眼間，就化為一股能量融入荀彥的身體之中。

感覺(jué)自己的身體更好了些，荀彥挑了挑眉，走回家去。

不愧為五大家之一，還是有點(diǎn)能耐的。不過(guò)晚上走路，就算有人叫你，也不能轉頭，這樣的小常識，很多人都知道。那條死蛇還想忽悠他，做夢(mèng)吧！

五大家也叫“五大仙”，包括狐仙（狐貍）、黃仙（黃鼠狼）、白仙（刺猬）、柳仙（蛇）、灰仙（老鼠），漢族民間俗稱(chēng)“狐黃白柳灰”（或稱(chēng)“灰黃狐白柳”）。

五大家是與人類(lèi)長(cháng)期伴生的，屬于亦妖亦仙的靈異，如果侵犯了它們，使它們受到損害，它們就能以妖術(shù)對人類(lèi)進(jìn)行報復，使人類(lèi)受到不同程度災難的懲罰；倘若人們敬奉它們，則會(huì )得到福佑。

以前，民間有很多人供奉他們。只是現在在開(kāi)國后，五大家的信仰大部分都消亡了。

至于晚上不能隨便轉頭那是因為人有三盞燈，兩盞在肩膀上，一盞在頭上。一旦轉頭，就會(huì )滅掉其中一盞燈。那樣，就容易被妖邪入侵。

荀彥回到家中，洗了個(gè)澡，換了身衣服，就爬上了樓。

親眼見(jiàn)到了會(huì )說(shuō)話(huà)，會(huì )報復，真真正正的柳仙。這對荀彥來(lái)說(shuō)，是極為震撼的。因此，他現在相信以前真的有仙了。所以，他上網(wǎng)搜索修煉法決。

還別說(shuō)，荀彥還真的搜索到了一篇。

人之一生，半在睡眠中度過(guò)，睡眠之于養生，有著(zhù)極為重要的意義。因此，荀彥找到的，就是關(guān)于睡眠的功法。

道家睡功法訣為：“東首而寢，側身而眠。如犬之屈，若龍之盤(pán)。一手屈肱枕頭，一手直摩臍眼。一只腳伸，一只腳綣。神不外馳，炁自安然。收心下藏丹田，神炁和合成丹?！?/br>
此訣大意是說(shuō)：頭靠東方而臥，側著(zhù)身體而眠。好象犬之屈身而睡，又似龍之盤(pán)曲環(huán)繞。一手屈臂而枕頭，一手直撫于臍眼(丹田)。一只腳伸展(左手屈則右腳伸，右手屈則左腳伸)，一只腳綣回(左手伸則右腳綣，右手伸則左腳綣)。神意不可馳逐于外物，炁機自然安定和平。收斂心神含藏于下丹田之中，神與炁自然和合凝聚，結成內丹。睡功起始，應當先唾心(先收心養靜)，后睡眼(后閉目入睡)。致虛之極，守靜之篤。神炁自然歸根，入于丹田之內；呼吸自然綿綿，歸于元海之中。此時(shí)不必有心調息，而呼吸自會(huì )安定；不必用意伏炁，而炁機自然降伏。臨醒之時(shí)，應當先醒眼(先睜開(kāi)眼睛)，后醒心(后心生知覺(jué))。然后慢慢展轉身軀，方可起臥。睡功做到好處，白可入于大靜，一念不生，心同虛空。其后如果能夠放下身心，靜定一場(chǎng)，還會(huì )出現其他良好效驗，妙不可言。

上古時(shí)代道家傳有“宴息法”：每當夜晚之時(shí)，耳無(wú)所聞，目無(wú)所視，口無(wú)所言，心無(wú)所住，息無(wú)所促，形無(wú)所動(dòng)。只留一點(diǎn)元神元炁，相依相便，如同爐中一點(diǎn)火種相似，綿綿不絕，若有若無(wú)。久久純熟，自可達到“神滿(mǎn)不思睡”的境地。所謂妨礙修道之“睡魔”，亦不知不覺(jué)自動(dòng)消失。

☆、第九章鍛體之術(shù)

