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海棠搜書(shū) - 言情小說(shuō) - 這醫生太懂我了在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀127

分卷閱讀127

    她嗎?”

江詩(shī)韻沒(méi)有說(shuō)話(huà),在她的想象里,她緊緊地抱住了小時(shí)候的自己,于是元嘉看到,她的眼淚再次從眼角滑落。

“抱抱你…別哭…我抱抱你……”

她喃喃自語(yǔ)地說(shuō)著(zhù)話(huà),不知道是心疼小時(shí)候的她,還是心疼現在的自己。

“對她說(shuō),我在乎你,我知道你很冷,我能抱著(zhù)你,至少我在乎你?!?/br>
“我在乎你…我在乎你……”

江詩(shī)韻哽咽著(zhù)說(shuō)著(zhù)話(huà),下意識地蜷縮著(zhù)身體,像是嬰兒一樣,緊緊地縮成一團。

“回到安全的地方,那個(gè)屬于你的獨特沙灘,在這里,你平靜、安寧、自由、輕松?!?/br>
元嘉再次引導她回到了安全島,至此,安全島的心錨已經(jīng)十分穩固。

幾乎是元嘉才發(fā)出‘回到安全的地方’這個(gè)指令時(shí),就能看到江詩(shī)韻的動(dòng)作表情明顯的變化了。

經(jīng)過(guò)近半個(gè)小時(shí)的‘去除負面誘因’治療,元嘉成功將導致江詩(shī)韻抑郁情緒的兩個(gè)重要的誘因去除掉了。

當然了,江詩(shī)韻抑郁多年,負面誘因還有很多,元嘉暫時(shí)無(wú)法一一去除。

催眠時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),他準備進(jìn)入最后一步。

也是最關(guān)鍵的一步。

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第九十五章神奇的玻璃球

元嘉下一次論文的主題已經(jīng)確定好了,關(guān)于情緒載體的研究。

通俗的講,就是把情緒寄托到某一件物品上面,比如成語(yǔ)里的‘睹物思人’這種情緒。

倘若以后在系統商城購買(mǎi)了‘情緒讀寫(xiě)器’,那么元嘉就能做到將情緒‘寫(xiě)入’某件物品當中,接觸到這件物品的人,便能‘讀取’出這種情緒來(lái)。

抑郁癥最讓人頭疼的地方,是在于患者本身無(wú)法控制自己的情緒。

假如能有一個(gè)‘寄托了某種情緒的物品’,那么便可以很好地幫助到抑郁癥患者控制自己的情緒。

舉個(gè)例子,比如梔子之前去征服院子的時(shí)候,元嘉就讓她抱著(zhù)小熊一起去,因為小熊可以安撫情緒,能夠協(xié)助到梔子控制自己的恐懼情緒。

那么,普通的物品能不能達到這樣的效果呢?

能!

這就是元嘉的研究了,利用催眠狀態(tài)下,給患者設置一個(gè)心錨,再把這個(gè)心錨提取出來(lái),錨定到某一件物品上面。

患者可以利用這件物品和心錨的橋接,做到控制物品,來(lái)產(chǎn)生變相控制自己情緒的效果。

這就是元嘉下一次論文的主要課題,也是心理治療領(lǐng)域上一個(gè)極具創(chuàng )造意義的突破。

當然了,要求也相當高,必須極其擅長(cháng)催眠、引導、以及心錨的植入。

……

江詩(shī)韻在安全島休息,元嘉趁著(zhù)這會(huì )兒時(shí)間,起身過(guò)去辦公室,從抽屜里拿出來(lái)一個(gè)玻璃球。

光滑、透明,也很結實(shí),像小時(shí)候玩的彈珠一樣,只不過(guò)要大上一些,乒乓球大小。

回到休息室,江詩(shī)韻安安靜靜地閉著(zhù)眼睛休息,她已經(jīng)進(jìn)入了深度催眠狀態(tài),若無(wú)元嘉的指令,她對外界的感知幾乎是沒(méi)有的,但身體的感知依舊存在。

元嘉柔聲道:“輕輕張開(kāi)你的手掌?!?/br>
江詩(shī)韻便打開(kāi)了手掌,元嘉將玻璃球放在她手心,繼續道:“握緊它?!?/br>
她便用力握緊。

“能感受到它嗎?”

“能…”

“什么感覺(jué)呢?”

“很清涼…”

“像海邊的風(fēng)對嗎?”

“對…”

“你現在在哪兒?”

“屬于我的沙灘上…”

“這是你的鑰匙,假如你感覺(jué)不安、抑郁,你可以握緊你的鑰匙,那么就可以快速地回到這片屬于你的安全的地方?!?/br>
“…”

“打開(kāi)你的記憶,你經(jīng)歷過(guò)很多的事情,那些讓你不開(kāi)心的事、那些讓你憤怒的事、那些讓你傷心的事……”

可以看到,江詩(shī)韻的表情再次復雜了起來(lái),眉頭皺起。

元嘉沒(méi)有引導她進(jìn)入某個(gè)清晰場(chǎng)景,他需要的只是江詩(shī)韻回想起這些情緒而已。

“想象著(zhù),那些不開(kāi)心的情緒,從你的心臟流出來(lái),蔓延到你的手臂上,流入你手中的鑰匙里,想象著(zhù)……用最大的注意力去想象……”

“你能感受到嗎,原本你手中清涼的玻璃球,開(kāi)始慢慢變得溫暖,因為它裝入了你的所有不開(kāi)心……”

“它在越變越暖,甚至讓你有手心發(fā)熱的感覺(jué)……”

“與此同時(shí),你的不開(kāi)心消失了,你變得輕松,你手里握著(zhù)鑰匙,輕易就能回到安全的地方,感覺(jué)安靜、感覺(jué)寧和、感覺(jué)放松、感覺(jué)充滿(mǎn)生命力……”

聽(tīng)著(zhù)元嘉的引導,江詩(shī)韻的表情再次緩緩舒展開(kāi)來(lái)。

心錨的作用是巨大的。

在這次引導中,元嘉把安全島的心錨,和玻璃球的溫度變化,一起錨定到了玻璃球本身上。

因為抑郁癥的存在,她從未自如地控制過(guò)自己的情緒,而現在卻神奇地通過(guò)控制手心里玻璃球的溫度,達到了變相控制自己情緒的效果。

這是一個(gè)很神奇的橋梁。

看著(zhù)這次引導里,江詩(shī)韻的情緒平靜的差不多了,元嘉便讓她松開(kāi)了手,然后把玻璃球從她手心里拿出來(lái),放在桌面上冷卻。

等玻璃球變冷之后,他又一次引導江詩(shī)韻進(jìn)入了負面回憶里,然后把玻璃球重新放回她手心,再次引導一邊剛剛的cao作。

在深度催眠狀態(tài)下,三次的引導之后,這個(gè)利用玻璃球控制情緒的橋梁就搭建好了。

以后江詩(shī)韻情緒不好的時(shí)候,只需要握緊玻璃球,感受著(zhù)玻璃球的溫度變化,她就能夠變相地控制自己的情緒。

當然了,完全像正常人一樣控制情緒不可能,但卻可以非常有效地緩解當前抑郁情緒。

而且一次次地成功控制住情緒之后,可以使她信心大增,任何從事心理行業(yè)的人,都很清楚信心可以有多么強大的能量。

……

長(cháng)達五十分鐘的催眠治療結束了。

江詩(shī)韻在元嘉的引導下,退出了催眠狀態(tài),進(jìn)入了深度睡眠當中。

一連串的高消







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