第十三章人形復讀機蘇清風(fēng)

“啪”

一個(gè)比之前更重的拍桌聲又傳了過(guò)來(lái)。

蘇清風(fēng)噌的就站起身來(lái)臉色通紅憤怒指著(zhù)杜仲斥問(wèn)道：“你誰(shuí)有??？”

杜仲瞥了一眼憤怒的蘇清風(fēng)繼續看向在地上捂著(zhù)肚子打滾的楊天辰。

“我沒(méi)錯吧？”

不等楊天辰回神蘇清風(fēng)氣急敗壞直接舉起拳頭就要朝杜仲砸去。

見(jiàn)狀杜仲眉頭一挑

楊天辰嚇得趕緊止住了笑聲立刻從地上跳了起來(lái)站起身來(lái)望著(zhù)蘇清風(fēng)嘿嘿笑道：“別怪我沒(méi)提醒你啊他的身手可是很厲害的你打不過(guò)他”

拳頭立刻急停

蘇清風(fēng)二話(huà)不當即就悶頭坐了回去。

不過(guò)他依舊沒(méi)有放過(guò)杜仲拳頭不行言語(yǔ)上一定行

才剛剛坐下來(lái)猛地站起身來(lái)再次猛地拍了一下桌子猛地伸手指向杜仲再次問(wèn)道：“你誰(shuí)有??？”

杜仲不耐煩的撇了撇嘴“就是你”

“好好的一頓飯至于這樣糾纏嗎？這么吃飯法還活不活了？”

“而且你的也不對”

杜仲夾了一塊雞蛋放在嘴里道：“我承認你人體需要盡量少的消耗能量這一點(diǎn)是對的。但是有兩種最佳的進(jìn)補能量的方法第一是睡覺(jué)第二是吃飯睡覺(jué)你不會(huì )睡吃飯你也不會(huì )吃還談什么補充能量？”

一張口就毫不留情直接抨擊蘇清風(fēng)堅守了不知道多久的養生方法

這種人已經(jīng)鉆了牛角尖了要不是他一直擺出一副很厲害的模樣不停的噴他的話(huà)他也懶得搭理他

看來(lái)需要給這個(gè)有怪癖的家伙上上課了

“我不懂難道是你懂不成？”

聽(tīng)到杜仲的話(huà)蘇清風(fēng)頓時(shí)就氣急了

“我要挑戰你”

怒上心頭直接就對杜仲宣戰了

楊天辰急忙站起身來(lái)拉住了蘇清風(fēng)

“挑戰我？”

杜仲玩味的笑了笑繼續夾了一筷子菜放到嘴里淡然的道：“你還沒(méi)資格”

罷就不再搭理蘇清風(fēng)直接低頭吃飯

蘇清風(fēng)還想話(huà)卻被楊天辰死活給拉住了無(wú)奈不甘坐了下來(lái)。

但楊天辰拉的住他的身體管不住他的嘴

瞬間蘇清風(fēng)就變成了一臺人形復讀機似

“我要挑戰你”

“我要挑戰你……”

重復的對著(zhù)杜仲第十三章人形復讀機蘇清風(fēng)

了好幾遍直到肚中傳來(lái)饑餓的咕嚕聲蘇清風(fēng)才低下頭來(lái)吃飯

吃飯的時(shí)候一雙眼睛還在死死的盯著(zhù)杜仲。

每吃一口飯就抬起頭來(lái)：“我要挑戰你”

吃一口一句

那般模樣活脫脫是一個(gè)報復心極強的孩一般

望著(zhù)蘇清風(fēng)的模樣杜仲徹底的無(wú)語(yǔ)了

不理繼續吃。

楊天辰卻憋笑著(zhù)怎么也吃不下去了。

整整十分鐘蘇清風(fēng)一刻也沒(méi)停過(guò)。

杜仲甚至在吃到一半的時(shí)候直接抬著(zhù)餐盤(pán)換桌子但是無(wú)論他走到那里蘇清風(fēng)就端著(zhù)飯菜跟到那里嘴巴里還一直重復著(zhù)那句：我要挑戰你

最后杜仲實(shí)在是被煩得不行了

直接就開(kāi)口道：“行了別了我沒(méi)時(shí)間接受你的挑戰要比現在就來(lái)”

