。

倆人的姿勢非常曖昧，容易讓人想歪，起碼跟他關(guān)系好的教練一直保持回避狀態(tài)。

作為男人，面對這種情況是一定要頂住的！

可是……現實(shí)狠狠的給了樸宰范一巴掌。

“宰范哥……”她虛柔的扒著(zhù)對方的肩膀，用那種祈求的目光淚光盈盈的看著(zhù)這哥，聲音讓人心跳一滯，胸腔那里都變得酥麻不已。

樸宰范在心里罵了一句臟話(huà)。

頂不住了……

他松開(kāi)手無(wú)語(yǔ)的坐在地上摸著(zhù)額頭，平復莫名激動(dòng)的情緒，合并雙腿擰開(kāi)水瓶喝水解解渴。

怎么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的開(kāi)胯反倒快要了自己的命？

樸宰范讓她先休息一下，眼睛看向了別處，卻發(fā)現了最右側剛進(jìn)來(lái)滿(mǎn)臉尷尬的loco。

“……”

“……”

“你怎么來(lái)了？”

Loco艱難的咽咽口水，此時(shí)此刻的表情怪異極了，“我……我下午沒(méi)有事，就想來(lái)跑跑步?！?/br>
誰(shuí)知道……

他剛剛進(jìn)來(lái)嚇一大跳！還以為……嗯……對不起，自己是真的一瞬間那個(gè)什么了。

樸宰范了解的點(diǎn)點(diǎn)頭，沒(méi)有繼續說(shuō)什么，神色很自然，奇怪的是loco也沒(méi)有問(wèn)熙貞為什么會(huì )在這里。

Loco走到一邊去練手臂力量練習，前面社長(cháng)正在指導運動(dòng)笨蛋做跑步前的拉伸動(dòng)作。

其中有一項寬腿前屈。

雙腿平行站立，距離應遠大于肩部，膝蓋微屈，盆骨略微前傾，胸腔向上提，肩膀下垂。

吸氣的時(shí)候，臀部以上的上半身向前彎曲，手掌或者指尖放在地面。

然后呼氣的時(shí)候，雙手放在兩腳之間的地面上，身體盡可能的向下彎曲，通過(guò)頭部下壓，拉伸脊椎來(lái)伸展身體，如果可以的話(huà)，前額應該貼緊地面，肘部彎曲。

這個(gè)姿勢維持三十秒到一分鐘，然后腰背挺直的回的初始位置。

Loco心不在焉的用手臂搬動(dòng)運動(dòng)機械，看見(jiàn)樸宰范站在她的身后，胳膊微微用力的握住她的腰肢，認真的幫忙拉伸脊椎。

就是這個(gè)姿勢……

嘶……

南熙貞簡(jiǎn)直苦不堪言，沒(méi)事好好的健身做什么，現在站都站不穩，快要往前栽去，剛剛受了一番苦的雙腿更是沒(méi)什么力氣的撐著(zhù)身體。

心里是這樣想著(zhù)，腿一軟就立刻綿飄飄的要摔倒，可是小腰還被樸宰范握在手心，所以對方一拉她又原模原樣的回來(lái)了，只是臀部有些力度的撞在了對方的腰胯那里。

