下腳，靜靜地看著(zhù)她身后那人。

“原來(lái)是四姐啊?！?/br>
作者有話(huà)要說(shuō)：　　注：

1、翡翠藻輕花，流蘇媚浮影。取自上官儀（唐）啟重帷，重帷照文杏。翡翠藻輕花，流蘇媚浮影?，庴涎嗍細w，金堂露初晞。風(fēng)隨少女至，虹共美人歸……

說(shuō)到健身，昨天有共鳴的天使真多。借用新朋友的一句話(huà)：我們的讀者都是抱著(zhù)蜜罐子下凡的天使。包括她也一樣。

在選擇了私教的教練后，除了機器體測，教練還會(huì )安排一小時(shí)來(lái)做骨骼和體力方面的測試，并且會(huì )拍攝照片，有些動(dòng)作可以反映出脊椎、肩膀、頸椎、髖部的問(wèn)題。還有承重力訓練和拉伸可以發(fā)現我們的關(guān)節問(wèn)題。

覺(jué)得私教費用昂貴的，可以選擇在家健身，瑜伽墊，啞鈴，彈力帶，跳繩，都是很好的選擇。網(wǎng)上視頻也很多。我請私教因為我懶，沒(méi)有人幫忙，我只會(huì )躺在瑜伽墊上聽(tīng)音樂(lè )，然后就睡著(zhù)了。

健身房我遇到過(guò)許多人自己鍛煉，但方法都不對，包括使用器械。其實(shí)就算不購買(mǎi)私教課程，使用器械也可以請健身房的教練指導，他們都很樂(lè )意示范講解和幫助你的，別害羞。嗯嗯，也遇到過(guò)一位女士說(shuō)啊，我可不要，他們會(huì )推銷(xiāo)會(huì )要加微信什么的。呵呵，其實(shí)真正練健身很多年的人，沒(méi)啥欲望要搭訕異性的。不要怕。肌rou和線(xiàn)條對他們來(lái)說(shuō)，比女性好看多了。哈哈哈哈。

這兩章，大家都在討論九娘的性格，很認真地看了。因為存稿已經(jīng)寫(xiě)到后面的劇情，就不多做解釋。

感謝繼續陪她們成長(cháng)的每一位。

第84章

七月底的夜風(fēng)，全無(wú)燥意，四娘看著(zhù)家廟正堂門(mén)前的九娘，頓時(shí)覺(jué)得風(fēng)一吹一陣寒。

她在翠微堂被老夫人嚴訓一番，又要跪又要禁足，剛剛哭過(guò)，此時(shí)看見(jiàn)九娘，禁不住一縮。她只是早間看到張蕊珠的翡翠梅花釵有感而發(fā)，怎么知道隨口一句話(huà)，七娘就會(huì )惹出這樣的大禍。

七夕前的那夜，她聽(tīng)見(jiàn)九娘在東暖閣慘叫，想過(guò)去看看?？煽匆?jiàn)寶相在廊下和侍女們打趣說(shuō)笑，忽然就不想進(jìn)去了。東暖閣里總是歡聲笑語(yǔ)，不像她房里冷冷清清。她坐在小池塘邊發(fā)呆，看到木樨院的侍女捧那盒子過(guò)來(lái)。一問(wèn)是淑慧公主送的，她一時(shí)好奇打開(kāi)來(lái)一看。那個(gè)穿白裙的磨喝樂(lè )分明是九娘兒時(shí)的模樣，公主怎么可能有心思送這個(gè)？還有那只翡翠釵，巧奪天工。她才明白，必然是燕王殿下借了公主的名義送給九娘的，還已經(jīng)送了許多年。

她只是無(wú)意間提醒一聲七娘罷了，免得七娘跟自己一樣，還傻乎乎的，做著(zhù)白日夢(mèng)。她做錯什么了??？

九娘靜靜地看著(zhù)四娘走近。眼波如海，深不可測，眼波如冰，寒不可近，眼波如刀，利不可擋。四娘喃喃地低聲道：“對不住，我沒(méi)想到阿姍她——啊——！”

錢(qián)婆婆聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲脆響，頭也不回，徑自往家廟中添加燈油去了。七娘轉過(guò)身來(lái)，想說(shuō)什么，還是沒(méi)敢說(shuō)。院子里的慈姑和玉簪都嚇了一跳，先前聽(tīng)見(jiàn)七娘尖叫，她們還猶豫著(zhù)不敢去看發(fā)生了什么，可眼前的的確確是九娘動(dòng)手打了四娘！九娘子怎么會(huì )動(dòng)手打人？！九娘子竟然動(dòng)手打人！

