海邊，游泳是一種很好的身體鍛煉方式，不僅可以鍛煉力量，還可以增強身體抗力和各器官功能，比如皮膚，游泳過(guò)程中，由于水溫的刺激，機體為了保證足夠的溫度，皮膚血管參與了重要的調節作用。

    冷水的刺激能使皮膚血管收縮，以防熱量擴散到體外，同時(shí)身體又加緊產(chǎn)生熱量，使皮膚血管擴張，改善皮膚血管的供血，這樣長(cháng)期的堅持鍛煉能是皮膚的血液循環(huán)得到加強，另外，水是一種十分柔軟的液體，由于水波浪不斷對人體便皮進(jìn)行摩擦，使得人體皮膚得到很好的放松，所以，經(jīng)常參加游泳鍛煉的人，都有一身光滑潔白、柔軟的皮膚。

    人在游泳時(shí)，通常會(huì )利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱(chēng)、協(xié)調的發(fā)展，使肌rou線(xiàn)條流暢，在水中運動(dòng)由于減少了地面運動(dòng)時(shí)地對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨關(guān)節不易變形，水的阻力可增加人的運動(dòng)強度，但這種強度，又有別于陸地上的器械訓練，是很柔和的，訓練的強度又很容易控制在有氧域之內，不會(huì )長(cháng)出很生硬的肌rou塊，可以使全身的線(xiàn)條流暢，優(yōu)美。

    水被人類(lèi)譽(yù)為生命之源，海水包含了太多的礦物質(zhì)元素，對人類(lèi)身體的作用是及其有益的，昊天很享受浸泡在海水里的感覺(jué)，實(shí)在是太完美了。

    六點(diǎn)鐘的時(shí)候，昊天回到學(xué)校，又到了去蘇老師家中復習功課的時(shí)間了，昊天來(lái)到教室，發(fā)現薛娜娜正在等他，“昊天，你剛才去哪兒了？”

    昊天神秘地笑笑，“我找了個(gè)安靜的地方去背英語(yǔ)了?！?/br>
    薛娜娜搖搖頭，“昊天，下次我陪你好不好，我怕你再出事?！?/br>
    “哈哈，娜娜，你現在對昊天可真是太好了，我們都開(kāi)始吃醋了?！?/br>
    昊天一扭頭，原來(lái)是宋紫凝和李秀寧，這兩個(gè)小妞正是他們班的另外兩名?；?，宋紫凝是市委書(shū)記的寶貝女兒，身高約1米65，臉長(cháng)得相當漂亮，甜靜秀美，一雙水靈靈的大眼睛，特別迷人，水手藍短袖外翻領(lǐng)襯衣，緊身的襯衣把高聳的酥胸頂得鼓鼓漲漲的，咖啡色百褶裙里面渾圓修長(cháng)的美腿，玲瓏剔透的身材，簡(jiǎn)單的馬尾辮，渾身上下透著(zhù)精明干練，干凈利落。

    李秀寧是市長(cháng)的女兒，比宋紫凝略高一點(diǎn)，窕窈的身材，穿一身網(wǎng)球運動(dòng)T桖衫和運動(dòng)短裙，雪藕般的柔軟玉臂，優(yōu)美渾圓的修長(cháng)玉腿，細削光滑的小腿，以及T桖衫下那青春誘人、成熟芳香、飽滿(mǎn)高聳的一雙玉峰，配上細膩柔滑、嬌嫩玉潤的冰肌玉骨，給人一種強烈的欲望。

    一個(gè)瑰麗，一個(gè)火辣，與薛娜娜那種樸實(shí)無(wú)華的美相交接在一起，這三個(gè)女孩不愧是一中的四大?；?。

    薛娜娜友好地一笑：“紫凝，秀寧，你們胡說(shuō)什么啊?！?/br>
    宋紫凝說(shuō)：“娜娜，昊天最近可成了我們一中的名人了，雖然說(shuō)他腦子笨了點(diǎn)，學(xué)習成績(jì)又差勁，可是他卻能夠奮不顧身地為了你和流氓戰斗，確實(shí)蠻可愛(ài)的啊?！?/br>
    昊天咧咧嘴，“美女，不要這樣看不起哥的智商好不好？我承認我是學(xué)習不好，可那并不能代表我就是笨蛋啊，你說(shuō)是不是？”

