汗!(偷偷擦一下)俺一回來(lái)就看到俺進(jìn)新書(shū)前十五了,心里那個(gè)美呀!心想終于把壓在俺頭上的第十五給干掉了.可仔細一看,哪里是把人家干掉啊!分明就是有人時(shí)間到了,自動(dòng)退出榜來(lái)的.汗!(再擦一下)不過(guò)俺答應過(guò)你們,上了前十五,今天就更四章,俺一定做到,好了,第三更來(lái)了,俺碼第四更去,兄弟姐妹們記得給俺砸上幾票鼓勵鼓勵啊!謝謝謝謝

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“今天剛買(mǎi)的。你小子以前不是來(lái)得挺早的嗎？今天怎么等我們什么都弄好了才來(lái)??！”振南笑罵道，“來(lái)吧！嘗嘗我從縣城帶回來(lái)的雪糕?！闭f(shuō)著(zhù)拉開(kāi)冰柜滑蓋，從冰柜里拿出一根五毛錢(qián)的雪糕遞給大壯。五毛錢(qián)的雪糕批發(fā)價(jià)是三毛，這種雪糕在當時(shí)看來(lái)，算是挺奢侈的享受了。一般學(xué)生一禮拜才那么兩三塊，三四塊零發(fā)錢(qián)。所以這雪糕，振南批發(fā)的并不多，大多都是三毛跟兩毛一毛的。

“秋霜，你吃了嗎？”雷大壯看著(zhù)振南，眼角瞥著(zhù)林秋霜，有點(diǎn)靦腆的問(wèn)。

“你們慢慢聊吧！我出去走走！”看到雷大壯那中毒已深的模樣，振南差點(diǎn)被雷到了，于是趕緊閃身。

就在吳振南閑著(zhù)瞎溜達回宿舍的時(shí)候，身后傳來(lái)了消失大半個(gè)月的陳道恒的聲音，“小南，跟師父回家?！?/br>
“師父！”吳振南興奮的轉身，高興的跑了過(guò)去，“師父，小南想死你了！”其實(shí)，他更想的是那泡著(zhù)全身骨頭都會(huì )酥掉的中藥湯?？上?，他只泡了幾天，陳道恒就走了。這讓他在之后的幾天里都覺(jué)得渾身不舒坦，這會(huì )師父回來(lái)了，那一定可以泡個(gè)爽了吧！不過(guò)，泡個(gè)爽之前，得讓人改造到‘爽’為止，這是振南頗覺(jué)遺憾的一點(diǎn)。

陳道恒對自己徒弟所做的事情已經(jīng)大概了解了下，雖然覺(jué)得這個(gè)徒弟膽子大得讓人不得不伸出大拇指。但他卻認為，有時(shí)候不自量力的出手，卻是非常愚蠢的行為。他不明白，為什么他那時(shí)候，有這個(gè)勇氣沖向那洶涌澎湃的濤濤洪流。對于這件事，他保持著(zhù)不褒獎也不貶抑的態(tài)度。

師徒倆在大廳里練了次‘太極推手’，讓陳道恒檢查了下這大半個(gè)月來(lái)的學(xué)習效果后，吳振南滿(mǎn)含期待的問(wèn)，“師父，怎么樣？我沒(méi)偷懶吧！”

“哧！有沒(méi)有偷懶，這需要問(wèn)我嗎？”陳道恒好笑的在他頭上敲了下，“聽(tīng)你的口氣，似乎是偷懶了。不過(guò)成績(jì)卻還可以，一般般。如果你再努力點(diǎn)，還可以有更大的進(jìn)步?！?/br>
“呵呵……”吳振南傻笑著(zhù)撓了撓頭。能夠得到師父的褒獎，那是做徒弟的榮幸。比起那些從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)師父褒獎的徒勞無(wú)功弟，吳振南算是幸運的。

“十大要領(lǐng)看你也掌握得差不多了，現在，為師教你怎么樣訓練‘纏絲勁’，也就是太極所謂的內功?！彼^的十大要領(lǐng)，就是演練陳式太極拳最基本的知識，動(dòng)作要領(lǐng)是學(xué)好陳式太極拳的入門(mén)和根本，必須弄通弄懂，在演練時(shí)嚴格遵守。

