真千金她是花滑女王[重生] 第86節
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男單教?練調侃道:“人家小芙蓉只是想試一下,又沒(méi)說(shuō)想要去跳,你沒(méi)必要這么著(zhù)急?!?/br> 站在冰場(chǎng)旁的教?練們也接了句: “是啊,你不能因為叫蘇芙為小芙蓉,就真?把她當做溫室里的花朵了,以花滑界這么內卷的狀態(tài),說(shuō)不準下下個(gè)?賽季大伙們就要開(kāi)始卷四周了?!?/br> “對啊,上次毛國冰演時(shí),我就聽(tīng)他們隊員說(shuō)拉姐有意搞四周跳,到時(shí)候你還不得不跳?!?/br> 其實(shí)以蘇芙現在的摔冰儲備,就算是真?的去跳四周也不會(huì )出現太大的傷痛問(wèn)題,所以黃天在其他教?練的攻勢下也有點(diǎn)心動(dòng)。 他看著(zhù)蘇芙,問(wèn)道:“試試?” 試試就試試。 蘇芙脫下外套,取掉冰刀保護扣就準備上冰。 黃天哎呀一聲,沖到旁邊器材室拿出一個(gè)?吊桿:“我來(lái)輔助你?!?/br> “不用?!碧K芙搖搖頭,拒絕了對方?用吊桿輔助的要求。 在這個(gè)?世界里,她確實(shí)沒(méi)有進(jìn)?行過(guò)四周跳,但是在任務(wù)世界里她是有過(guò)成功經(jīng)驗的。 四周跳,一圈是三百六十?度,而四周則是一千四百四十?度。 轉足四周對于運動(dòng)員而言是個(gè)?挑戰,就算是在平地上跳躍四周,都不會(huì )一件容易的事情?。 姚鑫剛剛去上了趟廁所,回來(lái)時(shí)就看到教?練們圍在擋板前看著(zhù)冰場(chǎng)上的女孩。 他好奇問(wèn)道:“怎么了?蘇芙又在開(kāi)課了?” 因為蘇芙的阿克塞爾三周跳很標準,所以經(jīng)常會(huì )在冰場(chǎng)上給其他人做示范,這次姚鑫也以為是對方?要做示范。 他的a跳不算很好,用教?練的話(huà)?來(lái)說(shuō)能跳、但是不能看。 看多了就覺(jué)得哪哪不對,但是要說(shuō)出哪里不對卻又說(shuō)不出口。 所以作為重點(diǎn)盯梢對象,每次蘇芙演示3a的時(shí)候,教?練都會(huì )把姚鑫拎過(guò)去欣賞。 “她要跳四周?!秉S天盯著(zhù)冰場(chǎng)上的女孩,說(shuō)道。 “四周?”姚鑫驚訝的看了過(guò)去。 冰場(chǎng)上,蘇芙先是助滑一段后,跳了個(gè)?3a找找感覺(jué)。 a跳和其他跳不太一樣?,主要是用刃跳,而蘇芙也比較喜歡刃跳,所以四周跳她沒(méi)有選擇比較簡(jiǎn)單的4t,而是想要嘗試一下后內結環(huán)四周跳,也就是4s。 但是s跳比t跳要難上很多,軸心不穩的話(huà)?更容易摔冰。 要不、先試一下4t呢? 想到這里,蘇芙把自己的速度給加了起來(lái),在滑了近大半圈之?后她左后腳的刀齒點(diǎn)冰,用右腳外刃起跳。 她在騰空后盡力旋轉,轉了三周半多一點(diǎn)點(diǎn),然后哐當一聲砸冰上了。 三周跳摔冰是啪嗒,四周跳摔冰是哐當,足以可見(jiàn)選手會(huì )被摔成什么熊樣?。 聽(tīng)著(zhù)聲音,旁邊圍觀(guān)的教?練都覺(jué)得好疼,他們嘆了口氣:“還是失敗了?!?/br> 不知?為什么,明明大伙之?前考慮過(guò)蘇芙不可能成功,但是看到對方?摔倒還是心生遺憾。 就是擔心別把蘇芙給摔壞、或者是摔出問(wèn)題了。 蘇芙倒是沒(méi)有發(fā)出哎呦或者是驚呼聲,爬起來(lái)后揉了揉手腕,然后又開(kāi)始滑行起來(lái)。 