然而，除了變強，他別無(wú)選擇。

一套拳耍完，收手，順氣。梅園青青枝頭果正好落下，砸他腦袋上。

“哎呀?！毙裎嬷?zhù)自己可憐的腦袋，問(wèn)對面榻榻米上躺著(zhù)喝酒的那人怎么樣。

旭能找到讓他變強的人，只有師兄劉佳明。

劉佳明一身寬松的道場(chǎng)服，左手撐在腦后，右邊酒壺晃得里面酒水都要灑出來(lái)了?！安恍?。剛剛視頻里面那人，要是跟你打。你百分百會(huì )輸?！?/br>
被誰(shuí)不看好他都能硬著(zhù)頭皮用嘴巴杠回去。對劉佳明，不行，他只能用實(shí)力說(shuō)話(huà)。

記憶里劉佳明也曾跟他說(shuō)“居，你打不過(guò)寧安生的鐵拳?！?/br>
旭的肩膀與當時(shí)一樣，松垮下來(lái)。

“你過(guò)來(lái)看?！眲⒓衙髯鄙碜?，專(zhuān)心致志看著(zhù)錄像機里面的武術(shù)表演解釋給他聽(tīng)為什么他一定打不過(guò)。

“這是一場(chǎng)友誼賽形式的表演。日升會(huì )當家寧安生對陣五位老堂主。拳法、馬步，沒(méi)有犯過(guò)一次的錯。順利得好像沒(méi)有用力。但是這里，”

劉佳明暫停在兩人拳頭交鋒的瞬間，放大，“你看對手的肌rou，跟寧安生的對比來(lái)看。對手已經(jīng)出手了，肌rou開(kāi)始鼓張。寧安生的呢？請回答?！?/br>
“勢均力敵?！?/br>
“錯誤?！?/br>
“棋逢敵手?！?/br>
“錯誤。倒扣十分?！?/br>
旭頹喪到趴在榻榻米上。劉佳明前進(jìn)一秒，單手提起這木板上一攤rou，“這個(gè)，才是寧安生肌rou鼓起的狀態(tài)?！?/br>
看著(zhù)那人手臂上鉛筆那么粗的蜈蚣紋路，旭驚得跪地正坐，“那剛才那沙煲大的拳頭！是！是！是！”

旭被那一身非人類(lèi)的腱子rou嚇到語(yǔ)無(wú)倫次。劉佳明替他回答，“原本的肌rou狀態(tài)?！?/br>
“松弛？”

“準確來(lái)說(shuō)是備戰?！?/br>
旭用手在自己胸前比劃著(zhù)，“這么大？”

“嗯?！?/br>
“這是人類(lèi)嗎？”

“你沒(méi)見(jiàn)過(guò)人家健美先生的嗎？比這還要大。跟寧安生打？先不講人家政規訓練四十年如一日，實(shí)戰經(jīng)驗豐富，單是論肌rou厚度！你就跟人家已經(jīng)差了何止一個(gè)等級？打？打個(gè)鬼！”

旭再一次趴下，四肢著(zhù)地四處滑動(dòng)，撒賴(lài)?！澳窃趺崔k喲？！”

劉佳明一腳把這團子踹到墻角去，“不打是最好的辦法?！?/br>
“不行?！毙耥樦?zhù)墻角坐起來(lái)，雙手在前俯下身子，咚的一聲對劉佳明行了一個(gè)磕頭禮?！皫煾翟谏?！請受徒弟一拜?！?/br>
劉佳明砸吧兩下嘴，有點(diǎn)不耐煩，“你大周一纏著(zhù)我不許我去上課到底是為什么？我都說(shuō)了，打不過(guò)?！?/br>
旭直起身子，眼神像釘子。劉佳明舉起酒壺硬是被他盯得喝不下去。劉佳明放下酒壺面對他坐好，聽(tīng)他認真的訴求。

“如果可以，最好不打。如果必須打，我一定不能輸。你有什么好辦法？”

“你為什么來(lái)問(wèn)我？”

因為我記憶里是你教我一招制敵的?！拔蚁嘈拍??！?/br>
“時(shí)間?！?/br>
“不到半個(gè)月?！?/br>
“必須如此？”

“唯有一戰?！?/br>
“如果，這樣對身體，”

“不惜一切代價(jià)?！?/br>
“為什么？”

“我輸，寧家滅?！?/br>
劉佳明為難許久，仰頭往嘴里倒光最后一口酒，“你這種說(shuō)法真狡猾。你就是看準了我心軟不舍得看著(zhù)你死。好。我教你。但是有三個(gè)條件?！?/br>
“答應?！毙癫患偎妓?。

