楚楚明明白白。

可惜人家姚小爺不這么想，晚飯前被劉陽(yáng)那句話(huà)刺激的不是一星半點(diǎn)兒，打開(kāi)門(mén)一看是劉陽(yáng)，臉上瞬間緋紅，呆愣愣的就像個(gè)門(mén)神一樣在杵在了當場(chǎng)。

姚小爺臉紅，劉陽(yáng)也跟著(zhù)渾身不對勁，那話(huà)是他親口說(shuō)的沒(méi)錯，而且是經(jīng)過(guò)一番深思熟慮后的結果，可是再次看到姚燁這幅飆血的狀態(tài)，也不得不承認，他高估了這個(gè)年代的人開(kāi)放程度，本來(lái)以為兩個(gè)人都互相用手解決了還有什么不能說(shuō)的，可是估摸著(zhù)姚燁的心思，應該是兩個(gè)人沒(méi)真正上床就還是談戀愛(ài)牽小手的狀態(tài)。

當然，他絕對沒(méi)有鄙視姚小爺的純情，甚至心頭更喜，可是這動(dòng)不動(dòng)就為了一句話(huà)面紅耳赤的糾結，落在這將近1.90的小伙子臉上，多少也是一件讓人挺rou麻的事情。

于是劉陽(yáng)想了一下，怕真進(jìn)了屋這人變本加厲，便直接在門(mén)口開(kāi)了口，把修改賽序后教練員讓他放棄蝶泳的事兒講了一遍。

姚燁特認真的聽(tīng)著(zhù)，劉陽(yáng)說(shuō)完，眨巴著(zhù)眼，沉默，接著(zhù)開(kāi)口，“那就把蝶泳放棄了唄?！?/br>
劉陽(yáng)眼一瞪，“你也這么認為？”

“嗯?！币顟艘宦?，沒(méi)過(guò)兩秒，眉頭突然皺了起來(lái)，一把拉住劉陽(yáng)的手，“你等等，讓我想想，想想，這樣吧，”姚燁把房門(mén)大開(kāi)，側著(zhù)身子，“你先進(jìn)屋等下，我有話(huà)問(wèn)你?！?/br>
進(jìn)了屋，姚燁若有所思的緊貼著(zhù)劉陽(yáng)坐下，想了一會(huì )兒，突然抬頭問(wèn)他，“你100自半決賽的時(shí)候是什么情況？為什么會(huì )突然提高那么多？”

劉陽(yáng)回憶當時(shí)的記憶，然后向前伸出手臂，另外一邊的手指在自己肩膀上劃拉了一下，再到三角肌的位置一路下滑過(guò)肱二頭肌停止在關(guān)節處，接著(zhù)手指移開(kāi)，前伸的手臂高高抬起，手指從腋下一路下移到腰側為止，最后放下手臂，劉陽(yáng)在自己的手肘上比了比，開(kāi)口，“然后就到這里吧?！?/br>
姚燁歪著(zhù)腦袋看他莫名奇妙的動(dòng)作，腦袋里開(kāi)始聯(lián)想這里面代表的意思。

劉陽(yáng)笑了起來(lái)，“這么說(shuō)吧，我們學(xué)游泳的在水里是找水感，練習泳姿，起水了就是訓練肌rou力量對不對？”

“嗯?！币铧c(diǎn)頭，依舊沒(méi)明白劉陽(yáng)的意思。

“水感靠的是平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的累積而成，不斷的游，不斷的提高?！眲㈥?yáng)說(shuō)。

“對，游泳雖然也靠天分，但是后天的努力依舊是最重要的?！?/br>
“到目前為止，我對自己對水感的把握還是很滿(mǎn)意，但是比賽那時(shí)候卻很奇怪，我突然發(fā)現了一種更合理的力量的運用，很奇妙，沒(méi)辦法具體的描述，就是會(huì )覺(jué)得事半功倍，明明是平時(shí)同樣的姿勢，同樣的頻率，但是卻有一種變快了的感覺(jué)，非常輕松，你明白吧？”劉陽(yáng)一邊回憶，一邊斷斷續續的說(shuō)著(zhù)，說(shuō)完，便帶著(zhù)求知的目光看向了姚燁。

姚燁挑了　下眉，想了一下無(wú)解，干脆直接比劃了兩下劃水的動(dòng)作，若有所思的搖頭，緊緊皺著(zhù)眉詢(xún)問(wèn)劉陽(yáng)，“你是說(shuō)感覺(jué)變快了，而且很輕松，力量的合理運用，對嗎？”

“嗯?！眲㈥?yáng)點(diǎn)頭。

“之前呢？比賽的時(shí)候是什么感覺(jué)？”

