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這個(gè)階段,他的起跳雖然已經(jīng)得到了調整與改善,但是他的整個(gè)起跳技巧還沒(méi)有穩定,再加上此前的冬訓階段,蘇白并沒(méi)有因為這次對抗賽對選手們進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的減量訓練和狀態(tài)調整,始終保持高負荷訓練的狀態(tài)下,王深其實(shí)是處于一個(gè)相對疲憊的狀態(tài)之中的。這種時(shí)候,如果參加比賽,很容易因為還不穩定的起跳技巧受到一些成績(jì)和狀態(tài)的影響,甚至也會(huì )有受傷的可能。但是王深還是堅持想參賽,蘇白在考慮到參賽可以讓王深調整一下自己的心態(tài),所以也還是答應了。可剛剛這一跳,顯然是王深的起跳角度出現了細微的偏差,所以受到了影響。王深看著(zhù)落在落地區緩沖墊上的橫桿,笑了笑沒(méi)有說(shuō)話(huà),只是平靜地離開(kāi)了落地區。至此,王深此前保持的優(yōu)勢,到了現在,也已經(jīng)被徹底抹平了。作者有話(huà)要說(shuō):默默跪下……一個(gè)又咕又慢的我……QvQ在寫(xiě)跳高之前:emmmm,跳高比賽應該寫(xiě)不了太多東西吧?在寫(xiě)跳高之后:……????卑微流淚,不過(guò)今晚跳高肯定就可以結束了!QvQ大家晚上12點(diǎn)前見(jiàn)……比個(gè)心,愛(ài)你們……(捂臉逃竄ing)——————感謝在2020-05-3123:57:31~2020-06-0117:29:26期間為我投出霸王票或灌溉營(yíng)養液的小天使哦~感謝投出地雷的小天使:眠羊QAQ、風(fēng)翎、慧慧、楓驊、謹行1個(gè);感謝灌溉營(yíng)養液的小天使:沈行70瓶;喵倫68瓶;好想睡覺(jué)〒_〒60瓶;安瓷40瓶;白曦26瓶;塵14瓶;倩倩、本呆一生推、木木、糖分、??????、自我放飛、紫冰蘭、圣代10瓶;阿詩(shī)8瓶;某北六歲6瓶;彌尓的夏天、琳霖琳、蓮子5瓶;OP額2瓶;熊貓奶蓋烏龍茶、尋妖覓孽、小苜羽、427152761瓶;非常感謝大家對我的支持,我會(huì )繼續努力的!第93章(一更)觀(guān)眾席上的蘇白看著(zhù)王深平靜地離開(kāi)落地區后,有些擔心王深的狀態(tài),于是默默在系統內調出了他當前的動(dòng)態(tài)數據,察覺(jué)王深狀態(tài)尚可后,也算是松了口氣。截至目前為止,蘇白所帶過(guò)又或者給過(guò)訓練方案的選手之中,真正論起來(lái),心理自控能力最好的就是王深。理智、克制、對勝利和突破有所追求,但是又能夠適度地讓自身放松,可以說(shuō),王深一直以來(lái)的心理狀態(tài),就是很多選手的理想狀態(tài)。但就算是這樣一個(gè)心理強大的選手,從心理上也不是完全沒(méi)有弱點(diǎn)的,這個(gè)弱點(diǎn)放在此前來(lái)說(shuō),就是王深外公對他的期盼。其中期盼隨著(zhù)老人家年歲漸長(cháng)、身體漸差,也漸漸變成了王深身上的壓力。只不過(guò),王深從很早就意識到了自己的這個(gè)壓力問(wèn)題,他一直在努力地控制著(zhù)自己的心理狀態(tài),讓自己不要因為壓力過(guò)大而崩潰。可以說(shuō),王深是深深地知道,心理狀態(tài)對于他們這樣的競技選手究竟會(huì )有多大的影響。不過(guò),心理問(wèn)題,之所以會(huì )成為一個(gè)困擾選手的競技狀態(tài)的嚴重問(wèn)題,就在于哪怕你明確地知道這種問(wèn)題的存在,甚至知道它的根源,但也會(huì )被這種問(wèn)題困擾。