“第一，你的三餐我讓寶珠給你準備。第二，放學(xué)后從后門(mén)進(jìn)來(lái)道場(chǎng)。不許對任何人說(shuō)是我徒弟。我負不起這個(gè)責任。第三，”

劉佳明沉默許久還是說(shuō)出那近乎絕情的話(huà)，“立字據。訓練中出現意外，或者訓練無(wú)效，甚至于被寧安生打敗，通通與我無(wú)關(guān)?！?/br>
“一定?！毙竦幕卮鹨廊荒敲锤纱?。仿佛死，于他只是尋常。

劉佳明這個(gè)外人反而慌了?！拔?，我說(shuō)真的?！?/br>
“當然?！毙竦共挥X(jué)得這有什么。反正，他已經(jīng)沒(méi)有退路。

“你知道嗎？肌rou的生長(cháng)是有規律可循的?！?/br>
“我知道。肌rou的生長(cháng)周期是6-8周?！?/br>
“錯。我是說(shuō)，斷了一條，它自己會(huì )補償性生出兩條。這叫超量補償。兩儀生四象，四象生八卦。八卦生無(wú)窮。你懂我說(shuō)什么了嗎？”

明白了?！皝?lái)吧！”旭扎好馬步閉上眼睛準備迎接來(lái)自師兄狂風(fēng)暴雨的襲擊。

“你干嘛？”劉佳明問(wèn)一臉準備挨打的他。

旭反問(wèn)，“不是要肌rou斷裂然后重組嗎？那斷裂不就是要挨打嗎？”

“不是。我怎么可能叫你去死??？要是被人打到吐血三升你的肌rou就會(huì )爆發(fā)性增長(cháng)，那醫院出來(lái)的個(gè)個(gè)都是鐵拳寧安生了好吧？！”

“那你怎么讓我立字據？搞這么嚴肅?！?/br>
“到時(shí)候你就知道了?！?/br>
劉佳明說(shuō)肌rou訓練是一周作為一個(gè)周期。肌rou增長(cháng)6-8周是最少的。當然，根據個(gè)體的不同，時(shí)間會(huì )有所不同。半個(gè)月能練到怎么樣的程度，半個(gè)月之后才知道。

旭瞞著(zhù)所有人，每天放學(xué)后就來(lái)梅園訓練。都是一些基本訓練，用具只有單杠和杠鈴兩種。

周一：準備運動(dòng)，俯臥撐，背撐，引體先上，小公園劃船，船里載著(zhù)兩位忙著(zhù)調情的媳婦兒。早午晚餐，狗糧，一樣的黃豆餅。

周二，爬道場(chǎng)，頭上、胸前、后背，三個(gè)角度平舉杠鈴。生魚(yú)片拌沙拉又是一頓。

周三，踢腿、深蹲、拉伸。周四，十字支撐，各種俯臥撐。每天必不可少的就是五公里長(cháng)跑。周五加到15公里。

周六，睡一天。

嗯。沒(méi)錯。就是睡一天，睡不夠24小時(shí)也要睡至少16小時(shí)。劉佳明把這叫做充足的休息。

周日，唯一的一次對練。一開(kāi)始是跟劉佳明拆解寧安生招式的學(xué)習。兩周后，旭的對手變成了子居。

又一個(gè)周日，先后經(jīng)歷過(guò)秘密訓練被曝光的慌張、上課睡覺(jué)沒(méi)做作業(yè)小測成績(jì)墊底被爸媽提著(zhù)耳朵罵、練習對手忽然變成哥哥子居的驚嚇之后，旭終于明白明白過(guò)來(lái)當初劉佳明為什么誓要他立字為據了。

咆哮帝子居不是誰(shuí)都能扛得住的呀。

俗話(huà)說(shuō)，一而再再而三，三而竭，子居終于沒(méi)話(huà)說(shuō)了，旭更是早早淡定了。任爾東西南北風(fēng)，我立梅園不放松。

梅園，榻榻米上盤(pán)膝坐著(zhù)的劉佳明拍拍子居肩膀?！皫煹?，還記得我教過(guò)你什么嗎？”

“記得。師兄放心?！?/br>
“去吧?！?/br>
蹲著(zhù)的子居站了起來(lái)。見(jiàn)他起來(lái)，榻榻米上站著(zhù)做準備運動(dòng)的旭從容整理好練功服，兩□□錯在胸前，“來(lái)?！?/br>
對面子居的速度快到他難以置信。旭只能憑借殘影判斷對手的動(dòng)向。一個(gè)不留神，手腳騰空而起。他竟然被子居扛上了肩。

“喝