方琪換好了訓練服出來(lái)發(fā)現屋里的人又多了幾個(gè)其中一個(gè)人十分眼熟而且這人還正在跟夏天有有笑的聊著(zhù)。樂(lè )—文

這人不是別人正是方琪的班主任夏天的親哥哥夏峰。

方琪當上跆拳道社總教練的第一天就提出了可以讓截拳道愛(ài)好者來(lái)跆拳道館練習的要求不用這要求當場(chǎng)便通過(guò)了所以夏峰今天才能來(lái)到這里否則沒(méi)有跆拳道社的社團團員證是絕對不會(huì )允許他進(jìn)來(lái)的即使他是老師也不行。

夏峰今天來(lái)一來(lái)是想看看方琪到底怎么訓練跆拳道社這些人二來(lái)也是順便活動(dòng)活動(dòng)身體三大武術(shù)場(chǎng)館已經(jīng)清場(chǎng)一周了他也就一周沒(méi)辦法借用館里的器械進(jìn)行練習了只能每天去籃球館打打籃球。

跆拳道館從昨天開(kāi)始可以對截拳道愛(ài)好者開(kāi)放也是方琪跟他的所以今天特地邀請了兩個(gè)好友來(lái)這里活動(dòng)活動(dòng)。

夏峰邀請來(lái)的兩個(gè)朋友其中一個(gè)方琪是認識的正是他開(kāi)學(xué)第一天便見(jiàn)過(guò)的那位在破街里開(kāi)書(shū)店的李老板另一位他倒是沒(méi)見(jiàn)過(guò)不過(guò)此時(shí)他也沒(méi)空去找夏峰三人話(huà)畢竟是拿了工資的不干活總是不好的。

“三分鐘到集合按中午排好的隊伍?！狈界骺戳丝幢頉_眾人道。

他所的集合指的是他要訓練的那十九個(gè)人并不包括其他人不過(guò)還是有幾個(gè)人也湊了過(guò)來(lái)想必是想跟著(zhù)一起訓練的。

方琪用了一中午時(shí)間把他們的分為了三類(lèi)所以排隊的時(shí)候也是排了三隊并且各自給他們指定了一名隊長(cháng)以便他們到時(shí)候自己訓練。

見(jiàn)十九人集合完畢方琪下了第二道指令：“社長(cháng)出列?！表n山得令從隊伍中走路了出來(lái)站在了方琪身邊。

見(jiàn)其他除了挑選出來(lái)的精英以外還有幾個(gè)想參加訓練的社員方琪略一思考對他們道：“藍帶及以上的想參加訓練的出列?！?/br>
那幾個(gè)人你看我我看你最終走出了一個(gè)人。

方琪表情有些古怪地看了看這人點(diǎn)了點(diǎn)頭問(wèn)道：“你叫什么名字？哪個(gè)年級哪個(gè)班？”

“總教練我叫張欣然高一十二班?！?/br>
是的這個(gè)藍帶的社員居然是個(gè)妹子而且長(cháng)的還十分清秀很難想像這樣一個(gè)妹子為什么會(huì )練跆拳道。雖然韓山在跆拳道社里挑出是十個(gè)精英也有兩個(gè)妹子但卻是兩個(gè)女漢子跟眼前這個(gè)清秀的妹子一比簡(jiǎn)直就是純爺們。

“你愿意跟他們一起接受為期二十天的訓練嗎？”方琪問(wèn)道。

妹子搖了搖頭道：“我沒(méi)辦法天天來(lái)的?！?/br>
方琪表示十分理解畢竟重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生大部分還是以學(xué)習為主的。

“那你們呢？綠帶以上的有可以天天來(lái)訓練的嗎？”方琪又問(wèn)其他幾個(gè)人。

這幾人也都表示自己沒(méi)辦法天天來(lái)方琪了解了之后便思考了起來(lái)。這事韓山附到方琪耳邊道：“這些人我基本都問(wèn)過(guò)他們沒(méi)有能天天來(lái)訓練還有一些表示能來(lái)的則是因為段位太低所以沒(méi)被我選上?！?/br>
方琪點(diǎn)了點(diǎn)頭表示自己知道心想這韓山的辦事能力確實(shí)還不錯到底是能做混混頭子的人為人處事方面做的還是不錯的。