過(guò)去的一年多時(shí)間以來(lái),王深面對的就是這樣的情況,他認為自己可以對自己完成心理上的疏導,同時(shí)也認為這種心理壓力并沒(méi)有對自己產(chǎn)生太大的影響,但實(shí)際上,每當到了決賽的關(guān)鍵時(shí)刻,他心中就會(huì )有一股拉鋸的力量,一面在告訴他,應該拼盡一切地去嘗試,另外一面則告訴他,已經(jīng)到了比賽的關(guān)鍵決勝時(shí)刻,他需要慎重,不要焦躁。這兩種想法都沒(méi)有問(wèn)題,但他卻會(huì )因此陷入猶疑之中,最終與勝利失之交臂。自從蘇白給王深制定過(guò)訓練計劃后,他也跟王深長(cháng)談過(guò)一次,王深在長(cháng)談之中,也非常坦誠地跟蘇白說(shuō)了自己家中的問(wèn)題,以及他之前遇到的心理困境。從他們兩人的角度來(lái)說(shuō),目的都是盡可能地配合一起解決王深從訓練到心理上的問(wèn)題,只不過(guò),王深的理智、克制和對自我心態(tài)的掌控,在遇到心理問(wèn)題需要解決時(shí),卻反而成了解決這一切的阻礙。他能夠理智地剖析自己的問(wèn)題,但是他卻無(wú)法真正像那些情緒化的選手一樣,干脆在遇到問(wèn)題后,可以有一個(gè)徹底發(fā)泄的渠道。王深的問(wèn)題,是隨著(zhù)他日復一日對自我心理的強控制,想要疏導掉內心的壓力,結果反而長(cháng)期積壓,形成了對自我的賽場(chǎng)消極心理暗示。心理自控能力越好的人,在遇到心理問(wèn)題后,就越難以修復。在這段時(shí)間的訓練中,王深的其它訓練都十分順利,惟有心理問(wèn)題的疏導并沒(méi)能非常順利地展開(kāi)。王深在跟蘇白的長(cháng)談之后當然也更清晰地意識到了自己的心理問(wèn)題,包括蘇白和他,目前都是希望通過(guò)更積極的訓練來(lái)讓他從這種心理狀態(tài)中緩步脫離。也正是因為如此,在王深的訓練負荷安排上,蘇白為他選擇的是超過(guò)了合理訓練量,但是不傷及身體的高負荷訓練,目的一是正常地對王深的助跑和起跳技巧進(jìn)行調整梳理,二則是逐步調解王深的心理問(wèn)題。兩個(gè)半月的時(shí)間,在蘇白看來(lái),王深的整體狀態(tài)還沒(méi)調節到一個(gè)特別適合參賽的狀態(tài),但是王深堅持想要試試,蘇白最后考慮到實(shí)際的參賽體驗確實(shí)有可能對王深的心理狀態(tài)調節有一定的好處,所以還是同意了王深的出戰請求。不過(guò),看王深現在在賽場(chǎng)上的狀態(tài),蘇白還是覺(jué)得有些難辦。“小白,怎么了?”裴晉安坐在蘇白的邊上,察覺(jué)到蘇白似乎正在煩惱些什么,于是順口問(wèn)了句。“唔,裴指導?!?/br>蘇白想了想,把王深的情況化名成了一個(gè)‘假設存在’的選手,向裴晉安詢(xún)問(wèn):“目前這樣的情況,這個(gè)選手的情況需要怎樣處理呢?”裴晉安聽(tīng)到蘇白的問(wèn)題,挑了挑眉,然后非常直接地問(wèn)道:“你說(shuō)的是王深的情況吧?”眼看裴晉安直白地指出了是王深,蘇白也沒(méi)有否認。裴晉安見(jiàn)蘇白沒(méi)有否認,于是思考了片刻道:“按照你的說(shuō)法兒,王深這個(gè)情況已經(jīng)有些頑固了,以前倒是沒(méi)聽(tīng)李明卓提過(guò)王深有這些問(wèn)題,老話(huà)說(shuō)得好,堵不如疏,只是按你的說(shuō)法兒,王深這個(gè)問(wèn)題,是‘疏’也‘疏’不了,既然這樣,我有個(gè)建議?!?/br>?蘇白認真地看向裴晉安。裴晉安笑了笑,對蘇白道:“如果‘疏通’不了,干脆嘗試給他加壓!他不是會(huì )自我排解自我調節嗎?思考來(lái)思考去,結果實(shí)際上就是導致他對目標不夠堅定了,這樣的話(huà),倒不如