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嗎?”“我也想出國打比賽?!?/br>游明杰頓時(shí)笑了:“挺有志氣???行!沒(méi)問(wèn)題,只要你有這個(gè)想法,努力了,一定能出國?!?/br>游樂(lè )點(diǎn)頭,閉上了眼。這天夜里,游樂(lè )熱醒了五次。事實(shí)證明,他已經(jīng)不是兩年前那個(gè)可以和小叔睡一個(gè)被窩的孩子了,兩個(gè)大男人擠在一張不大的床上,束手束腳不說(shuō),又是盛夏的季節,睡得一身的大汗,結果兩個(gè)人都沒(méi)睡好。第二天,兩個(gè)人都頂著(zhù)黑眼圈去的游泳池。暑假最后幾天,又是賽后,游明杰給隊員們的安排也是調整訓練,不用出早cao,上、下午下水保持基本的訓練就行。所以上午到了游泳館,下水就是8×400米混合泳,然后8×100米混合打腿,8×100米分解動(dòng)作,游完就可以起水。這次游樂(lè )上午再看,游泳池里的人就多了,六個(gè)教練在池邊兇神惡煞的大吼,池子里一個(gè)泳道四五個(gè)運動(dòng)員,一游開(kāi)了就像是煮餃子一樣,稀里嘩啦的翻滾,一眼掃去,全是白色的水花。難怪聽(tīng)說(shuō)國家隊的隊員老是被教練帶著(zhù)去各個(gè)訓練基地訓練呢,上百名隊員,擠一個(gè)池子根本擠不下,眼前這些人還是調整后分批下的水。從早上八點(diǎn)半開(kāi)始,游樂(lè )就穿著(zhù)游泳褲貼著(zhù)墻壁站,又是拉筋又是壓腿的,就是沒(méi)撈到下水,不是他看不起自己,光是在岸上看這些人的游泳速度,自己跳下去肯定會(huì )礙著(zhù)別人的道,所以也正是因為這樣,小叔也沒(méi)有安排自己下水吧?游樂(lè )也不是非得下水訓練不可,他在岸上練動(dòng)作也有效果,可問(wèn)題難受??!每當一組動(dòng)作游完,師兄、師姐靠在岸邊的時(shí)候,從那一副副黑色泳鏡的后面射過(guò)來(lái)的都是探究的打量目光,讓游樂(lè )甚至有種泳褲都被扒掉的錯覺(jué)。嘖,這八卦的臉,都是俗人!白文斌游完一組動(dòng)作靠了岸,吊在池邊對著(zhù)游樂(lè )笑開(kāi)了牙,轉頭對緊隨其后觸壁的袁錚說(shuō):“女隊的怕是笑了?!?/br>“什么?”袁錚吐出夾著(zhù)水的濁氣,不明所以。“賞心悅目??!嘖嘖,教練這侄子不得了,以后得騙多少姑娘的心啊?!?/br>袁錚拉長(cháng)脖子看了游樂(lè )一眼,還沒(méi)長(cháng)開(kāi)的身形略顯消瘦,靈動(dòng)的眼帶著(zhù)幾分稚氣,從頭到腳最顯眼的就是嘴唇,或許是因為皮膚特別白的原因,襯得那嘴唇紅潤得就像是靶子的靶心,抓著(zhù)人的視線(xiàn)不放……昨天見(jiàn)到的嘴唇也沒(méi)這么紅……袁錚挑了挑眉,應付道:“還行?!?/br>白文斌眼珠子一轉,頻頻點(diǎn)頭:“也對,也對,同性相斥,誒,手機怎么樣?”“壞了?!?/br>白文斌幸災樂(lè )禍地笑:“活該,愛(ài)瘋的都沒(méi)好下場(chǎng)!”袁錚翻了個(gè)白眼,腳下一蹬池壁,就竄進(jìn)水里游了出去。“游樂(lè )!”等到隊員們的400米的混合泳游完,游明杰吼了一嗓子,“拿浮板下水!跟著(zhù)練!”“哦!”早就磨皮擦癢的游樂(lè )笑了,抱著(zhù)浮板“撲通”一聲跳進(jìn)了池子里。爽!還是水里自在!小爺我又不是裸.奔,用得著(zhù)訓練之余氣喘吁吁還盡職盡責的執行圍觀(guān)的群眾演員戲份不?“樂(lè )樂(lè )……”白文斌賤兮兮地撲上來(lái),從后背抱住游樂(lè ),“咸豬手”在游樂(lè )的腰上亂摸,“君子坦蕩蕩啊~”“誒???”游樂(lè )愣神,下意識地想回下一句,最后到底忍?。骸氨蟾??!?