從橢圓機到杠鈴無(wú)所不有。

一群兵丁見(jiàn)左弗來(lái)了，紛紛停下，站成一排，向左弗行禮。

左弗擺擺手，道：“你們不用管我，繼續吧，我就帶英國公來(lái)見(jiàn)識見(jiàn)識什么叫鍛體?！?/br>
頓了下，又道：“李想，去，給英國公演練一番！”

“是！”

李想脫下自己的外套，露出里面的工字背心，戴上鍛煉用的手套，跑到單杠前，便做了引體向上，單杠雙力臂等動(dòng)作。

然后他下了單杠，又趴在墊子上做了俯臥撐，平板支撐，平板支移等動(dòng)作。

張景瑄有些吃驚。

左弗這是掌握了一套新的練軍之法？

正在琢磨著(zhù)，卻又見(jiàn)李想坐到一個(gè)怪物怪樣的鐵器械前，單手拉著(zhù)一根繩子上下?lián)]動(dòng)。

繩子一頭連著(zhù)鐵塊，上面還有小栓子，經(jīng)過(guò)李想演示，他發(fā)現那小栓子可以活動(dòng)，可以插入鐵塊上的小孔……

這是用來(lái)增減重量用的？

妙??！

第404章恐怖如斯

無(wú)須用電的機械跑步機，橢圓機，組合型多功能力量健身器，AB深蹲器……

各種器材的演示看得張景瑄那是口干舌燥，眼花繚亂。

一個(gè)鍛體就能玩出這多花樣來(lái)？

他摸著(zhù)下巴，忽然覺(jué)得自己背著(zhù)石頭有些傻。

男人！

就該挑戰這些鐵疙瘩??！

他笑了。

側頭沖左弗點(diǎn)點(diǎn)頭，“云舒老妹兒，這地方適合我，真是個(gè)好去處！”

說(shuō)罷便是一臉自信地走向多功能力量健身器，學(xué)著(zhù)李想的樣子，將牽引繩拉起，道：“勞煩小將軍給我將鐵塊都加上去?！?/br>
李想壞笑著(zhù)點(diǎn)頭，將重力加到了最大，然后夸贊道：“國公爺果真是神力！這里全部加上去，重量三石多，我們最厲害的勇士經(jīng)過(guò)訓練一口氣也只能拉十下，其他人都不敢嘗試的，不然可能將肌rou拉傷?！?/br>
“那是你們毅力不夠，鍛煉太少了?！?/br>
張景瑄說(shuō)罷便在李想的指點(diǎn)下拉了起來(lái)。

他似乎真像傳說(shuō)中那般，有著(zhù)倒拽九牛之力，拉起來(lái)竟顯得很輕松，隨隨便便就拉到了十個(gè)，讓一旁想看好戲的李想很失望。

左弗瞳孔也是微微一縮。

這家伙平日雖有鍛煉，可因著(zhù)古代器械與理念落后的原因，像這樣細致到核心群的鍛煉應該是沒(méi)有的。所以，按照理論來(lái)說(shuō)，哪怕他力大無(wú)窮，可沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規的，長(cháng)期的訓練，頭次鍛煉手臂肌rou群拉到十個(gè)應也是很吃力的。

可現在……

好家伙！

這已拉了十五次了吧？而且看著(zhù)還游刃有余的樣子，這家伙當真是人？

其他兵丁已經(jīng)忍不住叫了起來(lái)，“厲害，厲害??！天生神力??！”

“不愧是手撕活人的好漢??！”

星星眼飄了一室，一群兵丁眼里冒出了崇拜。

軍營(yíng)永遠是一個(gè)崇拜武力勇敢的地方。見(jiàn)到這位從未訓練過(guò)的國公第一次拉手便能一口氣做這么多個(gè)，那崇拜就不用提了！

要知道，他們便是一石的重量經(jīng)過(guò)訓練都不能一口氣拉很多呢！

左弗咽了下口水，心里發(fā)毛。

三十個(gè)了……

這家伙還是好輕松的樣子。

加重的鐵塊被調包了？

不然誰(shuí)來(lái)告訴她，這奇特的景象是怎么回事？！

所有重量加上去，兩百公斤??！

從未經(jīng)過(guò)訓練，單手拉動(dòng)兩百公斤的東西三十次，不，現在已經(jīng)三十二次了……

這還是人嗎？！

“不錯，這個(gè)夠勁！”

