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海棠搜書(shū) - 言情小說(shuō) - 愛(ài)你還能怎樣在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀601

分卷閱讀601

    麻將了,明天你來(lái)了,咱們再聊?!?/br>
“好吧,知道你煩了,陪我說(shuō)會(huì )兒話(huà)都不成?!?/br>
“誒,你今天怎么了,變了,我看不對,蘇臻,你變了,那你說(shuō),我聽(tīng)?!?/br>
“說(shuō)什么?”

“說(shuō)你的秘密唄,說(shuō)你的隱私啊,我就最喜歡聽(tīng)這些了。我要解剖你的心理,看看你是如何改變自己的……”趙綿綿故作正經(jīng)的說(shuō)。

“暈,好了,不和你說(shuō)了,拜拜,明天見(jiàn)?!?/br>
蘇臻剛掛了電話(huà),店里來(lái)了兩位熟客過(guò)來(lái)上課。她們是來(lái)上下午的高溫瑜伽課的——為減肥而練瑜伽。

兩人的打扮非常時(shí)尚,貴氣,一人一身皮草外套,皮草帽子,皮靴,加之氣質(zhì)姣好,跟電影里的豪門(mén)闊太太一模一樣。蘇臻還是第一次看見(jiàn)女人穿的這么貴氣,手指上的鉆戒就更不用說(shuō)了,一看就造價(jià)不菲。

“鄧姐,鐘姐,你們來(lái)啦?!碧K臻連忙起身笑臉相迎。

“小蘇,好久不見(jiàn)了,越來(lái)越漂亮了啊?!眰€(gè)子高一點(diǎn)的鄧姐說(shuō)道。

“你看我們倆有沒(méi)有瘦一點(diǎn)?一個(gè)月沒(méi)有來(lái)了,好像又胖回去了?!眰€(gè)子矮一些的鐘姐問(wèn)道。

“來(lái),兩位美女請喝水?!痹⒁潭藖?lái)兩杯熱開(kāi)水。

鄧女士和鐘女士在沙發(fā)上坐下,和蘇臻熱情的攀談起來(lái)。

“前一段時(shí)間,衣服穿的少,也瘦了一些,朋友一眼就看出來(lái)了,說(shuō)我瘦了。我說(shuō)是練瑜伽的效果,她說(shuō)她也要來(lái)呢,下次我給你介紹幾個(gè)朋友,我覺(jué)得你們店的高溫瑜珈上了后很有效果?!辩娕抠澰S的說(shuō),她感覺(jué)空調吹著(zhù)有些熱,于是脫掉了外套。

“鐘姐,那就太感謝你了,能讓你們變的更漂亮是我們的責任和目標,你們能選擇我們店是我們的緣分,更是我們的榮幸。以后大家一起努力,一起為了美麗而努力?!碧K臻緊握拳頭笑盈盈的說(shuō)。

“有你這句話(huà),我對自己也充滿(mǎn)信心,我想我一定可以瘦身成功的,等我瘦了請你們大家吃飯,想吃啥都可以。哈哈?!辩娕靠犊恼f(shuō)。

“行,沒(méi)問(wèn)題,民以食為天嘛,我們到時(shí)候不會(huì )客氣的?!碧K臻也爽快的答應。

“小蘇啊,那你看我這樣,要多久才瘦的下來(lái)啊,我又愛(ài)吃rou愛(ài)吃甜食,估計是難哦?!编嚺繉ψ约核坪鯖](méi)什么信心,她亦脫了皮草外套,用手捏著(zhù)肚子上的肥rou。

“你想快則快,想慢則慢,如果你肯吃苦,一天瘦一斤都沒(méi)有問(wèn)題,但是要控制飲食,而且運動(dòng)也會(huì )加大難度……”

蘇臻還沒(méi)有說(shuō)完,鄧女士就連連擺手說(shuō):“我選慢的好了,希望半年可以瘦下來(lái),把肚子上的這層肥rou瘦掉,不然穿什么衣服都不好看?!彼坪鹾芟訔壸约荷砩系姆蕆ou。

“其實(shí)你穿什么衣服都好看呢,不過(guò)要是能瘦點(diǎn)就更完美了啊,包我身上啦。跟我減肥,不用控制飲食的,只是晚餐少吃主食,吃半飽,吃什么都沒(méi)有問(wèn)題的,早餐中午都盡管吃。然后每天都來(lái)上一堂課,保證過(guò)兩個(gè)月,你們的身材比我們還好?!碧K臻心口承諾。

