巖感。

「你腦子里能不能有一刻放下這些東西？」安格豐先是仰天長(cháng)嘆一聲，再用一種看外星人的眼神看著(zhù)他。

「自然而然就想到了…」石平撓撓頭，尷尬一笑滿(mǎn)臉歉意：「掃你興致了？那我閉嘴?！?/br>
「沒(méi)有要你閉嘴，你可以說(shuō)說(shuō)別的事情?！顾@個(gè)的反應讓安格豐有種自己在欺負他的錯覺(jué)，有些不忍心：「移地訓練是不錯的想法，爬天然巖場(chǎng)也的確比人工巖場(chǎng)更能培養巖感，我們上班時(shí)間再來(lái)規劃看能不能利用寒假期間辦天然巖場(chǎng)的移地訓練?！?/br>
安格豐一附和他，石平瞬間死灰復燃，又興高采烈地講起來(lái)，下山全程說(shuō)著(zhù)幾個(gè)適合的地點(diǎn)，又搖頭晃腦地分析各個(gè)地點(diǎn)的利弊，預估要多少經(jīng)費，就是個(gè)沒(méi)完沒(méi)了的疲勞轟炸。

「好了，各自回家，我不想聽(tīng)著(zhù)訓練計劃配晚餐?！拱哺褙S拒絕上他的車(chē)，揮了揮手就要走，但想想又有些不甘心，想忍一忍但終究沒(méi)忍住，回過(guò)頭來(lái)問(wèn)他：「石平，我就是好奇問(wèn)一問(wèn)，你有沒(méi)有除了攀巖跟工作以外的事情可以講？」

「??？」石平眼珠子轉了轉：「例如說(shuō)什么？」

安格豐說(shuō)：「隨便啊，講個(gè)笑話(huà)什么的?！?/br>
這下?lián)Q石平用看外星人的眼神看著(zhù)他，安格豐終于體會(huì )對牛彈琴的無(wú)奈，像嘆氣般笑了一聲：「沒(méi)事兒，今天睡太多覺(jué)把腦子睡懵了。明天見(jiàn)，拜?！?/br>
周一到學(xué)校，石平已經(jīng)在器材室整理東西，昨天那點(diǎn)小疙瘩已經(jīng)消失的無(wú)影無(wú)蹤，安格豐越來(lái)越覺(jué)得跟石平真的像家人，家人之間有些小磨擦過(guò)了就算了，正是他們現在的情況。

「我借了一間教室，待會(huì )兒讓隊員練完基礎體能之后就去教室看比賽的影片?！故侥贸鰩讐K指力板：「這我從國外訂購的，我想弄一塊訓練區塊，把指力板、指力條都弄上去?！?/br>
「嗯，這想法不錯，我正想加入指力訓練?！拱哺褙S把幾塊指力板翻來(lái)翻去看了看，腦子里開(kāi)始構思訓練方式。過(guò)沒(méi)多久楊東渝走了進(jìn)來(lái)，看見(jiàn)他們便喊：「教練好！」

「昨天回去有拉筋伸展嗎？」石平看他無(wú)精打采蹋肩散腰的，想來(lái)是昨天拼過(guò)頭了。

「有，但我今天手跟肩膀還是好酸，而且好累?！箺顤|渝擰著(zhù)眉轉轉脖子扭扭肩膀，哪里都僵硬，像被輾過(guò)一樣。

「正?，F象，比賽時(shí)腎上線(xiàn)素發(fā)作，一下子用出超過(guò)自己所能負荷的力氣，今天你好好休息，不用訓練，待會(huì )兒看比賽影片就好?！拱哺褙S往他身后瞧一瞧，「伍少祺沒(méi)來(lái)？」

「沒(méi)有，給他打電話(huà)他也沒(méi)接，」楊東渝眼角耷拉下來(lái)，帶點(diǎn)懇求：「教練，你能不能去把伍少留下來(lái)？他爬得這么好?！?/br>
「再看看吧，」安格豐說(shuō)：「你出去看看隊員都來(lái)了沒(méi)有，來(lái)了就先做動(dòng)態(tài)熱身?！?/br>
等楊東渝出去之后，石平下定決心似地說(shuō)：「我今晚去伍少祺他家走一趟，看看到底是什么狀況，有沒(méi)有機會(huì )留住這孩子?！?/br>
「那天送他們回家，伍少祺說(shuō)他爸爸要去外地工作，他可能會(huì )跟去，大約一年左右?！拱哺褙S拿出幾個(gè)重量不一的杠鈴，放在推車(chē)上準備出去。

「那他不練了？要放棄攀巖了？」石平一聽(tīng)就急了眼。

「放心，我能說(shuō)的都說(shuō)了，但是我覺(jué)得要留給他選擇的空間，」安格豐將用具推出去反手把器材室的門(mén)關(guān)好，跟石平面對面把自己的想法說(shuō)清楚：「如果我們把他硬留下來(lái)，但是他的心不在此，所有的訓練都會(huì )事倍功半?！?/br>
「我懂啊，但還是覺(jué)得可惜唄?！故介L(cháng)跟他并肩回體育館去。

