腿蛋就是把火腿切成丁，炒雞蛋時(shí)放下去,這樣只需要很少的油就能把雞炒好了,還不巴鍋,因為火腿里也有油。少油少鹽,是非常健康的吃法。

林mama一眼就看到自家閨女臉上新生的青春痘了,馬上過(guò)來(lái)扳著(zhù)她的臉對著(zhù)燈看了半天，可惜道：“沒(méi)事，我今天回來(lái)前去給你帶一支那什么洗面奶，我聽(tīng)我們單位的小姑娘說(shuō)有一個(gè)牌子特別有效，叫可伶可俐?！?/br>
“不用?！绷置赖ǖ暮戎喑责z頭，記得以前下巴上長(cháng)個(gè)青春痘她一天的心情都不好，但過(guò)了青春期后就很少長(cháng)了，她對這個(gè)有經(jīng)驗，說(shuō)：“帶塊硫磺皂回來(lái)就行了?！?/br>
林mama驚訝道：“你想用那個(gè)洗臉？不行！那個(gè)會(huì )把臉燒壞的?！?/br>
“不會(huì )，媽你放心吧?！绷置揽隙ǖ?。

在某個(gè)時(shí)期，網(wǎng)上興起了用國貨最光榮的一個(gè)風(fēng)潮。林美也未能免俗，找了很多像郁美凈之類(lèi)的國貨來(lái)用，雖然不見(jiàn)有什么特別出眾的效果，但也差不多吧，日常用用還是可以的。

借著(zhù)那次風(fēng)潮，林美從別人那里學(xué)了不少簡(jiǎn)單的小竅門(mén)。

比如青春痘，也就是座瘡，首要應該是消炎，去除炎癥后才是清潔毛孔這種事。所以一般的香皂和硫磺皂是比洗面奶更好用也更安全的東西。比起殺菌來(lái)，洗面奶肯定比不過(guò)香皂。硫磺皂更有殺滅螨蟲(chóng)的效果。

今天早上她發(fā)現自己起了青春痘以后，就地使用家里的香皂加上洗澡的浴花球，搓出豐富的泡沫后在臉上輕柔搓洗，一分鐘后洗干凈臉上的泡沫就行了。

七點(diǎn)十分出門(mén)，十五分到校，周罄和朱海他們都到了。朱海要搭公交車(chē)，在鄭老師說(shuō)過(guò)七點(diǎn)半必須到校后，她就不得不搭前一班車(chē)，結果現在她七點(diǎn)十分就到校了，好幾次都跟鄭老師走個(gè)對臉。

朱海一見(jiàn)她就嚶嚶嚶道：“今天又跟鄭老師碰上了！”還是在一進(jìn)教學(xué)樓的時(shí)候，鄭老師看到她就說(shuō)：“你去開(kāi)門(mén)吧?！比缓蟀谚€匙給她了。

比值日的來(lái)的還早，朱海覺(jué)得很冤。

看到林美臉上新生的青春痘，兩個(gè)朋友都很溫柔的一句不提?，F在班上生青春痘的人特別多，好像一下子都起來(lái)了。比如高源，他的臉上簡(jiǎn)直是一夜之間就長(cháng)滿(mǎn)了青春痘！

不過(guò)他這個(gè)樣子，倒是跟林美印象里的高源像多了。她就說(shuō)為什么以前看高源有點(diǎn)陌生呢？因為她剛回來(lái)時(shí)，他的臉上太干凈了。

陸露來(lái)了以后也看到林美臉上的青春痘，悄悄說(shuō)：“我用的一種藥很有效，也很便宜，你讓你媽給你買(mǎi)吧。叫地塞米松?！?/br>
林美記得這個(gè)藥，馬上說(shuō)：“這藥有激素吧？你小心點(diǎn)別用太多?！?/br>
陸露的青春痘也是比較豐富的，她現在認為都是因為她太胖的緣故，正在減肥。陸mama拗不過(guò)她，給她買(mǎi)了減肥茶。

林美跟她說(shuō)了青春痘也可能跟螨蟲(chóng)有關(guān)，不如試試硫磺皂，還有洗面奶別用太多，一周最多兩次，不然會(huì )傷害皮膚，那就會(huì )變成惡性循環(huán)。

幾個(gè)女生交流了十分鐘的護膚心得后，七點(diǎn)半，鄭老師駕到，所有人立刻回座位準備早自習。

今天鄭老師說(shuō)了個(gè)壞消息。

“教育局下發(fā)了一個(gè)通知，說(shuō)是為了減輕應屆生的負擔，今年的體育考試提前。但具體時(shí)間還沒(méi)有通知下來(lái)，可能是三月底，也可能是四月底，也有可能是五月底?！?/br>
大家的心里都涌起不祥的預感。