“那就好,那就好。我還是覺(jué)得我可以瘦下去的

“你們之前吃過(guò)減肥藥嗎?”蘇臻細心的詢(xún)問(wèn)。

“吃過(guò),什么都吃過(guò)了,國產(chǎn)的進(jìn)口的,吃的時(shí)候有效果,可是一停下來(lái)就反彈,然后反而比以前更胖了?!辩娕亢敛槐苤M的說(shuō)。

“我也吃過(guò),都是她叫我吃的,我就跟著(zhù)吃。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)減肥藥對腎臟不好,有副作用,才沒(méi)有敢吃了,怕把身體吃壞了。聽(tīng)人說(shuō)高溫瑜珈有效果,我們就來(lái)了,正好你們店就在我們家門(mén)口,以后每天來(lái)也方便。只盼著(zhù)能立刻瘦下去就好,但是不運動(dòng)是瘦不了的,這點(diǎn)我是明白的。我還想著(zhù)去抽脂呢,可是太恐怖了,聽(tīng)說(shuō)是直接用針管抽的,天啊,想起來(lái)就恐怖啊。還是運動(dòng)比較靠的住?!编嚺繙p肥心切。

“是啊,胖了都沒(méi)有自信了,年紀越大,就越來(lái)越胖了,朋友說(shuō)你有福氣,又貴氣,都是安慰人的假話(huà)。這身長(cháng)身上真的不舒服啊,難受著(zhù)呢……買(mǎi)衣服都不是你挑衣服,是衣服挑你。喜歡的沒(méi)有碼子,買(mǎi)衣服都要看有沒(méi)有穿的碼子,總之,難受……”鐘女士說(shuō)著(zhù)起身,撫了撫自己的腰身,很是不滿(mǎn)。

“……“

兩人向蘇臻傾訴著(zhù)肥胖的煩惱。

蘇臻安慰道:“我們的岳老師是很有經(jīng)驗的老師,你們跟她上課,一定會(huì )減肥成功的……”

正說(shuō)著(zhù)岳惠娥已經(jīng)換好瑜伽服走過(guò)來(lái),說(shuō):“兩位漂亮jiejie,要不我們就先上課吧,上了課慢慢聊?”

“好,可以?!辩娕苦嚺空f(shuō)著(zhù)起身去更衣室換上瑜伽服,并摘下耳環(huán),項鏈,戒指等飾物。練習瑜伽時(shí)是不能佩戴任何飾物的,這樣才能保證身體完全徹底的放松,也防止汗水腐蝕飾物。

來(lái)上這堂高溫瑜伽課的十幾個(gè)會(huì )員已陸續到齊,都是有錢(qián)人家的闊太太,個(gè)個(gè)珠光寶氣而又財大氣粗的風(fēng)范。其實(shí)有幾位太太的身形還蠻好的,可是卻還嫌自己胖了,非要來(lái)練高溫瑜伽,蘇臻也只好隨了她們。

一進(jìn)房間,就感覺(jué)迎面一股熱潮撲來(lái),大家一下就感覺(jué)到了三伏天。盡管已經(jīng)穿的很少了,可還是感覺(jué)到熱,加之高強度的動(dòng)作,一堂課下來(lái),大家都汗流浹背,赤腳走過(guò)的地板都是汗水留下的腳板印。

下課后,大家又在瑜伽墊上坐著(zhù)休息了一會(huì )兒,互相交流學(xué)習經(jīng)驗,有的還找岳老師補課,覺(jué)得自己剛才哪個(gè)動(dòng)作沒(méi)有做好,想再試試……

大家都覺(jué)得出了一身汗,特別舒服,而且這樣不累,只要跟著(zhù)音樂(lè ),緩緩的做著(zhù)一些唯美的動(dòng)作,而且身心放松,不像去健身俱樂(lè )部什么器械都要費力去cao作。

從瑜伽教室出來(lái),大家奔向浴室沐浴更衣,然后才依依不舍的離去。

“你們店過(guò)年放假吧?”鐘女士臨走前問(wèn)了一句。

“放啊。放一個(gè)星期,到時(shí)候會(huì )短信通知大家的?!碧K臻笑言。

“我就問(wèn)一下,心想到時(shí)候你們萬(wàn)一放假,我們白跑一趟怎么辦?”

“不會(huì )的,你們不天天來(lái)嘛,我們會(huì )提前通知的……”

“哦,那就好。那我們先回去了,明天再來(lái)?!?/br>
“好,再見(jiàn)。鐘姐鄧姐拜拜?!钡陠T們跟她們道別,讓她們感受她們的的熱忱。

客人都走后,袁阿姨就開(kāi)始打掃教室和浴室衛生







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