那，他心里又是一陣的不甘發(fā)燥，但忍下即將溢出的陣陣咳嗽后，又是乖順溫和的回了她。

他的兄弟姐妹們個(gè)個(gè)都健康活潑，就只他特立獨行，常叫他們用那可憐的眼光看他，真真是讓他心頭難平，為什么老天要如此的薄待于他？

第20章：呼吸

“母后放心，學(xué)堂里有我在，四弟不會(huì )有事的！”楊俊同楊廣他們說(shuō)了幾句后，聽(tīng)到獨孤伽羅要楊秀放棄去學(xué)堂的事情，一轉身就湊了過(guò)來(lái)。

楊秀看楊俊過(guò)來(lái)，靈活矯健的身姿簡(jiǎn)直是他做夢(mèng)都想要有的，可是他這樣一副身子骨，連多走幾步都累的頭暈目眩，不知何時(shí)才能如他這般跑跳起來(lái)？

想著(zhù)想著(zhù)那喉頭又是一陣的泛癢，禁不住便是狠狠咳嗽起來(lái)，獨孤伽羅見(jiàn)了，心都被他咳的揪了起來(lái)，一邊給他順氣一邊叫人給他端水拿藥。

蕭思爾在一旁瞧著(zhù)楊秀咳嗽的滿(mǎn)臉通紅，一張秀氣漂亮的面孔因著(zhù)氣息不順憋的通紅，好半晌之后幾乎咳去了半條命的楊秀才緩緩停了下來(lái)，獨孤伽羅接過(guò)嬤嬤遞來(lái)的茶盅親自喂水給楊秀去喝。

楊秀許久沒(méi)這么咳過(guò)了，因此好一會(huì )兒都沒(méi)能恢復過(guò)來(lái)，這時(shí)候獨孤伽羅喂水給他喝，他懨懨的別過(guò)頭，小小的臉上郁色難平，又似乎帶著(zhù)些難言的暴躁。

而就他這個(gè)動(dòng)作，剛剛偏過(guò)頭去就已經(jīng)耗費完他剛剛積蓄起來(lái)的那一丁點(diǎn)力氣，此時(shí)又是急促的呼吸起來(lái)。

“不喝不喝”獨孤伽羅放下茶盅，又是安慰起楊秀來(lái)。

蕭思爾在一旁瞧著(zhù)，不覺(jué)也是跟著(zhù)屋中眾人的緊張而緊張起來(lái)。她不曉得楊秀這是個(gè)什么病癥，但直覺(jué)她猜這跟他體弱脫不了干系。

由此蕭思爾想到了一個(gè)法子，那還是她上大學(xué)的時(shí)候，班上有兩個(gè)同學(xué)要去練瑜伽，那陣子她飲食不規律，腰上贅了一圈軟軟的rou，所以抱著(zhù)減肥的心思跟著(zhù)一起去報了瑜伽班。

教他們瑜伽的那個(gè)老師三十多歲的年紀，但因著(zhù)保養得當，既練瑜伽又懂得養生，因此比她們這二十出頭的年輕人看起來(lái)都要滋潤有活力。后來(lái)大家熟識，她才曉得這瑜伽老師小時(shí)候，身體也是弱的很，從娘胎里帶了一身的病癥來(lái)。

小時(shí)候幾乎是泡在了藥罐里，可總不見(jiàn)好。得虧后來(lái)遇上了瑜伽，慢慢領(lǐng)悟后身子骨才慢慢好轉起來(lái)，因此他說(shuō)，是瑜伽救了他的命，只勸他們這些年輕人好好的學(xué)著(zhù)。

那時(shí)候蕭思爾也確實(shí)學(xué)了一陣，不過(guò)等腰上的那圈rou掉了之后，她便是沒(méi)了興致，后來(lái)久了便是丟開(kāi)了。但不得不說(shuō)，在練著(zhù)瑜伽的那一陣，她的身體，確實(shí)是要好一些的，至少便秘的事情很少再困擾她了。

“母后，不知四弟這是怎么一個(gè)情況？”待楊秀平靜下來(lái)后，蕭思爾才緩聲朝獨孤伽羅問(wèn)了一句。

“打小從娘胎里帶來(lái)的毛病，治了這么些年，總不見(jiàn)好……”獨孤伽羅嘆息。

“那便是體弱引起的罷?！笔捤紶柫巳?。

可一旁的獨孤伽羅和眾人瞧著(zhù)蕭思爾這般了然的模樣，不由得均是疑惑的去看她，蕭思爾微微一笑看著(zhù)獨孤伽羅眸子里的殷切，微微點(diǎn)了點(diǎn)頭道：