第二次,她決定不選擇4t,而是試一下4s跳。 女孩在冰場(chǎng)上越滑越快,冰刀在潔白?的冰面上留下深深的痕跡。 當蘇芙的雙腿分開(kāi)呈現出八字形態(tài)時(shí),教?練們臉色微變:“她要做s跳?” s跳的起跳特征是雙腿呈現出八字,就是蘇芙現在的姿態(tài),而且s跳比t跳要難上不少。 刃跳會(huì )出現提前轉體的狀態(tài),就像是a跳一樣?,所以蘇芙在做s跳時(shí)也一樣?進(jìn)?行了提前轉體。 她雙手抱與胸前,起跳姿勢很標準,提前轉體也未超過(guò)九十?度,以左腳內刃起跳。 冰刀擦過(guò)冰面,濺起一陣陣晶瑩剔透的冰花,而這些冰花的高度還沒(méi)有蘇芙躍起的高。 這一次,她比任何時(shí)候跳的都要高,黃天有種對方?即將突破60cm的感覺(jué)。 跳起后的轉速也不低,一圈、二圈、三圈…… 達到第四圈時(shí),蘇芙的身?體穩穩落在冰面上,然后雙臂展開(kāi)向后滑去。 她對于自己跳出來(lái)的這個(gè)?四周跳,打了個(gè)?剛剛及格的六十?分。 還算不錯,但是成功率肯定很低的,估計也就百分之?四十?左右。 比如現在再跳一個(gè)?絕對會(huì )摔冰。 她要把四周跳的成功率穩定在百分之?八十?以上,才可以拿到比賽里使用。 冰場(chǎng)旁的隊員們,個(gè)?個(gè)?都是驚訝的看著(zhù)前方?少女,交頭接耳: “這是跳出來(lái)了?” “天啊,4s!還不是4t!” “她是怎么跳出來(lái)的,我以為她的4t摔了后,就跳不出來(lái)了?!?/br> 蘇芙滑到擋板旁時(shí),黃天像是如夢(mèng)初醒般問(wèn)道:“有沒(méi)有受傷?有沒(méi)有哪里不舒服?” “我沒(méi)事?!碧K芙笑了笑,說(shuō)道:“只是跳出了一個(gè)?4s?!?/br> 姚鑫在旁邊驚訝道:“只是跳出一個(gè)?4s?蘇芙你這話(huà)?太凡爾賽了!” 蘇芙想了想,補充道:“不算是成功,因為肯定還會(huì )摔無(wú)數次?!?/br> 黃天還是把蘇芙給拉到隊醫那邊進(jìn)?行檢查,說(shuō)不準外面看不出來(lái)問(wèn)題,但是身?體里面受傷了。 國家隊這邊的隊醫是位年紀較大的老醫生,在骨骼方?面是業(yè)內絕對的權威,就是人有點(diǎn)過(guò)于嚴肅。 李隊醫先是用手按著(zhù)蘇芙腳踝檢查一番,然后說(shuō)道:“倒是沒(méi)問(wèn)題?!?/br> “我是說(shuō)沒(méi)問(wèn)題?!碧K芙剛剛被黃天給念叨叨,念得有點(diǎn)煩。 “但是……”李隊醫抬頭看了眼蘇芙,繼續道:“你的腳踝有點(diǎn)變形,訓練量是不是該調整了?” 黃天疑惑道:“不應該啊,這段時(shí)間是休賽季,應該沒(méi)有很大的訓練,之?前高原集訓我也一直盯著(zhù)她在?!?/br> “不是最近,而是陳年的舊傷?!崩铌犪t順著(zhù)蘇芙腳踝的尾部?按了下去后,女孩身?體一僵倒抽一口氣。 “我給你開(kāi)針灸,還有推拿,每天按時(shí)過(guò)來(lái)?!崩铌犪t松開(kāi)蘇芙的腳,脫掉醫用手套后去洗了個(gè)?手,然后開(kāi)始給對方?寫(xiě)病例。 運動(dòng)員們不能隨便亂用藥,所以只能使用外治的手法,像是針灸、推拿都是常用手法,還有火罐、刺血等等辦法。 蘇芙還以為醫生說(shuō)的針灸是那種很老式的銀針,但是看著(zhù)通了電的針頭后,心里有些默默無(wú)語(yǔ)。 原來(lái)是中?西醫合并。 黃天回到辦公室后,把蘇芙在冰場(chǎng)上的四周跳監控導了出來(lái)。 他把視頻拿到程天教?練辦公室,兩人就著(zhù)蘇芙的跳躍做了相應的溝通。 