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海棠搜書(shū) - 耽美小說(shuō) - 決賽遇神在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀27

分卷閱讀27

    密麻麻。

“4月10日,晚上7點(diǎn)-9點(diǎn)鄭源第25次課

網(wǎng)前勾對角掌握不好,1小時(shí)網(wǎng)前對抗。

結束時(shí)告知是最后一次課,下個(gè)月搬家上海。身體素質(zhì)一般,但練習刻苦,悟性高。約半年的學(xué)習,進(jìn)步很大。已經(jīng)推薦了上海的老彭繼續教他。不知是否會(huì )繼續訓練,希望如此?!?/br>
戚銘硯想了想自己的第一次課,是在8月份,于是迫不及待地把本子往后翻去。

“8月25日下午4點(diǎn)-6點(diǎn)戚銘硯第1次課

25歲?身高185身材勻稱(chēng)基礎好

正手一致性練習:10*16*3

拉吊練習:半小時(shí)

對抗15分鐘:

基礎很好,想要提高要花更多時(shí)間,已經(jīng)督促他去練體能”

戚銘硯往后繼續找自己的名字。

“9月1日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第2次課

要求練習反手吊球10*16*4

體能練習一直在做?!?/br>
“9月8日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第3次課

反手吊球10*16*3

對抗10分鐘。有進(jìn)步。

瘦了些。

計劃再加一次反手吊球練習”

戚銘硯心頭一動(dòng),自己體型的變化原來(lái)梅旗會(huì )很敏銳地注意到。

“9月15日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第4次課

反手吊球10*16*4

練得很有耐心,已經(jīng)掌握得很好了。

計劃下一次練網(wǎng)前搓球。

督促他自己去練步法”

“9月22日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第5次課

網(wǎng)前正反手輪流搓球:10*16*3

對抗15分鐘

體能有進(jìn)步,搓球還要更嚴格要求他?!?/br>
戚銘硯一條一條看下去,看到11月有一天自己的記錄篇幅很長(cháng)。

“11月19日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第12次課

網(wǎng)前撲球練習:10*16*3

對抗10分鐘。

三個(gè)月小結:

正手高遠、吊球,反手高遠、吊球,網(wǎng)前正反手搓球、鉤對角,正反手撲球都已經(jīng)練過(guò)一遍,掌握得很好。

體能進(jìn)步很多。

體脂降了很多。

下個(gè)月計劃:平抽球、接發(fā)球?!?/br>
體脂降了很多嗎?戚銘硯平時(shí)的體重幾乎不怎么變,但三個(gè)月的長(cháng)跑下來(lái)應該是身體更緊實(shí)了。自己這段時(shí)間很忙,幾乎沒(méi)有留意過(guò)體型的變化。

最后他看到最近的一條記錄。

“1月8日下午4點(diǎn)-5點(diǎn)戚銘硯第16次課

針對周文的訓練

接殺球練習半小時(shí)

網(wǎng)前小球練習20分鐘

明天去看他比賽,希望可以取勝?!?/br>
戚銘硯看到最后一句,心生暖意。那么比賽那天上午發(fā)生了什么,讓他不僅沒(méi)來(lái)看比賽,連下午自己的比賽也差點(diǎn)錯過(guò),并且心緒亂到如此地步?

第21章同居二

21

周五晚上吃過(guò)飯,梅旗打開(kāi)電腦,給戚銘硯找張希的錄像。兩人并排坐在電腦桌前。戚銘硯看到梅旗D盤(pán)只有一個(gè)叫做錄像的文件夾,里面分為專(zhuān)業(yè)選手、業(yè)余選手、教學(xué)視頻三個(gè)子文件夾。梅旗點(diǎn)開(kāi)業(yè)余選手的里面的“俱樂(lè )部活動(dòng)”這個(gè)文件夾,在里面找了一下,挑出了幾段視頻。

“這幾個(gè)都是他最近的比賽錄像,你先看看?!?/br>
“好?!?/br>
第一段視頻就是梅旗和張希在俱樂(lè )部活動(dòng)時(shí)的一場(chǎng)比賽。戚銘硯一看,是在兩周前。

兩人打得很流暢,可以看出雙方很熟悉。梅旗打得都很有耐心,前后左右不停地調動(dòng)對方,有些看起來(lái)不錯的機會(huì )也沒(méi)有貿然進(jìn)攻,只在有必勝把握的時(shí)候殺球或是上網(wǎng)撲球。比分一直是梅旗領(lǐng)先三四分,直到一局比賽結束。

