》練習的如何了？”

“沒(méi)練，擱在那呢！”明菲道。

“是遇到不懂的招式嗎？拿來(lái)我看看，為你解惑?！鼻鼐?。

他希望她能擁有自保的能力，哪怕內功與招式不行，也要讓她練成輕功，到時(shí)候若遇到危險，可用作逃跑。

明菲走到暗格前，從里面掏出，她返回圓桌前坐下，道：“不算是遇到難題，而是封面的內力我已經(jīng)吸收干凈，里面的內容，我本就是想等你回來(lái)，我們一起打開(kāi)?！?/br>
他沒(méi)有立刻打開(kāi)秘笈，而是讓她伸出手，他要檢查一下她體內的內力。

他修長(cháng)的手指搭在她瑩瑩白皙的手腕上。

一股如涓涓小河般慢慢流淌的內力，正游走在她體內的經(jīng)脈，溫養著(zhù)她的身體。

他很滿(mǎn)意，道：“這股內力，非常適合你，仿佛就是你自己修煉的一般，由此可見(jiàn)，這本秘笈，非常之適合你?！?/br>
“我們一起打開(kāi)看看，里面究竟有什么招式吧！”明菲聽(tīng)言，很是期待秘笈內有什么適合她練習的功法。

秦君怕出現意外，他動(dòng)手打開(kāi)了。

里面的招式，很奇特，不是用蠻力練習，從而增加內力，而是一些奇怪的招式，就能讓經(jīng)脈中的內力增多增強。

他把秘笈放于他和明菲之間，讓明菲也能清晰看到。

他道：“這個(gè)有些難?！?/br>
秘笈上的小人，練習的招式，身體柔韌度很好，一些人類(lèi)不可能完成的招式，這上面的小人卻能完美演繹出來(lái)。

明菲一瞧，道：“還好，不算難?！?/br>
“你會(huì )？”秦君詫異。

明菲笑了，賣(mài)了個(gè)關(guān)子，她手指著(zhù)其中一個(gè)動(dòng)作，道：“你且看著(zhù)，我練習一下?！?/br>
她以為里面的內容會(huì )很難呢！沒(méi)想到，竟然都是些類(lèi)似于瑜伽的動(dòng)作。

這些高難度的柔韌性，她做起來(lái)一點(diǎn)壓力都沒(méi)有。

☆、第576章為她誕生

明菲今日身上穿的是裙裝，還是美美的裙裝，不能做出高難度動(dòng)作，所以，她有些羞澀道：“你且等著(zhù)，我先換件練功服?！?/br>
“好?！鼻鼐c(diǎn)頭答允。

她走進(jìn)衣帽間，很快地從里面選了一套練功服換上。

右手痊愈，換衣服的時(shí)間簡(jiǎn)直是事半功倍。

很快，她便換好了衣服出來(lái)。

只是，發(fā)生了一個(gè)小意外。她在拿掉簪子的時(shí)候，簪子上的飾品卡在了她的墨發(fā)上，取不下來(lái)了。

她只好無(wú)奈地求助于秦君，她走到長(cháng)青面前，道：“長(cháng)青，我的簪子卡在頭發(fā)上了，你能幫我取下來(lái)嗎？”

秦君站起身，高大修長(cháng)的身影靠近她。

明菲可以清晰地聞到他身上冷冽剛毅、干凈清爽的味道。

熟悉的味道，讓她沉迷的味道。

他修長(cháng)的身影把明菲的光線(xiàn)給擋住了，他低頭便能嗅到她的發(fā)香。

鼻息間，滿(mǎn)是她馨香的氣息。

他不知是有意還是無(wú)意，雖然在幫明菲取簪子的時(shí)候并未弄疼她，可也太小心翼翼了，他取得過(guò)程十分漫長(cháng)，但這漫長(cháng)的時(shí)間，卻不會(huì )令兩人感覺(jué)到無(wú)聊與孤寂，相反，十分享受這種過(guò)程。

他取簪子慢，她也不催，只是靜靜地等待。

速度哪怕再慢，再不想時(shí)光流逝那么快，可他還是把簪子取了下來(lái)。

他看到做工優(yōu)良，卻容易卡頭發(fā)的簪子，道：“這枚簪子，以后別帶了，容易卡頭發(fā)，會(huì )疼?！?/br>
“嗯，我以后可以戴你送的那枚，我很喜歡?！闭f(shuō)著(zhù)，身著(zhù)一襲紅色緊身練功服的她，披著(zhù)柔順直亮的及腰長(cháng)發(fā)去了暗格處，取出錦盒，拿出里面的簪子。

