為了減肥于豐珩可是下了苦工，早上七點(diǎn)起床繞著(zhù)小區晨跑一圈（當然這項決定實(shí)施了一天后就被于豐珩殘忍的取消掉了，因為當他繞完別墅區已經(jīng)要吃中餐了），然后吃完早餐就去健身房鍛煉，一日三餐絕對按照教練制定的營(yíng)養方案來(lái)吃，絕不多吃一粒米。

在這樣高強度的鍛煉下，于豐珩的減肥計劃總算有了點(diǎn)成效，不說(shuō)肚子，單是臉，便已經(jīng)瘦了一大圈，已經(jīng)可以看出五官原本的輪廓了。身形卻是不太容易減下去，肚子上還是軟趴趴的一塊rou。教練建議于豐珩去學(xué)習游泳，既鍛煉心肺功能又能減肥。

不過(guò)這一決議果斷被于豐珩拒絕了，說(shuō)到底于豐珩就是愛(ài)面子。做那些器械的健身時(shí)好歹還可以穿著(zhù)衣服遮一遮肚子，但是只穿一條泳褲去游泳？！no！簡(jiǎn)直不能忍！

這就跟醫生不能強迫一個(gè)不接受治療的患者吃藥一樣，教練也拿于豐珩沒(méi)折，只能讓他加強每天做仰臥起坐的強度。

晚上于豐珩坐在電腦前摸著(zhù)自己沒(méi)有離開(kāi)跡象的大肚腩選擇了尋求網(wǎng)友們的幫助。

新注冊的qq號已經(jīng)加了十幾個(gè)好友了，估計是找的同城好友，于豐珩發(fā)現他們都和自己一個(gè)城市。大家上網(wǎng)交友也是圖個(gè)有人說(shuō)話(huà)打發(fā)時(shí)間，于豐珩征求大家同意后便建了個(gè)討論組，把幾個(gè)聊得來(lái)的好友拉了進(jìn)去。

晚上在線(xiàn)的好友還挺多的，于豐珩就把自己的煩惱發(fā)在了討論組。

【不要叫我胖子】：怎么減肚腩？急，在線(xiàn)等！

消息剛發(fā)出去，便有了人響應。

【賣(mài)菊花的小二郎】：割掉，然后清蒸、紅燒、爆炒。

【不要叫我胖子】：……滾，來(lái)個(gè)說(shuō)人話(huà)的。

【狂霸酷炫拽女總裁】：二師兄替媳婦問(wèn)的？這年頭好男人不多了。

【蛇精病院長(cháng)】：哎哎，都別鬧。二師兄，來(lái)我們醫院吧，抽脂我算你八折呦。

【不要叫我胖子】：呵呵。

【道長(cháng)從了老衲吧】：哎，二師兄最近越來(lái)越高冷了。我打賭，二師兄現在肯定在想“你們這群愚蠢的凡人啊”。

底下一片附和聲。

【不要叫我胖子】：呵呵，別找我，我想靜靜，也別問(wèn)我靜靜是誰(shuí)。

【賣(mài)菊花的小二郎】：……

【狂霸酷炫拽女總裁】：……

【蛇精病院長(cháng)】：……

【道長(cháng)從了老衲吧】：……

【狂霸酷炫拽女總裁】：想當初我以為二師兄是個(gè)呆萌的二師兄，于是奮不顧身的穿越人海來(lái)到二師兄面前，以為可以共譜一段曠世絕戀，結果……哎，偷摸一把辛酸淚。

【道長(cháng)從了老衲吧】：總裁，你不是一個(gè)人！我最開(kāi)始以為在如此傲嬌的名字下一定隱藏著(zhù)一顆溫柔易碎的心，后來(lái)我才發(fā)現，二師兄只是本性出演。

【蛇精病院長(cháng)】：二師兄莫跑，院長(cháng)來(lái)助你一臂之力。我家媳婦前段時(shí)間也鬧著(zhù)減肥，后來(lái)背著(zhù)我去報了個(gè)游泳課，看他最近得意洋洋的樣子，效果應該挺好的。

【狂霸酷炫拽女總裁】：院長(cháng)今天從良了？不過(guò)二師兄，這法子我也聽(tīng)過(guò)，好像是挺不錯的，聽(tīng)說(shuō)好多明星也推薦，要不你試試？

【蛇精病院長(cháng)】：今天媳婦回家給我暖被窩了，所以院長(cháng)今天要攢攢人品，今宵苦短，各位江湖再見(jiàn)。

【賣(mài)菊花的小二郎】：……只有我一個(gè)人注意到院長(cháng)叫他媳婦用的是“他”不是“她”嗎？??！

【狂霸酷炫拽女總裁】：【鄙視臉】院長(cháng)肯定是打錯了啦，大驚小怪。

【道長(cháng)從了老衲吧】：以老衲多年經(jīng)驗來(lái)看，院長(cháng)不像是打錯字。

【賣(mài)菊花的小二郎】【狂霸酷炫拽女總裁】：和尚！求深扒！

【道長(cháng)從了老衲吧】：佛曰，不可說(shuō)，不可說(shuō)。

于豐珩單手撐著(zhù)下巴默默的在電腦屏幕后窺屏，在看到院長(cháng)的話(huà)后迅速的戳了院長(cháng)的qq。

【不要叫我胖子】：戳，院長(cháng)，院長(cháng)，幫我問(wèn)問(wèn)你媳婦，他游泳瘦了多少斤？

【蛇精病院長(cháng)】：媳婦？

【蛇精病院長(cháng)】：呵呵，我是他老公，他洗澡去了。游泳的話(huà)體重倒是沒(méi)怎么變，我主要是想練點(diǎn)肌rou出來(lái)，效果還挺好的。

