上，正以為要上高速的時(shí)候司機又一個(gè)急剎車(chē)把他蕩進(jìn)了車(chē)底，車(chē)窗都碎了一地。小少爺直到洗漱完畢還是一臉懵逼，只能看著(zhù)那正在調試跑步機的男人懷疑人生，“你把我衣服都脫了，人也公主抱了，然后就強行換上運動(dòng)服把我放在了跑步機上？”

“我覺(jué)得你說(shuō)的很對，早上應該健康一點(diǎn)?！币讱w用事實(shí)證明他是個(gè)健康的男人，不止給攻略對象換了運動(dòng)服，甚至還掏出了一雙運動(dòng)鞋。

居然用我自己的話(huà)說(shuō)服我，這也在你的預判之中嗎！狗男人！

易歸的確說(shuō)過(guò)要給秦阮置辦裝備督促他健身，然而，小少爺完全沒(méi)想到這個(gè)男人的行動(dòng)力居然如此之強，就連給出的理由都讓他無(wú)法反駁。于是，小少爺在開(kāi)車(chē)和跑步之間權衡了一秒，終于還是認命地換上了運動(dòng)鞋。

“你剛開(kāi)始健身不能急，先從3檔開(kāi)始慢走，適應了再提升速度?！币讱w帶崽明顯比大魔王高明，眼看秦阮認命地加入健身隊伍，這就給小少爺調整了合適的速度檔位，自己也站上了旁邊那臺開(kāi)始小跑了起來(lái)。

秦阮本來(lái)還不服輸地把速度調高到和易歸同等水平，結果還沒(méi)兩分鐘就氣喘吁吁，這才老實(shí)地按照大神給的攻略從簡(jiǎn)單模式開(kāi)始慢慢走。

不得不承認，這的確是一項讓人臉紅心跳的運動(dòng)，秦阮現在的心跳何止是

加速簡(jiǎn)直就是在蹦迪，連腦海里的背景BGM都是回家的誘惑。

易歸這是針對秦阮體力作出的合理安排，速度調整都剛好在他的承受范圍內，不會(huì )太累又不至于毫無(wú)效果，眼見(jiàn)小少爺已經(jīng)適應，這就伸手又給了他提升了一點(diǎn)速度，只建議道：“手也跟著(zhù)動(dòng)，讓自己流一些汗?！?/br>
當然，對此不愛(ài)運動(dòng)的小死宅只斜了他一眼，“易叔，我覺(jué)得你這樣很難找到男朋友?！?/br>
可惜，易歸對小少爺寵歸寵，溺愛(ài)是絕對不可能的，至少身體方面絕對不放松，這就一本正經(jīng)地回：“做人要言而有信，你昨天說(shuō)過(guò)今天開(kāi)始鍛煉?！?/br>
他怎能想到，易叔會(huì )把他說(shuō)過(guò)的話(huà)都記住這一點(diǎn)居然還有此等副作用？

小少爺心里淚流滿(mǎn)面，頑皮的本性開(kāi)始試著(zhù)曲線(xiàn)掙扎，“我餓了，先做早餐行不行？”

“我叫了你喜歡的壽司，健身半小時(shí)剛好能到?！?/br>
果然不愧是游戲大神，完全沒(méi)給他留下任何偷懶?；乃澜?！

秦阮相信易歸如果從事教育行業(yè)絕對會(huì )成為世上最可怕的班主任，可惜現在這男人就是他一個(gè)人專(zhuān)屬的教導主任，被抓住的小少爺也只能忿忿道：“我不信你一個(gè)技術(shù)宅會(huì )發(fā)自?xún)刃臒釔?ài)運動(dòng)?！?/br>
對此易歸倒是沒(méi)有否認，想了想就誠懇道：“以前我只是為了活得長(cháng)一點(diǎn)強迫自己練級，現在倒是找到運動(dòng)的樂(lè )趣了，至少這可以讓我的力量屬性碾壓你，隨時(shí)都能把你抱去床上?！?/br>
謝謝你讓我找到了努力健身的動(dòng)力！

已經(jīng)親身體驗過(guò)被碾壓滋味的小少爺終于不再?lài)L試逃走，學(xué)著(zhù)易歸的樣子晃動(dòng)手臂慢慢小跑起來(lái)，認真嘗試去做之后才發(fā)現健身也沒(méi)想象中那么難。

易歸從來(lái)不是苦練派，只要有條件做什么都要舒舒服服的，健身也是如此。開(kāi)了中央空調的客廳氣溫舒適，跑步機又正好對著(zhù)陽(yáng)臺風(fēng)景，陽(yáng)光明朗卻不刺眼，看久了還有一種心曠神怡的感覺(jué)。