“疼嗎？”九娘的聲音，在院子里格外清冷。

四娘捂著(zhù)臉，竟說(shuō)不出話(huà)來(lái)。這人，還是九娘嗎？

“你被我打一巴掌就覺(jué)得很疼了？我姨娘的臉有多疼你想過(guò)嗎？”九娘淡淡地問(wèn)。

四娘委屈之極，七娘做的事憑什么都要算在她身上！她們憑什么都要怪她！她們憑什么都敢掌摑自己這個(gè)jiejie！她們才是錯的！四娘舉起手想要打回去，她想打，可是看著(zhù)眼前比自己還矮一點(diǎn)的九娘，寒星似的眸子淬著(zhù)冰，她竟然只扶住了槅扇門(mén)，搖著(zhù)頭啞聲道：“你瘋了！你姨娘的傷不關(guān)我的事！”她更氣自己沒(méi)用！

“你想說(shuō)你只是好意提醒她是嗎？你真是可憐。你連自己都騙，你是不是還覺(jué)得自己是個(gè)好的？你是不是覺(jué)得很委屈？你不過(guò)是多一句話(huà)而已？”九娘直直看進(jìn)四娘心底：“你其實(shí)明明知道七姐做事不過(guò)腦子，一點(diǎn)就著(zhù)；你明明知道她會(huì )闖我的庫房翻找發(fā)釵；你明明知道我姨娘白日里都在東暖閣做針線(xiàn)。你其實(shí)都知道，但是你心底巴不得她鬧騰，巴不得她鬧得越大越好越糟糕越好。所以你才會(huì )故意多一句話(huà)兩句話(huà)，還要自己騙自己你不是有意的。你自己都不愿做你姨娘那樣的人，你也不肯相信你做了那樣的人，因為你心里清楚那是亂家之女，類(lèi)不正也！”

亂家之女，類(lèi)不正也！

四娘眼前一黑，一塊大石壓得她胸口血氣翻騰，似乎有什么最可怕的東西要涌了上來(lái)。她拼命抓住槅扇，漲紅了臉：“你！你胡說(shuō)！你胡說(shuō)！”她已經(jīng)用盡了全身的力氣大聲喊出來(lái)，為何卻似乎只有自己聽(tīng)得見(jiàn)那很輕很輕的聲音？

“你覺(jué)得人人都待你不公，人人都偏心我，善待我，明明我姨娘的出身卑微，我應該樣樣不如你，對嗎？你覺(jué)得因為你姨娘姓阮就連累你不受婆婆重視？我們三房和姓阮的能脫得開(kāi)干系嗎？”九娘眼中泛起萬(wàn)千星輝：“你不記得了？我原本是樣樣不如你。爹爹只喜歡你和七姐，從沒(méi)有多看過(guò)我一眼。我甚至連名字都沒(méi)有，進(jìn)學(xué)也沒(méi)人管，成日穿你的舊衣裳，得了個(gè)金鐲子你也想法子奪過(guò)去。迎痘娘娘的時(shí)候只有慈姑一個(gè)人照料我，我死了都沒(méi)人知道！你習慣了要踩著(zhù)別人才舒服，才覺(jué)得自己站得高?？墒?，四姐，人只有自己站直了才能堂堂正正地往高處走的。我靠自己念書(shū)，靠坦坦蕩蕩一腔誠意待人接物，站直了走向高處，不是靠搬弄是非、逢迎諂媚、哭哭啼啼，踩在姐妹身上和指望靠在男人身上?！本拍锞従彽卣f(shuō)道。

門(mén)檻里面跪著(zhù)的七娘無(wú)力地蜷縮在蒲團上，渾身發(fā)寒。不知為何又隱隱慶幸九娘對自己還是口下留情的。

四娘只覺(jué)得自己內心最隱蔽的最見(jiàn)不得人的那份心思，被九娘血淋淋地剝了出來(lái)，痛極，羞極，她搖著(zhù)頭，翕了翕嘴唇：“我——我不是——我沒(méi)有——”

九娘看著(zhù)她，一字一句地說(shuō)：“你是，你有。你一直覺(jué)得我對你好是應該的嗎？你錯了。我對你好是因為我們是一個(gè)爹爹生的。你自己做不了主，攤上了一個(gè)心術(shù)不正的姨娘，不是你的錯，沒(méi)有人好好教導你，不是你的錯。我只盼著(zhù)能如時(shí)雨化之，能補上你心里頭缺的那一塊。我不過(guò)想讓你知道，就算你是阮姨娘生的，你和我一