了溝通，希望能給凌波他們一次機會(huì )，讓他們改正這樣的決定。

張鐵志教練也并沒(méi)有真的要開(kāi)除他們的意思，但是借此給兩個(gè)人一點(diǎn)教訓，卻無(wú)傷大雅。于是就把兩個(gè)人完全交給了凌云。

凌云后來(lái)聯(lián)系上了他們的體育老師江逸凡，才發(fā)現原來(lái)兩個(gè)人竟然是大學(xué)同學(xué)，凌云拜托他找機會(huì )旁敲側擊一下兩個(gè)人，給兩個(gè)人回歸游泳隊增加一點(diǎn)動(dòng)力。最后凌云看時(shí)機差不多成熟了，拋出了金宥澤這枚重磅炸彈，兩個(gè)人只能乖乖投降了。

黎明的曙光照亮天空的時(shí)候，凌云發(fā)動(dòng)了汽車(chē)。

游泳館里，凌波和洛宇航早已經(jīng)累得趴在池臺上睡著(zhù)了。一直偷偷關(guān)注著(zhù)兩個(gè)人練習的張鐵志教練，將浴巾蓋在了兩個(gè)人的身上，臉上露出難得一見(jiàn)的笑容。

江一帆起床時(shí)之后第一件事是撥通了凌云的電話(huà)，“事情都解決了吧？晚上有沒(méi)有時(shí)間一起去喝一杯？”

第二篇完。

作者有話(huà)要說(shuō)：

☆、第一章突飛猛進(jìn)

第一章突飛猛進(jìn)

和教練約好的三個(gè)月的訓練計劃才完成三分之一，凌波和洛宇航被特許休息一個(gè)周末。凌云開(kāi)車(chē)來(lái)接他們。這是一個(gè)月以來(lái)，他們第一次見(jiàn)面，教練說(shuō)要進(jìn)行封閉訓練，連以往讓凌云探望和送飯的特權都給剝奪了。

“哥，可想死我了。晚上我們吃水煮魚(yú)吧？這些天一直吃食堂的營(yíng)養餐，我都吃得嘗不出味來(lái)了?！碧岬匠缘?，洛宇航精神抖擻，說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)口水都要流出來(lái)了。

“行，這還不簡(jiǎn)單，就這點(diǎn)要求滿(mǎn)足你?！绷柙扑斓拇饝?zhù)。

“那再加個(gè)紅燒排骨，椒鹽大蝦?！?/br>
凌波對吃貨的境界萬(wàn)分佩服，伸手摸著(zhù)他的頭，懶懶的道，“最好再加個(gè)清蒸豬腦?！?/br>
“你才是豬腦呢？”

洛宇航看凌波情緒不高，摟著(zhù)他的肩膀道，“波兒，別想了，這段時(shí)間訓練成績(jì)不好，咱們接下來(lái)繼續努力就行了，回來(lái)補一下，回去之后，肯定突飛猛進(jìn)，是不是，哥？”

“突飛猛進(jìn)的是你的體重還差不多?！?/br>
這一段時(shí)間的訓練的確非常不理想，所謂的強化訓練卻并沒(méi)有達到預期的目的。教練有針對性的加強了他的腿部力量和打腿技術(shù)訓練，因為他身高比較高，而且還一直在長(cháng)，容易在水里重心脫節，打下扎實(shí)的基本功是獲勝的關(guān)鍵。凌波感覺(jué)自己在技術(shù)環(huán)節也有明顯的提高，但是就是不出成績(jì)。尤其是1500米，他每一次感覺(jué)都盡了最大努力，但是教練只是搖了搖頭，冷冷道，“這成績(jì)都趕上烏龜爬了。想重新進(jìn)入國家隊，嘿嘿?！?/br>
這種狀況一直持續著(zhù)，凌波感覺(jué)自己好像遇到了瓶頸期，不管怎么做都沒(méi)有辦法突破，所有的努力都打了水漂。有時(shí)候教練干脆叫洛宇航下水幫他領(lǐng)游最后的二百米，洛宇航風(fēng)馳電掣一般沖了出去，凌波也不甘示弱緊隨其后，沖到終點(diǎn)那一刻，他全身脫力，都爬不上池臺。

“教練這次怎么樣？”洛宇航迫不及待的問(wèn)。

“嘿，叫你領(lǐng)游，你倒好，速度降到跟凌波一個(gè)水平了，這真是螃蟹效應。休息一下，繼續練吧?！?/br>
教練離開(kāi)后，洛宇航疑惑的望著(zhù)凌波，自己也感覺(jué)有些不可思議，“波兒，我明明已經(jīng)拿出七八成的實(shí)力，這速度待帶你1500米沒(méi)有問(wèn)題啊，而且我感覺(jué)也不慢啊，難道是我感覺(jué)出了問(wèn)題？”

