候別說(shuō)訓練以外的東西?！?/br>
秦梵眉毛微微一挑，把司凰的反應當做了小男孩的害羞，果斷不再繼續這個(gè)話(huà)題。

他站直了身軀，然后一套軍拳體cao打出來(lái)。這套動(dòng)作既像體cao又像拳法，看似簡(jiǎn)單粗暴，卻被秦梵打得虎虎生風(fēng)，霸氣十足，有種難以抗衡的味道在里面。

一套打完，秦梵轉頭看向司凰說(shuō)：“現在跟著(zhù)我慢慢打一遍?！?/br>
司凰點(diǎn)頭，站到他的正對面，這樣能看清秦梵的打拳，也能秦梵看清楚自己，觀(guān)察自己打得對不對。

這次秦梵打得慢，一招一式的教導司凰，讓他驚訝的是司凰第一次學(xué)就能打得有模有樣，幾乎沒(méi)多少錯誤。

最后一個(gè)動(dòng)作教完，秦梵問(wèn)：“記住了？”

“你看看?！彼净讼肓讼?，給了個(gè)不確定的答案。

秦梵點(diǎn)頭。

司凰慢慢的把練體cao打了一遍，到中間的時(shí)候，秦梵忽然喊停。然后走了過(guò)來(lái)，伸手把司凰的手臂抬起來(lái)，一手扶住她的腰身，才碰觸就感覺(jué)到對方身體的僵硬，他嚴肅又不失耐心的教導，“放松點(diǎn)，這套練體cao稍微做得不正確就會(huì )傷到身體?！?/br>
司凰微微抿唇，還是慢慢的試著(zhù)放松身體，把對方想成一個(gè)機器教官，別當人就是了。

也許這就是演員的本事，總能憑空想象成真，做了心理建設的司凰真放松了，反應淡然得完成了秦梵的一切教導。

這樣的反應讓秦梵覺(jué)得滿(mǎn)意又輕松的同時(shí)，心底莫名又有一絲落空，空蕩蕩得覺(jué)得不是很爽快。

“以后每天中午打十遍?！?/br>
“嗯?！?/br>
“還有什么問(wèn)題嗎？”

“沒(méi)?！?/br>
好冷淡的反應！

不過(guò)看司凰認真的模樣，秦梵又找不到對方的錯誤，自己的不爽來(lái)得相當莫名其妙。

呆在原地再次看司凰打了一遍練體cao，確定沒(méi)有一絲錯誤后，他就離開(kāi)了這里。

第六遍體cao打完的司凰額頭就出現了汗水，腦海里忽然響起了五寶的聲音：【陛下，這個(gè)練體cao不錯耶，如果配合小粉紅就更好了?！?/br>
“什么意思？”司凰問(wèn)。

五寶說(shuō)：【這練體cao可以很有效的鍛煉人體的體能肌rou，就是太簡(jiǎn)單粗暴了，暫時(shí)還不會(huì )有感覺(jué)，可晚上陛下一定會(huì )全身肌rou酸疼得睡不著(zhù)覺(jué)?！?/br>
司凰沒(méi)什么反應，能鍛煉到身體是重點(diǎn)，哪怕金閃閃也能強化身體，可聽(tīng)五寶的意思，初級之后的強化消耗的金閃閃是幾倍幾百倍的增加，既然能靠自己努力做到為什么不去做？更重要的是這樣的過(guò)程也能給她找到個(gè)理由——一個(gè)對外說(shuō)明自己的體質(zhì)身手為什么會(huì )越來(lái)越好的理由。

五寶急了：【這不是最可怕的，最可怕的是陛下就這么練下去，會(huì )變成肌rou男哦！】

“什么？”司凰動(dòng)作一頓，差點(diǎn)摔倒。

【因為這個(gè)練體cao根本就是給男人練的，持續練下去不僅會(huì )長(cháng)肌rou，還會(huì )促進(jìn)男性激素旺盛，萬(wàn)一長(cháng)出胡子怎么辦？！】五寶故意把事實(shí)說(shuō)得更嚴重，就怕司凰不在意這事，【不過(guò)用小粉紅輔助的話(huà)，不但能讓輕松鍛煉，激發(fā)身體更大的潛能，還能保持完美的身材，一勞永逸哦！】

“小粉紅的消耗怎么算？”司凰問(wèn)。

五寶立即回答：【打完一套大概一千?！?/br>
司凰做了計算，一天練十次，消耗的就是一萬(wàn)。這消耗真不算低，可和直接用金閃閃再次強化身體，相對而言還是賺了。

