胖。

為了不給大家帶來(lái)不好的認知，這種干吃不胖并不是適合所有人。所以她先給大家錄了一段她跑步的視頻，解釋了一下她為什么這么能吃。

視頻里她還給特別強調了一下，讓大家不要輕易模仿

：“大家好，我錄這個(gè)視頻是想跟大家解釋一才，因為我的運動(dòng)量大，所以我吃這么多沒(méi)問(wèn)題”

：“如果我能給大家帶來(lái)開(kāi)心，我很高興，但是一般小朋友還有胃不好的，請不要一下進(jìn)食太多的東西”

肖燕在cao場(chǎng)上跑了有20圈，一邊跑一邊說(shuō)：“合理的運動(dòng)能讓人胃口變好”

:\"好了，現在大家跟我一起去，見(jiàn)識一下什么是真正的吃貨！”

這次做飯做菜的視頻是在林清遠的房子里面拍的，肖燕買(mǎi)了五斤多牛rou，還有五花rou，羊rou和各種蔬菜。

這次肖燕拍的就是她吃烤rou的視頻，各種rou在鐵板上烤的滋滋作響，肖燕就用生菜裹著(zhù)烤好的rou，上面再沾上超市里買(mǎi)的烤rou醬。

她嫌不夠辣，自己還專(zhuān)門(mén)挑了一碗辣汁，放上辣椒，醋，小米椒，醬油，味精雞精再用熱油一潑，吃起來(lái)不要太爽！

這個(gè)視頻里肖燕吃光了桌上所有的材料，吃了一小時(shí)，吃完肖燕還站起來(lái)給大家展示了一下肚子，肚子仍然是平平的。

視頻里肖燕還特別強調：一般同學(xué)不要學(xué)我喲！

這個(gè)視頻一傳上去，底下就有人認出了，這不是F大的cao場(chǎng)嗎？

底下又開(kāi)始有新的要求，既然是f大的官微都艾特了肖燕，他們就要肖燕帶他看一看F大，底下有人要求肖燕拍s大全景。

肖燕看到粉絲們的要求，又錄了一個(gè)在f大健身房的健身視頻。

視頻里肖燕表示，如果想要一個(gè)健康的身體，吃飽了喝足了，肯定要鍛煉一下。

首先在跑步機上快走十分鐘，然后去器材區。卷腹一百個(gè)，仰臥引體向上五十個(gè)。

什么是真正的大神？這才是真正的大神呀。

這時(shí)她微博地下那些噴她，說(shuō)她光吃不胖是作秀的，說(shuō)視頻時(shí)剪輯多的，等等等。

這些謠言不攻自破，沒(méi)辦法，如果這大家都有肖燕這運動(dòng)量，估計誰(shuí)都能干吃不胖。

這又能吃，又能跑，還時(shí)不時(shí)的放一個(gè)跑步的視頻

為了讓大家不要盲目的跟著(zhù)她一起吃，她每段吃飯視頻之前和之后都要放段運動(dòng)的視頻。

做俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐，引體向上。

“論一個(gè)吃貨的自我修養”又一個(gè)微博話(huà)題形成了！

肖燕真沒(méi)想到自己竟然會(huì )通過(guò)這種方式出名了，之前苦心經(jīng)營(yíng)精心拍攝的視頻，竟然沒(méi)有自己吃飯和跑步吸引人。

雖然之前的粉絲也很多，但是比起現在井噴式的激增，還是差了很多。

看來(lái)吃永遠是不伍的，民以食為天，這句話(huà)真的沒(méi)錯！

肖燕決定做美食博主兼職做吃播，現在還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)直播的軟件，只能先錄好視頻，視頻最重要的就是剪輯和后期。

對于特效大神來(lái)說(shuō)，沒(méi)有一塊綠幕搞不定的事，如果一塊不行，那就兩塊！

這只是說(shuō)一下后期的重要性，肖燕只是想把自己的視頻做的更精致一點(diǎn)，希望畫(huà)面感能更強一點(diǎn)。

這時(shí)后期大神林清遠上線(xiàn)了，有個(gè)萬(wàn)能男朋友真是好??！

人家不論是RR還是AE都運用的爐火純青，至于ps那更是不在話(huà)下。

現在負責拍攝的是林清遠，后期做字幕的也是林清遠，還有各種音頻特效，像什么卡通人物表情包，全都是林清遠在做，肖燕只負責吃吃就好了。

現在肖燕的微博定位就是健身達人加資深吃貨。

肖燕用她的實(shí)力證明，自己不但能吃而且還能跑，每天跑個(gè)五六萬(wàn)米，這種高強度的運動(dòng)，跑的底下的小黑粉們無(wú)話(huà)可說(shuō)！