一句話(huà)頓時(shí)讓蘇清風(fēng)從復讀機模式中清醒了過(guò)來(lái)

“好”

蘇清風(fēng)眼神中戰意nongnong。

“別那么復雜了我跟你就比做一道菜不論口味好壞只求補充營(yíng)養”

杜仲也懶得羅嗦直接就張口道“不要告訴我你一個(gè)追求營(yíng)養的人不懂做菜”

聞言一旁的楊天辰倒是愣住了

他沒(méi)有想到杜仲居然也懂做飯的營(yíng)養搭配。

不過(guò)下一刻他就興奮起來(lái)了兩大奇人對決看頭十足

“好”

蘇清風(fēng)直接站起身來(lái)依舊像是一個(gè)記恨心理很強的孩一般死死的盯著(zhù)杜仲道：“我會(huì )做飯還很好吃現在就比”

罷三人直接就走向了食堂的廚房

楊天辰人脈簡(jiǎn)直廣的可怕廚房大廚都認識他由他出面大廚很爽快的將廚房全開(kāi)放給他們。

“自己選菜”

蘇清風(fēng)完不等杜仲回答直接走到放菜的架子上就照著(zhù)又有營(yíng)養又好的菜挑了起來(lái)。

杜仲卻微微一笑伸手卻凈撿那些賣(mài)相不好的菜

看見(jiàn)杜仲的挑選方法蘇清風(fēng)和楊天辰頓時(shí)就愣住了

兩人完全沒(méi)搞明白杜仲什么意思挑這種爛菜葉子干什么？

難道是為了故意輸？

就是為了擺脫蘇清風(fēng)。

楊天辰疑惑了他認識的杜仲可是那種一往無(wú)前的人不應該如此做。

蘇清風(fēng)不屑的高傲一扭頭繼續自己的大業(yè)這個(gè)挑戰關(guān)乎他的面子和尊嚴不能輸給一個(gè)什么都不懂第十三章人形復讀機蘇清風(fēng)

的人。

他要親自教訓這家伙

杜仲選菜就像是胡亂拿一把菜往籃子里放一樣毫無(wú)章法。

很快他就選好了所有的菜直接動(dòng)手做了起來(lái)。

他也不管三七二十一直接將菜切吧切吧就直接扔進(jìn)了鍋里。

楊天辰看著(zhù)杜仲的豪放一臉的無(wú)語(yǔ)。

再看看在那邊系著(zhù)圍裙一臉認真做菜的蘇清風(fēng)。

剛才洗菜他都洗了不下三遍還細致的摘菜切菜都是固定大細致無(wú)比哪像杜仲如此大刀闊斧。

單憑做菜的范兒杜仲已經(jīng)輸的十萬(wàn)八千里了。

很快杜仲挑選的菜已經(jīng)全部入鍋

“現在還差一個(gè)主菜”

在鍋里倒了一碗水之后杜仲前后轉頭在廚房里尋找起來(lái)。

“主菜？什么主菜？”

楊天辰疑惑的問(wèn)道。

杜仲選的這些菜已經(jīng)足以做成一頓豐富的營(yíng)養餐了那里還需要什么主菜

“待會(huì )你就知道了”

杜仲微微一笑直接朝廚房后面擺米的地方走了過(guò)去。

來(lái)到一堆米袋前杜仲一個(gè)袋子一個(gè)袋子的打開(kāi)來(lái)看卻發(fā)現袋子里裝的都是精米雖然看著(zhù)很誘人但卻不是他需要的。

他需要的是糙米

糙米是米的胚芽還沒(méi)有去除的米植物的生命力都集中在胚芽上只要胚芽還在就證明植物種子還有生命力還能生長(cháng)繁茂。

糙米是有生命力存在的米

而精米完全去掉了胚芽一點(diǎn)生命力都沒(méi)有

兩者相比自然是吃糙米對人的身體更好

因為精米提供的時(shí)營(yíng)養而糙米提供的時(shí)生命力和營(yíng)養

可是杜仲把所有的米袋都打開(kāi)看了一遍卻發(fā)現廚房里根本沒(méi)有糙米

正當杜仲準備詢(xún)問(wèn)廚師那里能找到糙米的時(shí)候卻發(fā)現正蹲在廚房門(mén)口吃飯的廚師碗里赫然是糙米

見(jiàn)到廚師碗里的糙米杜仲頓時(shí)就走了上去楊天辰緊隨其后

廚師是一個(gè)非常淳樸的中年男人一見(jiàn)杜仲幾人過(guò)來(lái)就急忙放下了手中的飯碗伸手摸去了嘴角的菜漬

“師傅廚房里放著(zhù)那么多精米你不吃為什么偏偏要吃糙米？”