凌波自己也覺(jué)得不慢，但是不知道為什么就是快不過(guò)計時(shí)器?！耙苍S我們前一段時(shí)間沒(méi)有練，拉下了太多吧，體能有所下降，所以感覺(jué)出現了異常?！?/br>
自此兩個(gè)人更加努力了。凌波側重點(diǎn)在長(cháng)距離項目，運動(dòng)量要比洛宇航大了很多，每天的游程逐漸增加到了一萬(wàn)多米，每一天下來(lái)都感覺(jué)抬不起胳膊。有時(shí)候晚上爬出泳池都走不動(dòng)了，就賴(lài)在地上讓洛宇航把他背回去。往往洛宇航把他放在床上，洗個(gè)澡回來(lái)之后，他已經(jīng)睡著(zhù)了。

再苦再累他都可以忍受，但是成績(jì)卻沒(méi)有絲毫提高，讓他感到非常絕望。

“好啦，離我遠一點(diǎn)，你身上一股臭汗味兒?！绷璨ㄍ崎_(kāi)了洛宇航，望向窗外。洛宇航聞了聞自己的衣服，還真是不怎么好聞，索性，脫了下來(lái)，穿著(zhù)背心，靠過(guò)去，還想安慰安慰凌波。

“好啦，別失落了，來(lái)看看你們這個(gè)月的訓練成績(jì)，順便總結一下?！绷柙茖煞菸募拥搅撕笞?。這成績(jì)單兩個(gè)人不知道研究了多少次，研究一次失落一次?，F在兩個(gè)人真是眼不見(jiàn)心不煩。

凌波拾起來(lái)，準備擋在眼睛上，遮光睡覺(jué)，忽然瞄了一眼，映入眼簾的數字讓他吃了一驚，趕緊拿過(guò)來(lái)仔細看了看，這是洛宇航一百米的成績(jì)，最好成績(jì)比他原來(lái)的提高了一秒多，在短距離項目上，這已經(jīng)可以算是飛躍。

“哥，你弄錯了吧？這根本不是……”

“不，這才是你們真實(shí)的成績(jì)，教練之前告訴你們的是經(jīng)過(guò)修改的?！?/br>
“??？”兩個(gè)人想不到這其中還有這種貓膩，這么居心叵測，這不成心打擊他們兩個(gè)人嗎？?jì)蓚€(gè)人趕緊把成績(jì)單換了過(guò)來(lái)，仔細查看各自的成績(jì)。洛宇航主攻五十米和一百米，二百米算是兼項，他的這幾項都有明顯的提高，一百米成績(jì)提高最快。凌波主攻四百，一千五，兩百也在練習。他一千五提高最多，比原來(lái)最好成績(jì)提高了足足有七秒多。

“波兒，你說(shuō)我們要是按照這樣的進(jìn)步速度再訓練兩個(gè)月，那都達到世界前十的水平了呢?！甭逵詈郊?dòng)的說(shuō)。

凌波也笑了，身體頓時(shí)感覺(jué)輕松無(wú)比，這些天的努力總算沒(méi)有白費。他枕在靠背上，愉快的哼起了小曲。

“你說(shuō)老頭也太狠了啊，竟然這樣耍我們?！?/br>
凌云笑道，“這是給你們增加一點(diǎn)磨練?！?/br>
“還磨練啊，我們都快磨壞了?！?/br>
“放心吧，教練心里有數呢。不過(guò)他老人家對你們兩個(gè)表現很滿(mǎn)意，他說(shuō)你們在逆境中沒(méi)有放棄，依然斗志昂揚的訓練，不斷突破，值得表?yè)P，讓我回來(lái)好好犒勞犒勞你們兩個(gè)?！?/br>
“老頭真的這樣說(shuō)？”兩個(gè)人都有些不敢相信，教練竟然會(huì )這么夸他們兩個(gè)。

“當然啦！”

“哎，他要是當面夸我們，我們得多高興??！”洛宇航有些不甘心。

“得了吧，別奢望了。我們男隊只有俊哥拿了獎牌的時(shí)候，他說(shuō)了句表現不錯，平時(shí)你看他夸過(guò)誰(shuí)來(lái)著(zhù)?！绷璨ㄐΦ?。

凌云車(chē)還沒(méi)開(kāi)到家，兩個(gè)人已經(jīng)躺在后座上睡著(zhù)了。

經(jīng)過(guò)三個(gè)月的訓練，兩個(gè)人都有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，在全體隊員面前做過(guò)檢討之后，如愿以?xún)斣俣燃尤肓藝谊牎?/br>
作者有話(huà)要說(shuō)：

☆、第二章折翼的天使

第二章折翼的天使

兩年一度的世