下的那些女生在用，女孩子的手臂力量普遍比男的弱的多，所以選擇的訓練方式也比較輕松。

劉陽(yáng)的腳腕正帶著(zhù)傷，雖說(shuō)算不上多重卻依然不敢用力，也只能在權衡之下選擇這種憋屈的訓練法。

一口氣做了50個(gè)覺(jué)得挺沒(méi)勁的，又手腳并用的爬到排了一面墻的梯杠上做起了引體向上。

估計是一朝被蛇咬，劉陽(yáng)同學(xué)選的位置距離那個(gè)淺坑隔了十萬(wàn)八千里。

雙手掉在杠子上，反握著(zhù)，大吸一口氣，從小腿處開(kāi)始向上用力，大腿，腹部，胸口，最后傳到手臂處，十指猛的一用力，整個(gè)身體就被提了上去。

劉陽(yáng)盡量讓自己的動(dòng)作達到最標準，每次提到最高處時(shí)下巴都要超過(guò)手握的橫杠，松下來(lái)的時(shí)候手臂肌rou依然在用力，保證勻速下落。

劉陽(yáng)在健身房呆了一早上，倒掛仰臥起坐、引體向上、肩關(guān)節放松輪流著(zhù)也不知道做了幾組，直到身體似乎不再是自己的，再也提不起半點(diǎn)力氣后才悻悻然的走了出去。

天上的云彩有點(diǎn)厚，陽(yáng)光被擋的只有一點(diǎn)余熱透過(guò)來(lái)，劉陽(yáng)吸了口氣，濕潤的味道。

要下雨了。

六月，梅雨的季節，劉陽(yáng)并不是很喜歡這個(gè)季節，熱的時(shí)候能熱死人，一下起雨就稀稀拉拉的好多天停不了，尤其是下雨前的悶熱感幾乎就像蒸籠里的包子，只需一時(shí)半會(huì )就能從里到外蒸個(gè)透熟。

劉陽(yáng)出來(lái)的時(shí)間挺趕巧，正好食堂開(kāi)飯，遠遠的便見(jiàn)到一堆堆的人往里面擠。

人剛剛進(jìn)了門(mén)口就被葉書(shū)文給叫住了，寢室里的三只占了半個(gè)桌位，對面是同個(gè)指導員下不太熟悉的隊友。

排了會(huì )隊，端著(zhù)餐盤(pán)回去時(shí)自己的位置已經(jīng)空了出來(lái)，劉陽(yáng)也沒(méi)客氣的直接就坐了上去。

葉書(shū)文坐的近，第一眼就看到劉陽(yáng)頭頂上半濕的頭發(fā)，湊過(guò)去在他脖子上聞了一下，捂著(zhù)鼻子遁了。

“我靠，你干嘛去了？搞的自己滿(mǎn)身汗味的?！比~書(shū)文把餐盤(pán)移開(kāi)了點(diǎn)，問(wèn)他。

劉陽(yáng)扯著(zhù)自己胸口的衣服嗅了一下，笑了?！霸趺吹?？難得今天你們干凈點(diǎn)就嫌棄起人來(lái)了？在寢室里呆著(zhù)無(wú)聊去健身房溜達了下?！?/br>
話(huà)音一落，全桌大驚。

葉書(shū)文瞪圓了眼看他，從腦袋頂的頭發(fā)絲到握著(zhù)筷子的手指尖寸寸掃過(guò)，像是再次看見(jiàn)了80歲高齡的老太太在玩蹦極。

被幾張臉這么盯著(zhù)，劉陽(yáng)同學(xué)幾乎食不下咽，無(wú)奈的把筷子放到了一邊，“喂，你們這都什么臉色？我呆著(zhù)骨頭發(fā)癢不行??？”

葉書(shū)文把手搭在他肩膀上點(diǎn)了點(diǎn)頭，肯定道：“要是趙指導知道一定感動(dòng)到淚水橫流?！?/br>
眾人附和點(diǎn)頭。

“滾，別惡心人啊?！毕氲节w大叔目露感動(dòng)，帶著(zhù)兩道淚痕一把抱住自己，劉陽(yáng)就打著(zhù)冷顫把葉書(shū)文給推了出去。

兩人又打鬧了一會(huì )才安下心吃飯，間或問(wèn)了問(wèn)劉陽(yáng)的傷勢，劉陽(yáng)照實(shí)回答。

去醫院看病一路順暢，做了些高科技的精細檢查，醫生確認無(wú)礙就把人給放了。

吃晚飯回去后也沒(méi)人再去糾結劉陽(yáng)為什么不好好在寢室里躺著(zhù)，非得出去折騰自己，劉陽(yáng)午睡前卻想到了兩個(gè)字。

惰性。

第41章

真要說(shuō)他自己多雞血多努力才去給自己加訓也算不上全部的理由，當一切做完，劉陽(yáng)反復推想自己這么做的動(dòng)機，不得不有點(diǎn)悲哀的發(fā)現惰性就是人類(lèi)隱藏在體內的一個(gè)最劣性因子。

