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——早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:(伸個(gè)懶腰都是愛(ài)你的形狀.jpg)早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:怎么了親愛(ài)噠!腦洞大沒(méi)煩惱:我覺(jué)得,有人在撩我。早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:……哦。腦洞大沒(méi)煩惱:給點(diǎn)反應好不好!(拍桌.jpg)早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:主要是,男孩子想撩你很正常吧!(微笑中透露著(zhù)眼紅.jpg)腦洞大沒(méi)煩惱:我好煩惱啊啊啊?。。ㄎ液煤拮约?,突然變成了一個(gè)愛(ài)哭鼻子的傻瓜.jpg)早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:煩惱什么?你不是都直接冷漠抗拒就結束了的嗎?腦洞大沒(méi)煩惱:不知道……這次好像不太一樣。早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:怎么不一樣,他很帥???(因吹絲挺.jpg)腦洞大沒(méi)煩惱:如果帥怎么樣?早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:帥當然就好了,你這朵嬌花花也該嘗嘗初戀的滋味了。(惆悵.jpg)腦洞大沒(méi)煩惱:……如果丑呢?早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:你確定有這個(gè)選項嗎,我還不了解你,丑你還糾結個(gè)什么鬼啊。腦洞大沒(méi)煩惱:就你知道的多?。ㄔ试S你裝比但不要太過(guò)分.jpg)腦洞大沒(méi)煩惱:晚安!早餐喝啤酒才是正經(jīng)事:晚安?。隳敲春每?,我只想和你睡覺(jué).jpg)真是,什么營(yíng)養都沒(méi)有的對話(huà)啊。虞遙嘆氣的翻了個(gè)身,關(guān)上手機,睡了。五月十三日上午,國乒眾人回程北京,恢復了每日正常的訓練課。回北京的第三天,乒羽中心對里約奧運會(huì )參賽名單進(jìn)行了公示。男子部分:江時(shí)予(北京),陳柏言(上海),高琦(山東),P卡:孫明浩(四川)。女子部分:宋書(shū)繁(上海),虞遙(山東),祁若非(北京),P卡:陳絲絲(廣東)。前兩位是單打名單,第三個(gè)是團體賽另一個(gè)名額,最后是替補。女子部分基本就是四大主力,也在眾人的意料之中。而男子部分王一洲意外落馬,孫明浩被選了上來(lái),表明了教練組穩中求勝的意愿。王一洲雖然勝率比較高,但比較不穩定,讓孫明浩有了機會(huì )。雖然是P卡替補,但絕對給了孫明浩很大的信心去沖刺未來(lái)了。祁若非沒(méi)進(jìn)單打進(jìn)了團體也絕對是讓她非常開(kāi)心的事情了,晚上抱著(zhù)虞遙竟然還偷偷的掉了眼淚,讓虞遙哭笑不得。但這還只是暫時(shí)的公示,直到三十日才是確定的最后日期。“雖然說(shuō)只是公示,但基本都沒(méi)跑了,你這顆心啊,安穩的放好吧?!逼钊舴窃诠鏅谇皵堉?zhù)虞遙笑著(zhù)說(shuō)。虞遙確實(shí)已經(jīng)放松了許多,但在訓練上的嚴苛程度卻日益增加了,如果確定了自己可以打單打,那要更努力了啊……晚上九點(diǎn),訓練完畢,虞遙已經(jīng)沒(méi)什么力氣了。她的主管教練于明華給她做全身拉伸。每日高強度的練習,如果拉伸不到位,身體根本沒(méi)辦法堅持下去。20日,國際乒聯(lián)通過(guò)官網(wǎng)確定了中國的兩個(gè)單打名額,一個(gè)團體賽中的雙打名額。與之前乒羽中心公布的無(wú)異,八個(gè)人登上了通往里約的班車(chē)。也開(kāi)啟了里約式訓練,即全體制的奧運會(huì )模式訓練。