/br>“怎么不叫師兄了?”白文斌眉梢一揚。“……”游樂(lè )沒(méi)說(shuō)話(huà),不知道怎么解釋?zhuān)坏┯H近了,叫師兄反而有些別扭。“無(wú)所謂,愛(ài)怎么叫怎么叫!”白文斌拍了拍游樂(lè )的腦袋,打了個(gè)圓場(chǎng)。游樂(lè )視線(xiàn)又落在袁錚和羅鳴的臉上,分別打了個(gè)招呼。這兩人不像白文斌那么自來(lái)熟,羅鳴還好一點(diǎn),給了幾分笑,袁錚表現的是酷過(guò)頭了,黑色流線(xiàn)型的泳鏡遮擋了視線(xiàn),只能夠看到下巴輕輕點(diǎn)了一下。好歹……也算個(gè)反應吧?游樂(lè )想。游明杰雙手支在跳臺邊上,低頭看他們:“基礎訓練,按照計劃來(lái),游完起水。袁錚,走!”袁錚雙手一抓浮板,腳下一蹬,就竄了出去,是自由泳打腿。“白文斌,走!”“羅鳴!”“游樂(lè )……”游樂(lè )正準備走,就聽(tīng)小叔又說(shuō):“用心游,走!”“嗯?!庇螛?lè )低不可聞地回了一聲,游了出去。用心游。這是小叔經(jīng)常說(shuō)的話(huà),雖然聽(tīng)著(zhù)很奇怪,但是卻是寶貴的經(jīng)驗之談。游泳這運動(dòng)看似只要反復地練就行,只要用時(shí)間去累積,就一定不會(huì )太差,到了普通的游泳池,保準是游客的視線(xiàn)焦點(diǎn),炫耀一下絕對沒(méi)問(wèn)題。可這樣對于想要出成績(jì)、想要站上世界級的職業(yè)運動(dòng)員并不適用。教練說(shuō)的每句話(huà),指正出的每個(gè)錯誤,必須用心去理解,用腦袋去思考,用身體去記憶,才是職業(yè)運動(dòng)員的正確道路。尤其是游泳這個(gè)項目,競速型的比賽,國際頂尖運動(dòng)員的成績(jì)差距都不大,拼的就是那零點(diǎn)幾秒的速度,任何微小細節的錯誤都可能與金牌失之交臂。所以要想出成績(jì),就必須用心游!游樂(lè )抱著(zhù)浮板,雙腿交錯,從大腿開(kāi)始用力,帶動(dòng)小腿和腳掌,讓自己的雙腿變成鞭子,反復地破開(kāi)水面,任由那水中的阻力加大,將自己的身體推動(dòng)向前。雙腿的角度要打開(kāi)多少才合適?腳趾尖又該如何將水花壓到最低?屁股不能翹,腰要適當的下彎,要記住這種感覺(jué),才能夠保證加上手部動(dòng)作的時(shí)候姿勢的標準化。專(zhuān)注著(zhù)腿上的動(dòng)作,反應過(guò)來(lái)的時(shí)候,游樂(lè )發(fā)現自己已經(jīng)回程了,前面的羅師兄距離自己并不算遠,水花壓的很好,頻率也不是很快,偏偏速度卻很快,肩膀晃動(dòng)的很少,可見(jiàn)腰腹的肌rou控制的很好,所以比早前出來(lái)的時(shí)候拉開(kāi)了自己不少距離。打腿這類(lèi)基礎訓練的速度差距并不大,造成這樣后果的原因是體力差。雖然這么想是推脫,但是確實(shí)也是實(shí)話(huà),師兄們都到了發(fā)育后期出成績(jì)的時(shí)候了,而自己是才開(kāi)始發(fā)育不久,在這些最矮一米八的師兄面前,自己這一米七的個(gè)頭確實(shí)不夠看,而且還有一點(diǎn),發(fā)育可不代表只長(cháng)個(gè)子,只要在這個(gè)期間塑造好了,骨骼更加適合游泳不說(shuō),肌rou力量也會(huì )倍增。好想……快點(diǎn)長(cháng)大。上午的訓練結束,游樂(lè )只參加了后半程,感覺(jué)上還沒(méi)怎么游就起水了,跟小叔一起回了趟奶奶家。游樂(lè )奶奶家就在這個(gè)區,離訓練局不遠,走路十五分鐘,坐車(chē)……因為人所共知的首都交通問(wèn)題和那百來(lái)米的一個(gè)十字路口,坐車(chē)最少得二十分鐘以上,所以叔侄倆肯定選走路。這