在高運動(dòng)量的壓迫下人人都想得到休息的時(shí)間，科學(xué)的證據，適當的休息是為了走更遠的路，可是一旦休息的時(shí)間過(guò)長(cháng)，那么這個(gè)可怕的因子就會(huì )從黑暗處鬼祟的冒出來(lái)。

或許劉陽(yáng)有點(diǎn)偏激，可是他真的害怕自己一旦松懈就被舒適的棉絲纏繞住腳，再也不想踏前一步，他的時(shí)間并不多，這個(gè)年代游泳運動(dòng)員最好出成績(jì)的年齡在16歲到24歲，現在他已經(jīng)快到13歲了，如果不在這兩年爭取進(jìn)入省隊，那么未來(lái)的一切都是空談。

雖然國家隊也會(huì )招收年齡偏大的各類(lèi)精英，可是當年齡的限制擺在那里后，一切都顯得不是那么的重要，他們所看重的是潛力，論其最大的比重是身體的基本硬件和年齡。

每個(gè)教練員在選擇游泳運動(dòng)員時(shí)都會(huì )以手掌腳掌的寬度以及臂長(cháng)作為最基本的數據，劉陽(yáng)雙臂伸平的長(cháng)度比身高要多出5厘米，經(jīng)過(guò)三年的鍛煉，肩寬微微變寬，而他還未正式發(fā)育，待到那個(gè)時(shí)候劉陽(yáng)相信自己的硬件絕對不會(huì )比隊里的任何人差。

那么年齡依然是最重要的問(wèn)題。

只有努力，不斷的努力，抓住每分每秒的時(shí)間提升自己，在最短的時(shí)間讓指導員看到成績(jì)，讓省隊的教練員關(guān)注到自己。

劉陽(yáng)對自己的弱勢非常的清楚，持久力以及力量。

這些東西別人幫不了自己，靠的也只能是自己，如何保持一顆向前的心，讓心如明鏡。

下午葉書(shū)文他們去上學(xué)劉陽(yáng)沒(méi)有跟著(zhù)去，在寢室里好好休息了一下，早上的訓練對于上半身的負荷量有些過(guò)了，尤其是腿部鍛煉很少后，這種一半身子的酸痛感讓人非常的不適，再加上昨天晚上沒(méi)休息好，劉陽(yáng)一覺(jué)睡到3點(diǎn)過(guò)。

外面下起了暴雨，厚重的云彩將天空壓的很低，烏黑的似看不到盡頭般。

劉陽(yáng)起身把窗戶(hù)關(guān)上，豆大的雨點(diǎn)打在大幅的玻璃上噼啪作響，濺出一朵朵的透明小花，不多時(shí)就連成一片傾瀉而下。

寢室里有點(diǎn)悶，劉陽(yáng)翻出一本看了一會(huì )又有了坐不住的感覺(jué)。

尋思著(zhù)給葉書(shū)文他們送傘，又覺(jué)得這樣做太娘們，也只能做了罷。

游校的配套設施里是沒(méi)有電視這類(lèi)休閑電器的，更不要提電腦，劉陽(yáng)把手里的書(shū)一目十行從頭看到尾后又開(kāi)始發(fā)呆。

一沖動(dòng)就把床單枕巾給抽出來(lái)，抱著(zhù)就進(jìn)了衛生間，可惜等打濕水劉陽(yáng)同學(xué)才發(fā)現自己這是在找抽，外面下那么大的雨叫他往哪兒涼？

硬著(zhù)頭皮把東西洗完，又在寢室里橫著(zhù)的獨根鐵絲下轉了兩圈，把干了的東西都甩回各自主人的床上。

一個(gè)個(gè)的分著(zhù)，就數王亞鑫的東西最多，泳褲、毛巾、襪子、衣服褲子占了一大節位置。

收下一條小褲衩隨意的搭在手臂的衣服堆上，正準備收下一件時(shí)劉陽(yáng)一愣，視線(xiàn)轉了回去，臉又靠近了幾分，待到看清楚上面的東西時(shí)，一張臉頓時(shí)古怪的笑了。

很小的一塊，不規則的略深于白色布料的濕痕，這種東西通常有個(gè)書(shū)名，夢(mèng)遺。

以至于那天晚上王亞鑫同學(xué)每次和劉陽(yáng)的視線(xiàn)對上時(shí)，那視線(xiàn)里的古怪都莫名的讓他心里顫的慌。

這邊