    宋紫凝眉毛一挑，“昊天，想不到你經(jīng)常和薛大美女在一起時(shí)間久了，居然也能說(shuō)會(huì )道了？以前，本小姐與你說(shuō)話(huà)，你一直都是低著(zhù)頭不吭一個(gè)字的呀?！?/br>
    昊天淡淡地說(shuō)：“前陣子，我一直忙著(zhù)修煉武功呢，所以有些功課耽誤了，現在我武功快要練成了，我馬上就會(huì )復蘇的，娜娜最了解我，小學(xué)時(shí)候，我的學(xué)習成績(jì)一直是最優(yōu)秀的。我會(huì )在最短的時(shí)間內，恢復我的巔峰狀態(tài)，爭取高考的好成績(jì)?！?/br>
    宋紫凝半信半疑地看著(zhù)昊天，“昊天，你是說(shuō)真話(huà)？還是人來(lái)瘋？難道你看多了，真以為自己是武林高手，你要是武林高手，那上次就不會(huì )被一個(gè)小流氓打倒了，如果你真是武林高手，那你能不能告訴姐，你練的什么武功？”

    昊天撇下嘴故意說(shuō)道：“我的武功那是機密，可不能外泄的?！彼巫夏屠钚銓幰宦?tīng)都認為昊天是在說(shuō)胡話(huà)。

    李秀寧說(shuō)：“昊天，讓我們欣賞一下你的武功好不好？別忘了，上禮拜你還欠我一次麥當勞快餐，大不了我請你啊，我們也看看偉大的武林高手昊天究竟練了什么神功?！闭f(shuō)著(zhù)她自己都忍不住笑了。

    昊天神秘地說(shuō)：“你們當真要看嗎？”

    “要看！”兩個(gè)美女同時(shí)答道。

    昊天點(diǎn)點(diǎn)頭，“好，我們走?！比缓箢I(lǐng)著(zhù)三位美女來(lái)到學(xué)校的后cao場(chǎng)，薛娜娜也不知道昊天在搞什么名堂。

    昊天對李秀寧說(shuō)：“秀寧，你計時(shí)間，我讓你看看我現在的百米速度?！?/br>
    李秀寧微笑著(zhù)掏出手機，“昊天，不要跑的太慢哦，我還要趕回家吃晚飯?！?/br>
    昊天呵呵笑說(shuō)：“秀寧，我真有你想象的那樣垃圾嗎？”

    李秀寧徑自做好了計時(shí)的動(dòng)作，“昊天，你要是能夠百米速度能及格，我請你吃泥羅灣燒烤，不過(guò)話(huà)可說(shuō)好了，咱們體育課的及格時(shí)間是16秒，差半秒鐘也不算的哦?！标惶禳c(diǎn)點(diǎn)頭，做了一下準備活動(dòng)，然后測驗開(kāi)始！

    當昊天像一陣疾風(fēng)一樣沖到終點(diǎn)的時(shí)候，李秀寧驚訝的嘴巴都合不上了，秒表上面顯示的時(shí)間是9秒68。這個(gè)成績(jì)比牙買(mǎi)加人博爾特，在奧運會(huì )上9秒69的世界紀錄還要快0.01秒，落日的余暉照耀在昊天自信的臉上，三個(gè)?；◣缀跞伎粗绷搜劬?，此刻，昊天就如神一般的存在。

    昊天微笑著(zhù)說(shuō)：“meimei們，這可是我這幾年臥薪嘗膽的成果啊?！?/br>
    宋紫凝驚疑地問(wèn)：“昊天，你使得是輕功嗎？”

    李秀寧也問(wèn)：“昊天，你究竟練

    的是什么輕功?！?/br>
    昊天神秘地說(shuō)道：“這種輕功要重小練起，現在練不行了?！?/br>
    李秀寧聽(tīng)后神情低落道：“那算了吧，對了，昊天，我們馬上就要高考了，你能在短時(shí)間內，恢復以前的學(xué)習狀態(tài)嗎？要是能的話(huà)，你就是我心目中的英雄了?！?/br>
    宋紫凝也說(shuō)：“是啊，昊天，我們都期待你找回自我，做我們心目中的英雄?！?/br>
    薛娜娜沒(méi)有說(shuō)話(huà)，心中卻是無(wú)限美好，是??！以前別人都瞧不起昊天，都說(shuō)他是白癡，是弱智，是靠有個(gè)做董事長(cháng)的mama，才能來(lái)一中這樣重點(diǎn)的學(xué)校來(lái)讀書(shū)，考大學(xué)？還是去烤紅薯吧。自己和昊天青梅竹馬一起長(cháng)大，雖然有過(guò)一段時(shí)間，自己也曾想放棄過(guò)昊天，但是中學(xué)這六年，卻一直咬著(zhù)牙堅持了下來(lái)，薛娜娜一直堅信，昊天會(huì )找回自我，現在這一刻馬上就要到來(lái)了，薛娜娜為自己感到驕傲。

    昊天說(shuō)：“好吧，我會(huì )慢慢證明給你們看，我不僅僅是一個(gè)強者，還是一個(gè)王者?！?/br>
    吃過(guò)晚飯，蘇芳菲讓薛娜娜去洗碗，她將昊天叫到自己的臥室。

