第五十一章 訓練肢體協(xié)同能力
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眾人的歡悅持續了到深夜,何亞軒讓司機開(kāi)車(chē)帶著(zhù)徐四海一幫人回到市內。第二天,嫦娥繼續去軒傳媒去學(xué)習拍戲,而徐四海等人前去鄉間別墅,他們現在要繼續訓練。只不過(guò)今天徐四海屬于要開(kāi)小灶,乾達婆王和緊那羅王要一起幫助徐四海提高肢體協(xié)同能力。音樂(lè )之神和舞蹈之神親自開(kāi)小灶這不是關(guān)鍵,關(guān)鍵是靚妞跟你一對一啊。曾今無(wú)數次幻想當初家教老師如果是相當風(fēng)sao的美女大學(xué)生,那豈不是嗨翻了,而如今乾達婆王手持小提琴,而緊那羅王手里拿著(zhù)健身球,這兩人對著(zhù)徐四海嫵媚一笑,徐四海徹底濕了,大濕風(fēng)范再現啊。“話(huà)說(shuō),是不是你先來(lái)!”這表情要多猥瑣有多猥瑣,當然,慧欣笑著(zhù)聳聳肩膀,指著(zhù)洛娜道,“她先來(lái)?!?/br>緊那羅王洛娜拿著(zhù)兩個(gè)小健身球放在地上,看上去有點(diǎn)小蘿莉,但是真實(shí)年紀可以做徐四海祖宗的洛娜道:“你先躺在這兩個(gè)球上!”“躺在兩個(gè)球上!”聽(tīng)聽(tīng),是不是又亂想了,當然,這事還是一個(gè)人想的時(shí)候比較好,雖然身下的兩個(gè)球也很軟,很舒服,但是很明顯的,洛娜不是讓徐四海壓著(zhù)這兩個(gè)球,而是躺在兩個(gè)球上。當徐四海剛剛躺下,他的身體就開(kāi)始左右晃動(dòng)。根本不能平衡自己的身體,而且更關(guān)鍵的,他還是背對著(zhù)那些球。慧欣和洛娜捂嘴一笑,兩個(gè)女孩一左一右拉住徐四海的一只手。徐四海左搖右晃,原本就是靠著(zhù)兩只手,現在連手支撐都沒(méi)了。“話(huà)說(shuō),你得給我個(gè)支點(diǎn)??!”“支點(diǎn)就是你的重心啊,你只有平衡自己的重心,才能有所謂的支點(diǎn)?!甭迥鹊穆曇羧绾⑼话?,夾雜著(zhù)一些戲謔。而慧欣也是咯咯笑著(zhù)道:“四海,洛娜親自訓練你的平衡,可是很多人求之不來(lái)的!”“你就這么訓練!”“怎么啦,難倒不喜歡,那我換一種,讓你身體倒掛起來(lái)訓練!”“那個(gè)什么,我還是繼續吧!”都說(shuō)神仙變態(tài),這連訓練方法都變態(tài)。一連兩個(gè)小時(shí),徐四海就這樣背對著(zhù)健身球然后在那里晃來(lái)晃去。兩只手被兩個(gè)女人拉住,只能頻頻依靠自身控制重心。當然,雖然悲崔了一點(diǎn),不過(guò)也有一個(gè)好處。你看看,猥瑣的男人們一看就想到了。倆妞拉住你的手,自然不平衡,我這手不小心碰到什么地方就不是我的罪過(guò)了。于是根據徐四海一個(gè)小時(shí)的深入了解,他最終做出了調查報告。洛娜雖然長(cháng)得一張蘿莉臉,不過(guò)這妞絕對有c罩杯。典型的童顏巨那個(gè)什么的!而徐四海心中的女神慧欣,則是那種剛剛好的彈性,很有手感。“你如果在亂摸,我真的不理你了!”你當這兩妞是傻子,當徐四海準備再次嘗試一下后,慧欣果斷的搖著(zhù)頭說(shuō)道。徐四海趕緊道歉啊?;坌牢孀煲恍?,溫柔道:“好了,起來(lái)吧!”溫柔啊,溫柔到骨子里啊。徐四海似乎被她的聲音感染了一般,跟著(zhù)乾達婆王來(lái)到后面的小山上。手里拿著(zhù)小提琴,慧欣示意緊那羅王準備好。起初徐四海還不知道緊那羅王要干什么,當他看見(jiàn)洛娜的手里拿著(zhù)一塊塊小石子的時(shí)候,徐四海已經(jīng)隱隱的感覺(jué)到有些不妙了。“樂(lè )律和身體血液有著(zhù)某種契合。而如果你能體會(huì )到音樂(lè )中那種節奏感,然后來(lái)移動(dòng)自己的步伐,隨著(zhù)音樂(lè )來(lái)改變自己的動(dòng)作快慢。這樣一來(lái),你的協(xié)同能力將會(huì )提高很快?!?/br>“這豈不是太夸張了,而且我不是很懂樂(lè )律!”慧欣搖頭道:“我問(wèn)你,如果你在走路的時(shí)候,聽(tīng)見(jiàn)了動(dòng)感的舞曲,或者是抒情的歌曲。你的動(dòng)作頻率會(huì )一樣嗎?!?/br>徐四海搖頭:“這當然不一樣?!?/br>“同理,所謂懂不懂樂(lè )律其實(shí)不重要,重要的是感覺(jué)。而肢體在環(huán)境中對環(huán)境做出的反饋,很多時(shí)候,也是感覺(jué)?!?