沒(méi)想到這是只有一半作用的排毒養顏丹，只排毒,不養顏。

還得購買(mǎi)美膚散??？

坑！太坑了！

沉默良久，溫如瑾問(wèn)：“我上告系統商城賣(mài)假冒偽劣產(chǎn)品，有用嗎？”

“你可以去試一試?！?20淡定如斯。

溫如瑾：“我就想問(wèn)一句，你推薦這種劣質(zhì)產(chǎn)品給我的目的是什么？”

520絲毫不羞愧：“打破你的功德值只進(jìn)不出的問(wèn)題?！?/br>
溫如瑾抽了抽嘴角：“我不認為這是一個(gè)問(wèn)題?！?/br>
“那你買(mǎi)不買(mǎi)??？”

“買(mǎi)?！?/br>
行……吧，無(wú)商不jian。

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溫如瑾買(mǎi)了美膚散，一共三個(gè)療程,泡三天澡。

這三天，他依舊是每天出門(mén)領(lǐng)著(zhù)竹石跑步，順便讓肥肥也多動(dòng)一動(dòng)，別總是待在家里頭窩著(zhù)吃了睡，睡了吃。

每一天溫如瑾給這兩只準備的食物都是極為豐富的，倒是他自己，除了第一天和竹石吃的是一樣的，后面溫如瑾就給自己另外準備吃的了。

對于rou類(lèi)的攝入，他得要嚴格把控才行，主要還是以素食為主，這樣對于皮膚恢復和他減肥都有好處。

其實(shí)多喝水是有用的，但是很多時(shí)候人們只喝水和只吃少量的蔬菜是不夠的，胃部陷入饑餓狀態(tài)的時(shí)候非常折磨人。

對于這一點(diǎn)，有一個(gè)很好的方法，那就是讓食物變得可以在胃部保持更久。

那就是將食物用機器打磨成糜的狀態(tài)。

打個(gè)比方，比如你一天就吃一根胡蘿卜和一杯水，如果你是直接啃胡蘿卜和喝水的話(huà)，那么可能不到一個(gè)小時(shí)，你吃進(jìn)去的胡蘿卜和水就被消化干凈了，你的肚子就空空如也。

但是如果你將胡蘿卜和水用攪拌機弄成胡蘿卜糜的話(huà)，那么它可能能夠在腹部支撐柱兩三個(gè)小時(shí)。

說(shuō)白了，你攝入的卡路里和熱量的總值是不變的，變得是食物能夠讓自己擁有多長(cháng)時(shí)間的飽腹感。

竹石和肥肥每一天都吃得很開(kāi)心，因為他們的食譜除了貓糧狗糧之外，更加豐富多彩。

而溫如瑾就不一樣了，他一直都在吃各種糜狀食物，異常，膩味！

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美膚散的三天療程過(guò)后，溫如瑾就成了一個(gè)白白胖胖的皮膚細嫩光滑的胖子。

雖然五官依舊是被擠得沒(méi)眼看，但是因為肌膚變好了，總歸沒(méi)有丑到讓別人一看就別過(guò)眼去喊“猥瑣男”。

這三天他還只是簡(jiǎn)單地外出跑步，畢竟這個(gè)肥胖過(guò)度的身體，要跑起步來(lái)也不容易，基本上跑了一兩百米溫如瑾就感覺(jué)自己快要支撐不下去了。

但是溫如瑾的毅力向來(lái)不必尋常人，他對這個(gè)身體做過(guò)評估，每天分三次跑步，每一次跑一千米，這就是這具身體的極限了。

要做到極限，那太難了，但是溫如瑾始終堅持下來(lái)了。

再說(shuō)了，他也不是一個(gè)人在跑，竹石是全程陪著(zhù)他跑的，就連懶到極限的肥肥都會(huì )追著(zhù)他跑一小段。

三天時(shí)間，因為飲食攝入的卡路里和能量跳崖式地減少了，而他又加大了運動(dòng)量（原身基本等于沒(méi)有運動(dòng)量），所以不過(guò)短短三天，他瘦了?。?！

溫如瑾眼神復雜地看著(zhù)腳下的秤，157.25KG。

之前是162.75KG，一共減了5.5KG，也就是11斤。

溫如瑾下了體重秤，然后肥肥緊接著(zhù)立馬跳了過(guò)去，仰起頭對著(zhù)溫如瑾“喵喵喵”地叫喚。

溫如瑾低頭一看：“肥肥，你胖了！”

肥肥表示不接受，扭著(zhù)圓滾的屁屁走下了體重秤。

高大的竹石艱難地爬了上去，四肢爪子都放在小小的體重秤上，沖溫如瑾“汪汪汪”地叫喚。

溫如瑾也給他看了一眼，搖了搖頭說(shuō)：“沒(méi)什么變化?！?/br>
然后摸了摸竹石的頭。

竹石雖然也加大了運動(dòng)量，但是他最近幾天的食物一直都是高熱量的。

溫如瑾隱隱約約感覺(jué)，這兩只很聰明，其實(shí)應該可以大概明白他和它們的對話(huà)。

解決了皮膚的問(wèn)題，減肥就是重中之重了。

通過(guò)這幾天的變化來(lái)看，原身的身體因為體重基數大，所以前期要減下來(lái)還是非常容易的，就是后面可能難度會(huì )加大，不過(guò)溫如瑾很有信心。

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原身雖然封閉在自己的小空間里面，但是實(shí)際上他非常地渴望外界的世界，也渴望被關(guān)注，渴望交朋友。

溫如瑾考慮到這一點(diǎn)后，在紅遍網(wǎng)絡(luò )的直播平臺“八卦”上開(kāi)通了一個(gè)直播賬號，取名字的時(shí)候，溫如瑾手頓了一頓，然后打下——“貓狗雙全的達不溜”

可以，很有成為網(wǎng)紅的潛力！

“貓狗雙全的達不溜”的IP通過(guò)之后，溫如瑾就把頭像換成了竹石和肥肥的照片。

竹石和肥肥除了愛(ài)搶對方的食物，平時(shí)相處還是很好的，肥肥也就是愛(ài)耍賴(lài)，特別懶，而竹石雖然高冷，但是從來(lái)都懂事又貼心，兩只是可以很好的互補的。

溫如瑾上傳的就是肥肥趴在竹石的腦門(mén)上的照片，兩只都目光炯炯地看向鏡頭。

這一張貓狗疊羅漢的照片里頭，兩只的眼神是不大一樣的，竹石是一種沉靜的霸氣，肥肥則是一種慵懶的睥睨。

新注冊的直播用戶(hù)通過(guò)審核之后，會(huì )在“八卦”官網(wǎng)的一個(gè)實(shí)時(shí)更新的新主播榜單上出現，溫如瑾可能也在上面閃現了那么十幾二十秒的時(shí)間吧，或者有幾分鐘？

然而就憑借著(zhù)這兩只的照片，溫如瑾就收獲了四十來(lái)個(gè)粉絲。

看來(lái)“八卦”官網(wǎng)的流量果然很驚人，溫如瑾還有到了幾條留言，大部分都是在問(wèn)“這是主播養的嗎？”“主播是打算做萌寵類(lèi)型的嗎？為什么選的是素人類(lèi)？”“主播怎么不發(fā)自己的照片?！?/br>
溫如瑾沒(méi)有回復他們，只是掛上了公告：“直播減肥，早6:00直播，午12:00直播，晚21:00直播。若有日常突發(fā)事件，偶