自從在微博上火了之后，肖燕走在校園里面，偶爾也會(huì )有人對她指指點(diǎn)點(diǎn)。

還有人會(huì )來(lái)跟她合照，第一次見(jiàn)到有照相要求的粉絲，肖燕還是很激動(dòng)的。

現在宿舍里的四姐妹吃飯的時(shí)候都會(huì )特意照顧肖燕一下，生怕他吃不飽

肖燕怎么說(shuō)都沒(méi)有用，只有在大量運動(dòng)之后，她才會(huì )那么的能吃，不是一直都能這么能吃的，可是她們每次都會(huì )多給她打一份飯。

好吧，為了消耗這些能量，肖燕吃完飯就得出去跑步，這也算是一種良性循環(huán)吧，反正肖燕現在的身材是越來(lái)越好了。

肖爸肖媽在家里面不怎么玩微博，雖然他倆不玩，可是有相熟的朋友家，親戚相家親戚孩子玩微博的。

當他們知道肖燕一頓能吃一大盆rou，還不停的在cao場(chǎng)上跑步時(shí)，他們可是嚇了一跳，這聽(tīng)起來(lái)怎么這么不正常??！

肖爸還專(zhuān)門(mén)打電話(huà)過(guò)來(lái)，問(wèn)她是不是壓力太大，其實(shí)沒(méi)什么，只是能吃點(diǎn)而已。

好吧，這可能就是吃播的煩惱，爸爸mama總是擔心她吃壞身體，其實(shí)她真只是胃口特別好而已。

因為吃飽了之后就要去消耗一下能量，所以肖燕最近的運動(dòng)量大大增加，無(wú)處釋放的精力該怎么辦呢？

肖燕就報名馬拉松比賽，她現在在跑圈里也算是出名人物了。反正只要有她的馬拉松，要么久是冠軍，要么就是亞軍，只要去了就肯定能拿個(gè)獎回來(lái)。

最近f衛視的生活觀(guān)察欄目邀請肖燕去做客，因為有肖燕的那一期，收視率特別的好，節目組也慢慢的摸清了大家的額喜好，原來(lái)大家喜歡這種類(lèi)型的！

所以領(lǐng)導決定加一個(gè)專(zhuān)訪(fǎng)，一方面是想向大家證明一下肖燕不是他們請來(lái)的托，另一方面他們也是真的很好奇肖燕為啥那么能吃。

好吧，雖然肖燕在微博上放了那么多跑步的視頻，可是總有人不信。

橘子衛視專(zhuān)門(mén)就肖燕的食量問(wèn)題和大家來(lái)了一個(gè)討論，如果再不說(shuō)明的話(huà)，橘子衛視微博底下就要被攻陷了。

各種說(shuō)肖燕是托，是事先埋伏好的。

正好趁著(zhù)微博熱度還在，再做一個(gè)關(guān)于肖燕的訪(fǎng)談，肯定能提高欄目知名度。

為了讓節目更有看點(diǎn)，他們專(zhuān)門(mén)請醫生給肖燕做了個(gè)體檢，讓她吃和上次同樣份量蝦和rou，然后通過(guò)X光來(lái)看她吃之前和吃之后胃里的變化。

肖燕表示沒(méi)問(wèn)題，是事先要先運動(dòng)一下，她也想借此機會(huì )證明給大家看。

之前肖燕在微博上發(fā)的跑步的視頻，老有人說(shuō)是視頻剪輯合成的，肯定是多次跑步合在一起。

正好這次是在電視臺里面，電視臺里的人全程跟蹤的，就像上次跑馬拉松一樣，跑過(guò)之后去吃了同樣份的飯，和上次一樣的飯。

吃過(guò)之后，節目組里的人帶他去照了x光，在X光的照射下，肖燕體內胃的情況被看的清清楚楚。

肖燕這次可是全程沒(méi)有去過(guò)廁所，胃竟然只是比平常的胃大了