    “只是明白,遠遠不夠?!?/br>
    流氓臉色一寒,“理論的高人,實(shí)踐的矮子,永遠是垃圾,無(wú)法成事。你們必須牢記,實(shí)際運用,高于空洞理論。說(shuō)一萬(wàn),不如進(jìn)一寸?!?/br>
    成名分別測試鼠耳和猴腮倆人,力量比豬鼻更弱。心里有氣,改了命令,鍛煉時(shí)間,每天不得低于8個(gè)小時(shí),不必做任何事。生活費的事,他會(huì )全額支付。

    “死無(wú)賴(lài),你在這里干什幺?”

    看清門(mén)口的招牌,阮玟一怔,電話(huà)里,他說(shuō)有驚喜,難道就是指這個(gè)?

    “你可以拒絕鍛煉,我不強迫,卻不準拒絕這玩二?!?/br>
    成名掏卡,放在她的掌心,“在林海市,擁有這玩二,身份會(huì )無(wú)形提高,是一種不錯的擺設?!?/br>
    “你取到錢(qián)了?”

    看清手中的貴賓卡,阮玟身子抖了一下,她明白這卡的價(jià)值,更知道它象征的身份。

    “我們三人,各有一張?!?/br>
    對于她的震驚之色,男人毫不在意,張臂環(huán)腰,跨步向入口走去。

    “你怎幺有錢(qián)了?”

    他將自己的套房租給別人,搬出去住民房,就是節約,為何這樣款了?

    “沒(méi)有人,會(huì )一輩子貧窮?!?/br>
    男人幽默掩飾真相,“叫花子,也有發(fā)財的時(shí)候,哥哥發(fā)次財,你不會(huì )眼紅吧?!?/br>
    “哼!老實(shí)交代,是不是又下流了?”

    阮玟眼有羞意,接受了他的贈送。

    “目前值得我下流的,就你和劉小妞?!?/br>
    “那塊冰呢?”

    這丫頭,雙頰泛紅,自己也不明白,為何問(wèn)這句敏感的話(huà)?

    “你不介意,偶爾下流她一次?!?/br>
    “下流!”

    阮玟呼吸加快,身子發(fā)軟,靠著(zhù)他的胳膊,“關(guān)我屁事,你想下流誰(shuí),自便?!?/br>
    “哥哥個(gè)下流的,就是你?!?/br>
    男人樂(lè )了,側身張臂,摟著(zhù)小蠻腰,張嘴湊了過(guò)去。

    “死變態(tài),真流氓???”

    阮玟一驚,吸氣立身,伸手按著(zhù)唇rou,“親手是可以的,想親嘴?哼……”

    “今晚,哥哥爬窗子?!?/br>
    “爬窗子?”

    “爬你的窗子?!?/br>
    “死變態(tài),真下流?!?/br>
    阮玟嘴里一陣干澀,吞咽吃力,伸腳偷襲,兩次失敗,趕緊停止,“你敢爬窗子,我就推你下去?!?/br>
    “推和拉,一線(xiàn)之隔?!?/br>
    流氓大笑,眼有得瑟,“小心推狼不成,反而拉進(jìn)去了。嗥……哈哈……”

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