川雖然這么說(shuō)，內心里一定還是會(huì )期待他會(huì )忍著(zhù)再等一下，他不想讓啊川失望。拳擊少年為了強忍住幾乎不可能再忍耐的沖動(dòng)，走到他們在客廳旁裝設的單杠架前，脫去上衣、外褲、泳褲，身體向上一躍、雙手一抓，身體肌rou出力開(kāi)始吊單杠、快速地一上一下cao練著(zhù)。

一般cao演“引體向上”，也就是俗稱(chēng)的拉單杠，以重訓的角度來(lái)說(shuō)，與其快速地拉高、然后放松讓身體落下來(lái)；讓臂肌持續出力、以一個(gè)緩慢地等速將身體上移、再同樣再保持慢速降下來(lái)，反而能有更好的訓練效果。

但浩然的作法是猛烈地拉升、再猛烈的降下，而這其實(shí)有四個(gè)段段；第一階段是上升的時(shí)候二頭肌、胸大肌要爆發(fā)出力，這力道本來(lái)應該會(huì )大到停不下來(lái)，所以第二階段是肩三角肌、三頭肌要扮演煞車(chē)的角色，硬是和二頭肌比力氣、在鎖骨越過(guò)桿頭之后，像安全氣囊炸開(kāi)來(lái)一般、快速地把身體煞停下來(lái)。

然后第三階段是前臂肌、三頭要再加把勁，把身體加速下壓、降得比自由落下還快；在下降到整只手臂拉直以前，腹肌、背肌就要出力收縮，這是第四階段、反過(guò)來(lái)對抗臂肌的力量、把下降中的身體往上拉回，于是二頭肌、胸肌又再出力拉高身體，這就再回到了循環(huán)的一開(kāi)始。

而這過(guò)程中臀肌會(huì )自然夾緊，股四頭肌和下腹肌也是加減速的重要助手。所以拳擊國手做這個(gè)“高速引體上下”的cao練，他全身的每一條肌rou束是無(wú)一刻獲得放松、隨時(shí)充血保持爆發(fā)力。

全裸著(zhù)、筋rou結實(shí)的拳擊少年，就像廣告里百萬(wàn)超跑的引擎，正高速地上下、上下地反復噴射著(zhù)；其飛棱般的速度之快、折返力道之強勁，就連身上的汗水都會(huì )被往上、往下地甩出去。

但也只有這樣，等著(zhù)主人回來(lái)，而roubang和蜜rou都還在被“虛擬啊川”前后調教的小狼狗，才能夠讓他一身沸騰亢奮的熱血，不再注入那漲到消不下來(lái)的粗大roubang里–就是少年跨間那根一直硬著(zhù)，像在平衡桿一樣，隨著(zhù)身體上下晃動(dòng)的東西。

同樣的，也正是因為浩然這個(gè)格外艱難的“引體上下”在動(dòng)作的同時(shí)，下腹勢必會(huì )因為平衡或緩沖的需求而不時(shí)出力。小狼狗那根完全充血、漲到快爆炸的十九公分粗長(cháng)roubang，如果還繼續被泳褲壓在下腹肌rou上，那勢必會(huì )因為磨擦而發(fā)臊、生熱，最后膛炸噴精。

所以他只好把最后的小褲褲也給脫下，讓巨根在他鍛煉的同時(shí)，完全野放、裸露在外面搖來(lái)晃去；那同時(shí)也就把因為持續高潮而分泌、鎖住了精關(guān)卻還是不停流出馬眼的前列腺液，灑得整個(gè)房門(mén)前面、門(mén)邊，到處都是……

這樣的高強度訓練，本來(lái)該算是一種無(wú)氧運動(dòng)，但對浩然高度鍛練的rou體來(lái)說(shuō)，連續做個(gè)幾分鐘，都還負荷范圍之內；筋rou少年便不可思議地，靠著(zhù)持續著(zhù)這地獄酷刑一般的cao練，好讓他體內那莫名的亢奮稍稍得到宣泄–這樣，他的精神和rou體才能忍耐下去。