    蘇芳菲坐在臥室的沙發(fā)椅上，她穿一件黑顏色家居的吊帶裙，柔滑的不料罩在她婷婷玉立的身體上，完美的勾勒出纖細修長(cháng)，苗條窈窕的優(yōu)美曲線(xiàn)，冰雪般白皙、凝乳般光潔的肌膚擁有著(zhù)那么強烈的誘惑力，尤其是短短的裙下幾乎完全顯露的修長(cháng)雙腿，晶瑩潔白光澤動(dòng)人得如同皎月一般，讓昊天直瞧得魂不守舍，蘇老師真是一位秀麗清雅的絕色麗人，見(jiàn)她嫩白的瓜子臉上像罩了一層寒霜，一笑傾城的動(dòng)人酒窩不見(jiàn)了，昊天隱隱意識到問(wèn)題很?chē)乐亍?/br>
    果然，蘇芳菲開(kāi)口了，“昊天，我這幾天一直在留意你的功課，我發(fā)現你有好多功課并不是不會(huì )，到底是什么原因讓你的學(xué)習一直上不去呢？你是不是這段時(shí)間學(xué)習不能夠專(zhuān)心？”

    昊天說(shuō)：“沒(méi)有啊，老師，我已經(jīng)很努力了，我一直按照你的意思做功課，上課認真聽(tīng)講，下課認真復習，可就是……”

    蘇芳菲說(shuō)：“昊天，我聽(tīng)你mama說(shuō)過(guò)你的事情，你以前是一個(gè)極為聰明的孩子，因為受到壞人的恐嚇，以致變成現在這樣子，我覺(jué)得你的學(xué)習不好，跟你的心里有關(guān)系，你有什么困難，盡可以跟老師提出來(lái)，老師幫助你解決，爭取將心態(tài)端正，然后將學(xué)習搞好，你也知道就要高考了，以你現在的狀態(tài)，是很難考出理想的成績(jì)的?！?/br>
    昊天點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“老師，確實(shí)有些時(shí)候，我一直不能集中精神學(xué)習，可是我不知道應該怎樣調整自己?！?/br>
    蘇芳菲看著(zhù)昊天，“昊天，究竟是什么原因讓你不能集中精神學(xué)習，你能告訴老師嗎？”

    “這……”

    昊天看了一眼蘇老師那美麗的大眼睛，白皙的脖子，還有深邃的乳溝，咽了一口口水，心道：“我一定要抓住這個(gè)機會(huì )，蘇老師的丈夫去世好久了，她的身心一定是寂寞的，況且，她現在又急切希望我能夠把學(xué)習成績(jì)提升，她好求我mama幫助他查清真相?！?/br>
    “昊天，今天沒(méi)有外人，就只有你和我，你要相信老師，有什么難言之隱也不要隱瞞，老師是真心實(shí)意為你好。只有解決了你的心理問(wèn)題，你才會(huì )踏踏實(shí)實(shí)去學(xué)習?！碧K芳菲真誠的說(shuō)道。

    “老師，真的要說(shuō)嗎？”昊天問(wèn)道。

    “昊天，來(lái)坐下，不要害怕?！碧K芳菲聽(tīng)到昊天的話(huà)，連忙說(shuō)道。

    昊天頓了一下，坐下來(lái)吞吞吐吐說(shuō)道：“老師，其實(shí)我學(xué)習不能集中精力，是因為我心里面總是想著(zhù)你……”

    蘇芳菲的身體微微一顫，芳心暗跳，“昊天，你想著(zhù)老師干什么？”

    昊天說(shuō)：“我也不知道，自從你成為我的班主任老師之后，我就開(kāi)始這樣了，總想和你……和你在一起，有時(shí)候上課時(shí)候想，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候也在想，而且每想到你的時(shí)候，渾身就特別的難受……”

    蘇芳菲想到昊天噴在自己內衣上的污物，臉色開(kāi)始潮紅了，那天，她已經(jīng)發(fā)現了昊天的罪證，當時(shí)她生了一頓氣，后來(lái)想了想，昊天正處于青壯年發(fā)育時(shí)期，對自己的老師存在美妙的幻想也不是不能原諒的，同時(shí)，蘇芳菲也想到，或許這個(gè)原因讓這個(gè)原本聰明絕頂的學(xué)生頹廢了？于是，她決定找昊天好好談一談。

    現在，昊天親口說(shuō)出來(lái)了，蘇芳菲伸出手來(lái)，輕輕撫摸著(zhù)昊天的頭發(fā)，“昊天，你是不是喜歡上老師了？”