張景瑄好似進(jìn)入了什么玄妙世界似的，剛剛看左弗穿個(gè)短袖還臉紅的人，這會(huì )兒居然停下來(lái)，脫了自己礙事的衣服，然后又坐在了健身器上，開(kāi)始使用起了蝴蝶臂功能。

他不是很白的那種人，但也不黑，小麥色的肌膚看著(zhù)很是健康。一塊塊突出的肌rou是力量的彰顯！隨著(zhù)他的動(dòng)作，力量噴張間，一群兵丁直拍手叫好！

“不要臉！”

椿芽啐道：“斯文掃地！”

李想的嘴巴張得老大，一股酸酸的心情涌上心頭。

這肌rou……

這魁梧……

天??！

身為男人都深深羨慕了好嗎？！

蒼天??！

為什么不給他一個(gè)這樣的身體??！為什么他是個(gè)矮子??！而且還是短腿??！蒼天??！

左弗有些索然無(wú)味。

本想看這沙雕出丑，好讓他見(jiàn)識下現代健身器械的厲害……可哪里想，人算不如天算，人家是這方面的天才，生有神力，區區幾個(gè)破銅爛鐵就想難住他？

對于神人來(lái)說(shuō)，不存在的……

令左弗感到心煩的“嗬喲”聲又傳來(lái)，這家伙似發(fā)現了什么寶貝似的，汗水揮灑間，一句很中二的臺詞從健身室內飄出，“都不要看著(zhù)，都練起來(lái)！男人就該不停揮灑汗水??！”

沙雕！

左弗忍不住在心里爆了句粗口，腦海里不受控制地冒出了一個(gè)穿著(zhù)綠衣服，留著(zhù)鍋蓋頭，迎著(zhù)夕陽(yáng)，一邊奔跑一邊大喊“燃燒青春”的木葉師徒二傻來(lái)。（火影忍者人物）

“大姑娘，快走吧！”

椿芽拉了拉左弗，“這人太不要臉了！真怕他等會(huì )將褲子也脫了，臭不要臉！這里還有姑娘呢！”

左弗點(diǎn)點(diǎn)頭，轉身準備離去，卻聽(tīng)那沙雕的聲音傳來(lái)，“云舒老妹兒，你去哪里？！不來(lái)練幾下嗎？！這東西太夠勁了！好，好哇！”

左弗轉過(guò)身，一挑眉道：“沐年兄，你這樣鍛煉很容易練傷的，還是循序漸進(jìn)的比較好?！?/br>
“哈哈！不試試怎么知道自己的極限在哪里？你這些器械設計得當真是太妙了！我感覺(jué)我全身都熱起來(lái)了！夠勁！你也來(lái)拉幾下？你能生擒多鐸，一定也很厲害吧！”

左弗回頭走了過(guò)去，拉過(guò)一張健身墊，坐了下來(lái)。

張景瑄一頭霧水，不知左弗這是要干嘛，難道也是做剛剛李想做過(guò)的動(dòng)作？那個(gè)未免也太簡(jiǎn)單了吧？

只見(jiàn)左弗坐了下來(lái)，閉上眼，開(kāi)始轉動(dòng)脖子，上下左右轉著(zhù)，動(dòng)作慢吞吞的，完全沒(méi)有什么力量感。

轉完頭，她又做了幾個(gè)古怪的動(dòng)作，看著(zhù)像是在拉伸，可張景瑄完全還是看不懂她這是要做什么。

她站起來(lái)了，單腳站立，雙手合十向上，張景瑄有點(diǎn)驚訝。

站得好穩??！

外門(mén)看熱鬧，內門(mén)看門(mén)道，張景瑄一眼就看出了這動(dòng)作的不簡(jiǎn)單。

若是腿部無(wú)力量，絕對不能站這么穩。

不過(guò)這也沒(méi)什么稀奇。雖說(shuō)這么形容有點(diǎn)不敬，但宮里的那些舞姬也能做到這點(diǎn)。

然后……

他的眼珠子就掉了下來(lái)！

只見(jiàn)左弗忽然雙手撐地，然后整個(gè)身子都騰空了起來(lái)，整個(gè)人折了一下般，一雙腿就朝左側了過(guò)去，并保持成了一條直線(xiàn)。

側鴉式瑜