小少爺覺(jué)著(zhù)這種體驗也挺新鮮，內心雖然不再排斥，面對易歸時(shí)還是小小地哼了一聲，“我要是練成了施瓦辛格，哭的人絕對是你！”

這句話(huà)果然戳中易歸弱點(diǎn)，易歸下意識想象了一番自己床上躺著(zhù)個(gè)虎背熊腰的美少年，就算是硬核玩家也覺(jué)背上有點(diǎn)涼。

好在他是個(gè)相信科學(xué)的人，掃了一眼小少爺的時(shí)速就放心道：“從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，你這個(gè)檔位讓自己不長(cháng)肥rou就已經(jīng)是極限了?！?/br>
嗯，為了他未來(lái)的幸福生活，給小布偶貓安排的肌rou訓練還是取消吧。

易歸內心默默刪除了來(lái)自職業(yè)健身教練的鍛煉安排，小少爺卻不知道自己逃過(guò)了一劫，此時(shí)只郁悶地看著(zhù)大家跑步機屏幕上的數字對比。

易歸時(shí)速13一直快跑還能氣息平穩地和他聊天，而他時(shí)速3走了十分鐘就已經(jīng)有些喘了。

雖然知道易叔體力比他好，但這基礎屬性差得也太遠了吧，這個(gè)男人要是動(dòng)真格要上他簡(jiǎn)直瞬間秒殺??！

這被打擊了的小眼神自然瞞不過(guò)易歸，男人頓時(shí)就鼓勵地笑了笑，“加油，你將來(lái)也可以?！?/br>
秦阮對自己倒是很懷疑，面對這話(huà)只傲嬌地別過(guò)頭，“易叔，男人不要以快自傲！”

這句話(huà)就觸及虎須了，易歸瞇了瞇眼，直接作出攻擊預警，“在我決定用實(shí)踐證明自己快不快這個(gè)問(wèn)題之前，給你三秒鐘把危險發(fā)言撤回去?！?/br>
老虎的語(yǔ)氣動(dòng)了真格，小布偶貓直接秒慫，瞬間刪除了剛才的記憶，只無(wú)辜地眨了眨眼，“剛才發(fā)生了什么？我不是在專(zhuān)心致志地跑步嗎？易叔你有沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)時(shí)光機發(fā)動(dòng)的聲音？”

對于此等戲精表現，易歸只有一個(gè)評價(jià)，

“很好，演技比尤文高了不止一個(gè)段位?！?/br>
今天的尤大少也在被長(cháng)輩拿來(lái)和別人家的孩子瘋狂對比，半小時(shí)過(guò)去，外賣(mài)準時(shí)送達，運動(dòng)完的小少爺神清氣爽地開(kāi)始享用美食。

也不知道是不是做完運動(dòng)真的餓了，明明是平日里都快吃膩了的三文魚(yú)壽司，他今天居然覺(jué)得特別美味，喝著(zhù)果汁就滿(mǎn)足地嘆道：“原來(lái)健身這么簡(jiǎn)單，我還以為一定會(huì )大汗淋漓全身酸痛呢！”

半小時(shí)只是小少爺的新手難度，易歸自己仍然在做拉伸運動(dòng)準備第二輪鍛煉，聞言就淡定道：“如果你覺(jué)得自己已經(jīng)適應了新手模式我也可以提升難度?！?/br>
“我決定在新手村買(mǎi)房了！”

秦阮見(jiàn)過(guò)易歸房里那堆健身器材，從外觀(guān)來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就像是電影里改造人的訓練室，他確定自己絕對承受不來(lái)這種高難度訓練，這就決定一輩子和跑步機為伴。

再見(jiàn)了易叔，他未來(lái)就和跑步機一起過(guò)了！

易歸當然只是嚇嚇他而已，小少爺每天動(dòng)一動(dòng)保持活力就夠了，他可不想把心動(dòng)少年養成肌rou猛男。此時(shí)他見(jiàn)秦阮并不排斥早晚這樣小小運動(dòng)一會(huì )兒就已經(jīng)達成目的，只躺在沙發(fā)上對小少爺招了招手，“吃完了過(guò)來(lái)幫我壓下腳?！?/br>
秦阮體育課的經(jīng)驗還在，見(jiàn)狀就知道他要做仰臥起坐了，直接坐在了易歸腳背，雙手伏在他的膝蓋，歪著(zhù)頭看著(zhù)這男人流暢又有節奏地起伏，不禁就驚嘆道：“易叔你也太厲害了吧，我中學(xué)考試的時(shí)候做十五個(gè)都很勉強?！?/br>
以男人來(lái)說(shuō)，你這腰力不太行啊。

易歸心里雖然默默吐槽，面上卻是保持著(zhù)一貫的淡然，“我做什么都不允許自己是個(gè)菜雞?！?/br>
易歸做事專(zhuān)注