“還好吧，也不算很差，所以品味過(guò)這種肌rou力量運用后會(huì )覺(jué)得很奇妙，竟然會(huì )快這么多?！?/br>
姚燁突然一把抱住了劉陽(yáng)，說(shuō)了句傻瓜，在劉陽(yáng)的額頭上親了一下，劉陽(yáng)疑惑的抬頭就見(jiàn)到姚燁臉上莫名其妙的心痛表情，剛剛想開(kāi)口，就聽(tīng)到姚燁說(shuō)，“能走到今天這一步一定吃了不少苦吧，難怪我這兩年看你肌rou的形成那么迅速?！?/br>
“誒??？”劉陽(yáng)眨巴著(zhù)眼沒(méi)明白。

“怎么說(shuō)呢？”姚燁笑了笑，“說(shuō)出來(lái)你可別生氣，你啊……真是笨死了，明明看起來(lái)這么聰明的，怎么就一門(mén)心思的鉆到體能訓練上了？舅舅沒(méi)和你說(shuō)過(guò)要多下水找感覺(jué)嗎？”

“……”劉陽(yáng)沒(méi)說(shuō)話(huà)，再傻也明白自己訓練上出了點(diǎn)問(wèn)題，于是靜靜的等著(zhù)姚燁接下來(lái)的總結。

姚燁松開(kāi)劉陽(yáng)，在劉陽(yáng)的腦門(mén)頂彈了一下，“我一直以為這兩年你進(jìn)步的這么快是因為水感的提升和力量運用的合理，原來(lái)你都在硬碰硬來(lái)著(zhù)啊，游泳是牽動(dòng)全身肌rou的對不對？但是在不同的泳姿中也有側重的方面不同，少了一部分的肌rou的使力會(huì )讓其余的部分過(guò)于吃力，容易造成過(guò)早的肌rou酸痛無(wú)力，所以一定要將力量的傳達安排好，從哪里開(kāi)始，再到哪里結束，事實(shí)上怎么開(kāi)始怎么結束其中要經(jīng)過(guò)哪里，我真的沒(méi)辦法和你詳細說(shuō)明，這是一種身體的感覺(jué)，養成的習慣，你可以對比一下發(fā)生變化前后的路線(xiàn)，多了什么，那么我想你就明白了?！?/br>
姚燁說(shuō)的很清楚，即便并沒(méi)有具體的指明路線(xiàn)，但是劉陽(yáng)依舊察覺(jué)了比賽前后身體的變化，一直以來(lái)他都習慣性使用雙腿、雙手和腹部的肌rou力量，從來(lái)沒(méi)有想像過(guò)將身側的肌rou加入其中時(shí)會(huì )起到什么樣的變化，或許他一直都在使用，只是沒(méi)有100自半決賽時(shí)那么明顯，畢竟突然加入陌生的力量或許會(huì )發(fā)生更危險的抵觸狀況，由而影響成績(jì)，而平時(shí)因為沒(méi)有壓力的原因就更加不會(huì )做這些看起來(lái)是畫(huà)蛇添足的練習。

當劉陽(yáng)明白這些的時(shí)候是興奮的，讓更多的肌rou動(dòng)起來(lái)，讓更多的力量出現在身體里，就像一個(gè)神秘的大門(mén)突然在眼前打開(kāi)，里面經(jīng)過(guò)不懈的探索后能夠找到無(wú)數的寶藏。

不過(guò)興奮之余劉陽(yáng)頗有幾分欲哭無(wú)淚的黯然，他努力了這么久，竟然一直在往岔路上走，再一聯(lián)想到姚燁那句硬碰硬的話(huà)，差點(diǎn)真滴出一顆男兒淚。

姚燁在劉陽(yáng)的腦袋上揉了揉，“好了，這件事情解決了，那么就再說(shuō)你明天決賽的事情吧?！?/br>
“嗯?！眲㈥?yáng)有氣無(wú)力的點(diǎn)頭，“你看呢？”

“這得問(wèn)你，有信心嗎？”

“當然?！眲㈥?yáng)下巴一抬，眉毛一挑，帶著(zhù)幾分自信挺直了腰板，要說(shuō)前一刻他用滿(mǎn)腔的熱血這么回答教練員的時(shí)候還有點(diǎn)心虛的話(huà)，那么到了現在，他相信自己一定會(huì )比的更好，尋找問(wèn)題，了解問(wèn)題，解決問(wèn)題，一步步的走過(guò)來(lái)，然后信心被不斷的擴大。

姚燁帶著(zhù)淡淡的笑，肯定的說(shuō)著(zhù)，“那就比吧。教練員不是運動(dòng)員，他們無(wú)法完全把握隊員的心態(tài)，尤其是參賽隊員對于勝利的渴望和挑戰自我的欲望，他們的謹慎和理智可以給予我們安定，但是很多時(shí)候，我們憑借的卻是這股不服輸的沖勁?！?/br>
“沖勁……是啊……”劉陽(yáng)有感而發(fā)，放松身體與姚燁緊緊貼在一起，輕碰額頭，“你說(shuō)……我們像不像一個(gè)肚子里帶著(zhù)一圈圈鋼絲的發(fā)條玩具？平時(shí)的訓練就是在扭緊發(fā)條的過(guò)程，而比賽就是發(fā)條扭緊后釋放的瞬間?！?/br>
姚燁沉默，半響，“我到情愿