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    面明明白白地寫(xiě)著(zhù)——。

裴晉安沒(méi)有先翻開(kāi)這個(gè)方案,只是將它拿在手中,然后抬頭看了眼蘇白:“他選了拼一把?”

蘇白點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“……”裴晉安頓時(shí)就覺(jué)得手里的方案又更沉了幾分,他最終嘆了口氣:“唉……這孩子?!?/br>
其實(shí),在蘇白當時(shí)說(shuō)出那個(gè)可能之后,教練組的教練們心里也都清楚,張子義最終有可能會(huì )做出怎樣的決定。

可是,當他真正做出這個(gè)決定之后,不論是誰(shuí),心里也不會(huì )真的就覺(jué)得痛快和理所應當。

沉默了一會(huì )兒后,裴晉安抬頭對蘇白道:“你這方案,有多少把握?”

“只要嚴格按照計劃執行,我確保張子義至少可以拿下一個(gè)奧運達標成績(jì)?!?/br>
裴晉安聽(tīng)到這里,用手指點(diǎn)了點(diǎn)桌面,然后翻開(kāi)了蘇白的訓練方案,開(kāi)始逐字逐句地看了起來(lái)。

比起蘇白以往雖然追求高強度,但同時(shí)也刻意縮短訓練時(shí)間,追求效率自控與對選手身體的全面能力發(fā)掘的訓練方案。

這一份訓練方案上,不僅訓練強度高、對選手身體的負荷明顯加強,而且訓練時(shí)長(cháng)明顯拉長(cháng),不僅追求技巧上的調整,顯然還有許多是對選手身體素質(zhì)的全面增強。

這種身體素質(zhì)的全面增強和強行拉升,雖然在短期內足以快速提升選手的身體素質(zhì),但是由于提升得太過(guò)迫切,對選手的身體來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很大的負擔。

如果在訓練的過(guò)程之中,監控不到位,隨時(shí)都會(huì )有選手的各個(gè)部分肌rou關(guān)節過(guò)勞磨損、因為訓練量超負荷而出現應激性骨折之類(lèi)的身體損傷。

即便控制到位,沒(méi)有身體損傷,但是人體對強度的負荷量也總是有限的,現在張子義還年輕,這種訓練可以讓他的實(shí)力在短期內快速提升,可這也等于是將他之后的潛力提前挖空了,也會(huì )因為身體的負擔過(guò)重,到了一定階段后,就會(huì )讓他的身體機能出現快速的下滑。

蘇白在訓練空間中,進(jìn)行了無(wú)數次的組合調整,可不論他怎樣調整,但凡想要讓張子義可以在這一年的時(shí)間內沖進(jìn)44秒90以?xún)?,就勢必?huì )出現這樣的情形。

他所能做到的,就是將一切危險,盡可能地削弱,讓張子義之后受到的負面影響最大程度的縮減。

裴晉安坐在辦公桌前,一條條地核對著(zhù)蘇白的訓練方案,也一條條地跟蘇白確認方案的目的。兩人一問(wèn)一答,直到把整份訓練方案都過(guò)完了一遍。

在看完蘇白的訓練方案之后,裴晉安長(cháng)長(cháng)地嘆了一口氣——蘇白的這個(gè)訓練方案,方向清晰、目的明確,各個(gè)訓練組合都有非常明確的改善目標。

看完了之后,他也確實(shí)并沒(méi)有可以再說(shuō)的了,于是對蘇白點(diǎn)頭后,讓他就抓緊時(shí)間可以著(zhù)手準備訓練了:“既然要做,咱們就做到最好,不僅讓子義他可以沖擊奧運參賽資格,也爭取讓他跑到最好,職業(yè)生涯不要留下什么遺憾?!?/br>
“你的這個(gè)訓練方案里面,有任何需要隊里幫助的,就盡管提出來(lái)……子義他這個(gè),不僅是為了他自己的奧運理想,也算是為咱們國家隊爭光,隊里不會(huì )讓他又吃苦又受委屈的?!?/br>
裴晉安說(shuō)的這話(huà),蘇白當然也明白,他在點(diǎn)了點(diǎn)頭之后,就準備先離開(kāi)裴晉安的辦公室了,但裴晉安還是先留了他一下。

“小白……400米隊伍這里,除了子義一個(gè)人之外,別的選手還有希望嗎?”

