劃，嗯！比如說(shuō)早上沿著(zhù)江亭鎮跑三圈，下午再去河里來(lái)回走一個(gè)時(shí)辰，晚上睡覺(jué)前，再沿著(zhù)江亭跑三圈?！?/br>
她的話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，封寧就眼睛越瞪越大，最后恐懼的大叫一聲，抱著(zhù)腦袋就道：“不要，那會(huì )累死我的，我現在連走路都走不動(dòng)了啊，那里還能跑?！?/br>
這下封君是茅塞頓開(kāi)了，美目如同點(diǎn)亮了星辰般閃來(lái)閃去的道：“我明白了，原來(lái)你的意思是，要小寧在運動(dòng)中流汗啊，這管用嗎？”

看著(zhù)封寧那圓圓滾滾的身體，以及滿(mǎn)臉的恐懼，米蒔三無(wú)奈的道：“如果你狠得的下，是絕對管用的?！?/br>
“那行，要不從現在就開(kāi)始?！狈饩钗丝跉?，精致的小臉一板，就擼了袖子對趕車(chē)的下人道：“鐵牛叔，你把車(chē)停一停，然后抱小寧下車(chē)，讓他跟著(zhù)咱們的車(chē)跑步?！?/br>
米蒔三頗為同情的看了眼，快要嚇傻的封寧，然后默默的給封君點(diǎn)了個(gè)贊，這行動(dòng)力，標準的女漢子哇。

“不要啊，jiejie，我不要下車(chē)，我走不動(dòng)的啊?！?/br>
封寧嚇尿了，臉色大變的鬼哭狼嚎。

頭前領(lǐng)路的媯烈，也被這一幕，驚的瞠目結舌，心想丫頭這是跟封家小公子有仇么，竟然能想出這種損招來(lái)，這下小胖子要有苦吃了。

“走不動(dòng)也要走，你還想不想好了?！狈饩迤鹧?，不容分說(shuō)的就讓下人停車(chē)抱封寧。

米蒔三抿著(zhù)唇同情他，默默的又在后面加了句：“這人胖起來(lái)很容易，但瘦起來(lái)很難，是一場(chǎng)持久戰，必須要狠得下心，不然的話(huà)，反而更容易反彈?！?/br>
“??？什么叫反彈？”

“反彈的意思就是，還會(huì )更胖，我這么說(shuō)吧，人通常在大量運動(dòng)過(guò)后，會(huì )感覺(jué)很饑餓，然后就想吃東西，吃的越多，反彈就越大，當然了，大量運動(dòng)，也會(huì )讓人很累，就像爬完山，腿肚子打顫，站都站不穩是一個(gè)道理?！?/br>
“哦，我明白，你的意思是說(shuō)，讓小寧跑完，那怕他再餓，也不能給東西給他吃?！?/br>
“也不是不能給，可以吃一點(diǎn)，但不能多?！?/br>
“好，我明白了，還有別的要注意嗎？”

“有啊，要堅持，剛才我就說(shuō)了，胖起來(lái)容易，瘦起來(lái)難，既然決定運動(dòng)減肥，就要堅持每天都這樣做，絕不能間斷，所以我說(shuō)，最好是給小寧先制定一個(gè)合理的計劃?！?/br>
像這樣說(shuō)風(fēng)便是風(fēng)，說(shuō)雨便是雨，其實(shí)并不科學(xué)，不過(guò)嘛，她很喜歡。

至于封寧小胖子，她只能同情的給他點(diǎn)個(gè)蠟了。

“原來(lái)是這樣，行，那咱們一邊想計劃，一邊先讓小寧跑著(zhù)，鐵牛叔你再找根繩，把小寧綁著(zhù)，他要不肯跑，就拖著(zhù)他走?！狈饩f(shuō)到后面，只差沒(méi)有目露兇光。

嚇的封寧那個(gè)肝膽齊顫啊，鬼哭狼嚎的就喊救命。

估計這會(huì )，他都恨死米蒔三了。

鐵牛心疼的望著(zhù)自家小公子，十分為難的道：“大小姐，這不好吧，其實(shí)，小公子也就胖了一點(diǎn)，這沒(méi)啥毛病?！?/br>
“還沒(méi)啥毛病，再這樣下去，他就跟豬一樣了?！狈饩瓚?。

