“繼續蕩，千萬(wàn)不要停下，好好抓住這感覺(jué)?！迸榕緝陕暻辶羠ou響，瞬間從蘇珂的雪嫩臀rou清亮傳開(kāi)，蘇珂也滿(mǎn)臉通紅的驚叫一聲，卻是才剛順利蕩到第二根架子上頭，一時(shí)太過(guò)興奮，忘了繼續擺蕩下去，余勢未衰之際，竟馬上被約翰從后邊毫不客氣的左右開(kāi)弓，各自賞了雪嫩臀rou一記力道十足的熱辣搧摑，瞬間整得她的敏感恥部麻酥酥的羞人至極。

    為了躲避約翰過(guò)于羞恥的大掌摑臀，蘇珂死咬銀牙的全力朝上蕩得老高，無(wú)意間把之前學(xué)過(guò)的引體向上動(dòng)作做了出來(lái)，一晃一晃的前搖后擺，如蕩秋千般的維持姿勢，蘇珂俏臉通紅的升起暈霞之余，也不由得感受到一抹順利掌握動(dòng)作的開(kāi)心之情，只是馬上聽(tīng)到身后黑人毫不吝惜的稱(chēng)贊之聲，忍不住媚目微微一翻，原本的好心情旋即又變壞幾分，不過(guò)倒是趁著(zhù)這難得勢頭繼續往前蕩去，順利離得黑人更遠的握到了第三根橫架之上。

    接下來(lái)抓到訣竅的她，倒不需要約翰再多作指點(diǎn)，赤條條的雪嫩胴體憑空蕩漾的晶汗微沁，爬格子般的慢慢朝前推進(jìn)，堪堪經(jīng)過(guò)第十根橫架，差不多來(lái)到整個(gè)猴架的中間地帶，每根橫架之間的距離也越顯遙遠，用力一蕩朝前，藕臂伸到最長(cháng)的素手去握，一時(shí)居然握不牢橫架的滑脫了去，蘇珂頓時(shí)身子一輕的驚叫出聲，險險握回原本橫架，才沒(méi)有支撐不穩的摔落下去，只不過(guò)原本鐘擺式的擺蕩慣性，也基本消磨大半，蘇珂想著(zhù)方才是怎么成功擺蕩的，想要故技重施，一時(shí)在半空中竭盡全力的前后蕩了幾下，居然都沒(méi)辦法如蕩秋千般的順利蕩起，回到原本標準的鐘擺姿勢，一來(lái)是她鍛煉許久，身體氣力本就消耗大半，二來(lái)卻是約翰此回沒(méi)有在她后頭頂著(zhù)大rou蹭撞嬌臀，雖然yin亂不堪的令人臉紅心熱的簡(jiǎn)直不知道他在干嘛，如今卻赫然發(fā)現到?jīng)]有約翰粗壯頎長(cháng)，硬碩如鐵的火燙大黑rou嵌入嬌臀的強行蹭撞，要憑自己力量的憑空蕩起，竟是顯得無(wú)比為難。

    蘇珂又再蕩了幾下，實(shí)在沒(méi)有辦法，眼看就要氣力放盡，重蹈方才差點(diǎn)摔趴下去的覆轍：“喂，我蕩不動(dòng)了，你快來(lái)幫我?！?/br>
    有些頤指氣使，不過(guò)蘇珂完全覺(jué)得理所當然，不知不覺(jué)間，臉皮子也被黑人教練練得更加厚了幾分，可惡的是約翰居然不立即上前幫她，反而在后邊說(shuō)起風(fēng)涼話(huà)來(lái)：“太太再多試幾下，如果能憑著(zhù)自己力量蕩動(dòng)，那也不枉我教太太一場(chǎng)了?！?/br>
    蘇珂心中直接破口大罵，要是她蕩得動(dòng)的話(huà)，鬼才會(huì )求你，什么死教練，蘇珂滿(mǎn)口銀牙幾欲咬碎的全力繃緊藕臂，才堪堪維持著(zhù)不從橫架上頭摔趴下去，想要再蕩幾下，那是真的一點(diǎn)也沒(méi)辦法了。

    約翰仔細觀(guān)察蘇珂的身體狀況，確實(shí)想要自己進(jìn)行鐘擺蕩晃是不可能，不過(guò)倒也還沒(méi)到氣力放盡的地步，要再橫架上頭多支撐幾下子，還是沒(méi)問(wèn)題的，一時(shí)也不忙于上前去幫蘇珂，似是想要讓她體力多消磨一點(diǎn)，不管是健身專(zhuān)業(yè)的力竭考量，又或者是更加深層一些，不好直接宣諸于口的隱晦理由，都是一個(gè)道理。

