老外，可也知道有的放矢和孔老夫子的因材施教。也不求這未成年的瘦小子能完全負重跑一百圈了，就讓他扛個(gè)槍?zhuān)壬辖壭﹤€(gè)沙袋，跑五十圈也就罷了，還是很溫柔的了。

可楚風(fēng)是誰(shuí)??？夜摩的首席程式員，一個(gè)窩在椅子上三十天除了解決基本生理需求都不待下來(lái)的小宅男。他做最多的，最強的運動(dòng)，也不過(guò)是從樓上晃晃悠悠走到樓下，或者尿急了從電腦桌旁跑到廁所。再的就是床上了，不過(guò)也不用太大的動(dòng)作，人家只用得著(zhù)躺倒任調戲，其他的交給對方來(lái)搞定就行。

所以，別說(shuō)負重五十圈了，他連不負重都跑不完五圈！

這會(huì )兒，大家都累到氣喘吁吁出氣多進(jìn)氣少，連守護神翟仁大人也沒(méi)空理會(huì )他。就只有不老狐，陪著(zhù)眾人跑了十三圈下來(lái)，覺(jué)著(zhù)眾人狀態(tài)雖不算太好，卻也還不錯。踹了幾個(gè)跑得慢了的，踱過(guò)來(lái)喝水，卻看到某只小宅男扛個(gè)槍綁兩件薄薄的衣服，在三道上喘著(zhù)氣晃悠著(zhù)小步子慢慢挪著(zhù)。

咕嘟咕嘟灌下兩口水，不老狐氣不打一處來(lái)的扯著(zhù)嗓子朝宅男嚷嚷：“楚風(fēng)，你當自己是烏龜??？這是跑步訓練！不是散步！你聽(tīng)清楚沒(méi)？”

那聲音，余音繞梁??！

整個(gè)體育場(chǎng)都震撼了，若是有瓦，絕對被那聲浪掀起來(lái)，齊齊打個(gè)顫再到過(guò)去碎成渣。

可楚風(fēng)沒(méi)啥反應，比起周遭那些個(gè)縮著(zhù)脖子繼續跑的殺手大哥們，他是唯一一個(gè)步伐穩健絲毫不受影響的了。

什麼？你說(shuō)他心理承受能力強大？

不好意思，那是你太高估咱宅男同學(xué)了，他現在連氣都喘不過(guò)來(lái)，背都打不直，步子都邁不開(kāi)，眼睛都張不了太大，哪里還有什麼所謂的心理承受能力？！他根本就是對外界沒(méi)了半點(diǎn)感知能力，光顧著(zhù)用身體維持往前挪動(dòng)的動(dòng)作，并用僅剩的其余氣力來(lái)呼吸罷了。

不過(guò)，從未訓練過(guò)這種菜鳥(niǎo)的不老狐，只當這小子挺硬氣，還頗為欣賞的跑過(guò)去，用那有力的大手贊許的拍了拍他肩頭。

啪嗒──

這不拍還好，一拍，得，剛剛還算能喘過(guò)氣挪著(zhù)小步子的小宅男，總算是脫離苦海的暈過(guò)去了。

幸福暈掉的楚風(fēng)，沒(méi)聽(tīng)到不老狐罵罵咧咧的後續低吼，沒(méi)接受到眾人投來(lái)的羨慕眼光，沒(méi)感受到炙熱夏日里的陣陣熱浪……就這麼到了晚上，暈睡的他才醒來(lái)，有些不好意思的接過(guò)翟仁遞來(lái)的海鮮粥。

還沒(méi)喝完，一陣咚咚敲門(mén)聲後，教練不老狐就進(jìn)了門(mén)。

翟仁知道這會(huì )兒不該是自己護短的時(shí)候，為了小東西今後的安危，一切都得聽(tīng)教練的。所以，接收到楚風(fēng)渴望援助的眼神後，輕輕搖了搖頭，示意他乖乖聽(tīng)話(huà)。

楚風(fēng)吞吞口水，呼嚕呼嚕扒完碗中變得味如嚼蠟的美味，眨巴著(zhù)大眼，瞧著(zhù)表情頗有些愧疚的教練。

“小子，我沒(méi)想到你體力那麼差?！边@話(huà)，聽(tīng)起來(lái)貌似是道歉的意思。

［沒(méi)關(guān)系。］有禮貌的在白板上寫(xiě)下三個(gè)字，瞄了眼一旁使勁拍自己額頭的翟仁，楚風(fēng)有些不解得把眼神轉回到不老狐誠懇的四方臉上。

“所以從今晚開(kāi)始，我們就開(kāi)始特訓吧！我已經(jīng)為你度身訂做了一套訓練計劃，三個(gè)月，保管改善你的體質(zhì)，讓你身體倍兒棒吃飯倍兒香！”看來(lái)，要他老大心懷歉疚，是小楚風(fēng)在做夢(mèng)！瞧瞧，還沒(méi)等他抽筋的小腿肚消停會(huì )兒，酸痛勁兒過(guò)去，人家連下一步的凌虐大計都想好了！