最后得出的結論是,蘇芙可以開(kāi)始練習四周跳,但是這個(gè)?消息不能傳到外界去。 這屆冬奧會(huì ),華國想要取得一席之?地,就必須又能拿的出手的東西。 蘇芙的發(fā)育關(guān)還未到,也不知?道后面會(huì )發(fā)現什么事情?,只能期待半年后的冬奧會(huì )之?前,她不要出現發(fā)育關(guān)的問(wèn)題。 還有就是,他們也不知?道下一屆京張冬奧會(huì )時(shí),蘇芙、或者說(shuō)是華國花滑會(huì )是什么樣?子。 所以趁著(zhù)現在能出成果的時(shí)候,努力拼上一把。 黃天想了想,開(kāi)口道:“老師,這樣?對蘇芙好嗎?” 他并不想拔苗助長(cháng),用蘇芙以后的未來(lái)來(lái)?yè)Q取現有的成果。 “不會(huì )用傷害到健康的方?法來(lái)訓練?!背烫靽@了口氣,繼續說(shuō)道:“我也不希望她會(huì )是曇花一現?!?/br> 其實(shí)不用教?練們說(shuō)什么,國家隊里蘇芙就是最拼的那一個(gè)?。 別人在冰上訓練一個(gè)?小時(shí),跳兩分鐘休息一分鐘,再加上不由自主的摸魚(yú),實(shí)際上的訓練時(shí)長(cháng)要打上很大的折扣。 蘇芙的冰上訓練,會(huì )將休息全部?安排在最后的時(shí)間,她上冰多久就跳多久。 每次別人的教?練都會(huì )站在冰場(chǎng)旁,訓斥著(zhù)自己學(xué)生趕緊去練、不要偷懶,而黃天則是放在一個(gè)?鬧鐘,鬧鐘一響蘇芙必須下來(lái)休息。 從?先開(kāi)始的跳躍落冰不穩,到后來(lái)的完美?3a跳,姚鑫算是一步步看到蘇芙成長(cháng)起來(lái)。 但是對于蘇芙訓練的強度,他依舊是感到震撼。 曾經(jīng)有一次,他嘗試著(zhù)和蘇芙同步訓練,對方?跳一組,他也跳一組。 就這樣?跟著(zhù)蘇芙練了一個(gè)?小時(shí),即便是體力強勁的姚鑫都受不了,不光是體力上的累,還有心理上的累。 能進(jìn)?國家隊的人,個(gè)?個(gè)?都是拼搏高手,再說(shuō)了搞運動(dòng)不吃苦、不流汗怎么能行呢? 可心理上的累卻并不是所有人都能吃下去的。 比如蘇芙之?前在省隊練阿克塞爾三周的夾心跳的時(shí),姚鑫數過(guò)對方?失敗摔倒的次數。 那數據可謂是觸目驚心。 換成其他人跳這么多都沒(méi)法成功,肯定就已經(jīng)放棄繼續了。 但是蘇芙?jīng)]有這樣?做,看不到進(jìn)?步她便放慢速度一點(diǎn)點(diǎn)來(lái),對比自己每一次動(dòng)作后再修改。 直到,她能完整的跳出完美?的夾心跳后,才善罷甘休。 這孩子的心理素質(zhì)也很厲害,而且還是個(gè)?越挫越勇的狠角色。 來(lái)到國家隊后,蘇芙的訓練量還在偷偷摸摸的上漲! 她一個(gè)?人卷也就算了,還帶動(dòng)整個(gè)?國家隊的人跟著(zhù)一起卷。 男單教?練拿蘇芙那個(gè)?4s訓斥自己的學(xué)生:“你們3a比不過(guò)人家小芙蓉,四周也比不過(guò),覺(jué)不覺(jué)得丟臉????” 除了姚鑫以外,其他男單運動(dòng)員們都羞愧的加大訓練量,然后被蘇芙的密度虐到心累。 承受雙重刺激后,男單們越挫越勇,越挫越勤奮。 女單教?練倒是沒(méi)有用男單教?練的激將法,他們跟自己學(xué)生說(shuō)道:“你們跟著(zhù)小蘇芙去訓練就行,練得怎么樣?我沒(méi)要求,只要不要拉后腿就行?!?/br> 九月中?下旬,花樣?滑冰b級賽事霧迪杯在德國奧伯斯多夫開(kāi)啟了。 這一次,國家隊女單選手楊杰、蘇芙,兩對冰舞選手,乘上了飛往德國的飛機。