/br>徐四海似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭,從慧欣的話(huà)中,他基本上總結出兩點(diǎn)。一點(diǎn),就是所謂的肌rou本能,另外一點(diǎn),就是所謂的自我感知。“等會(huì )你要聽(tīng)著(zhù)樂(lè )聲,來(lái)控制自己步伐在山上的上下,如果你的步伐和我的樂(lè )律不同,洛娜會(huì )用時(shí)石子襲擊你,讓你調整!……呵呵,順便說(shuō)一聲,洛娜從小就喜歡玩石子,基本上屬于指哪打哪!”“那個(gè),我們要不要商量一下,等會(huì )襠部以下千萬(wàn)別打!”誰(shuí)說(shuō)美女老師一定好的,這兩人聯(lián)手坑爹啊。隨著(zhù)乾達婆王拉響小提琴,徐四海開(kāi)始慢慢的朝著(zhù)上面走去。當然,他的步伐會(huì )隨著(zhù)慧欣的樂(lè )律而改變。不改變能行嗎,這洛娜的石子還真準,直接每次都打在徐四海的腳面上,讓徐四海捂著(zhù)腳哇哇叫著(zhù)。“四海,累不!”慧欣溫柔的問(wèn)道。“不累,腳疼!”走到半道上又被石子打了一下,徐四海已經(jīng)氣喘連連了。慧欣和洛娜對視一望,兩人眨了一下眼睛。“好啊,既然你不累,聽(tīng)好了……”慧欣跳動(dòng)琴弦,突然將節奏加快。徐四海的腳步不由自主的開(kāi)始加速,而他耳朵聽(tīng)著(zhù)那里,心里一顫:“你這時(shí)候黃河大合唱!坑爹啊?!?/br>就差直接往上爬了,這旋律逼著(zhù)你暴走啊。徐四海蒙頭就朝山頂跑去,生怕等會(huì )洛娜的石子又到。眼看就要成功登頂了,徐四海氣喘吁吁的準備大吼一聲成功鳥(niǎo),下面的慧欣突然一挑琴弦,徐四海一聽(tīng),差點(diǎn)直接吐血。“陳式太極拳!坑爹啊,就差幾步就到山頂了,你讓我慢動(dòng)作重放!”登山講究的就是一鼓作氣,特別是快要到山頂的一剎那,更是幾乎一股慣性的沖上去??墒乾F在徐四海連抬個(gè)腳都要等好幾分鐘,這還不算,他下腳的時(shí)候,又是幾分鐘。啪的一聲,石子直接打了過(guò)來(lái),徐四海還沒(méi)起腳,下面那妞就提醒動(dòng)作還要放慢。關(guān)鍵是不能慢了,這高度在慢下去,等會(huì )直接滑下去了。你說(shuō)國足如果這樣被訓練,至少亞洲沖出去沒(méi)問(wèn)題了。你看看那些人射門(mén),簡(jiǎn)直太沒(méi)協(xié)調感了。被乾達婆王和緊那羅王玩了一下午,徐四海傷痕累累的準備從山上爬下來(lái)。至于為什么用爬這個(gè)字,你試試腳全腫了,你滾下來(lái)的心都有了。幸虧慧欣還是溫柔啊,和洛娜一左一右攙扶著(zhù)徐四海。聞著(zhù)慧欣身上誘人的發(fā)香,在輕輕碰觸乾達婆王美妙的肌膚,徐四海大濕了。乾達婆王就像一副動(dòng)人的畫(huà)一般在徐四海面前,加上軟語(yǔ)溫柔,身體清香,徐四海昨天剛剛和許馨潔那勾去的小心肝又全部回到慧欣身上了。男人不好色,就不叫男人了,何況現在和許馨潔還沒(méi)怎么地了。“今天的訓練只是讓你找到身體協(xié)作的感覺(jué),而后幾天,加上樂(lè )律和洛娜的特殊身體訓練,你應該可以馬上將身體協(xié)同能力提高到很快?!?/br>提高先別說(shuō)了,徐四海想著(zhù)怎么讓自己腳消腫再說(shuō)吧??粗?zhù)面前這張蘿莉臉,徐四海就差直接咬上一口了,你說(shuō)這妞怎么這么狠呢。三人從上山下來(lái),眾人也是準備先休息吃飯了,就在龍王繼續風(fēng)sao的從湖泊下面潛水出來(lái)之后,幾輛車(chē)子從遠處開(kāi)了過(guò)來(lái)。領(lǐng)頭的是兩輛奔馳開(kāi)路,中間是一輛加長(cháng)林肯,而在后面還有兩輛寶馬尾隨。這造型基本上就把事情交代清楚的,開(kāi)奔馳寶馬的,不是暴發(fā)戶(hù),就是保鏢??!當眾人還在疑問(wèn)這人是誰(shuí)的時(shí)候,一個(gè)小男孩的聲音已經(jīng)出現:“jiejie!”循聲望去,徐四海和眾人看見(jiàn)的那個(gè)小男孩正是當初在體育館看見(jiàn)的那個(gè)借給乾達婆王吉他的男孩,他也曾今來(lái)過(guò)幾次這里,跟著(zhù)慧欣和洛娜學(xué)習音樂(lè )和跳舞?;坌篮吐迥乳_(kāi)心的拍著(zhù)手讓那個(gè)男孩,而在那個(gè)男孩的身后,在四個(gè)保鏢的簇擁下,一個(gè)帶著(zhù)茶色眼鏡的男人從車(chē)上走了下來(lái)。一身筆挺的西裝,皮鞋擦得锃亮,而看著(zhù)身邊的一切,那個(gè)男人臉上掛出了淡淡的笑容。第五十一章訓練肢體協(xié)同能力在線(xiàn).