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“鳳統領(lǐng)，這事要做什么”

鳳錦珞指著(zhù)繩子說(shuō)道：“拉著(zhù)繩子爬上去，練習臂力的運動(dòng)”

眾人一陣驚呼，直呼不可能，他們又不會(huì )輕功，這山崖又這么光滑，最主要的是山崖是傾斜的，繩子離山崖有一段距離，就算上面造

了一些小坑，可以用腳瞪住當著(zhù)力點(diǎn)，可問(wèn)題是他們的教根本就夠不到山崖，也就是說(shuō)基本上要用一直臂膀的力量將整個(gè)身體拉上去，這

這臂膀得多有力氣才能爬上去。

“這有什么不可能的，你們看著(zhù)，我示范一遍”只見(jiàn)鳳錦珞將繩子在自己腰上纏了一圈，然后兩只胳膊拉著(zhù)繩子，感覺(jué)她小小的身體

是掛在繩子上的，但是她卻能動(dòng)作迅速的爬了上去。

之后她用從旁邊的扶梯上趴下來(lái)，笑著(zhù)說(shuō)道：“看到了吧，就是這樣怕，我一個(gè)女人都能做到，對你們來(lái)說(shuō)應該不難吧”

大家看著(zhù)鳳錦珞輕輕松松就完成了，不由得信心大滿(mǎn)，一個(gè)個(gè)躍躍欲試。

“讓俺來(lái)試試，鳳統領(lǐng)一個(gè)女子都能做到，俺就不信俺做不到”鐵夫長(cháng)先在手上涂了有些防滑粉，返回抓著(zhù)繩子向上怕，底下的人都

吶喊加油，可是在爬到五六米多的時(shí)候，他的手就再也用不上力氣了，突然碰的一聲摔了下來(lái)，不過(guò)下面是棉花墊子，摔下來(lái)也不疼。

鐵夫長(cháng)直呼可惜，另一個(gè)夫長(cháng)卻是不服輸，也要試試，但是他還不如鐵夫長(cháng)呢，爬到三四米就掉了下來(lái)。

“好了，這里有很多繩子，大家按照順序開(kāi)始練習吧，本統領(lǐng)不指望你們今天就能爬上去，這是需要過(guò)程了，但是只要你們多練習，

總有爬上去的一天”

鳳錦珞讓兩個(gè)暗衛看著(zhù)他們練習，她又去忙其他的了。

吃完中飯，本是休息時(shí)間的，但是大家都不約而同的來(lái)到山崖邊練習，總覺(jué)得一個(gè)女人都能玩成的事情，他們這些大老爺們做不到，

實(shí)在是太丟人了。

下午鍛煉的時(shí)候，鳳錦珞給沒(méi)人發(fā)一把槍古代的長(cháng)桿槍?zhuān)刹皇鞘謽專(zhuān)堄H們不要誤會(huì )，只是和平時(shí)不同的是，每桿槍的紅纓

穗哪里都綁著(zhù)一根繩子，繩子下面系著(zhù)一個(gè)大青磚，大概有兩斤重的樣子。

“鳳統領(lǐng)，這又是要做什么訓練”

“現在每人拿一把搶?zhuān)p手伸直，用槍頭吊著(zhù)磚頭站立半個(gè)時(shí)辰，誰(shuí)的槍頭歪了，或者磚頭掉在地上，罰跑十圈，再掉再罰直到能一動(dòng)不動(dòng)的站立半個(gè)時(shí)辰，才算合格”鳳錦珞表情嚴肅的說(shuō)著(zhù)，還在一邊坐著(zhù)示范。

“這站半個(gè)時(shí)辰應該很簡(jiǎn)單吧”大家舉著(zhù)手中的槍桿，既好奇又新鮮還覺(jué)得簡(jiǎn)單。

鳳錦珞看著(zhù)眾人的反應，狡黠的一笑，希望你們一會(huì )兒還能說(shuō)出很容易的話(huà)。

“立正，舉槍?zhuān)眢w挺直，雙手舉平，好了就這樣保持住”鳳錦珞命令完，便搬了一個(gè)小板凳開(kāi)始悠閑的盯著(zhù)大家訓練了。