    昊天點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒(méi)有說(shuō)話(huà)，一只手伸出來(lái)，輕輕攬住蘇芳菲的纖腰，僅隔著(zhù)單薄的裙紗，感觸到她身上柔滑的肌膚，昊天心中無(wú)限美好，蘇芳菲意味深長(cháng)地說(shuō)：“昊天，可是你知不知道，老師已經(jīng)是有丈夫的女人了，是不能夠和你在一起的?！?/br>
    昊天卻說(shuō)：“老師，你的丈夫不是已經(jīng)去世了嗎？”

    昊天的話(huà)勾起了蘇芳菲的傷心，她強忍著(zhù)悲痛，強掛笑容說(shuō)：“昊天，你的年紀還小，還不明白真正的愛(ài)情是什么，等你長(cháng)大了，就會(huì )慢慢明白的?！?/br>
    昊天說(shuō)：“可是我覺(jué)得我已經(jīng)明白了啊，老師，愛(ài)情不就是男女之間情投意合嗎？不過(guò)，我也知道，只有一方喜歡，不算愛(ài)情，那是單相思，老師，我現在是不是就是單相思??？就算是單相思，我對老師你的感情也是最真摯的?！?/br>
    蘇芳菲看著(zhù)眼前這個(gè)單純，可愛(ài)的大男孩，心中一陣說(shuō)不出的滋味泛上心頭，失去了丈夫之后，她一個(gè)人帶著(zhù)女兒艱辛度日，盡管衣食無(wú)憂(yōu)，但畢竟身邊缺少了關(guān)心自己的男人，總是一種失落的感覺(jué)讓她經(jīng)常徹夜難眠?！瓣惶?，老師現在知道你的心思了，不過(guò)，老師是不能接受你的，古人云，一日為師終生為母，你和娜娜又是要好的同學(xué)，昊天你是走

    進(jìn)了愛(ài)情的誤區啊?！?/br>
    昊天搖搖頭，“老師，我覺(jué)得我沒(méi)有錯，我是真心實(shí)意喜歡你，我長(cháng)大了，一定娶你做妻子，我說(shuō)話(huà)算數的?！?/br>
    昊天說(shuō)著(zhù)，有些控制不住自己，雙手緊緊抱住蘇芳菲的纖腰，大嘴也朝她的香腮吻過(guò)去，蘇芳菲急忙阻攔著(zhù)，“昊天，你不要沖動(dòng)，你要是這樣，老師以后再也不理你了?！?/br>
    昊天停住侵犯蘇芳菲的動(dòng)作，這時(shí)候的他已經(jīng)有些氣喘吁吁，看著(zhù)面前的絕色老師，雖然還保持著(zhù)端莊和矜持，但是由于剛才被自己侵犯，吊帶裙左肩的吊帶不知道什么時(shí)候滑落下來(lái)，露出一大段雪白滑膩的香肩和誘人噴血的酥胸，“昊天，你要冷靜點(diǎn)?！?/br>
    蘇芳菲喘了一口氣，將滑落下來(lái)的吊帶弄好，掩住那活色生香的半邊玉峰，鄭重地說(shuō)：“昊天，你這個(gè)年齡段，思想有一些誤差是難免的，青少年對成年女性的身體都是十分向往的，老師可以不怪你，但是你以后必須要尊重老師?！?/br>
    昊天卻說(shuō)：“老師，其實(shí)我一直都在尊重你，只是有些時(shí)候控制不了我自己?！?/br>
    蘇芳菲點(diǎn)點(diǎn)頭，突然問(wèn)，“昊天，你晚上睡覺(jué)的時(shí)候，是不是有那種不好的習慣？”

    昊天說(shuō)：“沒(méi)有??！”

    蘇芳菲說(shuō)：“還騙我？上一次在我家里，你都將那東西弄到我的衣服上了，你以為我沒(méi)有看到？”

    昊天臉一紅，心道：“你能不知道？不過(guò)我猜想你在清洗那條蕾絲的時(shí)候，一定也會(huì )有一些興奮?！?/br>
    蘇芳菲繼續說(shuō)：“昊天，以后你不許在這樣了?！?/br>
    昊天壞壞地問(wèn)：“老師，那以后我要是想念你的時(shí)候，應該怎樣？”

    “這……”蘇芳菲不知道該怎樣回答了。

    昊天用自己自信的目光緊盯著(zhù)她美麗，貞潔的眼睛，看的蘇芳菲有些心慌意亂，“昊天，你經(jīng)常會(huì )出現這種生理上的難題嗎？要是自己處理不好，絕對會(huì )影響學(xué)習的?！?/br>
    昊天說(shuō)：“是啊，我也很想克服，可是，很困難的，老師，你能幫我嗎？”

    蘇芳菲現在感覺(jué)自己的心跳的很厲害，這個(gè)小鬼是成心用這種羞恥的問(wèn)題為難自己啊，不回答他吧，