楊天辰一臉疑惑的出聲問(wèn)了起來(lái)。

聞言廚師憨厚一笑張口道：“糙米比精米便宜吃糙米能省點(diǎn)錢(qián)攢下來(lái)給俺家哩大閨女上大學(xué)用”

一聽(tīng)這話(huà)杜仲心頭第十三章人形復讀機蘇清風(fēng)

頓時(shí)涌起了一股難言的情緒。

人生百態(tài)像楊天辰這種富家公子要想的就是開(kāi)什么豪車(chē)進(jìn)什么餐廳吃什么山珍海味

可是他們并不知道天下間除了他們這些有錢(qián)人之外還有著(zhù)一些連飯都在精打細算人

就好象他的戰友連孩子的學(xué)費都交不起

眼前這個(gè)廚師又何常不是雖然他有吃有穿但是從他的年紀來(lái)看他家孩子應該還很為了孩子長(cháng)大后的大學(xué)夢(mèng)他從現在就開(kāi)始積攢著(zhù)每一分的錢(qián)到孩子長(cháng)大了才能供得起大學(xué)。

這種愛(ài)和辛苦富家子弟是根本感受不到的

“師傅我想跟你借點(diǎn)糙米可以嗎？”

杜仲出聲問(wèn)道。

“沒(méi)問(wèn)題”廚師爽快的張嘴一笑直接就跑到宿舍里給杜仲舀了一大碗糙米出來(lái)。

杜仲只收了半碗。

半碗足夠了做出來(lái)蘇清風(fēng)也吃不完

那又怎么能浪費廚師省吃減用買(mǎi)來(lái)的糧食？

借到糙米之后杜仲來(lái)到了爐灶前把糙米倒進(jìn)了鍋里攪拌均勻之后就把鍋放在了火灶上然后直接找來(lái)一個(gè)大蓋子把鍋給蓋了起來(lái)。

十分鐘后一道大鍋燴就出爐了

杜仲把鍋里的食物舀進(jìn)碗里直接端到了還在細致蘇清風(fēng)的面前。

“雖然味道不好但是這碗里卻有著(zhù)人類(lèi)每天必須補充的各種能量”

蘇清風(fēng)皺著(zhù)眉頭看著(zhù)眼前的一碗亂糟糟的東西這都是什么跟什么啊亂搭配。

這哪里有什么營(yíng)養

“我要不要給你講講?！?/br>
看出蘇清風(fēng)的疑惑杜仲直接指著(zhù)碗里的東西道：

“食物為人體提供能量做體力活動(dòng)是消耗能量。人體就好象一個(gè)銀行脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等人體必須的營(yíng)養成分就相當于銀行的資金對存儲資金當然是多多益善古人言‘流水不腐戶(hù)樞不蠹’雖然多多益善但也要動(dòng)態(tài)平衡?！?/br>
“鉀可以預防中風(fēng)并協(xié)助肌rou正常收縮而且還具有降血壓的作用而且鉀的性質(zhì)比較穩定不容易從食物中流失豆類(lèi)就是補充鉀的最佳選擇”

“現在正處于炎熱的夏季多喝雜豆粥不但能增加鉀的攝入量還能補充水分”

“所以我選了黑豆和綠豆?！?/br>
“青椒和芥菜中富含人體需要的維生素c成人一天至少要攝入200毫克維生素c才行青椒和薺菜的重量我嚴格控制了里面所含維生素c在200毫克以第十三章人形復讀機蘇清風(fēng)

上?！?/br>
聽(tīng)到這楊天辰兩眼一突。

你控制個(gè)屁我明明看到你胡亂切吧切吧往鍋里一扔就完了亂大話(huà)

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