任務(wù)“獲得出世第一顆內丹”失敗，無(wú)任何獎勵，懲罰，扣除積分一千點(diǎn)。

機械的聲音在同一時(shí)間傳出，凡是擁有系統的幸運兒心都碎了，咬牙切齒，暗暗詛咒那個(gè)奪得第一顆內丹的人。

一股不知名的力量匯聚而來(lái)，看著(zhù)躺在床上嘗試著(zhù)修煉的荀彥，沒(méi)有任何反應。

荀彥動(dòng)了動(dòng)身體，繼續修煉。

第二天早上，荀彥起床，放過(guò)羊后，就將昨天晚上的遭遇告訴了自家爸媽。只可惜，話(huà)還沒(méi)有說(shuō)完，他的父母就討論別的事情去了?？磥?lái)，他的爸媽對這件事壓根就不重視。

或者說(shuō)，荀彥的父母根本就不相信荀彥的話(huà)，還以為荀彥這是在開(kāi)玩笑。

荀彥沒(méi)法，只好閉嘴，在不言語(yǔ)。暗地里，確是加大了道家法術(shù)的修煉。天地大劫，災難遍地，沒(méi)有力量可怎么行。

對了，還有體術(shù)。這個(gè)年頭，沒(méi)有一個(gè)好身體怎么行。

真是多謝度娘了，這個(gè)網(wǎng)絡(luò )四通八達的時(shí)代，她那里什么都有。

將一套完整的鍛煉體魄的體術(shù)下載在電腦上，荀彥趴在床上，照著(zhù)他練習。

一共有多少個(gè)圖片和文字解說(shuō)，荀彥并不是很清楚。因為，他在第一個(gè)圖上就遭遇到了打擊。

動(dòng)作嘛！很簡(jiǎn)單。隨便一個(gè)人都能做到，就是三歲的小娃娃也不例外。只是，堅持下來(lái)就不容易了。

五秒鐘，僅僅只有五秒鐘，荀彥就繳械投降了。

維持那個(gè)動(dòng)作很難受，而且一放松，動(dòng)作還會(huì )變形。這，真是考驗人的毅力。

為了自家老爸老媽?zhuān)戳?。荀彥咬了咬牙，堅持了下去?/br>
每天吃著(zhù)變異的動(dòng)物rou，修行道家睡功訣，練習體術(shù)的第一副圖畫(huà)，不過(guò)一個(gè)星期的時(shí)間，就效果顯著(zhù)。就算是最遲鈍的人，也發(fā)現了荀彥的不同。

精神奕奕，容光煥發(fā)，不外如是。

荀彥看著(zhù)自己堪比黃金比例的好身材，小腹上流暢健美的八塊腹肌，然后告訴了自家父母，讓他們也修煉。

荀彥的父母看著(zhù)荀彥一只手就將墻邊的肥料拿了起來(lái)，還一副輕松至極的模樣，驚訝萬(wàn)分。然后，他們就開(kāi)始嘗試修煉體術(shù)。

結果就是，荀彥的父母一臉殷切的看著(zhù)荀彥，讓他好好修煉，不要放棄。這種考驗人的毅力和體力的東西，并不適合他們這種都快半百的人。

修行體術(shù)是很艱難的一件事情，這一點(diǎn)荀彥也知道。所以，他并不強求，只是嘆了一口氣，多打些不平凡的動(dòng)物來(lái)給自己的父母補身子。而且，荀彥最近的飯量越來(lái)越大了。相比之下，荀彥父母那超過(guò)普通人兩倍的飯量根本不值一提。

內心有些沮喪，荀彥打電話(huà)召喚自己的小伙伴，告訴了他們自己的修行成果，然后教他們搜索道家睡功訣和體術(shù)。

沒(méi)過(guò)多久，就有人打電話(huà)來(lái)，說(shuō)沒(méi)有看到那個(gè)體術(shù)，根本搜索不到。

荀彥楞了一下，告訴那人，他會(huì )將完整的體術(shù)放在qq空間里，搜不到的人可以在里面看。還有其他人打電話(huà)來(lái)，他也是這樣說(shuō)的。

將這些東西分發(fā)下去，荀彥松了一口氣。族人，表親，鄰居，同學(xué)，所有的小伙伴都通知到了，他應該盡到的義務(wù)也盡到了。至于那些人修不修煉，堅不堅持的下去，那就不管他的事了。

不過(guò)，為什么別人搜索不到呢？這是個(gè)讓人不解的問(wèn)題。移動(dòng)著(zhù)鼠標，荀彥有些傻眼。好吧！現在他也搜索不到了，真是太奇怪了。

某個(gè)神秘的不知名的