除了一般的訓練課上的難度加強,身體素質(zhì)訓練程度也加強了許多。之后,國乒成員將奔赴成都,開(kāi)啟53天的封閉訓練。期間,男女隊還會(huì )各派6名隊友去參加6.16-19號的乒聯(lián)世界巡回賽的日本公開(kāi)賽,以及6.22-26號的韓國公開(kāi)賽。25號,去成都之前虞遙回了一趟家。獲得了女單名額,虞爸虞媽開(kāi)心,驕傲之后,隨之而來(lái)的只有滿(mǎn)滿(mǎn)的擔心。虞遙不是一個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的孩子,想必壓力會(huì )十分的大。虞媽只怕她對自己嚴苛過(guò)頭,反倒不好。臨行前,對虞遙千叮嚀萬(wàn)囑咐:“壓力不要太大啊遙遙,相信自己。有的時(shí)候壓力大了想法多了,反而無(wú)法將自己的實(shí)力展現出來(lái)的,你比賽經(jīng)驗也那么多了,你知道的?!?/br>虞爸也拉著(zhù)虞遙說(shuō):“是啊,訓練也不要對自己太狠,就把這次當做你們之前那些封閉訓練一樣,就好?!?/br>虞遙知道爸媽是擔心她身體吃不消,只得安慰:“你們放心好了,我好歹也是專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員那么多年了,我有分寸的,放心吧?!?/br>虞遙依舊兩個(gè)行李箱,其中一個(gè)半個(gè)箱子里都是虞mama給她放的吃的和營(yíng)養品。虞遙把吃的都拿出來(lái),說(shuō):“吃的啊,基地都有,你們就別cao這么多心了,安心等我回來(lái)吧?!?/br>奧運會(huì )的臨近,外面的很多東西虞遙都已經(jīng)不敢吃了。隊里做飯有專(zhuān)門(mén)的師傅,又好吃又營(yíng)養均衡,食材全部是新鮮和有把控的。26號國乒全體抵達成都,成都乒乓球基地已經(jīng)準備好一切歡迎他們的到來(lái)。人來(lái)的很多,每個(gè)隊一隊二隊成員都來(lái),還有教練組也都來(lái),醫務(wù)組、心理輔導組等能來(lái)的也都很齊全。到了基地之后,于振東總教練安排:除醫務(wù)組等之外的運動(dòng)員、教練們,東西放好之后,先到基地會(huì )議廳開(kāi)個(gè)動(dòng)員大會(huì )。所有人跟隨著(zhù)基地工作人員,先去了宿舍放東西,然后去會(huì )議廳。虞遙和祁若非進(jìn)去的時(shí)候人已經(jīng)蠻全的了,她倆找了個(gè)靠過(guò)道的第三排坐下。一會(huì ),旁邊就停了個(gè)人,江時(shí)予。虞遙:……不等他說(shuō),虞遙就已經(jīng)明白了,讓祁若非往里面挪了個(gè)座位,江時(shí)予在她旁邊坐下。不一會(huì ),高琦帶著(zhù)陳柏言風(fēng)風(fēng)火火的也來(lái)了,祁若非不得已又往里挪了兩個(gè)座位,才終于安生。一時(shí)無(wú)話(huà),坐了一會(huì ),于指導和教練組的所有教練都來(lái)了。教練們走到他們后面一排坐下,于指導留在講臺上面,工作人員幫他開(kāi)了話(huà)筒。他接過(guò)話(huà)筒,說(shuō):“今天在這里給大家開(kāi)動(dòng)員大會(huì ),相信大家也都知道,四年一屆的奧運會(huì )腳步臨近了,相信你們也都做好了充分的心理準備?!?/br>“我先說(shuō)一下,此次奧運會(huì )上乒乓球項目共4項,產(chǎn)生4枚金牌。乒羽中心的領(lǐng)導已經(jīng)向我們下達了命令,別的不說(shuō),你們必須包攬四塊金牌!我已經(jīng)應下!”“雖然即使領(lǐng)導們不說(shuō),我們的目標也是四枚包攬,畢竟,我們有能力包攬!我們也必須包攬!大家應該都知道,乒乓球對于我們、國家、或者其他所有人來(lái)說(shuō),是不能輸的吧?!闭f(shuō)到這里于指導的語(yǔ)氣充滿(mǎn)擔憂(yōu)。“我們贏(yíng)慣了,輸就變得那么明顯起來(lái)。贏(yíng)了,眾人習以為常。輸了,我相信,必定漫天的新聞,相信在座的各位也都明白這個(gè)道理?!?/br>“我不是給