裴晉安說(shuō)完這話(huà)后,自己又先搖了搖頭——目前隊伍里,張子義距離奧運400米及格線(xiàn)已經(jīng)是最近的了,邱文和李俊豪兩人和奧運及格線(xiàn)之間的差距,那都是0.5秒起跳的,到了國家隊的這個(gè)高度,要讓他們一年內成績(jì)提升0.5秒以上……

蘇白在聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題后,倒是沒(méi)有第一時(shí)間否定,他只是提了一下女隊的陳雅丹:“雅丹那里,我會(huì )給她盡量調整一下個(gè)人狀態(tài)。其他選手,像是邱文和李俊豪……會(huì )有一定的運氣成分影響?!?/br>
裴晉安原本以為,除了張子義之外,別的選手沒(méi)什么希望了,沒(méi)想到蘇白竟然沒(méi)有特別的說(shuō)死。

邱文和李俊豪兩人,他們和張子義的情況又有不同。

他們兩人年紀相當,今年都只不過(guò)將滿(mǎn)23,蘇白有把握,只要好好調整狀態(tài),他們兩人下一屆奧運時(shí),就算達標成績(jì)比現在更嚴苛,也能送這兩人上奧運賽場(chǎng)。

而說(shuō)回這一屆奧運的達標成績(jì),不論是邱文又或者李俊豪,目前的成績(jì)基礎都已經(jīng)擺在那里,他們需要的是一定的競技狀態(tài)科學(xué)調整,如果可以在狀態(tài)巔峰時(shí),又遇上一場(chǎng)對手足以挑起他們強烈勝負欲的比賽,他們未嘗沒(méi)有希望沖破那條線(xiàn)。

相較于邱文和李俊豪兩人的情況,如果也在這一階段給他們進(jìn)行強行的訓練調整,絕對是得不償失。

“他們倆的情況,我也會(huì )親自跟他們說(shuō)明,但是從我個(gè)人的角度來(lái)判斷,如果為了奧運而透支他們的潛力,會(huì )太過(guò)可惜?!?/br>
蘇白沒(méi)有說(shuō)兩人的潛力可以到什么程度,但裴晉安還是點(diǎn)了點(diǎn)頭,他相信蘇白的判斷。

第二天,國家隊歸隊的選手們已經(jīng)恢復了正常訓練,在當天的訓練開(kāi)始前,蘇白也直接將邱文和李俊豪兩人喊到了一旁,把對兩人的安排和他們各自的情況對他們解釋了一遍。

邱文撓了撓頭,然后咧嘴笑道:“哎嘿,小白你這么說(shuō)的話(huà),我和阿豪也不是沒(méi)有希望嘛!”

李俊豪則哼了聲:“你別打算用激將法,反正我不會(huì )上當的!”

……

…………

?

蘇白看了眼昂著(zhù)頭的李俊豪,笑了起來(lái)——似乎因為之前激將法用的不少,以至于李俊豪現在過(guò)于敏感了。

不過(guò),這個(gè)誤會(huì )大概也不錯?

邱文看了看李俊豪,又看了眼蘇白,然后大大咧咧地繼續開(kāi)心道:“反正小白,我相信你,我也會(huì )好好努力比賽的!”

就在國家隊400米項目冬訓營(yíng)的選手們都在國內外的室內巡回賽轉過(guò)一圈子后,選手們又重新被拉回了國家隊進(jìn)行了為期約1個(gè)月的集訓。

這一次的集訓,所針對的目標有兩項,分別是4月15日在卡塔爾多哈召開(kāi)的亞洲田徑錦標賽,以及5月份將在日本橫濱舉行的世界田徑接力大賽,這一場(chǎng)接力大賽,同時(shí)也是本年度9月份多哈田徑世錦賽的接力預選賽,其中部分項目的隊伍排名,也將計入東京奧運的參賽名單。

真正說(shuō)起來(lái),亞錦賽算是本年度世錦賽的一個(gè)前哨預演,而橫濱的世界田徑接力大賽或許其重要程度還要比亞錦賽更高上幾分。

可以說(shuō),跟去年的亞運會(huì )備戰情況相比,今年備戰亞錦賽的400米項目組,整體壓力和氛圍都比當時(shí)要輕松得多。

只是不到一年的時(shí)







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