結果直到練習結束伍少祺都沒(méi)出現，安格豐知道這是沒(méi)戲了，多少有些遺憾，但也是沒(méi)辦法的事兒。

「好了，大家去喝個(gè)水，十分鐘后到301視聽(tīng)教室集合?！故竭汉戎?zhù)：「我們來(lái)看比賽影片做檢討?！?/br>
跟各種耗力費勁兒的訓練比起來(lái)，看錄像帶聽(tīng)起來(lái)輕松多了，大伙帶著(zhù)運動(dòng)飲料和零食談天說(shuō)笑地來(lái)到視聽(tīng)教室，像是要來(lái)看電影似的。

「吃東西喝飲料沒(méi)關(guān)系，但影片要認真看，這個(gè)跟考試完訂正錯誤一樣重要，」石平把屏幕接上計算機，選定好播放內容，看滿(mǎn)間歡樂(lè )零食亂飛的樣子，故意板起臉來(lái)說(shuō)教：「看影片能學(xué)習到很多東西，待會(huì )兒我先放第一名選手攀爬的影片，再放小東跟伍少的，你們要說(shuō)出有什么不同?！?/br>
石平是那種就算板起臉來(lái)也沒(méi)什么威嚇效果的人，隊員不怎么當一回事兒，照樣嘻嘻哈哈，只有小東坐直身子嚴陣以待，安格豐看了有些感動(dòng)，一個(gè)人態(tài)度能決定很多事，把這些細節都當一回事的人才有可能成功。

雖然大家都在比賽現場(chǎng)看過(guò)尚恩爬路線(xiàn)，但那時(shí)情緒高昂勝負當前，誰(shuí)也沒(méi)注意到細節動(dòng)作，現在影片播出來(lái)，大家能夠一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作去檢視，同樣的巖點(diǎn)，尚恩能用幾秒鐘的時(shí)間判斷出最省力的解法，這個(gè)解法不一定適合每個(gè)人，因為每個(gè)人的力量、身高、柔軟度都不相同，尚恩了解哪個(gè)方法最適合自己。

「雖然在攀爬之前選手可以先觀(guān)察路線(xiàn)，但是在下面看跟真正爬上去還是有所不同，有時(shí)候巖點(diǎn)沒(méi)有自己想象的這么好，或是你以為可以在展臂范圍內抓到的點(diǎn)實(shí)際上卻抓不到?！故秸f(shuō)：「當現實(shí)跟想象不同時(shí)，就要在幾秒鐘之間隨機應變，那問(wèn)題來(lái)了，為什么有人可以立刻找出適合的方法，有些人不能？」

「應該是經(jīng)驗吧？爬得多就知道了?！蛊渲幸粋€(gè)隊員答道。

「對，爬路線(xiàn)的經(jīng)驗多，腦子里的數據庫就多，所以以后我會(huì )讓大家多參加外面的比賽，吸取不同路線(xiàn)的刺激?！故秸驹谄聊磺懊?，目光炯炯看著(zhù)每個(gè)人：「大家平常在爬巖時(shí)也要注意，多遠的距離是自己伸手能抓到的，比賽中如果等伸出手才發(fā)現抓不到，又多浪費一些力氣?！?/br>
接著(zhù)看楊東渝跟伍少祺的攀爬影片，初賽路線(xiàn)的動(dòng)作都很果決，但到了決賽，路線(xiàn)難度增加后，果然有好幾步都猶疑著(zhù)不知道該怎么出手，無(wú)形之間浪費許多體能。

「因為大家巖齡都不長(cháng)，無(wú)法在第一時(shí)間判斷出最好的動(dòng)作，這也是無(wú)可厚非的事?！故桨延捌磿和?，又回放一次尚恩爬決賽路線(xiàn)讓大家比較一番：「要有好的巖感，除了參加比賽增加經(jīng)驗外，多爬天然巖場(chǎng)也有幫助。人工巖場(chǎng)會(huì )因為巖點(diǎn)的位置而限制住攀爬者的動(dòng)作，但天然巖場(chǎng)不同，只要你抓得住或踩得住，哪里都可以是腳點(diǎn)手點(diǎn)，這時(shí)候攀爬者要學(xué)習找出最適合自己的地方踩或抓，更能訓練巖感?！?/br>
「所以我跟石教練安排下個(gè)周末帶你們去戶(hù)外攀巖?！拱哺褙S默契十足地接著(zhù)說(shuō)：「當天來(lái)回，可以參加的隊員舉個(gè)手?！?/br>
「算我一個(gè)！」教室后方傳來(lái)一聲低喝。