略一思考方琪便對張欣然道：“那你就帶著(zhù)他們單獨組成一隊吧就算是本次訓練的編外隊在訓練時(shí)間上不做要求有時(shí)間就來(lái)。另外因為你段位是這幾個(gè)人里最高的就由你來(lái)做隊長(cháng)另外三天內選出一到兩個(gè)副隊長(cháng)來(lái)在你不來(lái)的時(shí)候方便管理?！?/br>
隨后才對其他幾人道：“從今天起你們就是這次訓練的編外隊了張欣然是你們的隊長(cháng)當然你們可以隨時(shí)來(lái)參加訓練或退出這是你們的自由但是既然來(lái)了就必須服從安排做不到的就別來(lái)了?！?/br>
那幾人都表示對這個(gè)決定沒(méi)什么意見(jiàn)便在張欣然的安排下組成了一隊仔細一數算上張欣然也有七個(gè)人了。

另一方面方琪中午排出來(lái)的三個(gè)隊伍的人數分別為四人、六人和八人之所以要分成三個(gè)隊是因為他們每隊人的特點(diǎn)都不同方琪對他們的訓練要采取了不同的方式所以這才分了開(kāi)來(lái)。

第一隊的四個(gè)人屬于基本功扎實(shí)實(shí)戰能力也差不多的；第二隊的六個(gè)人則是基本功扎實(shí)但實(shí)戰比較差的；第三隊的八個(gè)人是這兩方面都不怎么樣的。

當然這樣的分法其實(shí)是相對的如果在方琪看來(lái)他們都是戰斗力不到五的渣渣。

今天下午的第一次正式訓練方琪直接就下了狠手第一隊的四個(gè)人對戰第二隊的六個(gè)人而且不能廢話(huà)直接就開(kāi)打什么時(shí)候方琪喊停什么時(shí)候才可以休息。

第三隊則是每人先做一組一百個(gè)俯臥撐、一百個(gè)蹲起、五十個(gè)仰臥起坐之后再與韓山進(jìn)行車(chē)輪戰。

做完這一切的安排之后方琪從兜里摸出了一個(gè)橘子坐在一邊吃了起來(lái)。

夏天聽(tīng)完方琪的安排都覺(jué)得實(shí)在太兇殘了而那三隊再加上韓山的十九個(gè)人卻連一點(diǎn)不同意見(jiàn)都沒(méi)有就直接開(kāi)始了訓練。

笑話(huà)敢對方琪的話(huà)有意見(jiàn)的中午都被方琪收拾過(guò)一遍了現在這些人可老實(shí)著(zhù)呢。

第一隊的四個(gè)人中有一個(gè)和韓山一樣的紅帶的也就是跆拳道采用的“十級九段”的等級制度中的二級另外三個(gè)人中有兩個(gè)是藍紅帶的也就是三級比紅帶略遜一籌剩下一個(gè)則是四級藍帶的但是方琪見(jiàn)他水平明顯是進(jìn)入藍帶已久的選手了而且實(shí)戰也還湊合便也放在了一隊里。

第二隊的六個(gè)人中藍紅帶的有兩個(gè)其余四個(gè)都是藍帶的但是由于他們的實(shí)戰不過(guò)關(guān)便是放在了第二隊里。

第三隊的組成就比較復雜了藍紅帶的有一個(gè)但因為好久不練了所以也被放在了三隊；藍帶的有三個(gè)五級綠藍帶的有兩個(gè)剩下還有倆六級綠帶的。

綠藍帶和綠帶的四個(gè)人都是跟隨韓山一起加入宗師會(huì )的他的弟本來(lái)以他們的實(shí)力根本不夠資格參加這次的訓練但也算是照顧自己人給他們開(kāi)了個(gè)后門(mén)。

見(jiàn)方琪這兇殘的教練終于吃完了橘子一個(gè)怯生生地聲音這才問(wèn)道：“我們怎么訓練？”

話(huà)的是張欣然張欣然見(jiàn)方琪給那些人安排好了訓練任務(wù)卻沒(méi)給他們這些編外隊安排這才跑來(lái)問(wèn)道。

方琪一指韓山：“你們社長(cháng)閑著(zhù)呢去揍他一個(gè)個(gè)上也可以一起上也可以他們要你們偷襲就讓他來(lái)找我?！?/br>
張欣然對方琪的這一安排驚的話(huà)都出來(lái)了見(jiàn)方琪似乎不準備點(diǎn)別的了而且又從兜里摸出了另一個(gè)橘子她這才一臉古怪地回到了編外隊那邊。

方琪見(jiàn)張欣然似乎已經(jīng)和她的隊員們達成了某種協(xié)議便開(kāi)口大聲沖著(zhù)還在看熱鬧地韓山喊道：“趁著(zhù)三隊的人還沒(méi)做完俯臥撐趕緊泡妞去吧我聽(tīng)有個(gè)妹子要跟你聊幾句?！?/br>
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第77章有個(gè)妹子要跟你聊幾句在線(xiàn)