有些彈性柔軟的彈了彈。

“噗……”loco臉部嗆的通紅，快要被這口水給弄死了，壓著(zhù)聲音猛咳嗽一陣，簡(jiǎn)直要喘不上氣。

從他這個(gè)角度來(lái)看……就……顯得很……嗯……讓人臉紅心跳。

不過(guò)，看這個(gè)樣子……好像相處了很長(cháng)時(shí)間，社長(cháng)……一直都沒(méi)有表露出來(lái)，隱瞞的太好了。

Loco想起前幾天晚上simon哥沒(méi)有任何動(dòng)作和后續，又慢慢的將瓶口擰了回去。

Diss何嘗不是一種發(fā)泄情緒的方式呢？

不一會(huì )兒，三人都并排來(lái)到跑步機上慢跑。

樸宰范面不改色心不跳步伐穩健，loco微微流汗呼吸稍微急促。

而南熙貞從額頭到脖頸處都是一片片嫣紅，上氣不接下氣的拖著(zhù)疲乏的雙腿，耷拉著(zhù)腦袋了無(wú)生機。

倆人轉頭看了一眼，忍不住笑出來(lái)，體能確實(shí)太差了。

樸宰范伸手靠近幫她調整了跑步機上的速度，語(yǔ)氣平和的說(shuō)道：“你慢慢走一段吧?！?/br>
喘成這個(gè)樣子……

南熙貞有氣無(wú)力的扶著(zhù)腰慢吞吞的走，像被霜雪打濕的花瓣，就算流汗也是漂亮的花。

不管是跑步還是床上，持久力基本為零。

“不行了……我要下去?！彼劭粗?zhù)身形不穩的就要摔倒，搖搖晃晃的連走路都堅持不久。

沒(méi)辦法，只好關(guān)掉跑步機，神色呆滯的蹲在地上怔愣，已經(jīng)到累傻的地步了，半天回不過(guò)神來(lái)。

今天真的是樸宰范健身以來(lái)最累的一天。

“起來(lái)做伸展，別蹲著(zhù)?！彼哌^(guò)來(lái)非常嚴格要求的說(shuō)道。

可是南熙貞此時(shí)已經(jīng)大腦麻木，眼神都變得凝滯，傻傻的蹲在地上一動(dòng)不動(dòng)，指尖都在顫抖。

“不做拉伸會(huì )長(cháng)出難看的肌rou?！?/br>
這句話(huà)一說(shuō)出來(lái)，她騰的一下就起身，可憐兮兮的抹抹眼睛，臉頰鼻子上全是細細密密的汗珠，白皙皮膚透出一片片艷麗的紅色。

大腦放空一片，按照步驟強打起精神來(lái)做，有時(shí)候忍不住會(huì )委屈的嘴角下撇，看的讓人想發(fā)笑。

胳膊腿軟綿綿的一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。

最后拉伸大腿內側的時(shí)候，樸宰范已然放棄了剛開(kāi)始的方法，太容易擾亂自己了。

他讓熙貞坐在地上雙腿分開(kāi)貼著(zhù)墻壁，以達到目標效果，誰(shuí)知道倒霉鬼竟然偷懶，腿內側與墻面還有不小的距離！

實(shí)在是看不下去了，樸宰范親自上場(chǎng)，同樣雙腿岔開(kāi)坐在她屁股后面，身體開(kāi)始往前擠壓。

“你弄疼我了！”

Loco聽(tīng)見(jiàn)這聲嬌氣的抱怨，下了跑步機往那邊看去，差點(diǎn)腳底下就滑到了。

你們是玩人體多米諾骨牌嗎？

怪不得這種時(shí)候教練就不見(jiàn)人影了……

樸宰范雙臂撐在身后，挪動(dòng)身體往前壓去推動(dòng)她大腿根緊貼著(zhù)墻壁。

“我說(shuō)你弄疼我了！”她現在就像被串在木棍上的圓子，上也不是下也不是。

“那以后不要來(lái)了?！睒阍追鄂久嘉⑿Φ幕卮?，聲音有那么一點(diǎn)點(diǎn)刻意制造的冷漠。

“不來(lái)就不來(lái)！”

樸宰范什么話(huà)也沒(méi)說(shuō)，繼續往前動(dòng)作，襠部抵著(zhù)她的小屁股，一絲縫隙都不留。

運動(dòng)褲也松松垮垮的掛在腰部，背心被他卷起來(lái)套在了脖頸后面，基本是光裸著(zhù)上半身，整條左臂至左胸的紋身，隨著(zhù)肌rou的微動(dòng)跟著(zhù)變化。

“啊……”稍微往前一點(diǎn)就不行了，搖晃著(zhù)小腦袋大喊大叫，花苞頭早就散亂的不成樣子。

猛地發(fā)現自己出聲喊疼的時(shí)候，這哥的神色就變得不是很鎮定了。

于是報復心促使她刻意發(fā)出一些曖昧的聲音，“宰范哥哥，你弄疼我了?！闭f(shuō)著(zhù)屁股磨蹭了兩下。

樸宰范立刻直起身伸手捏住她的脖頸，“好好做?！闭Z(yǔ)氣充滿(mǎn)了無(wú)奈，手已經(jīng)扶住了小腹以防萬(wàn)一。

“嗯……啊……嗯……真的不行了……你就饒了我吧?！?/br>
南熙貞自暴自棄的歪著(zhù)腦袋倒在一邊，帶著(zhù)一絲哭音撒嬌的呻吟，打死她都不想再來(lái)這里了。

樸宰范瞥了瞥周?chē)?，發(fā)現沒(méi)人后才轉動(dòng)她的細嫩脖頸，用嘴唇直截了當的堵住。

將人壓在墻邊狠狠的教訓，本來(lái)就因為這個(gè)動(dòng)作呼吸不順暢，熱吻一堵，更是連絲空氣都進(jìn)不去。