［可以不要麼？］弱弱的，小楚風(fēng)在小板子上寫(xiě)下這麼幾個(gè)可憐巴巴的哀求。

“小子，別跟我客氣！經(jīng)過(guò)我的集訓，三個(gè)月後，保管能讓你扛上十桿槍跑五百圈都不待喘氣的！”他哪里是客氣，他是著(zhù)急，扛十桿槍?zhuān)芪灏偃?，根本就不用喘氣，他直接就可以去閻王那里報到了好不好?/br>
可惜，你說(shuō)憑你小小一程式員能抗拒得了總教練的好心好意幫助麼？

人家夜摩老大紫夜大人，這會(huì )兒都哼哼唧唧得躺在床上，被長(cháng)天用按摩工具小心伺候著(zhù)，叫天天不應叫地地不靈咧！

你說(shuō)，還有誰(shuí)能保你？

翟仁剛剛聽(tīng)到“訓練計劃”四個(gè)字時(shí)，已經(jīng)施展尿遁術(shù)逃了，楚風(fēng)，自求多福吧！

搭檔是怎樣煉成的13

僅僅半個(gè)月下來(lái)，整個(gè)夜摩的食堂里、澡堂里、花園里、訓練室里……你可以想象的，不能想象的地方，都能出現一個(gè)個(gè)哀嚎咒罵的身影。那些可都是叱詫殺手界的高手，至少有百分之八十以上每天堅持專(zhuān)業(yè)軍人的自我訓練，百分之三十二以上每天堅持專(zhuān)業(yè)特種部隊成員的自我訓練。

可是又有什麼用？

遇到了不老狐，一切的自我訓練都是浮云！

沒(méi)有人能夠想象得到這種近乎自虐的訓練方式，而且強度完全超出了人類(lèi)的身體極限，還一天強過(guò)一天來(lái)的。你以為自己要被整死了，要死在這訓練場(chǎng)上，可是偏偏不老狐有一隊專(zhuān)業(yè)級的營(yíng)養和醫療配備，中醫西醫神秘巫術(shù)，每天不帶重樣的醫治療養補身。死神跟他們好得跟兄弟似的，放縱你在人間當超人蝙蝠俠蜘蛛人，就是不收你去地獄喝茶！

所以大家都淚流滿(mǎn)面了，你再強大再厲害，也最多不過(guò)是能死撐著(zhù)順利完成每天的訓練罷了。稍有體力的，還能沖個(gè)熱水澡，讓醫生給來(lái)個(gè)專(zhuān)業(yè)按摩什麼的。平日里自我訓練強度不夠的，都只有命在訓練後暈厥著(zhù)被拖回房間，還是有人按摩的，不過(guò)跟死過(guò)去一樣的人，是跟本沒(méi)法感覺(jué)到的。

這里面，最慘的，莫過(guò)於小宅男楚風(fēng)。

你說(shuō)他啥提議不好，非要做近身後勤，非要來(lái)?yè)胶蛢炔坑柧?。他當初若有一絲半點(diǎn)兒的聰穎，都該從紫夜那不懷好意jian笑中嗅到點(diǎn)兒危險，然後明哲保身的乖乖留在加州分布敲打鍵盤(pán)吃薯片享福！

“姑娘們，三分鍾之內爬到頂端找到自己的那面旗幟，否則今晚的宵夜就得給我加餐！”熟悉的吼叫又從楚風(fēng)身後傳來(lái)，經(jīng)過(guò)半月來(lái)的蹂躪，他當然知道了所謂的“加餐”就是三更半夜被不老狐從溫暖舒適的被窩里給踹起來(lái)游一萬(wàn)米自由泳！

而三分鍾之內必須到達的山崖高達四十米，正常人估計都得自行做好今晚加餐的準備了。

不過(guò)，楚風(fēng)可沒(méi)資格幸災樂(lè )禍。

雙手托著(zhù)兩塊重量級啞鈴單腳站立在平衡木上的他，如果繼續保持這種晃晃悠悠的姿勢，抑或呼吸稍重了點(diǎn)兒跌到地上去，今天他的宵夜就得變成三千個(gè)蛙跳。

天知道，半個(gè)月來(lái)他所做的蛙跳足以趕上許多人一輩子的數量了。

“小丫頭，繼續保持呼吸，不準換腳！”一巴掌狠狠拍到楚風(fēng)懸空的腳背上，疼得他呲牙咧嘴卻無(wú)可奈何。殺手們都不敢反抗的兇暴教練，小宅男非常有自知之明，他根本不是這教練的對手，無(wú)論是行動(dòng)上，還是言語(yǔ)