五寶聰明的猜到司凰在想什么，又說(shuō)：【其實(shí)陛下的身體越好，以后達到要求再次強化，堅持越久得到的好處也越多！】

“嗯?！彼净宋⑿?，“本職的工作還是不能放松啊?！?/br>
她吸粉快，消耗得也不慢。

一個(gè)中午的時(shí)間司凰都耗在健身房里，做完了十次體cao后就開(kāi)始繼續拆卸組裝手槍。

一直到秦梵來(lái)叫她才知道時(shí)間已經(jīng)不知不覺(jué)過(guò)去。

秦梵面色黑沉，把她手里的槍奪過(guò)來(lái)，“沒(méi)收?！?/br>
司凰詫異，“你收了我拿什么練?！?/br>
秦梵不發(fā)一言的轉身就走。

司凰搞不清楚男人怎么想的，跟著(zhù)到了客廳，就見(jiàn)秦梵端著(zhù)個(gè)小水盆到她的面前。

小水盆里放著(zhù)冰塊。

“手放進(jìn)來(lái)?！鼻罔罄渎暤?。

余奶奶也發(fā)現這邊的動(dòng)靜，連忙走過(guò)來(lái)，“怎么了？怎么了？小麒麟你兇什么?！比欢斔吹剿净说氖?，臉上頓時(shí)露出心疼的表情，“這是怎么回事？”

只見(jiàn)司凰的雙手手指紅腫，已經(jīng)有冒血絲的痕跡。

司凰也注意到這點(diǎn)，然后無(wú)話(huà)可說(shuō)。

秦梵代她回答，“煉了一中午的槍械拆組?！?/br>
這回連余奶奶也不幫司凰說(shuō)話(huà)了，“小鳳凰，做什么事都不能急，這一點(diǎn)奶奶以為你是知道的！別忘記了，你真正的職業(yè)是個(gè)明星，你的手最重要的不是去打架摸槍?zhuān)怯脕?lái)彈奏樂(lè )器，寫(xiě)字，泡茶……做更多更多令人賞心悅目的事的，你要珍惜明白嗎？”

“嗯，這次是我錯了，不會(huì )再犯?！彼净税央p手放進(jìn)冰水里，輕輕說(shuō)道。

她又一次犯了前世習慣的錯。

前世為了保護自己，豐富自己，她會(huì )瘋狂去學(xué)習任何對自己有利益的本事，一旦認定了這個(gè)本事很重要，就會(huì )陷入瘋魔不知道外界時(shí)間過(guò)去的程度。

前世因為這個(gè)習慣把自己弄傷不止一次兩次，得到的卻只有教訓。

現在她一樣在被教訓，卻出于大家的關(guān)心，感覺(jué)完全不同。

司凰抬起頭，恰好和秦梵直盯著(zhù)她的冷厲目光對上，微微一笑。

她不知道自己這會(huì )兒的笑容多柔和，眼波瀲滟，干凈得不帶一絲陰霾，能驅散一切負面情緒。

一旁的余奶奶只差沒(méi)雙眼冒紅心，恨不得撲過(guò)來(lái)把她抱進(jìn)懷里，直喊乖孫。

正面迎接她這一笑的秦梵，心臟劇烈的鼓動(dòng)，好像有什么要破繭而出。他猛的捏緊水盆的邊緣，面色冷酷得不帶一絲人氣，最終一手把沒(méi)收的手槍還給她，語(yǔ)氣冷硬得像石頭，“鑒于你是初犯，還知道認錯就饒了你這次。要是以后再敢犯，關(guān)禁閉?！?/br>
余奶奶知道軍隊里關(guān)禁閉是怎么一回事，連忙說(shuō)：“你們一人退一步，可不準真的關(guān)人！”又對司凰說(shuō)：“你哥他也是關(guān)心你，別往心里去?！?/br>
“我知道?！彼净税咽謴谋锬贸鰜?lái)，羽玲已經(jīng)拿來(lái)毛巾給她。

把手擦干凈，收起秦梵還回來(lái)的手槍?zhuān)净藢⑺鼤簳r(shí)放在柜臺上，就和大家一起去吃飯。

晚飯吃完，司凰注意到秦梵看過(guò)來(lái)的眼神，轉身回房間換外出的服裝。

兩人一起出門(mén)，余奶奶很放心秦梵，什么都沒(méi)問(wèn)。

*

下午時(shí)間太陽(yáng)剛剛下山，天邊染成了金紅色。

秦梵開(kāi)的還是那臺摩托車(chē)，把頭盔交給司凰讓她戴上，自