徐書(shū)恒氣得要抽他們，但是他腦子里突然閃過(guò)，自己跟韓老大一起坐摩天輪的場(chǎng)景，不由也打了個(gè)寒顫。

好像，是應該找個(gè)異性去啊。

靠，他想這個(gè)干嘛！

“哎，原來(lái)容姐小時(shí)候比我還苦，我雖然成績(jì)不好老是被揍，但好歹想吃就吃，想玩就玩。那她后來(lái)那樣子，也能理解了，她是窮怕了嘛?！卑?lè )搖頭晃腦，一副找到真相的覺(jué)悟。

蘇瑞坐在單人沙發(fā)上，抱著(zhù)ipad也看得出神，難得也點(diǎn)了下頭，“人前有多么光鮮，背后就有多么黑暗啊……”

徐書(shū)恒揉了揉眉心，那個(gè)小手拉大手，一起穿著(zhù)舊款衣服出現在他面前的姐弟，好像還清晰地就在眼前。

她今天直播的內容，確實(shí)都不是作假的?？峙逻€有更多的辛苦，她還沒(méi)有在直播中說(shuō)出來(lái)。

徐書(shū)恒動(dòng)了動(dòng)手指，也要往賬號里充值100塊錢(qián)。今天她的表現，還是不錯的。

而房間里，觀(guān)眾們的看法基本都跟他們一樣。

“哇，快八點(diǎn)了呢！主播竟然還在跑，我驚呆了?！?/br>
“想知道還有多少距離，九點(diǎn)我就該上班了，希望能在上班前看到游樂(lè )園大門(mén)?！?/br>
“主播呼吸聲重了呢，是不是累了??？”

“我支持你，主播，你一定要加油，我會(huì )每天看的，還要推薦朋友來(lái)支持你！”

“主播，我看到你流汗了！是不是要脫下口罩，擦一擦？我等好久了！”

林容瞄了下手機的時(shí)間，回憶了昨晚做的路程攻略，“如果沒(méi)有跑錯路，應該還有最后八九公里的樣子。二十五公里，比我想象的有難度，現在我的雙腿已經(jīng)有了些厚重的感覺(jué)，有點(diǎn)像是小時(shí)候訓練幾小時(shí)之后雙腿充血的緊張感?！?/br>
“如果大家嘗試長(cháng)跑，我也建議大家不要隨身聽(tīng)歌，或者聽(tīng)故事。當你集中注意力的時(shí)候，你就會(huì )感覺(jué)到自己的身體，那各處的肌rou、骨骼、關(guān)節，每一處的緊張度、疲憊度。當你感覺(jué)到某處肌rou異常疲憊的時(shí)候，就該適時(shí)地深呼吸，然后適當放慢速度了?！?/br>
“跟自己的身體進(jìn)行對話(huà)，更了解自己的肌rou，更容易找到自己的極限，而避免受傷?！绷秩菀琅f勻速跑動(dòng)，兩邊的景色都飛速后退。

但是她奔跑的速度已經(jīng)比第一個(gè)小時(shí)降低了，現在的時(shí)速應該下降到八公里左右。

林有容的這身體，從少女時(shí)期就受到了嚴格訓練，當年她以歌唱出道，對于肺活量、呼吸的控制、體能的訓練都不曾放松過(guò)。

一個(gè)歌手，尤其是唱跳歌手，為了能在舞臺上應付一整場(chǎng)的演唱會(huì )，需要的體能是驚人的，完全不亞于這一場(chǎng)長(cháng)跑。

所以，林容雖然此刻覺(jué)得有些累，但依舊可以承受。并且，這種身體緊張的感覺(jué)，也讓她回到了曾經(jīng)在訓練室反反復復一個(gè)訓練動(dòng)作的女孩身上。

“不敢相信，我真的親眼見(jiàn)證了主播一個(gè)瘦弱女孩，完成半馬的挑戰！”

“主播還全程說(shuō)話(huà)，真的好厲害，體力比男人都好了吧！”

“主播之前真的只跑過(guò)十公里？我感覺(jué)現在主播還很輕松的感覺(jué)，雖然說(shuō)累，但是絕對比我跑完1000米要死掉的狀態(tài)好多了！”