“你按照我的打法,不要急,慢慢找機會(huì )?!?/br>
“哦?!?/br>
“不過(guò)你個(gè)子高,也許可以多加強下壓動(dòng)作,多給他壓力?!?/br>
“嗯?!?/br>
戚銘硯看了四個(gè)張希的視頻,只有梅旗贏(yíng)了他,剩下的三個(gè)都輸掉了。張希像一塊牛皮糖,怎么打也打不死,搞得對手到后面急躁起來(lái),也就必然輸了比賽。

“嗯,現在有底了,不過(guò)還是覺(jué)得不容易贏(yíng)?!?/br>
“那肯定,他是匯友的二號男單啊,你輸了也正常?!?/br>
“嗯,不知道雙打和女單有沒(méi)有機會(huì )贏(yíng)。有沒(méi)有他們的錄像?”

梅旗一笑:“那我可不管了,我這已經(jīng)是通敵了?!?/br>
戚銘硯也一笑,又打開(kāi)剛才張希的視頻看起來(lái),梅旗在身后說(shuō)道:“那個(gè),明天要去打石膏了,我想今天洗個(gè)澡?!?/br>
戚銘硯連忙站起身:“好?!彼浦?zhù)梅旗來(lái)到浴室門(mén)口,找了個(gè)塑料凳子放在花灑下面,架著(zhù)梅旗進(jìn)來(lái)。

梅旗坐在凳子上說(shuō):“幫我把繃帶拆掉?!?/br>
戚銘硯蹲下身,輕輕扶著(zhù)梅旗的腳,一圈一圈拆掉繃帶。

盡管放了血,梅旗的腳踝還是因為過(guò)度充血呈紫紅色,連帶著(zhù)腳面都是這種恐怖的顏色。腳踝處的包下去了一些,但仍舊是畸形的腫大。戚銘硯剛想伸手摸摸腫脹的地方,梅旗就把腿撤了回去,小聲說(shuō):“別看了,又不好看?!?/br>
“我幫你洗?”

“不用?!?/br>
戚銘硯于是把洗發(fā)水沐浴液毛巾都放在他手能夠到的地方,拿起噴頭,把涼水放干凈,也放在梅旗手邊。

“那你小心點(diǎn),別摔著(zhù),有事叫我?!?/br>
“嗯?!?/br>
戚銘硯起身拉上了梅旗身后的一個(gè)塑料簾子,走出浴室。

許久,嘩嘩的水流聲才響起來(lái)。戚銘硯擔心那個(gè)凳子滑倒,在浴室外面坐立難安。隔一會(huì )兒就朝浴室的門(mén)看去。

到后來(lái)戚銘硯已經(jīng)等得不耐煩,才聽(tīng)到水流聲消失了。

“洗完了?”

“沒(méi)?!?/br>
戚銘硯進(jìn)了梅旗臥室,見(jiàn)床邊有件開(kāi)身的睡袍,于是拿起來(lái),回到浴室邊等。

又是好一會(huì )兒,戚銘硯才聽(tīng)到一聲“好了”。他推開(kāi)浴室的門(mén),里面水汽蒸騰。透過(guò)簾子,隱約看到一個(gè)修長(cháng)的身影立在里面。

“怎么站起來(lái)了?”戚銘硯回身關(guān)了門(mén),“我進(jìn)來(lái)了?”

“嗯?!?/br>
戚銘硯于是抬手拉開(kāi)簾子。

梅旗背對著(zhù)他站在里面,一只手扶著(zhù)墻,受傷的那條腿輕輕地放在地上,身體向另一側微微傾斜。整個(gè)身體白得發(fā)亮,背上有層薄薄的肌rou,導致脊柱微微下陷,腰部窄窄地收緊,在臀部卻又流線(xiàn)般突出來(lái)。整個(gè)軀體被團團霧氣圍繞。戚銘硯上前一步,看到梅旗頭發(fā)上有零星的水往下滴,沿著(zhù)肩膀一路向下淌,穿過(guò)腰窩,流到臀部最突出的地方。

心跳忽然加速起來(lái),戚銘硯被四周的熱氣弄得臉頰guntang,匆忙抬起眼簾,見(jiàn)梅旗微微側過(guò)頭,像是在用余光







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