“我這里有一個(gè)法子，雖說(shuō)不能將四弟這病癥根除了，但總歸是有一點(diǎn)點(diǎn)好處的，若是堅持下來(lái)，久而往之或還有意想不到的效用?！?/br>
“什么法子？”獨孤伽羅雖不知蕭思爾醫術(shù)如何，但如今的她但凡聽(tīng)到能夠幫到楊秀不那么痛苦的法子，都是很上心的。

一旁的楊秀聽(tīng)得這個(gè)新入門(mén)的嫂子竟然還有法子讓自己的病癥好起來(lái)，也不免的側目去瞧她，但一想到但凡治病，便是要吃那難以入口的濃苦藥汁，又是忍不住心頭抵觸起來(lái)。

“只是簡(jiǎn)單的呼吸之法罷了?！?/br>
蕭思爾見(jiàn)屋內眾人皆是一副殷切的模樣，莫名的又是有些心虛起來(lái)，只抬眼之時(shí)瞧見(jiàn)那邊楊廣正灼灼的盯著(zhù)她，仿佛等著(zhù)她出洋相那般，她心里又是不服氣起來(lái)，揚起唇角頗為自信的答道。

“呼吸之法？”獨孤伽羅顯然沒(méi)明白蕭思爾這話(huà)的意思。

“什么呼吸之法？怎樣的呼吸之法？”楊俊覺(jué)得很神奇，這一陣他剛剛跟著(zhù)禁衛軍的李達學(xué)習長(cháng)槍?zhuān)趟臅r(shí)候便提了許多次的呼吸吐納，說(shuō)氣息要跟著(zhù)勁道而行，方能展出最大的效果。

他學(xué)了好些天，但總找不著(zhù)他所謂的要領(lǐng)在哪里，呼吸不就是這樣理所當然的事情嗎？還會(huì )有怎樣的方法？而且他以往練劍耍拳的時(shí)候，不也是這么呼吸的么？

“以前我遇到過(guò)一個(gè)修道的老者，近百歲的年紀，但身體卻是異常的矯健，他說(shuō)常人雖每日都有呼吸，但法子不對，必定是自折壽辰的……”

之后蕭思爾便將練習瑜伽的那幾種呼吸之法給眾人講解一番，但那畢竟是現代文明后才普遍流行的一種運動(dòng)，因此詞匯理解上便是存著(zhù)一定的差異，因此她簡(jiǎn)單的說(shuō)了一遍后打算親自給她們展示一遍。

“腹式呼吸就是用腹腔來(lái)呼吸？”不過(guò)沒(méi)等她做出展示的時(shí)候，那邊楊俊便是有些質(zhì)疑問(wèn)了一句，且在問(wèn)完這話(huà)的時(shí)候便是身體力行用腹部吸了一口氣。

“胸口不用太大的動(dòng)作，最好是不動(dòng)，所以這樣的呼吸法子最適合靜坐，仰臥的時(shí)候?！笔捤紶柦忉?。

“那胸式呼吸法就是腹部不動(dòng)，胸腔呼吸？”小小的楊諒也是很聰明的，此時(shí)也長(cháng)長(cháng)吸了一口氣來(lái)，胸腔鼓起，相較之下腹部便塌了下去，那小小的模樣，看起來(lái)卻是有些滑稽可愛(ài)的。

“沒(méi)錯，這法子與腹式呼吸一樣，也適合靜坐仰臥時(shí)來(lái)用?！笔捤紶柦忉?zhuān)瑢τ谛值芏四軌蛉绱搜杆倮斫馑f(shuō)的這些，還是很高興的。

“那什么又是‘完全呼吸法’？”楊秀瞧著(zhù)蕭思爾說(shuō)的頭頭是道，雖不知這樣究竟會(huì )不會(huì )有效果，但小孩子的好奇也還是讓他問(wèn)出了自己的不解。

“是讓胸腔和腹部一起呼吸嗎？”楊秀的話(huà)音落下，一旁的楊阿五眨巴了眼睛好奇的接了一句。

“阿五真是聰明！”蕭思爾夸獎似的摸了摸挨在自己旁邊的楊阿五，眉眼彎彎笑意直達眼底。

“這不就是我們平日里的那種吐納方式嗎？”楊俊試了一下，覺(jué)得這根本沒(méi)什么懸念，不免有些失望。

第21章：楊勇

“是也不是?！笔捤紶柶?zhù)頭，故留懸念一般瞧著(zhù)大家，后見(jiàn)眾人均是疑惑的看她，便才微微笑了道：“吸一吐二，吸