不管是為了取悅小狼狗的主人、還是為了向心上人啊川展示自己的艱苦以作為抱怨，拳擊少年浩然透過(guò)rou體鍛練持續積累著(zhù)，從下體不斷涌上腦門(mén)的性剌激。

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“所以這段最好是由耀川來(lái)講”

“那我回家再練習好了”耀川趕緊提議，終于可以提早走了。

“不行，今天一定要排演好，不能有差錯”

“哦……”

“那我講哪段……”另一名組員小朝問(wèn)道：“我都還沒(méi)有分到”

“你就接在耀川后面，所以耀川你不能超過(guò)六分鐘，而且要介紹小朝上臺”

“登！”耀川的手機響了一下，是短訊。

//嗚……好漲……//

耀川瞄了一眼、再把手機丟回包包的那一瞬間，硬了……

“那這樣你ok嗎？”組長(cháng)問(wèn)著(zhù)耀川

“嗯？嗯……”

糟糕……思緒無(wú)法集中……耀川知道阿浩是故意丟這個(gè)訊息來(lái)干擾他的，甚至可以說(shuō)是一種報復–但他自認是罪有應得……他把手機從包包里又撈了出來(lái)、飛快地又回了一句：//對不起，我會(huì )盡快回去的//耀川沒(méi)有再叫阿浩不用再等，因為耀川知道他一定會(huì )堅持著(zhù)忍耐下去、直到自己回家去……

引體上下超過(guò)了一個(gè)鐘頭，全裸的拳擊國手，手臂、胸肌、腹肌，全都賁張飽滿(mǎn)到快要炸開(kāi)來(lái)，肌rou束里現在也已經(jīng)累積了大量的乳酸。本來(lái)他可以動(dòng)用無(wú)相仙氣來(lái)減輕疲勞、甚至壓抑住rou欲，但是他沒(méi)有。

身體自然地微幅放慢了如飛棱般上下噴射的速度，但這一緩、一疲憊，下體的rou欲刺激便如狂潮一般–一個(gè)浪頭打來(lái)，把堤防崩開(kāi)了一角后、翻過(guò)了長(cháng)堤，然后堤上的父母官知道“終于擋不住了……”

然后彷佛能目睹著(zhù)后頭一個(gè)比一個(gè)高的巨浪，不斷涌進(jìn)田陌、淹沒(méi)村莊，最后將拳擊國少一身結實(shí)精悍的青春少男身軀，全都沈浸狂愛(ài)rou欲的海平面底下……

“登！”啊川的回訊，浩然沒(méi)有去看，因為除了啊川趕快回來(lái)，其他都的都沒(méi)有什么差別。

“嗯……”正值青春期的熱血少年，甚至爽到發(fā)出了一聲yin囈。

啊川都不趕快回來(lái)……；浩然心里知道，這是他自己要等的，但啊川怎么可以到現在還不回來(lái)……

少年沒(méi)有辦法讓自己認真地去抱怨啊川，但卻也沒(méi)辦法完全都不想要抱怨他……因為浩然他現在真的忍得很辛苦……真的很想要……

“嗯……”

被rou欲淹沒(méi)到某一個(gè)程度之后，“引體上下”的速度越來(lái)越慢、已經(jīng)不足以有效降低少年roubang、rouxue不斷傳來(lái)的刺激，更別說(shuō)是他大腦里越想越真、越狂、越爽……浩然還持續地抓著(zhù)單杠上下費力cao演，有一大部份其實(shí)只是要把雙手困在根杠上罷了。

帥氣的拳擊校草赤裸著(zhù)結實(shí)的身軀，汗水早就濕透了他全身碩大飽滿(mǎn)、一塊塊又硬又燙、繃到快要爆炸的肌rou；垂直升降的時(shí)候，雙腳不自覺(jué)一開(kāi)一闔地，在跨間翹起的粗長(cháng)roubang還不受控制地滴著(zhù)yin汁愛(ài)液。

“嗯……”啊川怎么還不回來(lái)……

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“也許我今天是難逃一死”南隊長(cháng)面對人相、獸王這兩名實(shí)力超凡的魔都叛徒，依然面無(wú)懼色地說(shuō)著(zhù)：“但是你們的計謀依然不會(huì )得逞……”

“你跟本不知道我的計