“師父不是說(shuō)過(guò)，只有到達了‘第三個(gè)層次’才能從外家拳轉為內家拳嗎？”吳振南不太明白的問(wèn)。

陳道恒點(diǎn)了點(diǎn)頭，捋了捋頷下稀疏的幾根胡子，“話(huà)是這么說(shuō)沒(méi)錯，但是從外家拳到內家拳，這是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我們可以運用其他方法，來(lái)加快這個(gè)進(jìn)程的速度，以達到縮短進(jìn)程的目的，這就是太極‘纏絲勁’的訓練目的?！?/br>
“身體的纏絲運動(dòng)可分為三種，一是軀干部位：以身軀正中為軸線(xiàn)，腰為主要動(dòng)力，……2.上肢部位：以胳膊正中為軸線(xiàn)，雙肩對拉拔長(cháng)，松開(kāi)似脫，互為催領(lǐng)，互相傳遞。同時(shí)……3.下肢部位：以腿正中為軸線(xiàn)，雙胯同時(shí)松開(kāi)，爭橫前綣里合，襠勁撐圓，開(kāi)膝合臏，雙腿里纏，雙足纏絲法……。在其纏繞的運動(dòng)中，必須細心地體會(huì )揣摩‘筋骨的對拉拔長(cháng)，關(guān)節的接骨斗榫’，促使周身在松活柔順而又敏捷的狀態(tài)下，進(jìn)行自然的纏繞旋轉。在一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)之中，一動(dòng)即纏，一運即纏?！獜难坷p至四梢，再從四梢纏繞回腰間，循環(huán)往復。其緊要者在于腰、肩、胯必須旋轉一致，互為傳遞并相合相隨?！标惖篮氵吔o振南講解，邊做著(zhù)示范。

振南聽(tīng)了是似懂非懂，但有陳道恒這個(gè)名師在，這些都不成問(wèn)題。

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“南仔，你真的買(mǎi)了冰柜??！哈哈……”看著(zhù)乳白色的大冰柜，黃才覺(jué)得，接下來(lái)的日子應該是幸福的。

“笑得那么開(kāi)心干嘛？小心吃多了冰棒，把肚子給拉壞嘍！”振南笑罵道，拉開(kāi)冰柜的滑蓋，拿出兩根雪糕來(lái)，“來(lái)，嘗嘗我今天從縣城帶回來(lái)的雪糕。青青，這是你的！”

“謝謝南南！”對于吃的東西，她很少對振南客氣的。

“謝什么??！傻丫頭！”吳振南好笑的捏了捏她的小瓊鼻。

黃才看了看青青，低頭舔了舔手中的雪糕，抬頭看向冰柜，“南仔，還有沒(méi)有，我想再買(mǎi)根！”

“買(mǎi)什么??！送給艾蓮的吧！拿去就行！”振南笑著(zhù)說(shuō)，“她也是我們的朋友??！”

“不行，就用買(mǎi)！”黃才看了振南一眼，又看向冰柜。心里說(shuō)，我買(mǎi)的跟你送的，那不一樣，很不一樣！

振南愣了愣，旋即笑了起來(lái)，“行，買(mǎi)根就買(mǎi)根?！?/br>
“吳振南同學(xué)，我，我也買(mǎi)根?！痹邳S才的身后，響起了微不可聞的柔弱聲。

呃！這不是歐陽(yáng)雪嗎？“哎呀！是班長(cháng)大人??！呵呵，你這聲音老是這么小可不行，要不是我耳朵好使，你就是再叫三遍，我也聽(tīng)不到??！”

身著(zhù)白色長(cháng)裙的歐陽(yáng)雪被他一說(shuō)，臉上掛著(zhù)淡淡的紅暈，嘴角露出尷尬的笑容?！岸?，多少錢(qián)一根？跟他們那樣的?！?/br>
夏天總是賦予女人太多‘美麗’的機會(huì )，眼前穿著(zhù)白衣裙的歐陽(yáng)雪，柔弱的就像是風(fēng)雨中的一朵空谷幽蘭，讓人忍不住產(chǎn)生想要細心呵護她的感覺(jué)?！澳闶前嚅L(cháng)嘛！以后還得在你的手下度日呢！就原價(jià)三毛吧！”振南也不在乎，反正冰柜里雪糕也沒(méi)幾根了，況且還是這個(gè)柔弱的小女孩要買(mǎi)。咱該大方的時(shí)候不能摳著(zhù)哇！^_^

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日子，總在瞎忙活中偷偷溜掉，仿如過(guò)隙白駒，眨眼流星。

這一天，吳振南終于迎來(lái)了重生回來(lái)后的第一次期末考，也是初一下學(xué)期的期末考。

“南南，這次你還有沒(méi)有信心拿第一??！”青青在一旁輕聲笑問(wèn)，臉上掛著(zhù)細彎的月牙兒。

“怎么？你又想跟打賭了？呵呵……”

“才不跟你賭呢！不過(guò)，我一定要超過(guò)小蓮，她是我要超越的目標呢！”小丫頭認真的說(shuō)。

看著(zhù)小丫頭認真的模樣，吳振南漸漸覺(jué)得，女孩子認真起來(lái)的時(shí)候，也是很‘漂亮’的！

46.太極纏絲勁(三更求票收藏!)在線(xiàn).