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海棠搜書(shū) - 耽美小說(shuō) - 金牌教練在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀7

分卷閱讀7

    的指尖勾起桌上的鑰匙,頗為興奮的把它放在食指上轉著(zhù)。

“哎?這么快就要訓練嗎?”

溫默愣了愣,驚訝的反問(wèn)道。

“當然,中國不是有句老話(huà)叫‘吃得苦中苦,方為人上人’嗎?連平衡感都沒(méi)有的小笨鳥(niǎo)不好好練習怎.么.可.能站在成年組比賽的舞臺上?成年組的選手可跟少年組的選手不一樣,小心連全國大賽進(jìn)不了哦?!?/br>
英俊的外國男人突然咬重了“怎么可能”這四個(gè)字,雖然表面上還是一副明朗陽(yáng)光的樣子,可溫默不知道為什么突然覺(jué)得背后一涼。

“你說(shuō)得對?!?/br>
溫默忍不住擦了擦冒出來(lái)的冷汗,感覺(jué)自己對維克多“五月的風(fēng)”一般變幻莫測的性格似乎還是太不了解了。

“你在少年組的那段比賽視頻我已經(jīng)看過(guò)了,除了起跳外需要改進(jìn)的地方有很多,我這些天會(huì )好好鍛煉你的體力和平衡能力,不能在平衡木上跳舞前不許練bFF!”

維克多往門(mén)外走了一步,溫默點(diǎn)了點(diǎn)頭,跟在他的后面,一起走出了堂屋。

不過(guò)......在平衡木上跳舞,這種事真的有人能做到嗎?

作者有話(huà)要說(shuō):  西府海棠:耐寒耐旱的觀(guān)賞性小喬木,四到五月開(kāi)花,花似櫻花,勝櫻花三分,開(kāi)花時(shí)花朵馥郁芬芳,如一大片淺緋色的彩霞,是中國特有的植物,果實(shí)酸甜可口,可制作蜜餞。

②君子蘭:觀(guān)賞花卉,多年生草本植物,花期長(cháng)達一個(gè)月之久,冬春開(kāi)花。

③香根鳶尾:法國國花,大朵的紫色花朵像在綠葉中停駐的蝴蝶,浪漫而迷人。

④堂屋:堂屋是家人起居和招待客人的地方(相當于客廳),兩側一般是臥室(因為現在只有溫默一個(gè)人住,所以為了方便,把位于中間的正房⑤改成了廚房,相連那正房的耳房⑥改成了衛生間),和古代的不同,堂屋里有客廳、餐廳和玄關(guān)。

⑤正房:當然是大老婆住的地方啦(其實(shí)不是.....作者已被拉走),正房是居中的一間,大于兩側的臥室,連著(zhù)一間耳房。

⑥耳房:耳房與正房相通,可做臥室也可做書(shū)房。(耳房:把我改廁所什么的太浪費了啦!有沒(méi)有人問(wèn)過(guò)我的意見(jiàn)啊——!我不要當和浴室連在一起的廁所!單身汪傷不起,別讓主人在我面前秀恩愛(ài)啊喂?。?/br>
☆、第四章金牌的思維果然和別人不一樣

和維克多一起到滑雪場(chǎng)的溫默想象了一下自己在平衡木上跳舞的樣子,忍不住暗道不可能。

維克多倒是沒(méi)考慮溫默能不能做到在平衡木上跳舞這個(gè)問(wèn)題,反而研究起了怎么加大訓練難度,因為溫默在少年組的時(shí)候已經(jīng)接受過(guò)一部分平衡訓練,所以維克多特意給他把平地換成了長(cháng)2m、寬20cm的平衡木,限制著(zhù)溫默的行動(dòng)。

在平衡木上的動(dòng)作和在平地上的一樣,都是單足(左、右)三步定點(diǎn)跳,每跳一步就要停頓屈膝到90°,另一條腿還不可以接觸到地面,每跳一步記一次長(cháng)度,跳的越穩,越遠越好。

也許是場(chǎng)地的變化讓溫默一時(shí)有點(diǎn)接受不來(lái),他跳出的每一步都很明顯的重心不穩,身體總是歪歪斜斜的,好像下一秒就會(huì )栽到地上一樣。

溫默費力的穩住晃動(dòng)的身體,想要盡可能的找到讓他保持平衡的支撐點(diǎn),寬松的運動(dòng)服也跟著(zhù)他的動(dòng)作向上移了移,隱隱透出衣服下少年窄瘦的腰肢線(xiàn)條。

“溫默,跳出去的步子大一點(diǎn)!你不要在上面挪,跳起來(lái),別畏手畏腳,掉下來(lái)我會(huì )接住你的!”