“可是，可是也不能這樣折騰小公子啊，他還小呢?！辫F牛不贊同，責怪的看了眼米蒔三。

米蒔三汗顏，封君那就是行動(dòng)派啊，既然事以至此，那她也脫不了干系了，索性就把話(huà)說(shuō)完得了。

“鐵牛叔，您這話(huà)差矣，雖然時(shí)杉不懂醫理，但自小看了很多書(shū)，書(shū)中言，這人胖就會(huì )有三高，一血壓高，二血糖高，三血脂高，這人的精血乃是活命的根本，若是血出了毛病，那就是無(wú)藥可醫，必死無(wú)疑了，所以說(shuō)，要想對小寧好，就必須要讓他瘦下來(lái)?！?/br>
鐵牛瞪眼：“一派胡言，我在封家做了一輩子的下人，當年老爺還在的時(shí)候，我也算是見(jiàn)過(guò)世面的，那些個(gè)什么員外，那個(gè)不胖，也沒(méi)瞧見(jiàn)他們有那里不舒服，時(shí)公子，你可不要信口雌黃，教壞了我家大小姐?！?/br>
封寧看鐵牛為他力爭，那是淚流滿(mǎn)面的點(diǎn)頭。

米蒔三輕哼，微微抬起下巴，就道：“我知道封家是大戶(hù)，鐵牛叔定然也見(jiàn)過(guò)很多世面，那么我就想問(wèn)一句，那些員外身體不舒服，是否會(huì )告訴您？”

鐵牛一怔：“這個(gè)，他們告訴我做什么，我又不是他們的下人?！?/br>
“那也就是說(shuō)，他有沒(méi)有不舒服，你并不知情，既然你不知情，那你又怎么能鐵口斷言，他們沒(méi)有不舒服？”

正文第216章又見(jiàn)

鐵牛被問(wèn)的瞠目結舌，老臉一紅，羞怒的就道：“那你又懂什么?！?/br>
“我當然懂，因為我也見(jiàn)過(guò)很多胖子，也常聽(tīng)他們說(shuō)因胖而引起的各種痛疼，更知道，他們因為胖，而蹲不下茅房，更甚至，他們還因為胖，從茅房一站起來(lái)，就血沖頭頂死而非命?！?/br>
米蒔三越說(shuō)越大聲，也越說(shuō)越義正言辭，好像這胖真的是件很恐怖，很恐怖的事。

封君倒抽了口氣：“此話(huà)當真？”

鐵牛也瞪著(zhù)眼不敢說(shuō)話(huà)了，剛才怒懟的眼里，像是想起什么，而有了幾分驚恐。

“句句是真，君君，我一點(diǎn)都不騙你，這人若是稍微胖點(diǎn)沒(méi)什么，可如果太胖了，是真的會(huì )危及生命，像小寧這樣的，絕對不能任其再胖下去了?！?/br>
封君臉色一臉，瞬間鐵青著(zhù)臉就沖封寧吼道：“聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有，小寧，jiejie就你一個(gè)弟弟，如果你真有什么意外，我怎么跟老祖宗交待？我以后又該怎么辦？你說(shuō)，你說(shuō)呀?！?/br>
說(shuō)到這，封君都快要哭了。

封寧呆滯的站在那，一動(dòng)不動(dòng)的更像一顆球了。

“jiejie我，我也不知道怎么辦啊，胖真的會(huì )要命嗎？”

米蒔三同情的嘆了口氣：“是會(huì )要命的，君君你先別讓跑，還是先找到那個(gè)什么名醫，看過(guò)之后，咱們再說(shuō)吧，現在就開(kāi)始，太急促了，小寧也沒(méi)有心理準備?！?/br>
封君紅了眼圈，半天沒(méi)說(shuō)話(huà)，于是米蒔三就讓鐵牛把封寧重新抱回車(chē)上。

鐵牛這會(huì )到是沒(méi)怒懟米蒔三了，眼睛里像是有什么心事一樣，沉著(zhù)臉就趕車(chē)進(jìn)了城。

封君想到弟弟因為太胖而會(huì )死，心情就差如陰雨天，而封寧看到j(luò )iejie紅了眼，淚珠兒不停的轉啊轉，就自責的縮到了角落一聲不吭。

一時(shí)間，沒(méi)人說(shuō)話(huà)了，氣氛也很凝結，各自心事重重的走在揚州城內。