掛了電話(huà)后，卞琳心中有種無(wú)法排解的煩悶。身體像一個(gè)被吹到極致的氣球，內里滿(mǎn)是狂亂的氣流，隨時(shí)都有爆炸的可能。

    她來(lái)到舞蹈室，沒(méi)有像往常先例行基礎訓練，而是選出一組快節奏的舞曲，循環(huán)播放。

    將自己融入音樂(lè )的節拍——

    不停旋轉，不停跳躍，滿(mǎn)場(chǎng)飛舞。

    直至揮汗如雨，耗盡最后一絲力氣，旋落在地板上，蜷縮著(zhù)軀體，喘著(zhù)粗氣再也無(wú)法繼續。

    只可惜用處不大，心緒仍是煩亂不得安寧。

    黃迅察覺(jué)到她情緒不對，吃過(guò)晚飯向她建議。

    “小姐，高家姐妹會(huì )一些瑜伽，你睡前要不要和她們一起上一節陰瑜伽？”黃迅繼續解釋道，“我嘗試過(guò)，對舒緩情緒、促進(jìn)睡眠很有幫助?！?/br>
    卞琳無(wú)可無(wú)不可，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “好，那就麻煩雙胞胎了?！?/br>
    “不麻煩，陪伴小姐就是她們的工作。最近她們還問(wèn)我工作量嚴重不足的話(huà)，會(huì )不會(huì )被解雇呢?！秉S迅見(jiàn)她同意，松了口氣，和她開(kāi)起玩笑來(lái)。

    她不知道喬安娜來(lái)電話(huà)的事，只以為卞琳是因為卞聞名出遠門(mén)不開(kāi)心。若是卞琳一直悶悶不樂(lè )，只怕她的雇主往后都不能安心出門(mén)了。

    晚上八點(diǎn)半，高佳、高佶在卞琳的舞蹈室布置一番，將她請了過(guò)去。

    偌大的舞蹈室，只點(diǎn)著(zhù)數支香薰蠟燭，空靈的音樂(lè )在舞室內傾瀉。

    昏暗，幽深。

    很有催人入眠的氛圍感。

    高佳引卞琳到為她準備的瑜伽墊前，讓她坐下，打坐。

    她現在大多數時(shí)間都能分辨出這對雙胞胎誰(shuí)是誰(shuí)，嚴肅冷淡的是jiejie高佳，活潑愛(ài)笑的是meimei高佶。

    高佳在卞琳身前一張瑜伽墊前，背對著(zhù)卞琳坐下。今晚她做示范和引導，她meimei高佶，在卞琳的側旁安坐，做輔助和糾正。

    高佳向卞琳介紹陰瑜伽，說(shuō)它是相對靜態(tài)的，講究讓感覺(jué)向內走，在平靜中感受自己，有減壓和放松的功效。

    “在練習過(guò)程中，會(huì )釋放出積壓在身體內的各種情緒，不要去抗拒，讓它們自由地流淌和釋放?！彼嵵囟诒辶?，“可以開(kāi)始了嗎？”

    見(jiàn)卞琳點(diǎn)了點(diǎn)頭，便開(kāi)始了今晚的瑜伽練習。

    卞琳一直進(jìn)行舞蹈練習，身體柔韌度優(yōu)秀，做到這些體式并不難。做過(guò)幾個(gè)體式之后，逐漸專(zhuān)注在呼吸與身體的感受上。

    “準備兩塊瑜伽磚，墊在頭部和胸腔下方仰臥，腳掌向腳跟靠近會(huì )陰雙手在體側伸展，掌心向上保持五分鐘”

    高佳壓低聲音，輕柔緩慢地講解著(zhù)“束角式”的動(dòng)作要領(lǐng)。

    隨著(zhù)胸腔和髖關(guān)節的打開(kāi)，卞琳的情緒，也像是被掀開(kāi)遮蓋，不自覺(jué)地在身體內游走蔓延。

    淚水，順著(zhù)眼角，無(wú)聲滑落。

    她意識到，從上午和喬安娜講完電話(huà)開(kāi)始，在體內左沖右突著(zhù)的氣焰，是她無(wú)意識中對自己的攻擊。

    除此之外——

    懊惱，悔恨，擔憂(yōu)

    充斥在她心間。

    懊惱，為什么會(huì )有那樣的事情，發(fā)生在自己身上？

    悔恨，為什么在第一次之后，仍然和對方虛與委蛇，甚至勸解自己，或許是有點(diǎn)喜歡對方?？墒乾F在她已經(jīng)知道，那既不是喜歡，更不是愛(ài)，她對自己的爸爸，是沒(méi)有任何勉強，也不需要勸服的

    擔憂(yōu)，為什么對方不能痛快放手，讓一切歸于平靜。如果

    卞琳不能深想。

    她跟著(zhù)高佳的指令，變換著(zhù)體式。只是，在每一個(gè)停頓的間隙，默默流淚。

    一直注意著(zhù)她的高家姐妹，交換了一個(gè)眼神，跟著(zhù)不安起來(lái)。

    好在，做完一小時(shí)的瑜伽練習，情緒確實(shí)舒緩了許多，身體和精神都很累很困。

    卞琳站在臥室的窗前，任夏日的晚風(fēng)吹拂著(zhù)臉頰。

    她將這幾日的事情又想了一回，暗自下定了決心。