維克多在一旁伸開(kāi)手臂,可以說(shuō)是寸步不離的在溫默的活動(dòng)范圍內保護著(zhù)他的安全,鼓勵他大步往前跳的同時(shí),也想讓他安心一點(diǎn)。

可是站在平衡木上的溫默此時(shí)的心里卻亂成了一鍋粥,他像只被人緊緊拴住翅膀的天鵝,修長(cháng)的腿不停地打著(zhù)抖,汗水從他白皙的臉上流下來(lái),顯得格外唇紅齒白。

溫默顫了顫卷翹的睫毛,咬了咬牙,也不管重心在哪了,向前就是努力的一跳——

“啊——!”

亂來(lái)的結果當然是本來(lái)就顫顫巍巍的身體險些從平衡木上翻下來(lái),還好站在一旁的維克多反應快,在第一時(shí)間抱住了溫默的腰。

“對不起?!?/br>
溫默有些尷尬的推了推環(huán)在他腰間的那雙手臂,也因為有人在旁邊,不用擔心摔下來(lái)而安心了不少。

“為什么要道歉?練習中有失誤是很正常的事?!?/br>
維克多倒是意外的通情達理,他把環(huán)在少年身上的手臂往回收了收,用手捏了捏溫默的小細腰道,:“你在練習中不管犯什么錯都沒(méi)關(guān)系,但是——”

原本溫柔的嗓音突然凌冽起來(lái),散發(fā)著(zhù)相當懾人的氣場(chǎng)。

“在賽場(chǎng)上,你必須做到NOMISS?!?/br>
這就是……蟬聯(lián)四屆冬奧會(huì )空中技巧冠軍的氣場(chǎng)。

溫默咽了咽唾沫,推著(zhù)維克多的手有些發(fā)抖。

“你必須在有限的時(shí)間內做好準備,因為能參加冬奧會(huì )的選手必須在一年內先后參加省、市比賽和全國大賽,并且保證名次排在前三,才有資格去參加世界級的爭鋒?!?/br>
維克多把溫默扶穩后便環(huán)起了雙手,表情嚴肅道:“我所知道的最近的一場(chǎng)省賽在三月份,你還有一個(gè)月多一點(diǎn)的時(shí)間,在那之前你必須要有在平衡木上跳舞都不會(huì )摔倒的平衡力,等你能做到這點(diǎn)之后我再考慮給你選什么比賽動(dòng)作?!?/br>
維克多是認真的,完全沒(méi)把溫默當小孩子看待,他把自己在成年組里所接受的訓練通通加到了溫默的身上,雖然溫默剛從少年組“畢業(yè)”不久,一時(shí)間接受不了這么密集的訓練,也不得不承認人的潛力是無(wú)限大的,只要狠下心來(lái)就會(huì )發(fā)現自己的耐力遠遠超出自己的想象。

溫默也不知道自己到底練了多長(cháng)時(shí)間,等他終于能完整的用單腿一邊抖一邊找重心跳完2m的平衡木時(shí),維克多才難得的喊了停。

于是,等他們在外面吃過(guò)晚飯,再回到宅子里的時(shí)候,天已經(jīng)黑了。

好不容易得到休息時(shí)間的溫默忍不住捏了捏又酸又痛的腿,打算去泡個(gè)熱水澡放松一下。

不巧的是,會(huì )享受生活的顯然不止他一人,除了他以外,這里還有那個(gè)從小吃細糧長(cháng)大的,更會(huì )享受生活的歪果仁。

于是,等溫默剛關(guān)上花灑的時(shí)候,維克多就來(lái)了。

那真是,何等的尷尬。

根本攔不住維克多的溫默耳尖發(fā)紅的把整個(gè)人都埋在了浴缸里,只露出顆腦袋,不管維克多怎么說(shuō)都死活不肯出來(lái)。

“你還真是害羞,一起洗澡有利于促進(jìn)感情交流哦?!?/br>
比起溫默少年時(shí)期特有的羞澀,維克多這個(gè)大人倒是一點(diǎn)也不遮掩,豪不吝嗇的露出了完美的身材線(xiàn)







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