    蘇珂咬牙切齒的暗自心想就算活活摔死，也絕不再向身后黑人提出請求，不過(guò)一雙修長(cháng)藕臂實(shí)在已經(jīng)繃得酸麻難當，就快要無(wú)法扛受，同時(shí)堪堪蕩到位在中央的橫架之上，離地更加遙遠，乍看之下，怕不是有半層樓那么高，摔下去會(huì )不會(huì )把腿摔斷啊。

    蘇珂暗自心慌的越發(fā)不敢松手，其實(shí)健身房有摔落危險的專(zhuān)業(yè)器材下邊，基本全都鋪有扎實(shí)軟墊，就算真的摔趴下去，只要不是真的受身太差，誤用自己的身體重量去壓自己，基本上不太會(huì )有受傷風(fēng)險的。

    不過(guò)才沒(méi)到過(guò)幾次健身房的蘇珂可不知道這點(diǎn)，自己嚇自己嚇得挺歡，萬(wàn)分著(zhù)急之下，忽然眼角瞥見(jiàn)面前欲言又止，想要動(dòng)作卻又有些不知所措的如果在平時(shí)看起來(lái)肯定覺(jué)得頗為好玩，不過(guò)此時(shí)看來(lái)，卻完全等同救命稻草的年輕黑人，馬上不假思索的立即開(kāi)口：“布克，你快……快來(lái)幫我，我要摔下去了?！?/br>
    “哦哦，好……”布克一聽(tīng)蘇珂吩咐，本能就想動(dòng)作，不過(guò)旋即又看約翰一眼，顯然有些顧忌，弄得蘇珂一下媚目圓瞪的心頭起火，情緒已經(jīng)瀕臨臨界點(diǎn)，無(wú)比想要破口大罵，不過(guò)好在年輕黑人確實(shí)受過(guò)十分不錯的專(zhuān)業(yè)訓練，就是經(jīng)驗缺乏了一點(diǎn)，堪堪記起健身房?jì)纫钥蜑樽鸬淖罡咦谥?，再者蘇珂比起方才請求約翰幫她的時(shí)候，明顯狀態(tài)已經(jīng)到達極限，隨時(shí)都要支撐不住，再也不作任何猶豫的從橫架另一端猛然攀上。

    蘇珂一開(kāi)始還以為遠水救不了近火，要是等年輕黑人順利攀到自己身邊，自己估計已經(jīng)要氣力放盡的摔趴下去了，不過(guò)事實(shí)再次證明這只是她的杞人憂(yōu)天，直接是媚目夸張瞪圓，只不過(guò)這回卻絲毫沒(méi)有半點(diǎn)火氣，甚至是幾分驚詫之中帶有一抹佩服的微妙眼神，看著(zhù)面前的年輕黑人，如同化身叢林泰山一般，雙臂賁起虬結成團的強健肌rou，彪悍如深林黑豹般的也不見(jiàn)他怎么鐘擺蕩晃，作勢攀爬，甚至都不是一次一架，而是猿臂長(cháng)長(cháng)探出，輕而易舉就一次跨越二架，左臂右臂加起來(lái)堪堪連探五次而已，那整具蘊滿(mǎn)爆發(fā)力，高大魁梧，偉岸雄壯的黝黑rou軀，竟就熱力驚人無(wú)比，如同一團大日烈陽(yáng)般灼燒難當的火燙壓實(shí)上來(lái)。

    蘇珂本能低呼一聲的想往后蕩閃避，躲開(kāi)那揉身而上，火熱撲來(lái)的年輕黑人，卻沒(méi)想到憑空蕩晃的嬌軀反弓，必須要十分強韌的核心肌群才能支撐，本不是她這種健身初學(xué)者有辦法駕馭的動(dòng)作，她先前感覺(jué)身后黑人每每朝后反弓，就能輕而易舉的挺著(zhù)強壯大黑rou，毫不費勁的不住從她的雪嫩嬌臀火熱頂撞而來(lái)，實(shí)際上卻是臺下十年功，來(lái)之絕對不易的驚人rou體素質(zhì)表現，如今自己想做，真是看人挑擔不吃力，自己挑擔壓斷脊，眼看直接就要松開(kāi)橫架，頭下腳上的狼狽至極的仰天摔地。