林美有一點(diǎn)點(diǎn)印象，她記得體育考試時(shí)好像還不到穿裙子的季節，但已經(jīng)很熱了，那就應該是在四月和五月。

鄭老師說(shuō)：“所以學(xué)校為了大家的體育成績(jì)，決定要求大家每天必須進(jìn)行體育鍛煉。以后每天晚上最后一節自習，大家去cao場(chǎng)跑步吧?！?/br>
啊啊啊啊啊……

大家哀號。

鄭老師站在臺上不動(dòng)如松，提高聲音笑道：“別號了?？赐晷侣劸拖聵?，跑完就能放學(xué)了，好了，現在開(kāi)始上課！把課本打開(kāi)！”

鄭老師的殘酷無(wú)情讓大家都跪了。在辛辛苦苦熬完一整天的課后，新聞聯(lián)播開(kāi)始就意味著(zhù)快要放學(xué)了，大家歡樂(lè )的換座位跟小伙伴一起看新聞。

當新聞開(kāi)始播放到世界人民真苦逼這一環(huán)節時(shí)，教室里總能暴發(fā)出一陣陣的歡笑聲?？吹侥氵^(guò)得不好我就放心了什么的。

鄭老師突如其來(lái)的出現在教室門(mén)口，班上坐得亂七八糟的一眾的心臟都快被嚇跳出來(lái)了！

鄭老師：“一會(huì )兒別忘了去跑步！”她掃了一眼教室里大家胡亂瞎坐的樣子，露出一個(gè)“我今天就當沒(méi)看見(jiàn)”的寬容臉，“要記住啊，班長(cháng)看著(zhù)點(diǎn)。說(shuō)話(huà)聲音別太大！吵著(zhù)人家隔壁班了?！?/br>
說(shuō)完鄭老師就退場(chǎng)了。

等到新聞放完播天氣預報了，鄭凱出來(lái)說(shuō)：“好了，都去跑步吧，快走快走?！?/br>
大家沒(méi)精打采稀稀拉拉的收拾書(shū)包，還有人不死心，站在電視前依依惜別，鄭凱再三催促，高源站在電視前說(shuō)：“看完天氣預報就走?！?/br>
鄭凱過(guò)來(lái)鐵面無(wú)私的把電視插銷(xiāo)給拔了，電視屏一黑，高源長(cháng)長(cháng)的切了聲。

二樓一樓早就都關(guān)燈了，讓人有點(diǎn)點(diǎn)小害怕。等三年級的某些班也關(guān)了燈之后，都快走到一樓的周罄站住猶豫說(shuō)：“要不我們去把書(shū)包拿下來(lái)吧？一會(huì )兒人都走完了，咱們再上來(lái)……”多嚇人啊。

看周?chē)氯サ娜舜蠖鄶刀急持?zhù)書(shū)包，想想一會(huì )兒再黑燈瞎火的上樓，在空無(wú)一人的教室和走廊里。

這么一想，林美五人趕緊再跑上去拿書(shū)包。

鄭凱正在班里做最好的動(dòng)員，一看她們又上來(lái)了，“上來(lái)干嘛？書(shū)包不用拿?！?/br>
姑娘們可不聽(tīng)他的，拿上書(shū)包才往樓下跑。

cao場(chǎng)里已經(jīng)有人開(kāi)始跑了，體育老師馬老師就在現場(chǎng)，還有外班的班主任站在走道邊幫同學(xué)看書(shū)包帶加油。

林美幾人走過(guò)去，書(shū)包也是隨便往地上一扔，大衣搭在了cao場(chǎng)邊的單杠上。單雙杠上已經(jīng)搭滿(mǎn)了大衣和書(shū)包等物。

“咱們鄭老師最近走得挺早的?！敝旌Ｕf(shuō)。

“可能家里有事吧？”周罄很認真的先做準備運動(dòng)。有她帶著(zhù)，她們五個(gè)都在cao場(chǎng)邊先轉膝蓋轉腳踝。

林美則在想最近鄭老師家有什么大事，她倒是不記得了。

鄭老師不在就是全憑自覺(jué)了。雖然鄭凱很熱情，但cao場(chǎng)這么大，跑道這么長(cháng)，他自己還要跑，不可能管得住所有人。所以在一圈之后，三班的人已經(jīng)溜得七七八八了。

林美看這動(dòng)靜也想溜，跟跑在她旁邊的周罄說(shuō)：“走不走？”

周罄往學(xué)校大門(mén)處看了一眼：“自行車(chē)推不出來(lái)吧？門(mén)還沒(méi)開(kāi)。要不你先走？”

林美搖搖頭，“我跟你們一塊走吧?！焙螞r跑步也是應該的，她就是覺(jué)得大晚上的跑步有點(diǎn)傻。學(xué)校要是要求大家一大早過(guò)來(lái)跑步……估