她走回秦君身邊，道：“這枚簪子，很適合我，幫我戴上吧！我最不會(huì )挽發(fā)?！?/br>
“我會(huì )，我幫你?！鼻鼐︻伻∵^(guò)簪子，他道：“你坐下?！?/br>
她干脆坐在梳妝臺前。

從光滑的鏡中，她可以看到身后秦君面部的任何表情，發(fā)現他并未有不滿(mǎn)之意后，她松了口氣。

就怕這個(gè)純古人會(huì )認為她輕浮，從而疏遠她。

好在，他并未嫌棄她。

她苦笑。

她并不輕浮，她只是喜歡他而已。

誠如她所認為的那樣，長(cháng)青如此完美，不是自己能擁有的，他該有更加優(yōu)秀的女子匹配。

秦君第一次為女子挽發(fā)，雖然生疏，但他為自己挽過(guò)那么多次長(cháng)發(fā)，很快便琢磨出了女子發(fā)髻的技巧。

明菲道：“長(cháng)青，你要固定好我的頭發(fā)，我要練功給你看，可不能松開(kāi)了?！?/br>
“好?！彼?。

秦君真的不熟悉女子發(fā)髻，他挽了一刻鐘，才勉強用簪子把明菲一頭烏黑光澤的長(cháng)發(fā)挽好。

他彎身看向鏡中那張讓他朝思暮想的臉后，說(shuō)道：“挽的不好看，因為你漂亮，所以才襯得我的手藝不錯?！?/br>
“長(cháng)青，我終于相信，俊美的人做的事情也很美?！彼戳搜坨R中的自己，又從鏡中與秦君對視，她道：“很好看，我喜歡?！蹦?。

“我也喜歡?！毕矚g你而已。

這種隱晦的說(shuō)法，任二人再聰明，只怕也不能領(lǐng)悟。

都以為只有自己喜歡對方，而對方只把自己當朋友，從而小心地隱藏著(zhù)自己的內心，生怕被對方發(fā)覺(jué)，從而最后連現在這種相處模式也會(huì )失去。

越珍重，就越慎重，從而謹慎對待。

明菲站起身，她拉著(zhù)他的衣袖，讓他提著(zhù)燈籠，二人從主臥內的小門(mén)出去，直接通往練功房。

無(wú)需再從外面走，省得被一些暗衛發(fā)現秦君在她的房中，引起不必要的誤會(huì )與麻煩。

練功房?jì)?，秦君點(diǎn)上了三盞宮燈。

明菲站在軟墊之上，笑意盈盈地看著(zhù)他，道：“看好了哦！我要開(kāi)始練功了?！?/br>
這本真的好像是天生為她準備的似的。

她接下來(lái)要做的動(dòng)作是后下腰。

完全展開(kāi)身體的后下腰。

她的身體柔軟程度，堪比方才在秘笈上所看到的那張圖。

這個(gè)動(dòng)作，試問(wèn)秦君，是做不出來(lái)的。

他詫異的同時(shí)，忍不住贊道：“菲，動(dòng)作很完美?！?/br>
她聽(tīng)言，唇邊帶笑，慢慢起身，回歸原位。

她道：“看著(zhù)，我再做個(gè)龜式，這個(gè)更難，讓你看了更加不可思議?！?/br>
說(shuō)著(zhù)，她坐在地上，雙腿向前伸直，脊背挺直，眼睛平視前方。然后，在秦君不可思議的見(jiàn)證喜愛(ài)，她慢慢動(dòng)作，把類(lèi)似烏龜形態(tài)的瑜伽動(dòng)作做了出來(lái)。

做動(dòng)作的同時(shí)，明菲明顯感覺(jué)到，她腦海中蹦出了那本秘笈，而后，經(jīng)脈一陣陣暖流劃過(guò)，最后匯聚到她的丹田。

她瞬間便知道，這是秘笈起作用了。

真是怪事，受傷前她也練習過(guò)這個(gè)動(dòng)作，可為何那個(gè)時(shí)候沒(méi)有內力涌現，反而在看了秘笈后才出現內力，真是怪