林容微微笑了，“這位id叫做葫蘆娃的小朋友，你要加強運動(dòng)啊。一千米就要死掉，那可不行哦。我大概十三歲的時(shí)候，就可以不吃飯，連著(zhù)訓練一整天。那時(shí)候晚上休息，把白天衣服換下來(lái)，放幾天不洗，都可以結出鹽巴來(lái)了?！?/br>
“那時(shí)候，雖然也覺(jué)得自己要死掉了，但是第二天還要繼續……大概堅持幾個(gè)月后，就習慣這種強度了?！绷秩莅櫫讼旅?。

林有容真的蠻苦的，要是碼字狗的自己，估計跑半小時(shí)，就狗帶了。

“what!餓肚子，然后還要訓練一整天？這是什么吃苦夏令營(yíng)嗎？”

“虐待少女??！這組織還在不在，我準備打電話(huà)投訴了！”

“主播果然是運動(dòng)員出身??！訓練好艱苦吶，難道主播蒙面，是因為參加了國家隊，所以不被允許露面嗎？”

“前面的真相了??！國家隊不允許隊員隨意接任何商業(yè)廣告，當然也不能上直播。不露容貌，我終于理解了?！?/br>
“我們國家運動(dòng)員，確實(shí)大部分都是窮苦家庭孩子呢?！?/br>
“國家隊原來(lái)禁止去游樂(lè )園？玩物喪志的關(guān)系嗎？”

林容沒(méi)想到她一句話(huà)會(huì )引起這么多誤會(huì )，但也沒(méi)有出言給出明確答案，時(shí)間久了，他們會(huì )知道這具身體的訓練內容都是什么的。

他們也會(huì )知道，所謂星云虐待小練習生的謠言，一部分是真實(shí)的。然而，這些小練習生全部都是自愿的。

“吃得苦中苦，方為人上人，這句話(huà)支持我們這些人流著(zhù)汗咬著(zhù)牙成長(cháng)，”林容伸手擦了下劉海上的汗，“我現在非常慶幸，也要趁這個(gè)直播，對當年的指導老師們說(shuō)一句，謝謝?！?/br>
“沒(méi)有你們的小皮鞭，今天的我，大概就倒在第一個(gè)十公里的路上了?！绷秩萆晕⒗铝诵渥?，露出自己潔白的手腕，“我們身上大多還留有當年訓練留下的傷痛，但是，今天的我們能夠肆意地奔跑，前往夢(mèng)想之地的路上，風(fēng)雨無(wú)阻，都是因為昨天的努力！”

“水木情懷贈送一千朵玫瑰……”

直播房間煙花四放。

第275章節目效果（二更）

當九點(diǎn)差分鐘的時(shí)候，直播房間的畫(huà)面中終于出現了春江游樂(lè )園的大門(mén)。

還沒(méi)有到開(kāi)園時(shí)間，售票處的小窗口只有兩對小情侶在等著(zhù)。

林容此刻調轉了鏡頭畫(huà)面，給大家看到目的地后，她就喘著(zhù)粗氣伸手抹了把額頭上的汗珠，然后笨拙地單手擰開(kāi)了背包里的礦泉水瓶，就咕咚咕咚躲在口罩后面喝了幾小口。

“好感人，我竟然看到主播挑戰半馬成功！”

“主播太膩害了，真的以前最長(cháng)只跑過(guò)十公里嗎？”

“說(shuō)好的打賞，我充錢(qián)去！”

在林容調整呼吸，靠著(zhù)游樂(lè )園大門(mén)外休息的時(shí)候，房間里已經(jīng)層出不窮地響起了各種打賞聲音。

那個(gè)id加做水木情懷的觀(guān)眾，又出手豪放地打賞了千朵玫瑰，“主播很有毅力，最后十公里看得出來(lái)非常疲憊，但依然堅持到終點(diǎn)，很勵志。希望主播以后繼續努力！”

“人間處處有土豪??！我只能送送免費金幣?！?/br>
“土豪，你還缺朋友嘛？”

“我只能送主播千金幣意思意思，希望主播加油?！?/br>
直播這個(gè)東西會(huì )