【不要叫我胖子】：好的，謝謝。

于豐珩淡定的關(guān)了聊天頁(yè)面，然后猛的撲倒在床上，手指一直在枕頭上撓啊撓。

啊啊啊，不開(kāi)心！這種明明自己知道了一個(gè)所有人都不知道的秘密，結果還不能說(shuō)出去的感覺(jué)真的好燒心??！撓了半天，于豐珩終于平復了心情，再點(diǎn)開(kāi)討論組，里面已經(jīng)沒(méi)有再討論院長(cháng)的事了。而是在扒前幾天高文瑞在畢業(yè)典禮上的那篇新聞。

【不要叫我胖子】：揮揮，早睡早起身體好。

討論組沉寂了三十秒，然后集體開(kāi)始刷：我要去天臺，再見(jiàn)，這個(gè)精分的世界！

于是乖寶寶于豐珩的一天又這樣愉快的過(guò)去了。

于豐珩選擇的健身房是一天二十四小時(shí)開(kāi)放的，不過(guò)上班日的白天幾乎沒(méi)有人過(guò)去健身。于豐珩特意挑了個(gè)時(shí)間段，溜進(jìn)了健身房的游泳池。

前世的于小偉游泳還是挺不錯的，熟練的做了熱身動(dòng)作，于豐珩就下水了。

這個(gè)天氣，游泳池的溫度絕對是爽到讓人不想上岸啊，并且還是一個(gè)人霸占整個(gè)游泳池。

游了一個(gè)小時(shí)于豐珩看了看游泳館墻壁上的鐘，估摸著(zhù)快有人來(lái)游泳池這邊了，開(kāi)始往岸上游。但是于豐珩忘了這具身體以前從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳，肌rou此刻已是到了極限，蹬腳的時(shí)候一下子用力過(guò)猛于是悲劇的大腿抽筋了。

于豐珩努力讓自己鎮定下來(lái)，一面呼救一面嘗試按摩大腿緩解抽筋狀態(tài)。只見(jiàn)于豐珩吸了一口氣讓自己仰臥在水面上，然后舉起抽筋的右腿，然后雙手抱住小腿，用力屈膝，努力讓抽筋的右腿貼在胸部，再用手按揉大腿抽筋處肌rou，慢慢將退向前伸直。但是這樣的自救只能讓于豐珩保持在泳池的原處，要上岸還必須得有人來(lái)幫他才行。

但是這個(gè)點(diǎn)的游泳館還沒(méi)有健身的顧客過(guò)來(lái)，于豐珩的教練也已經(jīng)下班了。于豐珩現在只期望監控室的保安看到這里的情況盡快找人過(guò)來(lái)。熟話(huà)說(shuō)不作死就不會(huì )死，于豐珩終于意識到了這句話(huà)的重要性。

“喂，哥們，你沒(méi)事吧？”岸上突然傳過(guò)來(lái)一道清亮的男聲，于豐珩瞬間感覺(jué)到了希望，大聲呼救道：“我腿抽筋了，請幫幫我！”

岸上的人嗖的一下跳下了水，濺起一大片水花。

過(guò)了幾秒于豐珩便感覺(jué)到有一只手臂繞過(guò)自己的脖子，一把抓住他，然后就是奮力的向岸上游。

關(guān)鍵是那人一邊游還一邊叫道：“哥們你別睡，睡了就醒不來(lái)了?！?/br>
于豐珩覺(jué)得自己整個(gè)人都不好了！這位大哥，我只是腿抽筋不是得了絕癥要死了呀！你何出此言??！

等到于豐珩被一把丟上岸時(shí)他才看清這位不會(huì )說(shuō)話(huà)的好漢是誰(shuí)。

一頭漂亮的黑色碎發(fā)被染了些栗色夾雜在其中，因為被水打濕有些貼在了臉上。有些深的輪廓給人一種混血兒的錯覺(jué)，俊朗的外表足以讓女人們?yōu)樗饨小?/br>
這個(gè)人于豐珩挺熟的，確切的說(shuō)是盛雅挺熟的。秦輝從出道以來(lái)就是盛雅的偶像，盛雅的家里貼滿(mǎn)了他的海報。只要是秦輝參演的，不管是電視劇還是電影，盛雅都會(huì )去看。甚至于有一段時(shí)間于豐珩挺嫉妒秦輝的。

不過(guò)現在于豐珩突然覺(jué)得自己一點(diǎn)也不嫉妒秦輝了，不只是盛雅不再是他女朋友的關(guān)系，而是因為他發(fā)現秦輝這個(gè)人有嚴重的高分低能癥。

例如現在他好好的坐在這，又沒(méi)嗆水又沒(méi)暈倒，眼前這個(gè)大明星硬是要把他的舌頭給拉出來(lái)清除嘴里的污物然后給自己做胸外心臟按壓和人工呼吸。

第5章哥們你別睡在線(xiàn).